В 30 Недель Беременности Ребенок Мало Шевелится

Содержание

Привет Девочки, с Вами делится своими советами и опытом молодая мамочка Елена, сейчас поговорим о В 30 Недель Беременности Ребенок Мало Шевелится. Конечно некоторые моменты могут отличаться от того как это у вас, поэтому всегда нужно консультироваться со специалистами в той области, но на обычные вопросы, всегда можно найти быстро ответ. Пишите в комментариях свои замечания, вместе доработаем и улучшим, так чтобы было понятно для всех.

30 неделя беременности: отсутствие шевелений

Обычно первые шевеления плода происходят примерно в 18-20 недель беременности, однако на самом деле вполне ощутимые шевеления будущего ребенка отмечаются в конце восьмого месяца беременности, то есть, на 30 недели. Самая большая активность плода в этот период наблюдается в ночное и вечернее время. Как именно ощущаются шевеления ребенка, каждая мама знает по-своему: кто-то сравнивает это с бульканьем в животе, а кто-то с легкими толчками. Но в любом случае в первые дни будущая мама может не ощущать шевеления очень четко, а потому пугаться того, что ребенок не толкается каждый день не стоит.

Более тщательно обращать внимание на толчки плода нужно уже после 30 недели беременности, когда нормой считается наличие от 10 эпизодов шевеления в день. Очень часто будущие мамочки переживают, что активные шевеления ребенка могут стать признаком гипоксии, однако на самом деле это не так. Особое внимание стоит уделять плохим шевелениям малыша, ведь это может свидетельствовать не только о меньшей активности ребенка, но и об ухудшении его состояния, что в некоторых случаях может вести к куда более сложным осложнениям . В некоторых случаях «расшевелить» малыша помогают легкие физические упражнения, выполняемые мамой, небольшая задержка дыхания или поедание чего-то сладкого.

На 30 недели беременности плод принимает определенную позу, в большинстве случаев это головное предлежание, которое сохраняется до самих родов. Масса будущего ребенка составляет почти 1400 грамм, а длина его тела – 37,5-38 сантиметров. В этот период у малыша развивается зрение, заметно растет головка.

Часто начинает на 30 неделе беременности болеть живот, что является довольно распространенным явлением. Это может быть ноющая, колючая или тянущая боль. Конечно, не всегда боли в животе на таком сроке свидетельствуют о патологии или угрозе прерывания беременности, ведь это может быть естественная перестройка организма, активность плода, последствия неправильного питания будущей мамы и развитие существующих проблем с желудочно-кишечным трактом . То есть, когда боли имеют несильный, непериодический и кратковременный характер, ничего страшного в себе они не несут. Но в любом случае будущая мама должна о них сообщить врачу. В случае, если боли сопровождаются выделениями на 30 недели беременности, необходимо сразу вызывать скорую помощь. Причиной таких болей может быть как растяжение мышц матки, так и угроза прерывания беременности, и преждевременная отслойка плаценты, что требует экстренного медицинского вмешательства.

Более тщательно обращать внимание на толчки плода нужно уже после 30 недели беременности, когда нормой считается наличие от 10 эпизодов шевеления в день. Очень часто будущие мамочки переживают, что активные шевеления ребенка могут стать признаком гипоксии, однако на самом деле это не так. Особое внимание стоит уделять плохим шевелениям малыша, ведь это может свидетельствовать не только о меньшей активности ребенка, но и об ухудшении его состояния, что в некоторых случаях может вести к куда более сложным осложнениям . В некоторых случаях «расшевелить» малыша помогают легкие физические упражнения, выполняемые мамой, небольшая задержка дыхания или поедание чего-то сладкого.

Шевеления плода на 30 неделе беременности норма

Срок 30 недель беременности — переходной этап. Уже начался долгожданный декретный отпуск, и вы можете наслаждаться изменениями своего состояния, чувствовать каждое движение малыша, следить за его развитием. А ребенок уже полностью развит!

На УЗИ можно уже четко увидеть даже мельчайшие детали — как малыш дышит, его сердцебиение, как он реагирует на раздражители. Малыш активно готовится к жизни вне материнского организма.

С этого срока беременности большинство будущих мам уходит в декрет — 70 дней отдыха до родов и столько же после (всего 140). Если вы беременны двойней, то вы уже две недели в декрете, ведь при многоплодной беременности до родов полагается 84 дня, а после — 110.

На 30-ой неделе беременности вес ребенка составляет примерно 1,4 кг, а его рост — 38 сантиметров! 30 акушерская неделя беременности — это уже семь с половиной месяцев (один акушерский месяц включает четыре недели).

Что происходит?

Плод на 30 неделе беременности

На данном сроке беременности малыш уже достаточно развит, и роды в 30 недель беременности для него не так страшны — он почти готов к самостоятельной жизни. Если посмотреть видео «30 неделя беременности», очень заметно, что на этом сроке плод начинает тренировать дыхательную систему — его грудная клетка поднимается и опускается, совершая дыхательные движения, при этом в легкие поступает амниотическая жидкость. Такая тренировка укрепляет дыхательные мышцы, что очень важно при начале самостоятельного дыхания, а также увеличивает жизненную емкость самих легких. При заглатывании амниотических вод иногда происходит раздражение блуждающего нерва, и мама начинает ощущать, как ее малыш икает — ритмичные подергивания. Эти ощущения иногда вызывают беспокойства у будущих мам, однако никакой опасности для малыша не представляют.

Всегда ли Вы соблюдаете назначения врачей?
Да, они больше знают нас.
51.96%
Не всегда, потому что больше информации можно получить от других рожениц.
17.65%
Соблюдаю, но проверяю отзывы и советы от различных мам.
30.39%
Проголосовало: 102

Малыш на 30 неделе беременности продолжает активно получать все питательные компоненты через плаценту. Ее диаметр уже может достигать 20 см, а толщина — трех сантиметров. Именно фильтрационная способность плаценты определяет, какие лекарства мама может использовать, а какие нет. При необходимости медикаментозной терапии врач подбирает те препараты, которые не проникают через плацентарный барьер или обладают высокой степенью безопасности для плода.

У малыша продолжает развиваться зрение. Он уже достаточно хорошо различает предметы, которые расположены близко, и часто разглядывает свои ручки, что очень хорошо видно на УЗИ на 30 неделе беременности.

Уже в достаточном количестве накопилась подкожная жировая ткань, и система терморегуляции неплохо развита. Активно развивается и нервная система. Извилины становятся более глубокими, увеличивается масса мозга. Движения плода уже не такие хаотичные, а весьма рациональные. Отчасти этому способствует и относительное уменьшение пространства внутри матки. Малыш очень четко реагирует на резкие звуки, яркий свет. Возрастает чувствительность малыша, и прикосновения мамы и папы к животу он хорошо ощущает. Мама может заметить, что у малыша сформировался режим дня — он уже спит в определенное время. Беременность после 30 недель характеризуется совершенствованием всех систем, особенно дыхательной, ведь к моменту родов должен в достаточном количестве образоваться сурфактант.

Фото малыша, УЗИ

Ниже вы найдете несколько примеров с УЗИ на 30 неделе беременности.

Живот на 30 неделе беременности

Матка на 30 неделе беременности уже возвышается над лонными костями на тридцать сантиметров и на десять — над пупком. Многие мамы, описывая свои ощущения, отмечают, что кажется нереальным, что еще целых десять недель живот будет увеличиваться! Но плод, плацента, амниотическая жидкость еще увеличатся, и организм к этому адаптируется.

У мамы вес на 30 неделе беременности в норме увеличился примерно на пятнадцать килограмм. И более половины этого веса составляет матка, околоплодные воды, плацента. Женщина становится все более неповоротливой, многие привычные действия трудно осуществлять. Для того чтобы не набрать ненужных килограмм, обязательно занимайтесь гимнастикой для беременных, следите за рационом питания. Старайтесь обеспечить организм всеми необходимыми ингредиентами, но калорийность при этом не завышать. Самое время исключить из меню легкие углеводы: хлеб, сладости, макаронные изделия и прочее.

В связи с увеличением размеров матки кожа в области живота сильно натягивается, и очень часто появляются растяжки. Для их предупреждения рекомендуется уже с того момента, когда стал заметен живот, использовать специальные косметологические средства. Крема, гели от растяжек обычно содержат в составе растительные компоненты, которые хорошо увлажняют кожу, поддерживают состояние волокон эластина, коллагена. Регулярное применение таких средств позволяет предупредить или уменьшить количество растяжек, а также дает возможность коже быстрее подтянуться после родов. Но строение кожи у каждой женщины индивидуально, а растяжки в большинстве случаев являются неотъемлемой частью беременности. И все же правильный уход значительно улучшает состояние кожи.

Шевеление плода на 30 неделе беременности

Плод в 30 недель беременности довольно активный, но места для свободных движений все меньше. Малыш уже окреп, и шевеления мама ощущает очень четко, знает, в каком положении малыш находится, в большинстве случаев знает причины повышения активности или ее уменьшения. Для того чтобы знать, что малышу ничего не угрожает и он нормально развивается, нужно периодически подсчитывать шевеления, особенно если их количество вас смущает.

Замерить движения малыша можно такими способами:

  • часовый замер: выберите период максимальной активности малыша и в течение часа подсчитывайте его активные движения — их должно быть не менее шести;
  • шестичасовый замер: в любое время суток в течение шести часов вы должны зарегистрировать минимум десять активных движений плода;
  • двенадцатичасовый замер: подсчитывайте движения в течение двенадцати часов, их должно быть не менее 24.

Ощущения мамы

Многие мамы на этом сроке беременности отмечают, что одышка становится все более выраженной. Растущая матка придавливает соседние органы, приподнимает их, и емкость легких несколько уменьшается. Прекрасный способ справиться с одышкой — специальная дыхательная гимнастика. Научиться таким упражнениям помогают курсы для будущих мам — там вы узнаете, какие дыхательные тренировки вам нужны сейчас, а также какая дыхательная техника понадобится в родах.

За счет смещения вверх желудка очень часто возникает изжога, которая связана с забросом содержимого желудка в пищевод. Для того чтобы облегчить это состояние, старайтесь кушать маленькими порциями, а после еды не ложиться, а немного походить. Это облегчит пассаж пищи, и изжога будет беспокоить намного меньше.

В третьем триместре беременности организм активно начинает готовиться к родам. Кости таза расходятся, и это может причинять существенный дискомфорт. Женщины часто отмечают сильные боли в пояснично-крестцовом отделе. Для их уменьшения старайтесь чаще отдыхать в удобном положении тела, просите любимого чаще делать вам массаж спины. Очень неплохо посещать бассейн, ведь в воде нагрузка значительно уменьшается, и спина отдыхает, при этом мышцы укрепляются.

На 30 неделе важно знать, в каком положении находится малыш. Ему уже мало места в матке, и переворачивается полностью он гораздо реже. Поэтому, если диагностировано тазовое предлежание, может понадобиться специальная гимнастика, которая поможет малышу перевернуться.

Воспользуйтесь всеми преимуществами дородового отпуска! Уделяйте больше внимания себе, отдыхайте, больше гуляйте, читайте хорошие книги для будущих мам, которые помогают настроиться на легкие естественные роды. Очень часто, выйдя в декрет, мамочки впадают в крайности: либо пытаются переделать всю домашнюю работу, на которую раньше не хватало времени, либо целыми днями отдыхают. Но нужно помнить, что как чрезмерная усталость, так и вялость и гиподинамия мамы очень отражаются на здоровье малыша! Организуйте своих родственников, и вместе вы без труда справитесь с домашней работой при подготовке к встрече малыша. Занимайтесь гимнастикой, гуляйте перед сном.

Особый режим требуется маме, если на 30 неделе беременности тонус матки повышен. Следует избегать повышенных физических нагрузок. Если во время прогулки вы почувствовали, что матка напрягается, сделайте небольшой отдых. Старайтесь несколько раз в день отдыхать в удобной для вас позе. Если вам врач назначил лекарственные препараты, неукоснительно соблюдайте все его рекомендации. Иногда тонус путают с тренировочными схватками. В большинстве случаев беременные ощущают их не как болезненные ощущения, а описывают это состояние так: «живот каменеет». Такие ощущения могут повторяться несколько раз в день, в норме не должны быть болезненными, и абсолютно не вредны для малыша. Хотя мама четко ощущает, как малыш прислушивается в это время.

Боли на 30 неделе беременности

Увеличившаяся матка может причинять маме серьезный дискомфорт, вплоть до болей. Очень характерны на поздних сроках боли в поясничном, крестцовом отделе позвоночника. Большинство женщин отмечают, что после массажа и отдыха в положении лежа на боку с приведенными ногами становится легче. Боли могут быть связаны с воздействием матки на соседние органы, их сдавление. В связи с затруднением в работе пищеварительной системы могут возникать боли по ходу кишечника.

Если беспокоят боли внизу живота, следует внимательно прислушаться к своим ощущениям. Болевые ощущения по бокам живота, которые изменяются при смене положения тела, могут быть связаны с растяжением связок матки. Боль в области лобковых костей чаще всего является следствием симфизита. Но если ощущения интенсивные, если беспокоит нехарактерная боль, если в 30 недель беременности болит живот сильно, обратитесь к врачу.

Необходимые исследования. Анализы

Беременность 30, 31 неделя — время относительного отдыха от анализов. Скорее всего, придется сдать только стандартные анализы — кровь, мочу. Если же вы захотите на этом сроке сделать фото, УЗИ в 30 недель беременности вполне можно пройти. Вы еще раз сможете увидеть своего малыша, уже четко видны черты лица, многие мамы отмечают, что можно даже увидеть, на кого из родителей малыш похож.

Полезное видео

Вопросы — ответы

У меня 30 неделя беременности. 3Д УЗИ можно делать на этом сроке?

Да, можно. Ультразвуковое исследование является абсолютно безопасным для плода, поэтому если Вы хотите сделать фото малыша — это возможно.

Нормально ли, если выделения на 30 неделе беременности немного усилились?

Во время беременности, особенно в третьем триместре, выделения действительно могут усилиться, но они должны быть прозрачными, жидкими. Если же появился нетипичный цвет, запах или изменилась консистенция, стоит обратиться к гинекологу и, возможно, сделать мазок.

Допустим ли секс на 30 неделе беременности?

Если беременность протекает нормально, и нет угрозы, то вполне допустим. Психологи отмечают, что на поздних сроках беременности в связи с тем, что обычные позы неудобны, сексуальные отношения становятся более изобретательными. Партнерам следует избегать поз, при которых существует риск сильно придавить живот.

У меня 30 недель беременности, тазовое предлежание. Стоит ли беспокоиться, или положение плода еще может измениться?

В 30 недель беременности положение плода действительно измениться может, однако малышу уже мало пространства для свободных перемещений, поэтому зачастую для изменения положения на таких сроках необходимо выполнять специальные упражнения. Обсудите это с врачом, который ведет беременность.

25.08.2014 Отвечал на вопросы: Евгений Поголосов Полезные материалы:

Шевеления плода на 30 неделе

Будущая мама по-настоящему начинает ощущать себя беременной, когда плод начинает шевелиться. Именно это доказывает, что внутри нее растет маленький организм.

Ребенок начинает шевелиться где-то к возрасту 8 недель, но ввиду того что он еще слишком мал, будущая мама начнет ощущать их после 20 недель.

Если женщина слишком полная, то ощущать шевеления, которые совершает плод 30 недель, ей будет тяжелее, чем более худым ровесницам. И даже ощущая шевеления малыша, будущая мать не всегда может распознать их, а принять за что-нибудь другое. Иногда это похоже на какое-то бульканье в животе, слабые толчки. На этом этапе не всегда можно распознать шевеления малыша, а потому не стоит пугаться, если один день не будет слышно никакой активности плода.

Более внимательно следить за движениями ребенка следует после 30 недели. В норме должно быть не меньше 10 шевелений в сутки. Хотя эти цифры не являются показатели. Все индивидуально.

Слишком активные шевеления плода также не являются нормой. Это может быть признаком гипоксии. Следует обязательно к врачу, если количество шевелений плода очень маленькое. Это может быть признаком ухудшения состояния ребенка. Вес плода в 30 недель составляет около 1200 г, и продолжает расти до самых родов.

Отсутствие шевелений плода на позднем сроке беременности является серьезным поводом для беспокойства. В таком случае необходимо сделать кардиотокографию, чтобы прослушать его сердце. Отсутствие шевеления плода на 30 неделе может говорить о серьезной патологии беременности. Если у ребенка слабое сердцебиение и ему по какой-то причине некомфортно в утробе матери, в этом случае придется вызвать роды раньше срока.

На таком сроке необходимо также следить за выделениями из половых путей. В норме они должны иметь однородную консистенцию, молочный цвет и запас скисшего молока. Любые другие выделения считаются опасными для плода, и говорят о наличии инфекции или патологии.

Гораздо больше шансов родить здорового ребенка и выявить любую патологию на раннем сроке беременности, если вовремя посещать врача, соблюдать все рекомендации, правильно питаться и проходить все нужные обследования.

Продолжение на след. странице

Нормы шевелений плода. Для всех

Важную информация о протекании беременности и развитии плода можно получить, анализируя его шевеления в организме матери. Движение человеческого эмбриона фактически появляются на 21-й день развития – это сердечные сокращения.

Шевелением их пока назвать нельзя, ибо ещё долго, до 18-21-й недель они неощутимы для матери. В этот период (первый – начало второго триместра) формируется нервная система плода и мышечные ткани, к 8-й неделе беременности они уже достаточно развиты и взаимодействуют, то есть плод «готов» к шевелению. Первые шевеления, отличные от ритмических сокращений развивающихся мышечных волокон и сердцебиения, регистрируются в конце 8-й недели беременности. Это рефлекторные шевеления, вызываемые раздражением некоторых лицевых зон плода. C 10-й недели беременности к ним прибавляются шевеления, вызванные раздражением некоторых участков кожи.

Однако «серьезные», подобные осознанным, первые шевеления плода начинаются с 16-й недели беременности — в ответ на звуки и изменения интонации голоса матери.

На 17-й неделе беременности к ним добавляется мимика.

Наконец, на 18-й неделе шевеления плода становятся активными настолько, что ощущаются матерью. С этой недели плод может двигать пальцами, дотрагиваться до головы, причем шевеления плода похожи на осознанные – в ответ на слишком громкие звуки, например, он закрывает руками лицо. Как видим, все шевеления плода до 20-й недели беременности рефлекторны.

С 20-й недели беременности первые шевеления плода ощущаются матерью, становятся регулярными, у него уже достаточно развит головной и спинной мозг. Наконец, с 24-й недели беременности и до конца беременности движения ребенка похожи на движения новорожденного.

Полная сформированность представлений плода о комфорте достигается в третьем триместре. В этот период шевеления плода становятся осознанными и рациональными – он уже понимает, как может изменить свои условия, шевелясь. Плод отворачивается от громких звуков, активным шевелением массирует плаценту, если ощущает недостаток кислорода или питания. Если беременная женщина лежит на спине, тем самым сдавливая важные кровеносные сосуды, снабжающие плаценту кислородом, шевеления плода могут стать весьма активными – малыш бурно протестует против такой позы. Лежать беременным можно только на боку.

Первые шевеления плода ощущаются на 18 – 20 неделях беременности. Описания первых ощущений матери иногда полны поэзии («на плескание рыбки, трепетание бабочки. »), иногда более чем прозаичны («словно перильстатика»). Тем не менее, трогательность момента первых шевелений – одно из самых волнительных ощущений в жизни женщины, момент признания «живота» Ребенком.

В период после 20-й недели беременности шевеления плода, поначалу непредсказуемые, полурефлекторные, постепенно, к 24-й неделе приобретают то значение, важность которого подчеркнута в начале – они становятся одним из показателей нормального развития. Кроме того, с этого периода шевеления плода становятся средством ведения диалога с матерью – движениями плод выражает свои ощущуния (тревогу, радость, удовольствие), ими же «отвечает» на эмоциональное состояние матери – может «притихнуть», если мама рада, или активно шевелиться, если она волнуется.

Могут ли шевеления плода причинять боль?

Если движения малыша слишком резки, продолжительны – что-то не так с его состоянием. В первую очередь в таких случаях мама должна изменить позу. Если это не помогает в течении нескольких часов, и шевеления плода остаются болезненными, следует обратиться к врачу.

Очень интенсивные ощущения вызывает шевеление двойни. Это следует учитывать, если двойня подтверждена данными УЗИ.

Что значат шевеления плода? Какие шевеления считать нормальными?

С 24 недели беременности могут отмечаться 10 – 15 шевелений в час, возможны прекращения шевелений на 3 часа. Это не должно беспокоить мать – ребенок просто спит. Однако если шевелений не ощущается 12 и более часов, следует немедленно обратиться к врачу. Также поводом для визита к акушеру являются чрезмерно активные или наоборот, вялые шевеления плода в течении нескольких суток, так как изменение активности шевелений в любую сторону может свидетельствовать о неблагополучном состояния плода.

Внезапные резкие шевеления – признак недостаточного снабжения плода кислородом, обычно в результате неправильной позы матери (лежит на спине или сидит, закинув ногу на ногу). Следует немедленно сменить позу, а если в течении нескольких часов активность шевелений не придет в норму – обратиться к врачу.

Чтобы примерно оценить состояние ребенка по количеству шевелений, применяется тест Д. Пирсона «Считай до 10-ти». С 28-й недели беременности отмечайте время каждого десятого шевеления с 9 утра до 9 вечера. Количество таких отметок менее 10 означает возможную кислородную недостаточность плода и необходимость обратиться к врачу. Частота шевелений может увеличиваться к вечеру.

Активнее всего плод двигается с 24-й по 32-ю неделю беременности. В конце третьего триместра и особенно к моменту родов количество шевелений может несколько снизиться, но интенсивность остается прежней или возрастает.

По ощущуениям матери возможно вовремя заметить опасное тазовое предлежание. Объясняется это тем, что более активные шевеления ощущаются в результате движений конечностей плода. Если предлежание головное (норма), то шевеления плода ощущаются в верхних отделах матки. Если шевеления более отчетливы в ее нижних отделах, то возможно тазовое предлежание.

Помните, что шевеления плода – его единственный способ пожаловаться на страдание. Чаще всего страдания вызываются гипоксией, кислородным голоданием, которую могут вызвать десятки причин. Пагубных последствий кислородного голодания можно избежать, ведь учащения и усиления шевелений плода – симптомы её ранней стадии.

Лучшие посты на эту тему:

  • Методики подсчета шевелений плода

Двигательная активность у плода появляется достаточно рано (). движения становятся более осознанными, у ребенка появляется глотательный рефлекс. В это время плод имеет еще очень маленькие размеры, во время движения практически не прикасается к стенкам матки, поэтому женщина на таких сроках ощущать шевеление не может. к 17 неделе у плода появляется двигательная реакция на внешние раздражители (громкий звук, яркий свет). ребенок начинает осознанные движения руками: трогает лицо, перебирает пуповину, сжимает и разжимает пальцы.

Читайте также:  В Середине Цикла Были Кровянистые Выделения А Сейчас Задержка

Первые шевеления плода

Считается, что первые шевеления ребенка при первой беременности женщина начинает ощущать с 20 недель, при второй и последующих беременностях – с 18 недель. Однако это среднестатистические данные, в действительности все зависит от индивидуальной чувствительности женщины и других факторов. К примеру, стройные женщины, ведущие активный образ жизни, начинают чувствовать движения ребенка в более ранние сроки. Таким образом, первые шевеления ребенка, ощущаемые мамой, могут появиться в период с 16 до 24 недель беременности.

Первые движения плода, как правило, очень слабые и редкие. Ощущения от шевелений описать достаточно сложно: кто-то сравнивает их с «бульканьем», кому-то они напоминают легкое поглаживание или щекотание. Ближе к 24 неделям движения становятся более отчетливыми, все больше напоминают именно толчки, и их могут ощущать окружающие люди, прикладывая руку к животу.

Норма двигательной активности плода

Плод находится в постоянном движении, за исключением периодов сна. Так, было подсчитано, что в 20 недель ребенок совершает до 200 движений в течение суток, в 26-32 недель количество движений увеличивается до 600, затем двигательная активность начинает снижаться, что связано с увеличением размеров плода. Естественно, что женщина большую часть этих шевелений не ощущает.

Двигательная активность ребенка зависит от многих факторов:

  1. (как правило, плод проявляет большую активность в вечернее и ночное время);
  2. Психологическое состояние женщины. При стрессовых ситуациях, состоянии страха матери ребенок может затаиться или, напротив, начать двигаться очень активно;
  3. . Наиболее частыми и сильными шевеления плода становятся в состоянии покоя матери;
  4. . При ощущении голода у матери ребенок начинает шевелиться более активно, также движения становятся более сильными и отчетливыми после употребления пищи, особенно сладкой;
  5. . Ребенок реагирует на громкие резкие звуки усилением движений, в некоторых случаях он, напротив, может затихать;
  6. Неудобная длительная поза матери (как правило, плод реагирует на нее усиленными и болезненными шевелениями).

В среднем в период бодрствования ребенка женщина может ощущать до 10-15 толканий в час. В норме шевеления могут полностью отсутствовать в течение 3-4 часов, в этот период ребенок спит.

Методики подсчета шевелений плода

– это своеобразный показатель его благополучия. Слишком бурные, болезненные или, напротив, редкие слабые шевеления могут быть плохим прогностическим признаком и говорят о развитии острой или хронической гипоксии плода. Также изменения шевеления могут появляться при нарушении объема околоплодных вод: при маловодии движения становятся более сильными и болезненными, при многоводии, напротив, двигательная активность плода становится менее ощутимой.

На данный момент существует несколько методик для определения двигательной активности плода:

Метод Пирсона заключается в наблюдении за шевелениями ребенка в течение 12 часов (с 9 утра до 9 вечера). Женщина в это время должна максимально ограничить физическую нагрузку, т.к. она может снижать двигательную активность плода.

В специальную таблицу должны заноситься время начало подсчета и каждого десятого движения плода, а также фиксироваться любые его шевеления. Если между первым и десятым шевелениями проходит менее часа, это является нормальным показателем шевеления плода. Если проходит более часа, женщина должна попытаться самостоятельно спровоцировать усиление движений плода (походить по лестнице, прилечь на спину, съесть что-нибудь сладкое) и продолжить подсчет шевелений. Если редкие шевеления продолжаются в течение всего дня, следует обязательно обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование.

Метод Кардиффа также основан на подсчете шевелений в течение 12 часов, однако время начала исследования женщина может выбирать сама. В таблице фиксируется время начала подсчета и время, когда произошло десятое шевеление. Если десятое шевеление плода произошло раньше, чем через 12 часов, то подсчет можно заканчивать. Если ребенок в течение 12 часов не совершает десяти шевелений, необходима обязательная консультация врача.

Метод Садовски основан на подсчете шевелений после ужина в период с 7 часов вечера до 11 часов (в вечернее время и после принятия пищи шевеления ребенка всегда усиливаются). Женщина должна записать время начала подсчета и прилечь на левый бок (такое положение также усиливает двигательную активность плода). Если ребенок в течение часа совершит десять и более шевелений, то подсчет можно прекращать. Если шевелений было меньше, то женщина должна продолжить считать движения плода дальше. Плохим прогностическим признаком считается замедление движений плода менее десяти в течение двух часов, в таком случае назначается дополнительное обследование (КТГ, УЗИ, допплерометрия).

опасно Грозным и тревожным показателем является снижение двигательной активности или исчезновение шевелений ребенка. Это говорит о том, что плод уже страдает от гипоксии, то есть нехватки кислорода. Если вы заметили, что ваш малыш стал реже шевелиться, или вы не ощущаете его шевелений более 6 часов, то следует незамедлительно обратиться к врачу-акушеру. Если нет возможности посетить врача на амбулаторном приеме, можно вызвать «скорую помощь».

В первую очередь врач при помощи акушерского стетоскопа прослушает сердцебиение плода, в норме оно должно составлять 120-160 ударов в минуту (в среднем — 136-140 ударов в минуту). Даже если при обычной аускультации (прослушивании) сердечный ритм плода определяется в пределах нормы, необходимо провести еще одну процедуру — кардиотокографическое исследование (КТГ). КТГ — метод, который позволяет оценить сердцебиение плода и его функциональное состояние, проверить, не страдает ли малыш от гипоксии (недостатка кислорода).

Во время проведения исследования специальный датчик ремнями прикрепляется к передней брюшной стенке на спинке ребенка в приблизительной проекции его сердца. Этот датчик определяет кривую сердцебиения плода. Параллельно беременная держит в руке специальную кнопку, на которую следует нажимать тогда, когда она почувствует шевеление плода.

На графике это отображается специальными метками. При норме в ответ на шевеление сердечный ритм плода начинает учащаться: это называется «моторно-кардиальный рефлекс». Данный рефлекс появляется после 30-32 недель, поэтому проведение КТГ до этого срока не является достаточно информативным.

КТГ проводят в течение 30 минут. Если в течение этого времени не зарегистрировано ни одного учащения сердечного ритма в ответ на шевеления, то врач просит беременную женщину походить какое-то время или несколько раз подняться вверх по лестнице, а потом проводит еще одну запись.

Если миокардиальные комплексы так и не появились, то это косвенно свидетельствует о гипоксии плода (недостатке кислорода). В данном случае, а также, если малыш начал плохо шевелиться при сроке до 30-32 недель, врач назначит допплерометрическое исследование. Во время этого исследования доктор измеряет скорость кровотока в сосудах пуповины и в некоторых сосудах плода. На основании этих данных также можно выявить, страдает ли плод от гипоксии.

В 30 недель беременности положение плода действительно измениться может, однако малышу уже мало пространства для свободных перемещений, поэтому зачастую для изменения положения на таких сроках необходимо выполнять специальные упражнения. Обсудите это с врачом, который ведет беременность.

Ребенок стал меньше шевелиться на 30 неделе беременности

30 недель беременности мало шевелится

…он морщится и подтягивается, зевает и икает.

…он решает сам, когда ему спать, а когда бодрствовать.

…он ощущает даже самые мелкие прикосновения к животу.

…он понимает вас, реагирует на раздражители, запоминает и анализирует.

Он ваш ребенок. Он вас чувствует. Он вас любит. Сегодня. Сейчас. Всегда.

30 неделя беременности. Особенности развития ребенка, шевеления малыша, изменения в организме будущей мамы.

Кроха продолжает расти и набирать вес. Вес малыша на 30 неделе беременности составляет примерно 1300—1500 грамм при росте около 40 см.

Почему мало шевелится ребенок

Шевеления ребенка: нормы

Отслеживать частоту шевелений ребенка рекомендуется с 28-30 недель беременности. К движениям плода относят не только пинки, но и перекатывания, легкие толчки. Малыш может продолжительное время активничать, а может затихать на несколько часов, однако нормой считается не менее десяти эпизодов движений в день.

Мало шевелится ребенок: причины

Женщина может заметить, что малыш стал меньше шевелиться в животе. Особенно это актуально для середины беременности, когда движения не всегда ощущаются одинаково сильно. Малыш может меньше шевелиться, когда мать ведет активную деятельность. При ходьбе ее плавные движения производят эффект укачивания и убаюкивают ребенка. Затихает обычно малыш за две-три недели до родов, это происходит из-за того, что ему уже практически не остается места для движения, он запасает силы перед родами.

Что делать, если ребенок мало шевелится?

Ученые считают, что плод начинает чаще шевелиться, когда испытывает недостаток кислорода. Однако признаком тяжелой гипоксии является отсутствие движений в течение длительного времени. Если после 28 недель ребенок мало двигается или не дает о себе знать на протяжении 12 часов, следует немедленно обратиться к врачу.

Специалист должен не просто послушать сердечко стетоскопом, а провести кардиотокографию (КТГ). Во время этой процедуры в течение получаса записывается сердцебиение плода. Частота сердечного ритма должна изменяться в среднем от 120 до 170 ударов в минуту в зависимости от уровня активности малыша, увеличиваясь во время движения. Монотонность сердечных сокращений, более редкое сердцебиение может являться признаком тяжелой гипоксии и требовать незамедлительного родоразрешения.

Почему плод мало шевелится?

В жизни каждой будущей мамочки наступает тот долгожданный момент, когда она впервые чувствует шевеления своего малыша.

Большинство женщин сходятся во мнении, что ощущение первых шевелений — это самый важный, по настоящему прекрасный и один из самых волнующих моментов в их жизни. Именно теперь многие будущие мамы начинают воспринимать плод как своего малыша. В этот период женщина становится безошибочным и практически самым точным «прибором», который оценивает состояние ее будущего малыша.

Женщина, которая ожидает своего первого малыша, не знает каких ощущений ей стоит ожидать на том или ином сроке беременности. И именно поэтому женщина может просто не «услышать» первые шевеления своего малыша и не придать этим ощущениям особого значения.

Как ощущаются первые шевеления?

Однозначного ответа на данный вопрос еще никто не дал. Это может быть ощущение «плавающих рыбок в животе», бульканье, «перекатывание», «летающие пузырьки» в животе, ощущение того, что живот чешется изнутри, легкие толчки. В первые дни, будущие мамы не всегда обращают на это внимание, поэтому не надо пугаться, если покажется, что малыш двигается не каждый день. Наиболее тщательно необходимо следить за движениями ребенка после 30 недели беременности. Это могут быть толчки, переворачивания или едва уловимые легкие движения. На 3—4 часа малыш может затаиться, а затем дать о себе знать с удвоенной силой. В медицине считается нормой наличие 10 эпизодов шевелений за день.

К 20—23 неделям беременности, когда идет активное формирование спинного и головного мозга, движения плода начинают носить более регулярный характер. На данном этапе (примерно в 20 недель) будущая мама уже воспринимает и ощущает движения своего малыша. Известно, что женщины, которые беременны в первый раз, «слышат» шевеления примерно с 20 недели беременности, а повторнородящие — приблизительно с 18 недели. Однако все эти сроки сугубо индивидуальны и могут значительно варьироваться.

У меня 30 недель беременности, как часто должен шевелиться мой ребенок?

Ирина Софронова Профи (893) 7 лет назад

Правило Десяти-с 9 утра до 21 ч вечера считайте движения своего ребенка, если насчитали десять, то беспокоится не о чем, у него все в порядке! А вот если меньше-повод д ля беспокойства! Если два дня нет двигательной активности-срочно к врачу! У всех свой ритм жизни, и у этой ляльки тоже! Мой тоже 30 недельный, просыпается исключительно в вечернее время, и утром с папой по будильнику!

ITIshka Мастер (1981) 7 лет назад

Это не олимпийские игры — стандартов не устанавливается. Главное — движение.

Собачка Гуру (4722) 7 лет назад

Сколько хочет столько и будет шевелиться. Это зависит от того, насколько он активный. У меня сынок вообще такое впечатление было что танцевал там, а у сестры мужа девочка несколько раз в день перевернется и всё.

Jasmine Просветленный (31327) 7 лет назад

Ему уже тесно. Но мой сын ( хитрый был еще у меня в животе) начинал активничать имено тогда, когдя я ложилась спать. Я так с ним намучалась в последнии недели. А днем безмятежно спал.

Наталья Серебрякова Гуру (3148) 7 лет назад

Он будет шивилиться столько сколько захочиться, главное что он шевелиться.

Светлана Кердан Оракул (65017) 7 лет назад

Обычно врачи спрашивают — каждый день чувствуете шевеление? Думаю частота тут не показатель, главное чувствовать что шевеление всетаки есть.

y menya 29 nedel chystvyu dovolno taki chasto, no den na den ne prihoditsya

Ирина Профи (744) 7 лет назад

Это все зависит от ребенка. Какой он. Если он даже и шевелиться мало, то ни чего страшного. Я на 28 недели и ребенок когда мало шевелиться, когда почти постоянно. Это еще зависит от твоего настроения, от погоды, душевного состояния веть ребенок все чуствует. Не переживай!

У каждого индивидуально!

Анжелика Высший разум (101534) 7 лет назад

Что чувствует мама?

Шевеление плода на 30 неделе

Волоскова Елена 20 мая 2013, 10:34

Девочки, всем привет! Я новичок, на форумах сижу редко, может моя проблема поднималась не раз. Помогите пожалуйста! У меня пошла 30 неделя беременности, ребенок стал шевелиться очень редко, утром и вечером, хотя где — то неделю назад иногда живот ходуном ходил! Я в панике! Как у вас на таком сроке? Анализы хорошие, узи (12, 22 неделе) были тоже. Нормально ли это? Первая беременность, боюсь потерять малыша! На прием 22, раньше не попасть!

20 Недель ребенок стал меньше шевелиться

Ребенок мало шевелится в животе

Почему ребенок стал меньше шевелиться и что делать

Ребенок мало шевелится в животе — чем это грозит? К движениям своего малыша каждая будущая мама прислушивается очень внимательно и всегда переживает, если их частота и интенсивность выходят за рамки нормы. Что может стать причиной снижения активности ребенка в утробе матери?

Для начала нужно научиться определять, соответствует ли норме количество движений. Ощущать толчки беременные обычно начинают с 18-20 недели. Шевеления плода при беременности не всегда регулярны, то есть не ощущаются в какой-то определенный временной промежуток ежедневно. Многое зависит от распорядка дня самой мамы. Обильное питание усиливает активность ребенка, а спокойные будни могут его усыпить и снизить число движений.

И все же, как часто должен шевелиться ребенок в утробе матери? Обычно акушеры-гинекологи рекомендуют отсчитывать серии толчков с 9 часов утра. Считать нужно не только отчетливые движения, но и эпизоды едва заметных толчков. Если до 21 часа таких серий или эпизодов не наберется и десяти, то следует отнестись к этому внимательно. Почему ребенок мало шевелится — факт известный. Малая двигательная активность может быть связана с недостатком кислорода к крови ребенка.

Отсутствие активности в течение нескольких часов требует немедленного обращения к врачу. Промедление может привести к тяжелым нарушениям обмена веществ и омертвению тканей сердца и мозга ребенка, которые наиболее чувствительны к недостатку кислорода. Врач обязан удостовериться, что сердце малыша работает нормально.

Прослушивание стетоскопом в таких обстоятельствах будет явно недостаточной мерой. Аускультация не может дать достаточно информации о деятельности сердца ребенка, поэтому необходимо применение более точных методов обследования. Обычно используется кардиотокография (КТГ), с помощью которой фиксируют ритм сердечных сокращений ребенка в течение получаса.

Допустимый ритм сердечных сокращений — от 120 до 170 ударов в минуту. Если ритм поддерживается на более низком уровне или нет реакции на движения, то можно говорить о патологической гипоксии. В случае возникновения таких проблем обычно назначается кесарево сечение. Если же отклонения от нормы незначительны, то есть шанс все поправить терапевтическими методами.

Сегодня кардиотокография проводится женщинам регулярно начиная с 34 недели беременности. Если никаких непреодолимых препятствий нет, и тем более, если ребенок стал меньше шевелиться, то не следует отказываться от этой медицинской услуги. Если же у будущей мамы нет возможности проходить эту процедуру регулярно, то следует тщательно прислушиваться к движениям ребенка в утробе. Более десяти эпизодов за 12 часов гарантируют, что угрозы жизни ребенка нет.

Как часто должен шевелиться ребенок?

По настоящему беременной, зачастую, женщина начинает воспринимать себя только, когда почувствует первые шевеления будущего малыша.

Шевеления плода начинаются намного раньше, чем принято думать. Еще в конце восьмой недели своего внутриутробного развития начинаются первые неосознанные и нескоординированные движения эмбриона. Первыми начинают двигаться мышцы вокруг рта, щечки, наверное, потому сосательный рефлекс основной у новорожденного младенца. Постепенно движения охватывают все группы мышц и шевеления становятся более осознанными.

Примерно к двадцатой неделе своего внутриутробного развития уже не эмбрион, а плод, начинает шевелиться настолько активно, что его движения уже замечает будущая мамочка. Бывает, что уже двадцать недель, а плод еще не шевелится. Этому есть несколько объяснений:

  • возможно, это индивидуальная особенность плода, а потому нормальным считается, если шевеления начнутся в 22 –23 недели;
  • если плацента у будущей мамы располагается по передней стенке, это может служить причиной того, что еще слабые шевеления просто не чувствуются до тех пор, пока они не станут более активными;
  • бывает, что у самой мамы снижена чувствительность из-за своеобразного строения нервных окончаний.

Если вы почувствовали шевеления намного раньше – в 15-17 недель, это тоже вариант нормы. Принято считать, что у повторнородящих шевеления начинаются немного раньше с каждой последующей беременностью. Это не совсем верно. Так как даже у многодетных матерей бывает, что первенец начал шевелиться раньше, чем, к примеру, последний ребенок.

Но вот срок первых шевелений настал, а вы не знаете, как же понять, что это именно плод шевелится, и не перепутать с двигательной активностью кишечника. Шевеления ребенка у кого-то похожи на лопающиеся пузыри, кому-то кажется, что внутри плавает рыбка и касается стенок матки, у всех происходит это по-разному.

Считается, что если первые шевеления мама почувствует справа, то будет мальчик, а если слева – девочка.

Сколько и как часто должен шевелиться плод?

Поначалу шевеления могут быть нерегулярными: через день, а то и через два. Но со временем ребенок все больше совершенствует свою двигательную активность, и шевелиться малыш станет всё чаще.

На сроке от 28 недель по нормативам шевелений должно быть не меньше десяти за день. Активность ребенка становится главным показателем его здоровья. Если плод шевелится активно и регулярно – это хороший признак. А если шевеления без видимых причин, неожиданно становятся бурными, это повод обратиться к врачу, сдать анализы, сделать кардиотокографию плода, внеплановое УЗИ. Очень активные шевеления могут свидетельствовать о нехватке кислорода.

Если диагноз подтвердится, будущей маме назначат курс поддерживающей терапии и больше прогулок на свежем воздухе.

После середины беременности бурные шевеления могут быть вызваны тем, что беременная, как и раньше, отдыхает лежа на спине. В таком положении передавливается нижняя полая вена, кровь резко перестает поступать к плоду, и он начинает протестовать.

Сколько может не шевелиться плод?

Бывают ситуации, когда наоборот, плод стал меньше шевелиться или перестал вообще. Подумайте, возможно, вы весь день провели на ногах, и поэтому, при постоянном движении просто не слышали шевелений.

Есть несколько способов, как заставить плод шевелиться. Лягте на бок и прислушайтесь. В течение 15 минут плод даст о себе знать. Можно выпить сладкого чая или съесть что-то сладкое. Уровень глюкозы в крови поднимется, и ребеночек незамедлительно отреагирует.

Нормальным считается, если плод не шевелится в течение 3-4 часов. Но если все ваши ухищрения ни к чему не привели, и в течение 12 часов вы не слышите шевелений, это повод незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

К концу беременности шевеления становятся менее активными. Малыш подрос и ему стало тесно у мамы в животе. Перед родами он затихает, готовясь к предстоящей работе – своему рождению.

Когда ребенок начинает шевелиться? Почему бывают редкие или болезненные толчки?

26 января 2014 | просмотры: 4 705

Практически каждая беременная женщина ожидает, когда начнет шевелиться ребенок. У плода ручки и ножки сформировываются примерно к восьмой неделе беременности. Совсем маленький он шевелит ручками и ножками, плавает в околоплодной жидкости как рыбка. Но на таком сроке мать еще не ощущает его движений.

Когда чувствуют первые шевеления

Беременная начинает чувствовать первые шевеления ребенка примерно к двадцатой неделе его формирования. Женщины, имеющие минимум подкожного жира на животе, начинают раньше ощущать шевеления ребенка. Женщины, которые переносят беременность не в первый, а во второй раз, уже знают, какими должны быть ощущения и когда начинают чувствовать шевеления ребенка. У женщин беременных второй раз шевеления ребенка происходят на пару недель раньше.

Ощущения от шевеления ребенка

Первые движения очень легкие, ощущения при шевелении ребенка похожи на прикосновения перышком или крыльями бабочки. Такие ощущения можно спутать с движением газов по кишечнику. На сроке больше двадцати семи недель ребенок уже активно двигается, его шевеления можно почувствовать, приложив руку к животу, иногда видны очертания пяточки или ручки. Ребенок переворачивается, плавает, сосет палец, может начать толкаться, если почувствует чье-либо прикосновение к животу. Близнецы общаются между собой прикосновениями, обнимаются, толкаются.

Ребенок редко шевелится

Бывает беременной женщине начинает казаться, что ребенок стал меньше шевелиться. Если с плодом все в порядке, то в сутки он напоминает о себе около десяти раз. Женщина должна чувствовать распорядок не рожденного ребенка.

Если он будущая сова, то до позднего вечера будет более активен, если же жаворонок, то может начать толкать маму рано утром. Если ребенок стал меньше шевелиться или вообще затих на пару часов, то вполне возможно, что уснул. Затихнуть ребенок может также и после еды, новорожденные поев, обычно сладко засыпают, не рожденные дети ведут себя также. Ребенок может быть не активным по темпераменту. любить спать и не охотно двигаться.

Активные же движения ребенка могут быть связаны с тем, что ему хочется есть или не хватает кислорода. Чтобы получить кислород или питательные вещества через плаценту, ему нужно усилить кровоток от плаценты, а следовательно придется больше двигаться. Стоит обратить внимание на повышенную активность ребенка. Если ребенок редко шевелится или наоборот очень активен в течение половины суток, то надо обратиться к врачу и сделать УЗИ. чтобы проверить состояние малыша.

Боли при толчках ребенка

Если движения ребенка доставляют болезненные ощущения, то женщине надо поменять положение тела. По мере роста ребенка и матки, увеличивается давление на внутренние органы, поэтому могут возникать болевые ощущения. Если на протяжении нескольких часов ребенок доставляет боль, то необходимо обратится к врачу.

Если боль становится более сильной, появляются кровянистые выделения. а толчки похожи на схватки, то возможно наступление преждевременных родов. Если же срок беременности небольшой, то такие признаки могут грозить выкидышем. На последних месяцах некоторые испытывают болезненные ощущения под ребрами. если у врача нет причин опасаться за здоровье ребенка, то такие несильные боли не считаются отклонением от нормы.

Будущая мама должна чувствовать состояние малыша, разговаривать с ним, поглаживать. Ведь ребенок видит свет через кожу живота, слышит звуки, мамин голос. Чувствует настроение и состояние матери, так же и мать, если прислушается, то может ощутить его состояние, настроение, и понять все ли с ребенком в порядке.

На 24 неделе ребенок стал меньше шевелиться

Сила шевелений плода в 24 недели

Почему, когда приходит 24 неделя беременности, плод пассивен? Какова сила шевелений на сроке 24 неделя беременности? Шевеления могут стать причиной преждевременных родов? Ответы на эти и многие другие вопросы можно найти в данной статье.

Некоторые мамы действительно начинают ощущать предстоящее материнство лишь с первой активностью малыша, когда он начинает шевелиться и ворочаться. Как правило, первые шевеления в утробе могут быть зафиксированы на сроке в 16 недель. Однако первые ощутимые движения малыша становятся заметны лишь в 22-24 недели.

Первые движения крохи достаточно робкие и ни на что не похожие. Со временем они становятся все более осмысленными, приобретают определенное значение и даже характер. Темп и сила шевелений зависят от нескольких факторов, среди которых есть время суток, положение матери, вес малыша и т. д. Так, 24 неделя беременности может продолжаться с шевелениями от 20 до 60 толчков в сутки. Важно отметить, что самые первые толчки даже на таком большом сроке не всегда могут быть приняты за шевеление, так как плод еще слишком мал, а в утробе достаточно большое околоплодное пространство.

Не стоит переживать, если малыш недостаточно активен. Через несколько недель будущая мамочка будет вспоминать те счастливые моменты, когда могла наслаждаться тишиной.

Как утверждают специалисты, чем ближе срок родов, тем настойчивее и сильнее становятся шевеления. Более того, приблизительно к 24 неделе плод начинает вести себя как новорожденный. Малыш начинает активно общаться с мамой посредством легких толчков. Он становится восприимчив к эмоциональному состоянию мамы, когда наступает 24 неделя беременности.

Шевеления проявляются очень часто. Нередко малыш и вовсе хочет пообщаться со своей мамой ночью, когда она спокойно отдыхает.

Некоторых мам беспокоит вопрос, стоит ли контролировать частоту шевелений. Однозначного мнения по данному вопросу на настоящий момент не существует. Если беременность протекает нормально, мама не жалуется на плохое самочувствие, а малыш как минимум 10 раз в сутки дает о себе знать, значит, такая практика не требуется.

Почему ребенок мало шевелится

Шевеления плода — одно из самых волнующих переживаний, ожидающих беременную женщину. Многие будущие мамы ощущают в полной мере свое материнство именно в моменты первых толчков малыша. Шевеления не только дарят неповторимые чувства и эмоции, но и становятся высокоточным индикатором здоровья ребенка. С определенного периода врачи рекомендуют беременным женщинам отслеживать количество шевелений за сутки, так как избыточное или недостаточное их число может свидетельствовать о каких-либо проблемах в состоянии плода.

Читайте также:  37 Недель Беременности Слизь Прозрачная Был Па

Когда движения ребенка становятся заметными?

Двигательная активность плода впервые возникает на восьмой неделе беременности, однако в этот период эмбрион еще слишком мал, чтобы его движения ощущались извне. За двигательную активность малыша отвечает формирующаяся нервная система. Благодаря ее активности, мышцы плода начинают сокращаться. Речь еще не идет о скоординированных движениях. Шевеления ребенка спонтанны и беспорядочны, он свободно плавает в околоплодных водах, которые гасят шевеления, поэтому на таком раннем сроке будущая мама не ощущает ничего необычного. Впервые движения своего ребенка женщина начинает ощущать на 20-22 неделе беременности. Если беременность уже не первая, ощущения приходят на пару недель раньше.

Не стоит пугаться, если вы не чувствуете частых шевелений в 20 недель. На этом сроке они ничего не говорят о течении беременности: у каждой женщины свой порог чувствительности. До 24-25 недель шевеления могут быть незначительными.

Впервые регулярные шевеления появляются после 24-25 недели беременности. С этого момента будущая мама учится распознавать язык движений будущего ребенка. Рано или поздно она заметит, что плод начинает реагировать на изменения в эмоциональном состоянии мамы. От радости или волнения малыш может начать шевелиться активнее, но может и затихнуть на некоторое время.

Из-за чего шевеления могут уменьшиться?

Врачи советуют будущим мамам внимательно следить за движениями плода, начиная с 28 недели беременности. Нормой считается не менее десяти шевелений в сутки, начиная с 9:00, заканчивая в 21:00. До 28 недель количество шевелений зависит только от индивидуальной чувствительности женщины и прочих факторов (например, от расположения плаценты по передней или задней стенке матки).

Ребенок вполне может проявлять меньше активности, если мама активна физически. При ходьбе или активной деятельности ребенок словно убаюкивается, так как ходьба создает эффект плавного покачивания, а околоплодные воды служат естественным амортизатором. Такое прекращение двигательной активности — не повод для беспокойства.

Поводом для тревоги может стать длительное молчание ребенка на протяжении 12 и более часов. Если вы не ощутили ни одного шевеления за такой длительный период времени после 28 недель, это может свидетельствовать о серьезной гипоксии плода, угрожающей его жизни. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу и пройти ультразвуковое обследование и КТГ, чтобы определить состояние ребенка.

Обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы он предоставил вам наиболее популярные тесты, которые помогут регулярно подсчитывать количество шевелений плода.

Не стоит пугаться, если активность ребенка снизилась после 32-33 недели беременности. Малышу становится тесно в матке, поэтому шевеления становятся более редкими и менее выраженными, однако они не должны исчезать совсем. Будущей маме рекомендуется ежедневно отслеживать активность малыша и общаться с ним, готовясь к родам.

Ребенок активно шевелится в животе

Как активно должен шевелиться ребенок

Ребенок активно шевелится в животе — хорошо это или плохо? Стоит ли считать это особенностью темперамента малыша или признаком какой-либо патологии? Давайте порассуждаем.

Беременность – это самый восхитительный период в жизни любой женщины. Но вместе с приятными эмоциями часто возникает множество страхов и вопросов. Будущих мам волнует, как ребенок чувствует себя в утробе, а чересчур активные его повороты и толчки могут стать поводом для сильного беспокойства.

Как активно должен шевелиться ребенок на разных сроках беременности? В среднем женщина начинает ощущать движения плода, начиная с 20 недели беременности. После 24 недели шевеления становятся более сильными, а к концу беременности активность малыша снижается.

Можно назвать следующие причины почему ребенок активно шевелится в животике у мамы.

1. Реакция на внешние факторы. Активными движениями малыш может показать свое недовольство маминой позой, громкими звуками и музыкой, ярким светом, направленным на живот. Попробуйте поменять положение тела, приглушить слишком яркий свет или убавить музыку, и малыш успокоится.

2. Мамино настроение. Беспокойные движения малыша могут быть реакцией на испытываемую вами тревогу, беспокойство или страх. Постарайтесь меньше нервничать, чтобы кроха не переживал вместе с вами.

3. Определенный срок беременности. С 24 по 32 неделю активность ребенка носит периодический характер. Это обуславливается его бурным ростом, развитием и стремлением познавать окружающий мир, который ограничивается пока стенками матки.

4. Распорядок дня. Бывает ребенок сильно толкается в животе у мамы. Ведь он живет по своему определенному режиму. Активные толчки отмечаются в период бодрствования, а затишье – во время сна, длящегося около 3 часов подряд.

5. Икота. Иногда частые движения малыша можно перепутать с икотой, которая возникает во время беременности из-за заглатывания ребенком амниотической жидкости. Икота – абсолютно нормальное, периодически возникающее явление. Она не должна служить поводом для беспокойства о здоровье крохи.

После 24 недели беременности нормой является 10-15 шевелений в час (исключая время сна).

Иногда стоит проявить особую бдительность. Например, если характер движений ребенка изменился, они стали более сильными и интенсивными, малыш активно шевелится без перерыва на сон. Это может быть признаком нехватки кислорода, то есть гипоксии. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу, который назначит кардиотокографию (метод подсчета частоты сердечных сокращений и шевелений плода в час) или допплерографию, которая проводится с помощью специального УЗ-аппарата. При получении косвенных доказательств гипоксии плода, врач, скорее всего, посоветует госпитализацию и назначит лечение, чтобы улучшить состояние и здоровье крохи. Но опаснее, если ребенок не активно шевелится, это практически всегда свидетельствует о кислородной недостаточности и внутриутробной задержке развития плода.

Перед схватками малыш обычно затихает внутри, движения становятся редкими и менее интенсивными. Поэтому говорят, что близятся роды, если ребенок перестает много двигаться. Когда в 40 недель ребенок активно шевелится — это скорее исключение из правил, так как в матке для малыша совсем мало места. Малыш скорее будет перекатываться, выпрямлять ножки и ручки, но перевернуться, например, уже никак не сможет.

Активное шевеление плода перед родами иногда может свидетельствовать о кислородном голодании, о каком-то дискомфорте. Попробуйте прогуляться на свежем воздухе, а затем прислушайтесь к поведению крохи. Если активные шевеления не прекратились, то целесообразным будет на всякий случай посетить врача, так как гипоксия опасна на любом сроке.

Двигательная активность плода впервые возникает на восьмой неделе беременности, однако в этот период эмбрион еще слишком мал, чтобы его движения ощущались извне. За двигательную активность малыша отвечает формирующаяся нервная система. Благодаря ее активности, мышцы плода начинают сокращаться. Речь еще не идет о скоординированных движениях. Шевеления ребенка спонтанны и беспорядочны, он свободно плавает в околоплодных водах, которые гасят шевеления, поэтому на таком раннем сроке будущая мама не ощущает ничего необычного. Впервые движения своего ребенка женщина начинает ощущать на 20-22 неделе беременности. Если беременность уже не первая, ощущения приходят на пару недель раньше.

30 неделя беременности

30-я неделя беременности относится к третьему, завершающему, триместру и знаменует седьмой месяц развития плода. 30 недель беременности — это приблизительно 205 дней со времени зачатия ребёнка.

30-я неделя беременности относится к третьему, завершающему, триместру и знаменует седьмой месяц развития плода. 30 недель беременности — это приблизительно 205 дней со времени зачатия ребёнка.

30 неделя беременности: трудности вынашивания и полезные советы будущей маме, развитие плода и шевеления

30 неделя беременности – активное время. Пора сдавать анализы для оформления декретного отпуска. Начинается наиболее сложный триместр вынашивания, требующий от мамы спокойствия и терпения.

Настроение будущей мамы и изменения в организме

Часто на 30 неделе женщин беспокоят боли в пояснице. Это вполне закономерно. Матка выросла, живот увеличился и центр тяжести смещается. Снять нагрузку с позвоночника поможет гимнастика.

Женщине не нужно паниковать из-за каждого болевого ощущения, которое возникает в организме. Но обязательно надо знать, какие из них считать проблемой.

Иногда боли связаны с неправильным питанием. Исключите продукты, вызывающие вздутие и газообразование. Болевые ощущения по бокам живота могут возникать из-за растяжения связок, которые поддерживают живот. Станет легче, если полежать на боку с согнутыми ногами.

Головные боли на 30 неделе тоже не редкость. Не нужно терпеть эту боль, и пить обезболивающие препараты нежелательно. Постарайтесь часто бывать на свежем воздухе, не переутомляться, отдыхать.

Если боли не проходят, приложите к голове свежий капустный лист, замотайте платком и просто полежите в темной комнате. Поможет легкий массаж головы.

Если возникли нетипичные боли внизу живота, посоветуйтесь с врачом.

Характер выделений

На 30 неделе беременности характер выделений может меняться. В норме однородные выделения беловатого оттенка без неприятного запаха. При этом их количество увеличивается, и по консистенции они становятся более жидкими.

Если появились выделения желтого или зеленого цвета, это может указывать на бактериальную инфекцию. Белые творожистые выделения, сопровождающиеся жжением – это молочница.

Могут появиться кровянистые выделения розового или коричневого оттенка. Все отклонения от нормы требуют консультации с врачом. Кровянистые выделения могут свидетельствовать о проблемах с шейкой матки, с плацентой.

Возможна угроза преждевременных родов.

Водянистые выделения без цвета и запаха могут быть признаком подтекания околоплодных вод. Иногда кашель или чихание сопровождается небольшим подтеканием мочи. Это довольно распространенное явление для третьего триместра и считается нормой.

Все выделения с примесью крови опасны.

Рост матки

Матка значительно выросла и чувствуется очень хорошо. Высота стояния дна матки составляет примерно 28-31 см. В этот период матка растет немного медленнее, а к родам ее высота немного уменьшится. Это произойдет из-за того, что малыш примет правильное положение. Его головка опустится к выходу из малого таза.

На 30 неделе матка над линией пупка поднимается почти на 10 см. Живот располагается прямо под грудью. Это несколько ограничивает подвижность и становится причиной одышки. Давление матки на диафрагму вызывает ощущение постоянной нехватки воздуха.

Внутренние органы работают теперь в сдавленном состоянии. У желудка возникают трудности с пищеварением. Возможен выброс желудочного сока в пищевод, и у беременной появляется изжога. Давление на желчный пузырь приводит к несварению. Могут появиться отрыжка, тошнота или жидкий стул.

Частое посещение туалета говорит о том, что мочевой пузырь также работает в экстремальных условиях. На 30 неделе шейка матки уменьшается в норме до 30-35 мм. Если шейка становится более короткой, то возникает угроза преждевременных родов. Она может не выдержать вес плода и раскрыться раньше срока.

Прибавка в весе

Стремительное прибавление в весе, которое началось на 29-ой неделе, продолжается. В норме до 30 недели беременные прибавляют около 11 кг. Организм готовится к родам. Накапливаются околоплодные воды. Общая прибавка веса не должна превышать 18 кг. Избыточный вес может привести к осложнениям при родах.

Тренировочные схватки

Беременность 30 недель — развитие плода еще продолжается, меняются и ощущения будущей мамы. Первые схватки появляются уже на 20 неделе. Но это не значит, что наступили роды.

Первые предварительные схватки многие женщины просто не замечают. Немногие беременные отмечают их как напряжение в животе, возможно болезненное ощущение. Не стоит по этому поводу беспокоиться.

Схватки в этом случае безобидны.

Ближе к родам интенсивность их возрастает, и промежутки между ними становятся короче. Возможна судорога матки, когда происходит ее сжимание довольно продолжительное время.

Маточный зев при этом не раскрывается, так как судорога матки сопровождается и судорогой внешнего маточного зева, не позволяющая ему открыться.

Другие изменения

Иногда у женщины до 30 недели на кожных покровах появляется пигментация. На этом сроке и позже новые пятна больше не появятся, но старые начнут исчезать только после родов. Многими в этот период отмечается повышенная сухость кожи. Это объясняется физиологическими причинами. Пересмотрите свой рацион и включите в него продукты, богатые витаминами А и Е.

Сердце и сосуды в этот период работают с повышенной нагрузкой, количество крови увеличилось практически на половину. Это вызывает учащенное сердцебиение, приливы крови к лицу, незначительное ухудшение зрения.

Многие женщины в это время жалуются на проблемы со сном и засыпанием. Лежать на спине уже невозможно. Единственная поза для отдыха – на боку. Частая смена позы постоянно будит женщину. Из-за постоянного недосыпания днем возможна сонливость и раздражительность.

Шевеления плода

Наступила 30 неделя беременности, что происходит с малышом? Он ведет себя довольно активно. Но места для движений становится все меньше. Малыш уже окреп, и уже можно четко отследить в каком положении он находится. Его шевеления четко ощущаются. Мама уже знает причины уменьшения активности или ее повышения.

Шевелений становится немного меньше. Малышу уже не хватает места. Но сила движений растет, толчки ощущаются очень четко. У ребенка уже есть свой режим дня. Он спит, играет, общается.

Своими движениями он может напомнить маме, что пора кушать, или что ему скучно. Радость мамы сопровождается выработкой серотонина. Малыш получает гормон через кровь, его активность тоже повышается.

В ночное время все дети активизируются, и это нормально.

Многие пытаются потрогать живот и ощутить движения младенца. Не позволяйте этого, если это неприятно.

Как считать шевеления?

Чтобы убедиться в нормальном развитии плода и знать, что ему ничего не угрожает, нужно подсчитывать шевеления.

Есть несколько способов замерить шевеления малыша:

  • замер в течение часа: во время максимальной активности подсчитывайте все движения. В норме их должно быть не меньше 6;
  • замер за 6 часов: в любое время суток определяют не менее 10 активных движений;
  • замер за 12 часов: регистрируются движения в течение 12 часов, обычно их не меньше 24.

30 неделя беременности — развитие плода

Ребенок продолжает расти и на 30 неделе беременности он выглядит практически как новорожденный. Рост малышей около 40 см, вес – 1500 гр. Девочки немного меньше мальчиков. Обычно грамм на 200-300.

Внешний вид

30 неделя беременности – что происходит с малышом, как он выглядит? Цвет кожи ребенка сменяется с ярко-красного на розовый. Кожные покровы становятся более толстыми, прочными.

Кровеносные сосуды уже не просвечивают через эпидермис. С этого времени начинают вырабатываться пигменты. Поэтому волосы на голове ребенка начинают темнеть.

Светлокожие малыши такими и остаются, а кожа смуглых детей темнеет.

У младенца подрастают ресницы. Уши еще немного оттопыриваются, но через месяц хрящевая ткань отвердеет, и они перестанут так торчать. Тело становится более пропорциональным. Нарастает подкожный жир. Поправляются животик, ножки и ручки, появляются пухлые щечки. Малыш уже умеет улыбаться, зевать, сжимать кулачки, сосать пальчики.

Развитие нервной системы

Самые глобальные изменения происходят в нервной системе ребенка. Развитие происходит постоянно. В этот период завершается процесс дифференцировки коры головного мозга. Основы уже заложены, но извилины и борозды еще формируются. Каждый день возникают новые нейронные связи.

Мозг берет под контроль органы и системы организма. Появляется несколько десятков рефлексов — двигательные, сосательные, дыхательные и другие. Слух у малышей хороший. Зрительные рецепторы уже различают свет и темноту. Сформировался моргательный рефлекс. Ребенок открывает и закрывает глаза.

Внутренние органы

Завершение формирования внутренних органов произошло еще в период эмбрионального развития. Органы сейчас растут. Довольно заметно подросло сердце, оно уже стучит с частотой 140-160 ударов в минуту.

Почки активно работают и вырабатывают в сутки до 0,5 л мочи. Опорожнение мочевого пузыря происходит один раз в час. Производство желчи уже налажено, инсулин вырабатывается.

Кишечник уже может сокращаться и совершать движения, напоминающие полноценную перистальтику.

Легочная ткань еще развивается. Альвеолы практически сформированы. В это время происходит накопление очень важного вещества – сурфактанта. От его достаточного количества зависит жизнь малыша.

Первый вдох и выдох наполняют легкие кислородом и выводят углекислый газ. А вот чтобы состоялся второй вздох и альвеолы не слиплись, нужен сурфактант.

Его недостаток может вызвать дыхательную недостаточность и стать причиной летального исхода.

Малыш на УЗИ

УЗИ на 30 неделе беременности обычно не назначается. Плановое ультразвуковое исследование назначается на 32 неделе. Часто будущие мамы проходят процедуру по собственной инициативе. В это время появляются первые фото ребенка. Рекомендации к диагностике могут быть и врачебными. Причиной может служить контроль развития и состояния ребенка:

  • нарушения двигательной активности плода;
  • подозрения на задержку развития;
  • уточнение сроков беременности перед выходом женщины в отпуск;
  • контроль развития двойни, тройни;
  • контроль беременности посредством ЭКО;
  • проводится фетометрия плода;
  • определяется предлежание и степень зрелости плаценты;
  • на этом сроке врач уже хорошо просматривает внутренние органы и сможет заметить отклонения в развитии или патологии.

Опасности и риски

Преждевременные роды на этом сроке – самая большая опасность. Малыш еще не готов для рождения. Чтобы снизить риск нужно избегать физических нагрузок, стрессов, не поднимать тяжести.

На 30 неделе беременности снижен иммунитет. Возможно заражение инфекционными заболеваниями. Сейчас уже большой опасности инфекции для плода не представляют. Его защищает собственный иммунитет и плацента. Опасность представляет не болезнь, а самолечение. Любое лечение назначается только врачом.

Анализы и обследования

Для оформления декретного отпуска в эту неделю сдаются анализы:

  • общий анализ мочи для определения наличия гестоза (осложнений);
  • общий анализ крови показывает наличие анемии;
  • биохимический анализ крови;
  • кровь на ВИЧ, сифилис, гепатит;
  • КТГ (частота сердцебиения плода);
  • анализ на гормоны.

Преждевременные роды на 30 неделе беременности

В 30 недель плод еще не развился до нужного уровня самостоятельного функционирования. Его жизнь будет поддерживаться искусственно при помощи аппаратов. Ребенок рождается недоношенным с очень низкой массой тела – до 1,5 кг. Легкие еще незрелые. Однако врачи добиваются их ускоренного созревания с помощью стероидных гормонов. Прогнозировать преждевременные роды очень трудно, поскольку отсутствуют симптомы.

Клиническая картина преждевременных родов:

  • повышение тонуса матки, тянущие боли в пояснице, схваткообразные боли внизу живота;
  • чувство распирания в области влагалища;
  • частое мочеиспускание.

От состояния матери и плода зависит метод родоразрешения.

Основная причина преждевременных родов – излитие околоплодных вод. В этом случае роды начинаются быстро. В группе риска – женщины очень молодые или после 35 лет. Причиной может послужить болезнь или патология, как системные, так и инфекционные.

Выхаживать недоношенных малышей довольно сложно. Но все органы уже сформированы, а перинатальные центры оснащены прекрасно, процент выживаемости таких детей составляет 100%.

Рекомендации будущей маме

Рацион питания

Питание на 30 неделе беременности должно быть дробным.

  1. Нужно кушать часто и небольшими порциями.
  2. Для перекусов подойдут фрукты или йогурт.
  3. Введите в рацион клетчатку для нормализации пищеварения.
  4. Кушайте свежую зелень.
  5. В рационе должны присутствовать нежирное мясо, рыба, яйца и молочные продукты.
  6. Для профилактики анемии полезны печень, гречка, томаты, изюм и курага.

К запрещенным продуктам отнесем копчености, соленья, газированные напитки, продукты с консервантами и красителями, консервы, шоколад и сладкая выпечка.

Витамины

В поливитаминах для беременных содержится много синтетических витаминов и минералов. Они должны восстановить баланс в организме женщины и восполнить их недостаток. Пить такие препараты не всегда обязательно.

Принимать витамины можно тем женщинам, которые относятся к данным категориям:

  1. Беременные, у которых отсутствует возможность полноценного питания.
  2. Женщины, которые имели заболевания, связанные с недостатком витаминов.
  3. Беременным, предыдущая беременность которых закончилась прерыванием.
  4. Беременным, возраст которых более 30 лет.

Далеко не всем женщинам необходим прием витаминных препаратов. Не стоит назначать прием себе самостоятельно. Лучше проконсультироваться с врачом.

Секс на 30 неделе беременности

Половые контакты могут изменить положение плода. Однако если беременность протекает нормально, то это вполне допустимо. Живот на 30 недели беременности уже большой и партнерам нужно избегать поз, при которых возможно его сдавливание.

Физическая активность

Женщины, посещающие спортивные секции для беременных выполняют упражнения подобранные тренером.

Если упражнения выполняются самостоятельно в домашних условиях, то нужно соблюдать основные правила – не переутомляться, не перенапрягаться. Для тех, кто не любит спорт можно физические упражнения заменить прогулками.

Посещать бассейн можно на любом сроке беременности. Это поможет расслабить организм, снять нагрузку с позвоночника и просто получить удовольствие.

К беременности необходимо относиться ответственно. Важно в этот период соблюдать рекомендации врача, чтобы избежать осложнений и преждевременных родов. Ребенок уже умеет воспринимать мир, он слушает. Включайте приятную музыку, гуляйте, разговаривайте с ним и отдыхайте.

30 неделя беременности: что происходит – Календарь

30 акушерская неделя беременности – это еще одна важная ступенька на пути развития и роста вашего малыша. Остается совсем немного времени до того, как он появится на свет, а столько еще нужно успеть сделать.

Но беспокоиться и суетиться не стоит, потому что, во-первых, это только может навредить ребенку или вам, а во-вторых, с 30-й недели начинается официальный декретный отпуск, а значит, вы сможете полностью посвятить себя беременности и предстоящим родам. Не забудьте получить родовой сертификат в своей женской консультации.

Размер и развитие плода на 30 неделе беременности

Если говорить о весе и росте ребенка, то начиная с 30 недели беременности и до появления его на свет эти показатели могут иметь существенные различия с нормами, выведенными в учебниках или справочниках.

  • Все будет зависеть от того, как питается будущая мама, какими заболеваниями она страдает, какой общий психоэмоциональный фон протекания беременности и других немаловажных внешних факторов.
  • Тем не менее, по среднестатистическим данным вес плода на 30 неделе беременности должен быть приблизительно 1350-1800 г, будучи около 36-40 см в длину.

Объём околоплодной жидкости, в которой «плавает» малыш, составляет около 0,75 л, но поскольку малыш растет уже очень активно, постоянно прибавляя и в весе, и в размерах, то очень скоро он станет занимать в матке все больше места, постепенно осваивая все свободное пространство.

Как выглядит ваш малыш

Постепенно головка станет пропорциональной телу. Глазки широко открытые, более того, они уже могут двигаться в полостях глазниц, а веки начинают регулярно моргать. Поэтому малыш проявляет свою реакцию на свет, поступающий до него через мышцы маминого животика или кожу.

Движения деток в утробе в этот период беременности уже очень напоминают движения новорожденных. Они могут пожать плечиками, сжать и разжать кулачки, потянуться.

Все это можно назвать вполне осмысленной жизнедеятельностью, а не хаотичной, как раньше.

Но сильно перемещаться в матке уже нет возможности, поэтому малыш будет распрямлять ручки или ножки, постепенно меняя положение и устраиваясь головой вниз, готовясь к своему рождению.

Происходит избавление от лануго (тонких волосков, покрывающих ребенка и согревающих его). Зато на головке волосы становятся гуще. Также на пальчиках появляются ногти, на глазках реснички, а личико постепенно разглаживается от мелких морщинок. Щечки становятся все пухлее, ручки и ножки – тоже. Хотя кожа еще остается достаточно сморщенной.

  • На очередном УЗИ вы сможете увидеть, как ваш малыш вовсю тренирует свои легкие, готовясь к будущему самостоятельному дыханию: маленькая грудная клетка будет подниматься и опускаться. Иногда женщина чувствует, что по характеру движений внутри матки происходят какие-то изменения, к примеру, мелкие ритмичные подергивания. Это значит, что малыш начал икать из-за того, что амниотическая жидкость попала ему в большем количестве, чем требовалось.
  • Подкожная клетчатка и жировая прослойка интенсивно развиваются. Благодаря этому ребенок накапливает себе достаточный запас веществ, которые будут ему жизненно необходимы после появления на свет.
  • Совершенствуется иммунная система ребенка. От мамы он начинает получать в свой крохотный организм запас иммуноглобулинов, которые поспособствуют выработке антител, защищающих младенца от всяких инфекций в первые недели его жизни после рождения.
  • Внутренние органы, которые уже сформировались на более ранних сроках, готовятся к самостоятельной работе.
  • На 30-й неделе беременности у девочек полностью заканчивается формирование наружных половых органов и влагалища, а у мальчиков должны опуститься в мошонку яички.
  • По мнению специалистов, функции коры головного мозга ребенка начинают развиваться уже после того, как он рождается. За основные же функции пока отвечают центры, которые располагаются в спинном мозге малыша. Но именно в этот период беременности происходит существенное увеличение массы головного мозга, а также формирование всех борозд и извилин, плюс увеличивается их численность и глубина. Это способствует усложнению реакций ребенка, тому, что он уже не просто воспринимает какую-то информацию, но и может ее проанализировать или даже запомнить.

Малыш уже способен активно с вами взаимодействовать. Ему нравится, когда вы гладите живот, разговариваете с ним, поете песни.

Ответная реакция от маленького «пузожителя», будь она направлена на ваши позитивные или негативные действия, последует незамедлительно. Так, ребеночек сразу же выразит вам свое недовольство, если вы неудобно сели или легли, долго гуляете или находитесь в душном и накуренном помещении.

  • Среди новых навыков стоит отметить способность зевать и улыбаться. Теперь малыш подстраивается под ваш режим, стараясь бодрствовать или отдыхать вместе с вами.
  • Обязательно следите за характером движений ребенка. Для этого можно замеривать интервалы между шевелениями 30 неделе беременности.
  • Дело в том, что из-за узлов пуповины, которые затягиваются по мере передвижений плода, очень часто случается буквальное перекрытие кислорода.

Поэтому и необычная активность, и длительное затишье должны стать для вас поводом для дополнительной диагностики и похода к врачу.

Двойня на 30 неделе беременности

Самым частым и предпочтительным вариантом развития специалисты считают дихориальную диамниотическую двойню. Но такой тип имеет место тогда, когда разделение зиготы произошло в один из первых дней беременности. Что касается всех основных процессов, касающихся как мамы, так и плода, то они происходят так же, как и при ношении одного малыша.

Что происходит с мамой на 30 неделе

Из-за того, что малыш активно растет и прибавляет в весе, вы можете постоянно ощущать дискомфорт. Это связано с тем, что вашим внутренним органам уже стало совсем тесно, а матка расположилась так высоко, что диафрагма осуществляет давление на сердце. Из-за этого у вас может появиться одышка, будет затруднено дыхание, станет тяжело ходить и вообще передвигаться. До этого времени вы можете набрать дополнительный вес от 5,9 до 10,2 кг. Фото животиков на 30 неделе беременности вы можете увидеть выше.

Будьте готовы к тому, что не только увеличится живот, но и произойдут другие заметные изменения. У многих беременных могут появиться жировые отложения на бедрах и боковых поверхностях, отяжелеет и нальется грудь, загрубеют и вырастут соски, появится молозиво.

Читайте также:  3 Года Часто Какает

Ваш позвоночник и суставы нижних конечностей будут испытывать все больше нагрузок. Из-за этого часто беременные жалуются на боли в спине, отечность ног, проявляющийся или прогрессирующий варикоз.

По причине неправильного положения желудка и интенсивной работы гормонов, вы можете страдать от изжоги, частых запоров, снижения перистальтики.

Проблемы со сном: что можно предпринять?

Если вас преследует бессонница, вам стоит научиться расслабляться, побольше проводя времени в покое и общении со своим малышом. Пусть вас окружает только благоприятная атмосфера, способствующая умиротворению, счастью и спокойствию.

Старайтесь спать на боку, а для большего удобства можете подложить себе подушки (вокруг живота или под одно колено). А вот от поз на спине или животе придется отказаться. Если вы часто встаете по ночам, следите, чтобы не было резких подъёмов. А перед тем как подняться с кровати, перекатитесь набок.

Выделения на 30 неделе беременности

Считается, что таковых не должно быть во время беременности, разве что небольшое количество светлых выделений, не имеющих неприятного запаха. Как только он появляется, у них меняется цвет, либо они сопровождаются жжением и зудом, вам нужно сказать об этом доктору.

Но может произойти и разрыв плодных оболочек, так что околоплодные воды начнут истекать. Немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Обычно такие выделения очень обильны и имеют желтоватый цвет. Об отслойке плаценты или угрозе преждевременных родов вам просигнализирует кровь. Срочно вызывайте доктора.

Психологическое состояние беременной

Очень многие женщины во время беременности испытывают депрессию. Резкие гормональные скачки способствуют частым переменам настроения, раздражительности, нервозности, повышенной эмоциональности. Кроме этого, не стоит забывать о всевозможных страхах и тревогах, которые переживает будущая мама.

Здесь очень важна поддержка остальных членов семьи: родителей, родственников, друзей, но особенно – супруга. Именно он должен своей заботой и вниманием доказать жене, что любит ее ничуть не меньше, рад предстоящим изменениям и не боится трудностей. А также, что вместе вы все преодолеете.

Анализы, обследования и УЗИ на 30-й неделе беременности

С 30-й неделе беременности вам скажут посещать своего гинеколога раз в две недели. На приеме, как обычно, доктор будет измерять давление, окружность живота, высоту стояния матки и нет ли гипертонуса. Еще прослушивается сердцебиение плода и определяется его положение. На этом сроке уже должно быть определено, сможете ли вы рожать самостоятельно, или вам показано плановое кесарево сечение.

Среди анализов, на которые вас могут отправить сейчас, можно отметить:

  • общий анализ мочи (сдается каждый раз перед приемом у врача);
  • клинический анализ крови;
  • кровь на ВИЧ и сифилис, гепатиты форм В и С;
  • анализ на резус-фактор;
  • мазок на флору, чтобы обнаружить инфекции половых органов.

Не забудьте получить обменную карту, в которую будут вписаны все результаты анализов и проведенных обследований.

На 30 неделе беременности врач может направить на КТГ, чтоб определить самочувствие ребенка. Подробнее о кардиотокографии…

УЗИ на этом сроке назначают, чтобы уточнить состояние плода, измерить околоплодные воды. Врач сможет оценить, как работает сердца малыша, как он двигается, как развиваются его внутренние органы. Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 30 неделе беременности, а также рассмотреть фото малыша выше.

Самыми опасными угрозами сейчас являются преждевременные роды, гестоз и остановка внутриутробного развития ребенка. Кроме этого, позаботьтесь о следующих предосторожностях:

  • стоит избегать больших скоплений людей, чтобы не подхватить никакой инфекции. Это вам сейчас ни к чему;
  • не поднимайте ничего тяжелого и не делайте резких движений;
  • внимательно изучайте инструкции даже косметических средств, а о любом приеме лекарственных препаратов советуйтесь с врачом;
  • следите за своими хроническими заболеваниями, не допуская их прогрессирования.

Рацион мамы и упражнения на 30 неделе беременности

Придерживаться правильного питания нужно на протяжении всей беременности. Но если на раннем сроке вы еще могли себе позволить какие-то излишества или не вполне отказались от старых привычек, то сейчас уже стоит себя контролировать и ограничивать.

Постарайтесь не употреблять вовсе:

  • маринованной, жареной, соленой, острой и копченой пищи;
  • крепкого чая или кофе;
  • блюд с недостаточной термической обработкой (как суши или сырые яйца);
  • продуктов, провоцирующих газообразование (бобовые, капуста, виноград);
  • пищи, которая может вызвать аллергию (экзотические фрукты, икра).

Ограничьте в своем рационе употребления сахара, сдобы и сладкого. Лучше побольше кушайте свежих овощей, фруктов, зелени. Рыба, мясо и кисломолочные продукты должны обязательно присутствовать. Распределите день так, чтобы питаться небольшими порциями.

Что касается физических нагрузок, то они должны быть умеренными. Достаточно отдыхайте и высыпайтесь, совершайте регулярные прогулки и разминки. Очень полезны занятия плаванием или йогой в специальных группах.

Уход за кожей и одежда беременной

Проблемы с растяжками появляются практически у каждой беременной женщины. Ведь даже для здоровой и эластичной кожи существует предел растяжения.

Самыми уязвимыми зонами считаются ягодицы, бедра, живот и грудь. Включите в свой рацион продукты, содержащие большое количество омега-3 жирных кислот и белков. Также можно использовать специальные кремы, которые активно воздействуют на ткани клеток, чтобы те производили коллаген и эластин.

Из-за изменений, которым подвергается ваша фигура, гардеробу потребуется некоторое обновление. Обзаведитесь новым подходящим бельем. Оно должно быть пошито из натуральных материалов. Особенное внимание уделите бюстгальтеру. Вот его идеальные параметры:

  • без косточек и твердых вставок;
  • ткань, не раздражающая соски;
  • чашечки без швов;
  • мягкие и широкие бретельки.

Остальная одежда должна быть удобной, свободной, ничего не сдавливать и не перетягивать. Бандаж – это еще одно нужное приобретение.

Он поможет снизить нагрузку на мышцы спины и предотвратит появление большого количества растяжек на коже. Выбирайте модель, которая идеально будет поддерживать ваш живот. Некоторые из них можно носить и после родов.

А бороться с варикозным расширением вен помогут специальные компрессионные чулки или колготки.

Сексуальные отношения на 30 неделе

Даже если вы полностью сосредоточены на будущем ребенке, не пренебрегайте теплыми и нежными отношениями с мужем.

Сексуальная жизнь может быть уже не такой насыщенной и активной, зато у вас есть повод поэкспериментировать с позами. Найдите наиболее удобную, которая не будет приносить вам физический дискомфорт. Наиболее рекомендуемые позы, когда мама сверху или папа на сзади на боку.

Папы часто переживают, что ребенку секс приносит дискомфорт. Они ошибаются – ребенок толчки воспринимает как качели, он защищен плодным пузырем, а так же ощущает прилив гормонов радости, как и мама.

Другие советы и рекомендации будущим мамочкам

  • Как раз настало время для того, чтобы определиться с роддомом, а также записаться на специальные курсы для беременных и будущих мам.
  • Если вы планируете обустройство детской комнаты или покупки вещей, то лучше делать это не одной. Телефон с заряженной батареей должен всегда быть при вас.
  • Соберите все необходимые вещи по списку для родов. Пусть сумка стоит на всякий случай. Не забудьте о нужной документации.

Это время, если судить по собственным воспоминаниям, можно охарактеризовать как тяжелое и тревожное, но одновременно с этим и радостное. Уже через несколько недель вы встретитесь с вашим малышом, возьмете его на руки и крепко прижмете к себе. Ваша любовь и забота станут ему надежной опорой для дальнейшего развития в этом большом незнакомом мире.

Если вы сейчас проживаете 30 неделю беременности, поделитесь своими ощущениями и переживаниями, расскажите о трудностях и радостях, сопровождающих этот замечательный и незабываемый процесс.

30 неделя беременности

30 неделя беременности. Полный рост плода достигает 36-38 см, вес доходит до 1,5 кг. У будущей мамы может возникнуть несколько страхов, которые связаны с будущими родами. Как их побороть?

Важный момент

На сроке 30 недель беременности будущей маме пора отправляться в отпуск, который в народе обычно называют декретным. Официальное название – отпуск по беременности и родам. На него отводится 140 дней, если вы ждёте одного малыша. Мамочки, беременные двойней, получают больничный на две недели раньше.

Какой это месяц?

30-я акушерская неделя – это 28-я от зачатия. Сейчас у вас восьмой лунный месяц беременности. Всего их будет примерно десять. Календарных месяцев во всём сроке умещается меньше – девять с небольшим. Интересное о сроках и их подсчётах читайте здесь.

Что происходит с плодом

На 30-й неделе беременности количество околоплодных вод ещё немного увеличивается и составляет примерно 0,75 л. Матка продолжает расти, но ваш малыш растёт быстрее. Сейчас ему уже тесно под вашим сердцем. И всё-таки малыш ещё умудряется двигать не только конечностями и головой, но и полностью переворачиваться.

В интернете часто можно встретить утверждение, что сейчас плод уже отличает свет от темноты. И если к животу поднести яркий источник света, то малыш обязательно зажмурится. Правда ли это?

Глаза плода давно уже приобрели способность реагировать на источники освещения. Но воспользоваться этим он сможет, лишь родившись. Просто представьте: сейчас ваш малыш находится в окружении амниотической жидкости и толстых стенок маточной полости.

Добавьте к этому слой мышц, подкожного жира и кожи. Никакой свет через такие многослойные оболочки не проникает. Так что глаза плода пока находятся в относительном покое, а сам ребёнок – в темноте.

Рефлекторно кроха моргает и даже двигает глазными яблоками, но это лишь тренировка перед будущими родами, как и все прочие движения.

Сейчас многие детки обзаводятся «причёской»: волосы на голове становятся гуще. Зато пушок по всему телу постепенно исчезает. Кожа плода продолжает понемногу разглаживаться за счёт увеличения подкожного жирового слоя.

В норме на 30-й неделе половые органы (как девочек, так и мальчиков) должны развиться до состояния, как у новорождённых детей. Однако этого может не произойти. Например, у только что родившихся мальчиков яички не всегда бывают опущены в мошонку, это постепенно происходит позднее.

Продолжается развитие коры головного мозга и образование новых извилин. Этот процесс идёт до самых родов.

Шевеления

Сейчас вам уже смешно вспомнить, как когда-то вы могли спутать первые толчки своего малыша с чрезмерной активностью кишечника. Теперь каждое шевеление ощущается отчётливо и иногда болезненно. Движения плода часто являются реакцией на ваши действия.

Если вы отметили, что ребёнок начинает реже шевелиться, обязательно скажите об этом врачу. В норме малыш должен успокоиться только перед родами – когда ему станет совсем тесно.

Приблизительное количество шевелений плода (нормы для 30-й недели):

  • в час – не менее шести раз;
  • в течение шести часов – 10 раз и более;
  • за половину суток – как минимум 24 раза.

Вот так шевелится ребенок на 30 неделе

Страхи и тревоги

В первом триместре многие женщины боятся потерять малыша. Второй триместр обычно приносит благополучие и спокойствие. Сейчас страхи могут вернуться:

  1. Страх боли при родах. Не давайте себе паниковать. Есть множество методов обезболивания родовой деятельности. Кроме того, многие женщины признаются, что их боязнь была преувеличена.
  2. «А вдруг меня разрежут». Хирургическое вмешательство при родах бывает двух видов. Это либо операция кесарева сечения, либо разрез промежности. Оба этих действия производятся только при наличии специальных показаний и исключительно для предотвращения большего вреда для мамы и ребёнка. Например, разрез промежности приносит гораздо меньше проблем, чем самопроизвольный разрыв, который бывает довольно сложно зашить.
  3. Страх дефекации при родах. Многочисленные истории о таких случаях заставляют многих паниковать – «а вдруг я тоже»? Однако на первом этапе родов обязательно проводится очищение кишечника. Но если дефекация всё-таки произойдёт, помните: это физиологический процесс, абсолютно естественный. И уж точно не надо думать об этом сейчас, когда до родов остаётся довольно много времени.
  4. Боязнь не доехать до роддома. В жизни у женщин действительно порой случаются роды в машинах, самолётах и дома. Если вы испытываете такой страх, можете прямо сейчас приготовить всё, что вам потребуется для поездки в родильный дом. Если вы не будете затягивать с выездом или вызовом «Скорой», малыш наверняка родится в специальном отделении больницы.

Ваши ощущения

На этом сроке многие мамы особенно радуются долгожданному отпуску. Наконец-то можно выспаться, перестать думать о работе и вплотную заняться подготовкой к встрече с малышом.

Ваш вес с начала беременности до 30-й недели может вырасти на 5,5-10,5 кг. Здесь всё очень индивидуально. Главный показатель нормы – это ваше хорошее самочувствие, отсутствие отёков и весовых скачков.

Сейчас вы можете заметить, что привычная обувь стала тесной, хотя отёков ног вы не наблюдаете. Дело в том, что под весом вашего тела может немного уплощаться свод стопы. Из-за этого нога может немного увеличиться в размере. Если это случилось, тесную обувь придётся заменить. После родов ноги снова придут в норму.

По-прежнему при отступлении от диеты может возникать изжога и запор. Вас могут беспокоить судороги, отёки, варикоз. Подросшая матка давит на диафрагму и затрудняет дыхание, появляется одышка. Она бывает ещё и из-за повышенной нагрузки на сердце. В наших рекомендациях вы найдёте советы по каждому из состояний.

Особого внимания требует поздний токсикоз. О нём можно прочитать здесь. Если вы наблюдаете у себя признаки этого осложнения, срочно обращайтесь к врачам.

Выделения и боли

На этом сроке у беременных часто что-нибудь болит. Обычно это спина, поясница, низ живота или ноги. Незначительный дискомфорт – обычное дело при беременности. Однако сильные боли требуют обязательного внимания, сообщайте о них врачу или вызывайте «Скорую».

Нормальные выделения должны быть слабыми, без выраженного цвета и запаха. Любое отклонение требует обследования. Особенно опасны кровотечения и обильные водянистые выделения. Они могут говорить об опасности рождения малыша до срока.

Преждевременные роды

Если вы не сможете доносить беременность или роды придётся вызвать в связи с осложнениями, у малыша есть все шансы выжить. Однако в течение нескольких недель или даже месяцев ему потребуется специальное медицинское оборудование и наблюдение.

Посещение женской консультации

На 30-й неделе врач может назначить исследование крови на ВИЧ и сифилис. Не исключается проведение общих анализов и тестов на сахар крови, забор мазка из влагалища. Всё зависит от вашего состояния, самочувствия и общего течения беременности.

Кардиотокография и УЗИ могут быть назначены по показаниям. Во время ультразвукового исследования специалист проверит длину конечностей вашего малыша, окружность его головы и груди, состояние внутренних органов, расположение плаценты и количество околоплодных вод.

Рекомендации

  1. Ваше питание должно быть дробным, без перееданий. Пейте достаточно жидкости. Это должны быть морсы, натуральные соки, компоты.
  2. При метеоризме хорошо помогает салат из тёртой моркови, яблока и сметаны. От винограда придётся отказаться.
  3. Запоры ни в коем случае не должны устраняться при помощи слабительных.Приучите себя к ежедневному употреблению кураги и чернослива.
  4. Если вы чувствуете сердцебиение и одышку, двигайтесь медленнее. Научитесь правильно рассчитывать время, чтобы никуда не спешить и не опаздывать.
  5. Справиться с изжогой помогут каши и кисели.
  6. Чтобы не было головокружений, никогда не меняйте резко положение тела.
  7. Если заболела голова, поможет покой, тишина и темнота. В таких условиях это неприятное состояние проходит быстрее.
  8. Общайтесь с малышом. Гладьте живот, пойте песни, слушайте музыку и читайте вслух.
  9. Секс должен быть мягким, осторожным. Не доводите себя до усталости. Интимную жизнь придётся прекратить, если вы ждёте двух деток.Другие противопоказания – опасность ранних родов и маловодие.
  10. Не забудьте оформить родовой сертификат. Это специальный документ, который нужно всегда носить с собой вместе с паспортом, медицинским полисом и обменной картой.
  11. На ночь укладывайтесь с максимальным удобством. Запаситесь подушками, чтобы подкладывать под спину, живот и между колен.
  12. Не ложитесь на спину, это нарушает кровообращение. Можно устроиться полулёжа, когда спина отклоняется под углом в 45 градусов. Из такого положения лучше сначала повернуться набок, и уже только потом садиться и подниматься на ноги.
  13. Если у вас бессонница, сделайте вечер максимально спокойным временем дня.Не смотрите фильмы, особенно эмоциональные. Если ходите в гости или принимаете кого-либо у себя, старайтесь делать это днём.
  14. Составьте список всего, что вам потребуется для малыша и для себя. Носите его с собой, чтобы дополнять или менять, когда захочется.
  15. Не забывайте о профилактике растяжек. Они могут появиться на животе, груди и бёдрах.Используйте специальные лосьоны и кремы либо качественное оливковое масло.
  16. Тщательно избегайте инфекционных и простудных заболеваний. Болезнетворные микробы в вашей крови могут навредить малышу, как и многие лекарства.
  17. Отмечайте тренировочные схватки. Они не должны быть регулярными.

30 неделя беременности: что происходит с мамой и малышом

В ожидании время всегда идет медленно. А оглядываясь назад, понимаешь, что на самом деле оно летит быстро. Так и в период беременности: каждая неделя, месяц, кажется, тянутся долго, а если подумать, когда тест показал положительный результат – это было так давно.

И вот уже 30 неделя беременности – время выхода в отпуск по беременности и родам. Мама и малыш выходят на «финишную прямую», где их ожидают последние изменения и приготовления к появлению ребенка на свет.

30 неделя: что происходит в женском организме

Как и предыдущие несколько недель, ничего необычного и нового с телом беременной женщины не происходит.

Все, что ожидает будущую мать – это дальнейшее развитие и порой усугубление ранее запущенных в организме процессов:

  • увеличиваются в размерах матка и живот;
  • снижается тонус суставных связок из-за чего женщина может стать неуклюжей;
  • в организме задерживается вода;
  • смещение центра тяжести и тяжесть живота становятся причиной появления «утиной» походки у женщины;
  • ускоряется процесс обмена веществ в организме;
  • могут усугубиться проблемы, которые возникли ранее (варикоз, геморрой, анемия).

Если в теле беременной женщины все «по-старому», то организм малыша продолжает совершенствоваться каждый день.

Ребенок на 30 неделе беременности

Несмотря на то, что малышу уже достаточно тесно в лоне матери, он продолжает расти и набирать вес. Его внешний вид все больше приближается к тому, каким его впервые увидят его родители после рождения.

Характер движений ребенка в животе меняется: теперь ему сложно в ограниченном пространстве матки переворачиваться полностью. Поэтому он больше толкается и упирается ручками и ножками, нередко доставляя дискомфорт маме.

Развитие малыша на 30 неделе:

  • в 30 недель беременности вес и рост ребенка составляет соответственно 1200-1400 г и 36-38 см;
  • размеры малыша можно сравнить с плодом кассабы (зимней дыни);
  • сформировался достаточный подкожно-жировой слой;
  • малыш «тренирует» мышцы, необходимые для самостоятельного дыхания вне лона матери;
  • увеличивается масса мозга;
  • совершенствуется кора головного мозга, которая включится в работу после рождения малыша;
  • ребенок уже способен запоминать;
  • движения малыша более разнообразны и скоординированные: он моргает, гримасничает, улыбается, сжимает кулачки, щупает свое личико и т.д.

Организм малыша уже полностью сформировался, все системы уже начали работать.

Если начнутся роды на 30 неделе, малыш с небольшой помощью медиков с легкостью адаптируется к новым условиям и «догонит» недостающие внутриутробные недели.

Матка в 30 недель беременности

То, как выглядит этот женский орган сейчас, еще несколько месяцев назад сложно было себе даже представить. На этом сроке матка поднимается на 8-10 см выше пупка и почти на 30 см выше лонного сочленения.

Вместе с увеличением ее размеров, увеличивается степень ее давления на внутренние органы женщины. Многие из них меняют свое положение (например, сердце «ложится на бок»), в результате чего нарушается их нормальное функционирование.

При этом женщину могут сопровождать неприятные ощущения:

Живот на 30 неделе беременности

Не заметить выдающийся живот беременной практически невозможно (кроме некоторых случаев: худенькая будущая мама, маловодие, маленький плод). Окружность живота на этом сроке составляет около 90-100 см.

Чем больше живот, тем большей нагрузка на поясницу и мышцы ног.

Немного уменьшить нагрузки поможет дородовой бандаж. Они бывают разных размеров и форм. Выбрать «правильный» в каждом конкретном случае поможет врач, который ведет беременность.

30 неделя: вес женщины

Прибавка в весе у беременной женщины происходит по большей степени за счет роста малыша в утробе и увеличения количества амниотической жидкости в матке. Все остальные килограммы относятся к подготовке женского организма к вынашиванию ребенка, родам и кормлению.

В среднем к этому сроку женщина набирает от 10 до 15 кг веса.

Больше или меньше будущая мама наберет зависит от многих факторов: типа телосложения, веса до беременности, темпов роста и набора веса малыша, количества околоплодных вод, аппетита и обмена веществ матери и т.д.

Эти нормы достаточно условны, а главным ориентиром должно быть состояние и самочувствие будущей матери.

Ощущения женщины в 30 недель беременности

Сколько месяцев женский организм уже подвергается закономерным для беременности изменениям, но на многие из них продолжает реагировать недомоганием или неприятными проявлениями.

Больше всего дискомфорта доставляют физические трансформации женского тела: увеличение матки, смещение внутренних органов, увеличение веса, растяжение мышц и связок.

  • никуда не деваются многочисленные последствия давления матки на внутренние органы: частые позывы к мочеиспусканию, изжога, одышка, учащенное сердцебиение;
  • ускорение обменных процессов организма провоцируют повышенное потоотделение;
  • беспокойство, ощущение нехватки воздуха, головокружение могут быть симптомами синдрома сдавливания нижней полой вены;
  • головокружение, отеки, нарушения зрения, изменение цвета мочи могут свидетельствовать о гестозе;
  • переживания по поводу предстоящих родов могут стать причиной нарушения сна.

Развитие плода и ощущения женщины на 8 месяце беременности уже взаимосвязаны не настолько сильно, как в первом триместре.

Но это не значит, что плохое самочувствие или болевые ощущения будущей мамы никак не связаны с состоянием малыша. При любых нехарактерных и длительных неприятных ощущениях проконсультируйтесь с врачом.

Боли на 30 неделе беременности

Особенно внимательно следует относиться к болевым ощущениям.

В последнем триместре у женщины нередко возникают:

  • боли в области живота – они могут быть связаны с неправильным питанием, растяжением и нагрузкой на мышцы, поддерживающие живот, особенно учитывая вес малыша на 30 неделе;
  • боли в области поясницы – также возникают под тяжестью живота, в результате смещения центра тяжести, изменения походки;
  • головные боли – перестройка женского организма, увеличение объема крови, нагрузки на сердце, скачки давления – все это может проявляться головными болями, которые следует устранять с осторожностью в плане выбора лекарственных препаратов.

Некоторые ощущения не всегда можно назвать даже болью, настолько они незначительны и уже стали привычны за беременность. И малыш при них не испытывает дискомфорта.

Но если болевые ощущения усиливаются, продолжительны и сопровождаются беспокойством/ затиханием ребенка – это повод немедленно связаться с врачом.

Выделения на 30 неделе беременности

На этом сроке женщина может наблюдать незначительные изменения в характере вагинальных выделений: увеличение их количества, присутствие немного кисловатого запаха и молочного оттенка. Это является нормой.

Но другие, более кардинальные, изменения могут свидетельствовать о серьезных проблемах:

  • инфекция в половых путях – выделения желтого, серого, зеленого цвета, творожистые или со сгустками;
  • отслойка или предлежание плаценты – бурые, коричневые выделения или кровотечение;
  • подтекание околоплодных вод – водянистые выделения (скудные или обильные).

Даже если женщина не уверена, действительно ли ее выделения приобрели желтоватый (или другой) оттенок, или ей показалось – не будет лишним обратиться за консультацией к врачу.

Только специалист с уверенностью сможет сказать, что происходит с малышом и мамой.

Образ жизни будущей матери

Чем ближе предполагаемая дата родов, тем внимательней женщине следует относиться к своему питанию.

Рацион должен быть правильным, сбалансированным и витаминизированным. И не только потому, что это может существенно повлиять на женские формы после родов, но и потому, что питание матери все еще влияет на благополучие малыша в ее утробе.

Больше железосодержащих и молочных продуктов будут крайне полезны.

Несмотря на то, что декрет – время для отдыха, беременной не стоит забывать о физической активности. Речь не идет о серьезных нагрузках, но и лежать на диване целыми днями тоже не стоит.

Сейчас самое время заняться подготовкой к родам: подготовить мышцы с помощью упражнений Кегеля, отработать навыки расслабляющего самомассажа и правильного дыхания в родах.

Обследования и анализы

  • Посещение гинеколога, наблюдающего беременность, теперь происходит 2 раза в месяц.
  • На этой неделе кроме стандартных процедур осмотра и измерений (веса, давления, объема живота и высоты дна матки), а также привычных анализов крови и мочи, беременную ожидает сдача анализов на биохимию и инфекции (гепатит, сифилис, стафилококк).
  • УЗИ на 30 неделе беременности относится к числу плановых, и позволяет увидеть малыша, измерять его приблизительный рост и вес, увидеть точное расположение малыша, а также оценить состояние плаценты и околоплодных вод.

Рекомендации 30 недели беременности

  • одежда должна быть удобной, особое внимание следует уделить нижнему белью: специальному бюстгальтеру, компрессионные колготки от варикоза, поддерживающий бандаж;
  • пора уже окончательно определиться с роддомом;
  • посетить роддом и уточнить все волнующие вопросы (цены, доступные палаты, взносы, возможность партнерских родов, график закрытия на «мойку» и т.д.);
  • выбрать врача (по отзывам или в процессе личного общения);
  • ознакомиться со списком необходимых вещей для родов в конкретном роддоме, и начинать их потихоньку собирать.

Каждый день, каждая неделя приближает женщину и малыша в ее утробе к важному и ответственному дню в их жизни.

И очень многое в этот день зависит от того, насколько они уже научились чувствовать друг друга, и как слаженно будут работать вместе. Поэтому знакомьтесь, разговаривайте и договаривайтесь со своим чадом уже сейчас, чтобы потом было легче.

Сейчас вам уже смешно вспомнить, как когда-то вы могли спутать первые толчки своего малыша с чрезмерной активностью кишечника. Теперь каждое шевеление ощущается отчётливо и иногда болезненно. Движения плода часто являются реакцией на ваши действия.

http://iberemenna.ru/tochnost-testa/shevelenija-ploda-na-30-nedele-beremennosti-norma.htmlhttp://rojaismelo.ru/zabolevaniya-detej/rebenok-stal-menshe-shevelitsya-na-30-nedele-beremennostihttp://www.nestlebaby.ru/articles/30-nedela-beremennostihttp://cmk56.ru/30-nedelya-beremennosti-trudnosti-vynashivaniya-i-poleznye-sovety-buduschey-mame-razvitie-ploda-i-sheveleniya/

Давайте сделаем материал еще популярнее, поэтому после прочтения сделайте репост в любую из удобных для Вас социальных сетей

.

Оцените статью
Лучшая мама поможет всегда — в любой ситуации