Какие Анализы Нужно Сдавать Женщине После 50

Содержание

Привет Девочки, с Вами делится своими советами и опытом молодая мамочка Елена, сейчас поговорим о Какие Анализы Нужно Сдавать Женщине После 50. Конечно некоторые моменты могут отличаться от того как это у вас, поэтому всегда нужно консультироваться со специалистами в той области, но на обычные вопросы, всегда можно найти быстро ответ. Пишите в комментариях свои замечания, вместе доработаем и улучшим, так чтобы было понятно для всех.

Проверьте организм: полезный список обследований и анализов

Ирина Мальцева биолог, генетик, член Института функциональной медицины (IFM, США), эксперт курса PreventAge Lifestyle School

Скрининг здоровья. Какие лабораторные тесты нужно делать каждый год

ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ ОРГАНИЗМА

Общий анализ мочи, клинический анализ крови. Самые общие тесты, которые хоть раз в жизни сдавал каждый из нас. Несмотря на свою привычность, по их результатам можно сделать выводы о тех изменениях, которые коснулись вашего организма, и при необходимости назначить более прицельное обследование.

Важно понимать, что данные, полученные согласно этим анализам, носят общий характер, а показатели, характерные для того или иного заболевания, могут сильно отличаться у разных людей.

Ряд показателей крови и мочи меняются с возрастом, в зависимости от особенностей питания и приема лекарственных препаратов. Поэтому не стоит самостоятельно интерпретировать результаты и делать скорополительные выводы. Делать это может только врач.

Цена: клинический анализ крови — от 300 руб., общий анализ мочи — от 200 руб.

ПЕЧЕНЬ

Билирубин, АЛТ и АСТ. От того как функционирует этот орган, зависит работа системы детоксикации в целом. Именно в печени происходит обезвреживание ядовитых для нашего организма веществ. Тесты на печеночные ферменты (АЛТ И АСТ), а также пигмент желчи — биллирубин — позволяют определить, насколько эффективно печень справляется со столь сложной функцией.

Цена: биллирубин (полный комплекс) — от 500 руб., АСТ, АЛТ — от 270 руб. каждый.

ОБМЕН ЖИРОВ

Липидный профиль: общий холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП. Анализ, который помогает оценить общую концентрацию холестерина в крови. А также соотношение липопротеинов высокой плотности — ЛПВ («хороший» холестерин) и липопротеинов низкой плотности ЛПН («плохой» холестерин). Результаты анализов помогают оценить риски, связанные с атеросклерозом, ишемической болезнью сердца и инсультом.

Такой тест следует проводить всем людям с лишним весом, сахарным диабетом, наличием в семейном анамнезе сердечнососудистых заболеваний.

Часто смотрят лишь общий уровень холестерина. Такой тест с большой натяжкой можно назвать информативным. Необходимо проверить соотношение ЛПВП и ЛПНП. Как это не парадоксально, для нашего организма важны оба этих вещества. Так, основная функция ЛПНП основная — доставка холестерина по месту требования. А ЛПВП выводят невостребованный холестерин из клеток, а также из уже имеющихся атеросклеротических бляшек. Все липотпротеины работают сообща.

Цена: от 650 руб.

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА

ТТГ, АТ-ТПО, АТ-ТГ. Щитовидная железа — дирижер всех обменных процессов в нашем организме. От ее здоровья зависит работа всех остальных желез эндокринной системы. Некоторые женщины любят посидеть на жестких диетах с суточной калорийностью 600−700 ккал, а это в значительной степени подрывает работу щитовидной железы, снижая выработку ее гормонов. Данные тесты в обязательном порядке следует делать перед планированием беременности. Сдаются тесты на ТТГ — гормон гипоталамуса, который регулирует деятельность щитовидной железы, а также на чувствительность к этим гормонам самой железы — АТ-ТПО, АТ-ТГ.

Цена: АТ-ТПО — от 1500 руб., АТ-ТГ — от 600 руб., ТТГ — от 300 руб.

Если по какому-то тесту выявляются отклонения, то обязательно делается повторный анализ. Это исключает ошибку лаборатории. Если отклонения от нормы подтверждаются, назначается определенная схема лечения. Через 2−3 месяца диагностику повторяют, чтобы оценить эффективность терапии.

ИММУНИТЕТ, НАСТРОЕНИЕ, КОСТИ

Анализ крови на витамин Д3 (25-ОН-холекльциферол). Недостатком этого витамина страдает 98% жителей средней полосы России. Он регулирует работу иммунной системы, поддерживает нормальный уровень иммунитета и наше настроение. Отвечает за эмоциональный баланс и контроль пищевого поведения. При его дефиците есть склонность к перееданию.

Цена: от 1000 руб.

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА

Анализ крови на гомоцистеин. Это вещество — индикатор здоровья сосудов. Анализ помогает определить риски сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, его концентрация показывает, насколько благополучно пройдет беременность: уровень выше нормы, возрастают риски преэклампсии, гестоза и возможной потери беременности.

Цена: от 1000 руб.

СИСТЕМА КРОВЕТВОРЕНИЯ

Железо, ферритин. Наличие или отсутствие железодефицитной анемии — важный показатель здоровья. В связи с регулярными потерями этого ценного микроэлемента во время менструального цикла женщинам его требуется гораздо больше. Повышается потребность в железе и у тех, кто занимается фитнесом. Важно не просто измерить концентрацию железа в крови, но и учесть его запасы в тканях. Определение уровня ферритина позволяет раньше всего уловить снижение запасов железа. Такое состояние называется латентным дефицитом железа.

Цена: железо — от 130 руб., ферритин — от 600 руб.

СИСТЕМНОЕ ВОСПАЛЕНИЕ

С-реактивный белок ультрачувствительный. Показывает степень системного воспаления в организме (острые заболеваний и обострение хронических, травмы) и пищевую аллергию. Анализ покажет, насколько вам подходит та пища, которую вы обычно едите. Если концентрация повышена, можно делать расширенные анализы на определение конкретных продуктов, вызывающих аллергию.

Цена: от 500 руб.

ПОЛОВЫЕ ГОРМОНЫ

На 5-й день цикла: эстрадиол, тестостерон, пролактин, ЛГ, ФСГ, ДГЕА. На 21-й день цикла: прогестерон. От их уровня зависит и то, как женщина себя чувствует, и то, как она выглядит. Половые гормоны влияют на состояние кожи, волос и ногтей, на все обменные процессы, от которых, в том числе зависит наш вес. Регулярное обследование на половые гормоны помогает вовремя подхватить заболевания репродуктивной системы и начальные проявления климакса. Обязателен данный тест при планировании беременности, подборе оральных контрацептивов, а также гормональной заместительной терапии.

Цена: полный комплекс — от 2500 руб.

УГЛЕВОДНЫЙ ОБМЕН

Глюкоза, инсулин, гликированный гемоглобин. Позволяют вовремя выявить состояние преддиабета и сахарного диабета 2 типа. Эксперты ВОЗ отмечают, что каждые 10 лет количество больных данным недугом увеличивается на 20%. Сахарный диабет 2 типа развивается из-за снижения чувствительности тканей организма к инсулину. Провоцируют его, как правило, особенности образа жизни: неправильное питание, недостаток движения и вредные привычки. Вовремя обнаружить заболевание на начальной стадии помогут анализы уровня глюкозы натощак, уровень гормона инсулина, а также тест на гликированный гемоглобин — средняя цифра концентрации глюкозы в крови за месяц.

Цена: глюкоза — от 125 руб., инсулин — от 450 руб., гликированный гемоглобин — от 600 руб.

ВЫДЕЛИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА

Мочевина. Уровень ее концентрации в крови является показателем работы почек. Первый симптом ее переизбытка — склонность к отечности. Очень часто повышение ее концентрации связано с питанием — злоупотреблением белковыми продуктами.

Цена: от 250 руб.

А что нового? Современные анализы, которые расскажут о вашем здоровье еще больше

АНАЛИЗ МИКРОБИОТЫ

От видового и количественного состава кишечной микрофлоры в значительной степени зависит наше здоровье. Дружественные бактерии помогают усваивать микроэлементы и витамины, синтезируют полезные вещества, например, серотонин. Условно-патогенные бактерии в случае их избытка могут влиять на проницаемость кишечника, обостряя аллергические реакции. От состава микробиоты во многом зависят работа иммунной системы, скорость обменных процессов, состояние ЖКТ, внешний вид кожи, общее самочувствие и даже настроение. Полную картину микробиома можно получить, изучив обитателей тонкого и толстого кишечника. В первом случае сдается кровь, в которой определяются продукты обмена микроорганизмов и делаются выводы о составе микробиоты. Во втором случае исследуется кал.

Цена: метод газовой хромато-массспектрометрии — от 5 тыс. руб., анализ на микробиоту (кал) — от 1 200 руб.

Ряд специалистов рекомендует включить в ежегодную диспансеризацию УЗИ брюшной полости (печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, почки), щитовидной железы, органов малого таза и молочных желез.

ГЕНЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ

Тест делается однократно — раз в жизни. Для исследования подходит слюна или кровь. Можно исследовать свой геном целиком и получить в итоге полный генетический портрет. А можно изучить лишь некоторые гены, которые отвечают за определенные процессы в организме или склонность к каким-либо недугам.

Генетический тест позволяет определить:

  • Особенность метаболизма белков, жиров и углеводов. Это позволяет подобрать оптимальную диету. Потребность в витаминах и микроэлементах, а также особенности их усвоения. Зная особенности своей генетики, легче подобрать профилактический комплекс.
  • Работу системы детоксикации. Показывает, насколько организм способен обезвреживать вредные вещества.
  • Склонность к развития определенных заболеваний. Подходящий вариант физической нагрузки. Воздействие медицинских препаратов на организм, их эффективность, вероятность побочных эффектов.

Цена: стоимость отдельных панелей — от 5 тыс. руб., комплексный генетический анализ — от 15 тыс. руб.

АНАЛИЗЫ НА ПИЩЕВУЮ НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ

Сложности с похудением, проблемы с ЖКТ, хроническая усталость нередко связаны с наличием пищевой непереносимости того или иного продукта. Это состояние не является истинной аллергией, но тем не менее провоцирует постоянное напряжение иммунной системы. В развитии пищевой непереносимости участвуют IgG, которые воспринимают остатки непереваренной еды как «чужаков». В результате пища не усваивается должным образом, что приводит к развитию хронического воспалительного процесса как в ЖКТ, так и во всем организме. Проявления пищевой непереносимости очень размыты. Как правило, к ее симптомам относят: повышенную утомляемость, нарушения работы ЖКТ, высыпания на коже, расстройство стула, прибавку веса. Эти симптомы появляются не сразу. Чаще всего наблюдается пищевая непереносимость молочных продуктов, злаков (пшеница, рожь, ячмень), гороха, грибов, клубники. Для диагностики пищевой непереносимости кровь исследуется на антигены продуктов, вступающих в иммунную реакцию. Тест позволяет проверить от 20 до 300 продуктов.

Цена: от 18 000 руб. (определение 95 антигенов)

Ряд специалистов рекомендует включить в ежегодную диспансеризацию УЗИ брюшной полости (печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, почки), щитовидной железы, органов малого таза и молочных желез.

Наталья Григорьева anti-age- эксперт, врач-диетолог, генеральный директор клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс»

Аnti-Age скрининг. Какие обследования помогут отдалить старение?

Старение — процесс неизбежный. Изменения, связанные со старением, затрагивают все органы и системы. Но продлить молодость на максимально долгий срок все же возможно. И первое, о чем стоит задуматься, — это диагностика тех процессов, которые ускоряют увядание. Причем в ряде случаев подойдут хорошо знакомые анализы и тесты.

УРОВЕНЬ СИСТЕМНОГО ВОСПАЛЕНИЯ

Старение всегда связано с усилением общей воспалительной реакции. Это, в свою очередь, приводит к нарушению работы организма на всех ступенях: органов, тканей и клеток. Уровень системного воспаления можно измерить. СОЭ — скорость оседания эритроцитов. Этот показатель обычно включается в стандартный клинический анализ крови. В случае острых и хронических процессов, а также при системном воспалении значение данного маркера повышается.

С-реактивный белок ультрачувствительный. Дает общую картину воспалительной реакции. Все показатели, связанные с углеводным обменом. Сахар — то самое вещество, которое активирует общее воспаление. Необходимо в динамике смотреть уровень глюкозы натощак, количество инсулина и измерить гликированный гемоглобин. Некоторые лаборатории рассчитывают индекс НОМА. Он показывает соотношение глюкозы и инсулина. Дополнительно можно сдать кровь на инсулиноподобный фактор, значение которого также отражает общую воспалительную реакцию. Важно! Результаты тестов оцениваются в совокупности с другими факторами. Например, прием аспирина, назначенного для разжижения крови, может повысить уровень СОЭ. Это нужно учитывать.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ

Специалиста anti-age прежде всего будет волновать работа щитовидной железы. Именно она отвечает за белковый и водно-солевой обмен. Для этого сдается анализ крови на уровень ТТГ — гормона гипоталамуса. Как высокий, так и низкий его показатель свидетельствует о повышении риска развития сердечно- сосудистых заболеваний. Делается также скрининг и самих гормонов щитовидной железы. Еще один важный анализ — определение уровня антител к щитовидной железе. Случается, что уровень гормонов в норме, но из-за повышенной активности иммунной системы ее клетки начинают атаковать клетки щитовидки, нарушая ее функции.

АНТИОКСИДАНТНЫЙ СТАТУС

Свободные радикалы окисляют жиры мембран клеток, разрушают структуры клеток, в частности, митохондрии (основное энергетическое депо) и ДНК. Современные тесты позволяют оценить уровень окисления, а также посмотреть, насколько хорошо организм умеет защищаться от действия свободных радикалов. В анализе определяют концентрацию в крови глутатиона, коэнзима Q10, витаминов Е и С, некоторых веществ, которые накапливаются при переизбытке свободных радикалов.

Читайте также:  Врач Сказала Что Шейка Матки Готова К Родам И Когда Их Тогда Ожидать

АНАЛИЗ СЛЮНЫ НА МЕТАБОЛИТЫ ПОЛОВЫХ ГОРМОНОВ

Один из самых современных тестов, который помогает врачам назначать лечение для коррекции гормонального статуса. В крови концентрация половых гормонов может быть в пределах нормы. Но для того, чтобы выполнить свою функцию, гормон должен соединится с определенным рецептором клетки и запустит целый каскад реакций. Увы, анализ крови на половые гормоны не дает нам полной картины. А вот исследование слюны на продукты распада того или иного гормона очень информативен. Тест дает представление о том, как отработал половой гормон, какие формы веществ в итоге получились. Если среди них высока концентрация так называемых плохих форм, то повышаются риски развития эндометриоза, мастопатии, опухолей. Этот анализ очень важен для женщин после 40, особенно если речь идет о назначении заместительной гормональной терапии.

Хотите снизить риски по сердечнососудистым заболеваниям? Обратите внимание на доплесканирование сонных артерий. Данный тест позволяет изучить состояние средней оболочки кровеносных сосудов. Если она утолщается, повышаются риски развития инсультов и инфарктов. Такой анализ желательно делать после 40 лет ежегодно! Кстати, вернуть эластичность сосудистой стенки можно. Вам в помощь — физические нагрузки, диета и индивидуально подобранные добавки.

ПРОЦЕССЫ ДЕТОКСИКАЦИИ

От того, насколько хорошо организм справляется с вредными веществами, во многом зависит биологический возраст. Скопление так называемых токсинов в организме в достаточной степени подрывает работу всех органов и систем.

Какие показатели оценивают в данном случае? Работу печени. Этот орган играет ведущую роль в системе детоксикации. Достаточно сдать анализ на печеночные ферменты и биллирубин. Уровень глутатиона. Это антиоксидант, необходимый для обезвреживания токсичных веществ. Количество витаминов группы В. Они принимают участие в строительстве ферментов, которые задействованы в процессах детокса.

СТРЕСС

Если уровень стресса зашкаливает, организм изнашивается быстрее. Оценить, насколько ваше тело способно противостоять стрессам, можно, сдав анализ слюны на кортизол (гормон, вырабатываемый надпочечниками). Тест показывает, насколько истощены надпочечники, адекватна ли ваша реакция на стресс.

Кортизол — гормон капризный. Его концентрация в крови изменяется в течение дня, зависит от двигательной активности и пищи. Наиболее точно оценить его уровень можно, исследовав слюну, взятую утром натощак. Можно определить суточную концентрацию кортизола, собрав несколько порций слюны в течение дня.

Параллельно есть смысл оценить уровень дофамина и серотонина (слюна в этом случае также подойдет). Они отвечают за наши поведенческие реакции, настроение, пищевое поведение. Нередко эмоциональные перепады, синдром хронической усталости связаны с нарушением баланса этих веществ.

Общий анализ мочи, клинический анализ крови. Самые общие тесты, которые хоть раз в жизни сдавал каждый из нас. Несмотря на свою привычность, по их результатам можно сделать выводы о тех изменениях, которые коснулись вашего организма, и при необходимости назначить более прицельное обследование.

Обследования, которые надо пройти в 30, 40 и 50 лет: запишись к врачу!

Чтобы быть спокойной за свое здоровье , сохрани себе список обследований , которые нужно делать регулярно!

Cosmo рекомендует

Брови 2.0: как сделать их идеальными — секреты визажистов

Просто подари: классные бьюти-наборы со скидкой 50%

Да , страшно. Мы вообще не очень-то любим ходить по врачам , потому что эскулапы так и норовят напугать ( «Где ж вы были , милочка?»), наговорить непонятного ( «У вас параскаведекатриафобия!») или просто , чего греха таить , развести на деньги ( приходишь с насморком — направляют к гинекологу , кардиологу , неврологу и гастроэнтерологу).

Именно поэтому сохрани себе и поделись с близкими нашим списком обследований. В нем нет ничего лишнего , все просто и понятно. И совсем не страшно!

В 30 лет:

С точки зрения медицины , ты совсем молодая. Поэтому тебе и нужно-то всего ничего: раз в год проходить…

1. Гинекологическое обследование

Включает в себя:

«Звезда» вирусов: как не заразиться гриппом и вся правда о вакцинах

  • осмотр молочных желез
  • проверку у гинеколога
  • мазок на микрофлору влагалища
  • ПЦР — проверка на различные урогенитальные инфекции

2. Обследование сердечно-сосудистой системы

Включает в себя:

  • измерение давления
  • сдачу крови на холестерин и липиды

3. Дерматологическое обследование

Включает в себя

  • Осмотр всех родинок дерматологом-онкологом с помощью специальной лампы

4. Обследование у офтальмолога

Включает в себя:

  • Визит к офтальмологу и проверку зрения стандартным методом — по таблице

5. Обследование почек

Включает в себя:

6. Обследование эндокринной системы

Включает в себя:

  • анализ крови на гормоны ( ТТГ , Т4 свободный)
  • УЗИ щитовидной железы

7. Обследование у стоматолога

Включает в себя:

  • проверку и лечение кариеса
  • удаление зубного налета и камней

В 40 лет:

Именно в этом возрасте начинают проявляться болезни , которые при отсутствии внимания могут стать хроническими. Задави их в самом зародыше! К обследованиям , которые проходят 30-летние , добавляются:

1. Проверка показателей крови

Включает в себя:

  • Анализ крови на сахар ( раз в год)
  • Анализ крови на холестерин ( раз в год)

2. Полное гинекологическое обследование

Включает в себя:

  • маммографию ( раз в 3 года)
  • проверку у гинеколога ( раз в год)
  • мазок на микрофлору влагалища ( раз в год)
  • ПЦР — проверка на различные урогенитальные инфекции ( раз в год)

В 50 лет

Даже если тебе далеко до этого возраста , расскажи об этом маме , тете или старшей сестре! Помимо всех перечисленных выше проверок , в 50 нужно пройти:

1. Обследование у отоларинголога

Включает в себя:

2. Онкологическое обследование

Включает в себя

  • маммографию ( раз в полгода)
  • анализ крови на онкомаркеры ( раз в год)

3. Обследования опорно-двигательного аппарата

Включает в себя:

  • осмотр ревматолога ( раз в год)
  • рентген костей ( раз в 3 года)

Даже если тебе далеко до этого возраста , расскажи об этом маме , тете или старшей сестре! Помимо всех перечисленных выше проверок , в 50 нужно пройти:

Какие обследования необходимы после 50 лет.

Чем старше становится человек, тем больше «болячек» у него появляется. С годами недуги, даже самые незначительные, могут обостряться, или появляться новые заболевания. Поэтому людям старшего возраста следует тщательно следить за своим здоровьем. Предупрежден – значит, вооружен. Итак, какие обследования необходимо проходить после 50 лет:

Флюорография.

Это разновидность рентгеновской диагностики, которая применяется для осмотра органов грудной клетки и легких. Флюорография считается точным методом обследования на туберкулез. Также с ее помощью можно обнаружить и другие воспалительные процессы в органах грудной клетки: бич курильщиков – хроническую обструктивную болезнь легких, а также рак легких.

Допплерография (УЗДГ) сосудов головы и шеи.

Это современная методика для проверки кровоснабжения мозга, основанная на отражении звуковых волн от структур различной плотности. Врач определяет на мониторе компьютера систему кровеносных сосудов исследуемого участка тела и места, где есть затруднения кровотока. Это обследование проводят при нарушениях мозгового кровообращения, сопровождаемого такими симптомами, как ухудшение памяти, головокружения, головные боли и т.д. , а также при риске развития инсульта.

Колоноскопия.

Эндоскопическое исследование позволит оценить состояние толстой, слепой, а при необходимости и тонкой кишки. Эту процедуру можно провести под внутривенным обезболиванием. Колоноскопия позволяет не только обнаружить многие серьезные заболевания толстой кишки на ранних стадиях, но и сделать биопсию, если это потребуется. Во время проведения обследования есть возможность осмотреть состояние слизистой кишечника.

УЗИ предстательной железы.

Самый доступный способ обследования без причинения пациенту каких-либо неприятных ощущений или неудобств – трансабдоминальное УЗИ простаты. Обследование проводят лежа на спине. Для трансректального УЗИ используются высокочастотные датчики, которые вводятся через прямую кишку. Они позволяют получить более качественное изображение, в отличие от тех, которые применяются при наружном сканировании. УЗИ простаты дает специалисту возможность оценить состояние железы – есть ли в ней новообразования или посторонние включения. Это позволяет определить такие заболевания, как аденома простаты, простатит и рак простаты.

Маммография.

На данный момент рентгеновское обследование молочных желез выполняется с помощью двух видов аппаратов – цифровых и пленочных. Первый выводит на экран компьютера изображение и дает меньшую лучевую нагрузку на организм. Второй позволяет сделать классический рентгеновский снимок. Данное скрининговое обследование выявляет различные заболевания молочных желез, как доброкачественные, так и злокачественные. Проведение маммографии способствовало тому, что за последние 10 лет рак груди стал диагностироваться у нас в стране именно на ранних стадиях в 3 раза чаще, что позволило ощутимо снизить смертность.

Денситометрия.

Это определение минеральной плотности костей с помощью рентгеновского и ультразвукового излучения. Во время процедуры оценивают уровень потери костной ткани. На сегодняшний день денситометрия является наиболее точным тестом в оценке развития остеопороза и перелома костей. Благодаря этой процедуре, врач может узнать в каком состоянии находиться костная ткань. В силу различных факторов, в пятидесятилетнем возрасте, особенно у женщин скорость «гибели» костных тканей выше скорости их восстановления, из-за чего кости и теряют свою прочность. Это является причиной перелома костей. Один из самых опасных и часто случающихся переломов является перелом шейки бедра.

Это современная методика для проверки кровоснабжения мозга, основанная на отражении звуковых волн от структур различной плотности. Врач определяет на мониторе компьютера систему кровеносных сосудов исследуемого участка тела и места, где есть затруднения кровотока. Это обследование проводят при нарушениях мозгового кровообращения, сопровождаемого такими симптомами, как ухудшение памяти, головокружения, головные боли и т.д. , а также при риске развития инсульта.

Полное обследование организма, или Что такое чекап и зачем он нужен

Даже если человек хорошо себя чувствует, он не может быть уверен в том, что абсолютно здоров. Чтобы выявить болезнь на ранней стадии, когда симптомы еще отсутствуют, а шансы на излечение максимально велики, нужно пройти полное обследование организма. Многие клиники сейчас оказывают услугу под названием сheck-up (чекап). Она позиционируется как комплексная диагностика в формате XXI века. Мы решили выяснить, что включает в себя эта модная услуга, для кого она предназначена, где ей можно воспользоваться и сколько это стоит.

Чекап, диспансеризация и полное обследование организма: кому это нужно?

Звучным английским словом «чекап» называется полное медицинское обследование в экспресс-формате. За короткое время клиент получает самую необходимую информацию о состоянии своего организма, рекомендации по поддержанию здоровья и лечению (если оно требуется).

От стандартной процедуры диспансеризации чекап отличается именно тем, что обследование проводится в максимально сжатые сроки, что, безусловно, очень удобно при образе жизни современного занятого человека.

Кому же необходимо полное медицинское обследование? Прежде всего внешне здоровым людям. Тот, кто уже имеет какое-либо заболевание, обычно стоит на учете у соответствующего специалиста и регулярно сдает биоматериал на анализы. А человек, оценивающий свое состояние как удовлетворительное, очень часто не уделяет внимание своему здоровью. Он думает: ничего не болит, а значит, все в порядке и нет никакой необходимости идти к врачу. Между тем многие серьезные заболевания на ранних стадиях никак не проявляются, и обнаружить их можно лишь с помощью анализов и инструментальных исследований. А успех лечения, как известно, напрямую зависит от своевременности диагностики.

Таким образом, регулярно (каждые два–три года) проходить полное обследование организма рекомендуется всем практически здоровым мужчинам и женщинам в возрасте от 25–30 лет. После 50 лет, когда риск развития заболеваний повышается, диспансеризацию советуют проходить ежегодно.

Еще одна категория клиентов, нуждающихся в услуге сheck-up, — это люди с неопределенными жалобами на здоровье. К сожалению, редко кто чувствует себя полностью здоровым, особенно после 30 лет. Малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы, погрешности в питании — все это рано или поздно сказывается на состоянии организма, и человека начинают беспокоить различные недомогания (повышенная утомляемость, слабость, головные боли, неполадки с пищеварением и тому подобное). В таких случаях просто необходимо пройти обследование, чтобы выяснить причину плохого самочувствия и вовремя начать лечение.

Наконец, периодически проходить комплексную диагностику рекомендуется тем, кто имеет неблагоприятную наследственность. Если у кого-либо из близких родственников были онкологические или другие заболевания, в развитии которых, как предполагается, сыграли роль генетические механизмы, то регулярная диспансеризация поможет выявить возможную болезнь на ранней стадии. В ходе предварительной беседы врач определит, какие анализы нужно сдать пациентам с теми или иными факторами риска.

Стандартные и дополнительные чекап-программы сегодня входят в перечень услуг во многих частных клиниках и медицинских центрах Москвы и крупных городов России.

Что обычно включает полное медицинское обследование

Программы чекапов основаны на мировых стандартах диагностики наиболее распространенных патологий, а также заболеваний, представляющих угрозу для жизни. Они включают в себя минимум анализов и исследований, необходимых для успешного выявления этих болезней на ранних стадиях.

Профилактические чекап-программы формируются с учетом возраста и пола клиентов, текущего состояния здоровья, анамнеза, наличия факторов риска, целей диагностики и другого. По итогам предварительной беседы врач решает, какие исследования назначить конкретному пациенту.

Общие профилактические программы обследования учитывают половозрастные особенности. Например, есть чекапы, рассчитанные на женщин 25–40, 40–50, 50 лет и старше. Аналогичные программы предусмотрены для мужчин соответствующих возрастных групп.

Кроме общей диагностики, в различных клиниках предлагаются «малые» чекапы, направленные на выявление определенных заболеваний (сердечно-сосудистой системы, онкологических и дугих.), обследование отдельных органов и систем. Некоторые программы составлены с учетом конкретных целей, таких как планирование беременности.

Итак, что же входит в полное обследование организма?

Это консультации врачей разного профиля, около десяти инструментальных и до 25 лабораторных исследований. Стандартная общая программа позволяет диагностировать распространенные заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной, дыхательной, мочевыделительной систем. С ее помощью можно оценить состояние обмена веществ, выявить скрытые инфекции (в том числе ИППП), воспалительные процессы, онкологическую патологию.

Перечень консультаций, анализов и исследований зависит от конкретной программы. Например, типовой чекап для женщин от 30 до 40 лет включает:

  • прием терапевта (первичный и повторный);
  • консультации узких специалистов (гинеколога, маммолога, гастроэнтеролога, невролога, пульмонолога и так далее);
  • ультразвуковое исследование органов брюшной полости, малого таза, мочевыводящей системы, щитовидной железы, молочных желез с регионарными лимфоузлами;
  • ЭКГ и эхокардиографию;
  • гастроскопию;
  • обзорную рентгенографию грудной клетки;
  • спирометрию;
  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • анализ крови на гормоны щитовидной железы;
  • выявление ИППП;
  • анализ на наличие онкогенных штаммов ВПЧ;
  • микроскопию мазка;
  • цитологическое исследование соскоба шейки матки.
Читайте также:  Окситацин как поднять девушке

А вот, к примеру, в специальную программу диагностики сердечно-сосудистой системы входят:

  • первичные и заключительные консультации кардиолога и невролога;
  • консультация окулиста (анализ состояния сосудов глазного дна);
  • ЭКГ в покое и при нагрузке;
  • Эхокардиография;
  • магнитно-резонансная томография головного мозга;
  • УЗИ сосудов головы, шеи и нижних конечностей;
  • общий и биохимический анализы крови, исследование уровня фибриногена в крови;
  • общий анализ мочи;
  • исследование крови на уровень содержания гормонов щитовидной железы.

С чего начать полное обследование организма

Для того чтобы пройти полное медицинское обследование, прежде всего необходимо выбрать клинику и записаться на первичную консультацию. На сайтах многих медицинских центров есть возможность записи в режиме онлайн.

Первичный прием ведет врач-терапевт. Он проводит беседу с клиентом, в ходе которой выясняет цели обследования, общее состояние здоровья, характер жалоб (если они имеются), индивидуальные особенности организма, образ жизни и привычки питания, наследственные факторы и многое другое.

На первичную консультацию рекомендуется взять с собой результаты предыдущих исследований. Это поможет врачу получить наиболее полную информацию о состоянии здоровья клиента.

Если пациент принимает какие-либо лекарственные препараты, об этом также необходимо сообщить врачу.

Имейте в виду

Многие инструментальные исследования и в особенности лабораторные анализы проводятся натощак. На результаты диагностики может повлиять и прием некоторых препаратов (подробнее об этом расскажет врач на консультации). Также за несколько дней до прохождения обследования рекомендуют отказаться от употребления алкоголя.

По результатам беседы врач подбирает индивидуальную программу диагностики, назначает анализы. В стандартный перечень процедур могут быть внесены изменения и дополнения.

Базовый чекап позволяет оценить состояние наиболее важных систем организма и выявить основные заболевания. При отсутствии жалоб с профилактической целью, а также при общем плохом самочувствии стоит именно его. Однако в некоторых случаях необходимы специализированные программы, направленные на решение конкретных задач.

Например, женщине, у кого-то из близких родственниц которой был выявлен рак молочной железы, настоятельно рекомендуется регулярно проходить маммологический или онкологический чекап. Есть специализированные чекапы для детей, для спортсменов и даже для тех, кто подвержен такой пагубной привычке, как курение.

Постепенно набирает популярность другое исследование — генотест, то есть расшифровка генотипа человека. Эта информация в течение жизни не меняется, и поэтому генотест выполняется единожды.

Как долго продлятся исследования

Продолжительность чекапа зависит от его типа, то есть от количества консультаций, диагностических процедур и анализов для обследования организма. Базовая программа для мужчин и женщин 30–40 лет длится в среднем один день. За пять–шесть часов пациент успевает посетить терапевта, четыре–пять узких специалиста, сдать анализы, пройти УЗИ и другие виды инструментальных исследований.

Чекап для лиц пожилого возраста длится несколько дольше, поскольку включает больше видов исследований.

Некоторые углубленные программы диагностики могут занимать от трех до пяти дней.

Результаты обследования в большинстве случаев могут быть готовы не сразу, что связано со спецификой проведения определенных анализов. Но обычно в течение недели пациент уже получает заключение о состоянии своего здоровья.

Что пациент получает после прохождения исследования

Результаты всех исследований, заключения узкопрофильных специалистов передают терапевту-куратору. После завершения программы диагностики проводят итоговую консультацию пациента.

Врач-куратор рассказывает пациенту о результатах обследования, отвечает на вопросы, дает рекомендации относительно образа жизни, питания, исключения факторов риска, профилактики заболеваний, к которым выявлена предрасположенность. Если в ходе диагностических тестов была обнаружена какая-либо патология, терапевт выдает направление на дальнейшее профильное обследование или лечение.

После итоговой консультации пациенту вручают письменное заключение о состоянии его здоровья. Также он получает на руки результаты всех анализов и диагностических процедур. Все документы подшиваются и выдаются пациенту в виде книги, которую удобно взять с собой при следующем посещении врача.

Сколько стоит полное обследование организма

Разумеется, всех тех, кто всерьез задумался о необходимости регулярной проверки здоровья, не может не волновать вопрос о том, сколько стоит обследование. Как известно, коммерческая медицина — недешевое удовольствие, и это одна из причин, по которой немногие своевременно обращаются к врачам.

Двумя основными факторами, определяющими стоимость полного обследования организма, являются уровень лечебного учреждения, а также количество и характер диагностических мероприятий, включенных в программу. Итоговая сумма чека складывается из цен на отдельные анализы, исследования и консультации. Естественно, чем больше потребуется тестов, тем выше будет стоимость обследования. В чекапе могут принимать участие от пяти до 20 консультирующих специалистов, количество диагностических процедур также может различаться. В одних случаях пациенту удается выполнить обследование за одно-два посещения, а в других — для прохождения курса приходится провести в клинике от полутора до трех дней, соответственно, тогда в стоимость включается проживание в стационаре, питание и уход.

Программы рассчитаны на пациентов определенного возраста и пола, что тоже влияет на цену. Например, базовый чекап для женщин стоит от 40 000 рублей, для мужчин — от 35 000 рублей. А ежегодная профилактическая диагностика премиум-класса будет стоить от 150 000 рублей — с небольшой разницей в цене для женщин и мужчин. После 50 лет увеличивается риск заболеваний, и для их выявления необходимо максимальное количество анализов. Цена на программы для людей старшего возраста еще выше.

Малые пакеты диагностики (обследование отдельных органов и систем) всегда дешевле. Так, стоимость чекапа для женщин, направленного на выявление гинекологических и эндокринных заболеваний, начинается от 30 000 рублей. Полноценная гастроэнтерологическая программа, включающая первичную и повторную консультации врача, основные лабораторные и инструментальные исследования для обнаружения заболеваний пищеварительной системы, стоит порядка 50 000 рублей.

Как видим, цена полного обследования организма вполне доступна, в том числе для граждан со средним доходом. Во всяком случае, комплексная диагностика один раз в два–три года — это гораздо дешевле, чем экстренное лечение при возникновении неожиданных проблем со здоровьем.

Где можно пройти полное обследование организма

В Москве и других крупных городах России много центров, где можно пройти полное обследование организма. В основном эти учреждения оказывают комплексные медицинские услуги широкого профиля. Существуют также клинико-диагностические лаборатории, специализирующиеся именно на обследовании пациентов.

Конечно, далеко не всякий медцентр включает программы чекапов в перечень оказываемых услуг. Главное, что требуется клиникам для их чекапов, — это наличие оборудованного диагностического отделения, а также штата квалифицированных специалистов. Поэтому полное обследование организма доступно, как правило, в крупных медицинских центрах.

Чекап в зарубежных клиниках

Выполнить комплексное обследование организма можно и в зарубежной клинике. Среди самых востребованных направлений — Израиль, Германия, США, Южная Корея. Пациентов привлекает возможность сравнить результаты и рекомендации, полученные в зарубежном медучреждении, с теми, которые им предоставляют в российских клиниках, — ведь иногда «второе мнение» является решающим в диагностике того или иного заболевания. Также в крупных зарубежных медицинских центрах можно пройти обследование по более узкому профилю и получить экспертное мнение от светил мировой медицины.

Довольно часто чекап за границей проводят во время туристической поездки, совмещая приятное с полезным. Во многих центрах программа диагностики занимает от четырех до восьми часов, по истечении которых терапевт предоставляет пациенту полную информацию о состоянии его организма. Результаты обследования и рекомендации выдают пациенту на руки либо пересылают по электронной почте.

Цены на чекап, как правило, можно выяснить, еще находясь в России — в процессе подбора фирмы-посредника. На стоимость данной услуги в зарубежных медцентрах влияют те же факторы, что и в российских учреждениях. Однако при этом учитываются особенности страны и ценовая политика клиники. В некоторых странах, например в Южной Корее, ценообразование на рынке медицинских услуг контролируется государством, поэтому частные центры не имеют права устанавливать необоснованно высокие цены на диагностические программы. Оплачивается обследование в кассе клиники. За определенную сумму желающие могут воспользоваться услугами переводчика, а также им будут готовы предоставить личный транспорт.

Традиционная система обязательных профессиональных медосмотров уступила место осознанной заботе человека о собственном здоровье. Конечно, в нашей стране культура прохождения чекапов еще не получила такого же широкого распространения, как за рубежом. Однако есть все основания полагать, что в ближайшем будущем регулярное прохождение полного медицинского обследования станет хорошей привычкой для многих.

Чекап за рубежом: какую страну выбрать?

За ответом на этот вопрос мы обратились к представителю компании, которая более девяти лет работает на рынке медицинского туризма и ежегодно организует диагностику и лечение за рубежом для тысяч пациентов. Рассказывает Антон Евсеев, основатель и управляющий партнер компании LIFEKOREA:

«Своевременная медицинская диагностика, выполненная на высокотехнологичном оборудовании, позволяет следить за своим здоровьем и сохранять высокое качество жизни на протяжении многих лет. Сегодня прохождение обследования за границей — одна из востребованных услуг в сфере медицинского туризма. Еще не так давно приоритетными направлениями были Европа, США и Израиль, но в последние годы популярными стали поездки для диагностики и лечения в такую технологически развитую страну, как Южная Корея.

В Южной Корее высокий уровень медицинского обслуживания, не уступающий американским и европейским стандартам качества. Медицинские специалисты здесь имеют квалификацию мирового уровня и большой опыт работы со всеми видами патологий. Среди преимуществ южнокорейских клиник — высокий уровень комфорта и сервиса, а также традиционное, по-восточному трепетное, отношение к клиенту.

Поскольку услуги медицинского диагностирования в клиниках Южной Кореи пользуются большим спросом, компания LIFEKOREA сделала данное направление своей работы приоритетным. Мы не просто являемся одним из посредников, сегодня наша компания стала официальным партнером Национальной организации туризма Кореи. Цель такого партнерства — создание для граждан Российской Федерации максимально выгодных условий при совершении поездок в Южную Корею с целью медицинского обследования либо лечения. Это позволяет нам предоставлять клиентам объективную информацию и предлагать самые выгодные условия.

Прямое сотрудничество с крупнейшими медицинскими центрами Кореи дает нам возможность подбирать для пациентов подходящие варианты диагностики и лечения, благодаря чему они могут избежать необходимости взаимодействовать с дополнительными посредническими структурами и переплат. Ценовая политика в LIFEKOREA абсолютно прозрачна. Перелет оплачивается на территории России, медицинские услуги — диагностика либо лечение — непосредственно в кассе клиники. Оплата проживания в гостинице, питания и передвижения производится по факту на территории Южной Кореи. При этом все услуги LIFEKOREA по самой организации поездки являются бесплатными, поскольку наша работа финансируется принимающей стороной. А в некоторых клиниках Кореи клиенты, обратившиеся в нашу компанию, получают скидку до 10% на чекапы, что невозможно при прямом обращении в медицинские центры. Как уже было сказано, ценообразование на рынке медуслуг в Южной Корее регулируется законодательно и медучреждения не вправе завышать цены. Но они могут снижать свои цены для клиентов компаний с таким большим потоком пациентов, как у LIFEKOREA.

Чтобы поездка прошла «как по маслу», наши сотрудники еще на предварительном этапе выясняют все нюансы, начиная с выбора подходящей клиенту клиники. С учетом запроса мы можем подобрать бюджетный вариант, госпиталь среднего ценового сегмента либо медицинский центр премиум-класса. Перед поездкой организуется заочная консультация с врачом, после чего оформляется запись к доктору. Также в комплекс оказываемых нами услуг входит своевременное бронирование билетов на транспорт и номера в гостинице.

Прибывающих клиентов мы встречаем в аэропорту, помогаем добраться в отель и оказываем поддержку не только на протяжении всего пребывания в Южной Корее, но и после возвращения домой (например, при повторном заказе медикаментов из корейской клиники без непосредственного участия пациента).

В компании LIFEKOREA действует программа лояльности, которая позволяет нашим клиентам получить кэшбек с оплаты медицинских услуг: до 5% средств, потраченных на любые медицинские процедуры, возвращаются на личный счет пациента в госпитале. Деньги, сэкономленные таким способом, можно потратить при повторном посещении клиники, перевести другим клиентам — родственникам или друзьям — либо обналичить в кассе госпиталя».

P. S. Подробная информация об услугах компании LIFEKOREA доступна на официальном сайте фирмы. Там же можно отправить запрос, найти актуальный номер телефона или задать вопросы в чате, а также подписаться на анонс новостей об акциях и скидках, предлагаемых различными корейскими клиниками.

  • прием терапевта (первичный и повторный);
  • консультации узких специалистов (гинеколога, маммолога, гастроэнтеролога, невролога, пульмонолога и так далее);
  • ультразвуковое исследование органов брюшной полости, малого таза, мочевыводящей системы, щитовидной железы, молочных желез с регионарными лимфоузлами;
  • ЭКГ и эхокардиографию;
  • гастроскопию;
  • обзорную рентгенографию грудной клетки;
  • спирометрию;
  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • анализ крови на гормоны щитовидной железы;
  • выявление ИППП;
  • анализ на наличие онкогенных штаммов ВПЧ;
  • микроскопию мазка;
  • цитологическое исследование соскоба шейки матки.

Здоровье женщины в 50 и 55 лет – полезные советы

Здоровье женщины после 50 лет является результатом всей прожитой жизни. Именно в этом возрасте сказывается неправильное, нерегулярное питание, экстремальные диеты, малоподвижный образ жизни и самые разные злоупотребления – сигаретами, спиртными напитками и любыми другими психотропными средствами. К этому добавляется снижение гормонального фона и все радости жизни, связанные с климаксом. Как помочь пятидесятилетней женщине ощущать себя молодой и здоровой?

Изменения в женском организме после 50

В 50 лет у большинства представительниц женского пола наступает менопауза (последняя менструация), после которой следует постменопауза и старение организма. В это время яичники вырабатывают все меньше женских половых гормонов эстрогенов и прогестерона. Гормональные сдвиги отрицательно сказываются на состоянии органов и систем, так как половые гормоны регулировали функции всего организма. В этом возрасте у многих вегетативные проявления климакса (приливы, повышенная потливость, приступы усиленного сердцебиения, перепады артериального давления – АД, раздражительность и тревожность) идут на спад, а на первое место выходят симптомы, связанные с изменением обмена веществ. Здоровье женщины после 55 лет еще более отражает эти тенденции:

  • снижается иммунитет, чаще развиваются острые и хронические инфекционные процессы (синуситы, бронхиты, циститы и т.д.);
  • возрастные нарушения углеводного обмена могут проявляться в виде сахарного диабета 2-го типа – состояния, когда ткани не могут полностью усваивать глюкозу и она скапливается в крови; при сахарном диабете еще сильнее снижается иммунитет, женщина становится беззащитной перед инфекциями; нарушается работа периферических нервов и мелких кровеносных сосудов, что может приводить к появлению трофических язв и диабетической стопы – состояний, которые могут заканчиваться гангреной конечностей;
  • дефицит эстрогенов приводит к потере костями кальция – кальций попадает в кровь, его содержание превышает норму (гиперкальциемия); кости истончаются, появляется риск переломов; гиперкальциемия способствует появлению судорожной готовности, сердечной аритмии и депрессии;
  • возрастные изменения жирового обмена и малоподвижный образ жизни способствуют развитию ожирения; это отрицательно сказывается на состоянии кровеносной системы, позвоночника и суставов; но полностью избавляться от жира нельзя, так как клетки жира (адипоциты) вырабатывают половые гормоны;
  • из-за нарушений холестеринового обмена нарастают явления атеросклероза, а вместе с ним количество таких заболеваний сердца и сосудов, как стенокардия, инфаркт миокарда, ишемический инсульт и т.д.; после характерных для пременопаузы перепадов АД у многих женщин появляется стабильно повышенное АД – артериальная гипертензия;
  • нарушается циркуляция крови в венах, особенно, при избыточном весе и сидячем образе жизни; венозные клапаны, перекрывающие обратный ток крови в венах нижних конечностей не срабатывают, на коже ног появляются венозные веточки;
  • из-за возрастных изменений обмена веществ усиливаются дегенеративно-дистрофические нарушения в костной ткани – развиваются остеохондроз и остеоартроз, сопровождающиеся болями и нарушениями движений;
  • недостаток эстрогенов приводит к появлению сухости слизистых, в том числе мочеполовых органов; недостаток прогестерона может проявляться в виде сильных менструальных и межменструальных (ациклических) кровотечений;
  • гормональный дисбаланс способствует развитию онкологических заболеваний; но заместительная гормональная терапия (ЗГТ) только усиливает риск развития злокачественных опухолей женской половой сферы.
Читайте также:  В Течении Какого Времени Начинае Действовать Миролют

Какие обследования нужно проходить после 50 лет

Особое значение в том, как женщине сохранить здоровье после 50 лет, имеет своевременное выявление заболеваний. Большое количество проблем требует тщательного обследования и выявления заболеваний на ранней стадии. Чтобы сохранить организм здоровым, следует проводить ежегодные медосмотры. Рекомендуемый обязательный клинический минимум обследований после 50 лет:

Осмотр специалистов

  • терапевт: выявляет возможные заболевания внутренних органов, при необходимости посылает на консультацию к узким специалистам и на дополнительные исследования; он же делает заключение по результатам полного обследования состояния женщины;
  • невролог: выявляет заболевания периферической (радикулиты на фоне остеохондроза, невриты и т.д.), и центральной (нарушения мозгового кровообращения) нервной системы;
  • хирург (он же может быть маммологом): выявляет варикозное расширение вен, геморрой, опухоли молочной железы, мастопатии;
  • офтальмолог: проводит измерение внутриглазного давления, проводит осмотр сосудов глазного дна (их состояние соответствует состоянию артерий и вен головного мозга);
  • эндокринолог: проверяет состояние щитовидно железы, исключает сахарный диабет; при подозрении на какую-то другую патологию назначает дополнительное обследование;
  • гинеколог – ежегодный осмотр на кресле, исключение воспалительных и онкологических процессов.

Дополнительное обследование

  • общий анализ крови: выявит наличие анемии, аллергии, воспалительных процессов бактериального происхождения, вирусных инфекций;
  • биохимический анализ крови: выявит заболевания почек, печени, поджелудочной железы (в том числе сахарный диабет), нарушения холестеринового обмена, свертываемости крови, дисбаланс основных электролитов крови (калия, магния, кальция), необходимых для работы сердечной мышцы (миокарда);
  • общий анализ мочи: выявит патологию почек и мочевыводящих путей;
  • ЭКГ (электрокардиография): устанавливает, насколько правильно работает сердце; выявляет тахикардию, брадикардию, аритмию, гипертрофию (утолщение) стенок миокарда, свидетельствующую о повышенном АД; является скринингом, позволяющим отбирать пациентов для проведения кардиологического чекапа;
  • флюорография грудной клетки: ежегодное обследование выявляет заболевания легких (туберкулез и др.), а также увеличение размеров сердца.

Онкологический чекап (check up – проверка)

Полное экспресс-обследование лиц с подозрением на онкологическое заболевание. Проводится с целью выявления онкопатологии на ранней стадии. Онкологический чекап особенно актуален после пятидесяти пяти, он включает:

  • все обязательные лабораторные анализы + исследование крови на гормоны + анализ на онкологические маркеры+ анализ кала на скрытую кровь + цитологическое исследование мазка, взятого с канала шейки матки;
  • инструментальные исследования: УЗИ щитовидной железы, мягких тканей и сосудов шеи, брюшной полости и малого таза, маммография (рентгеновское исследование грудной железы), КТ или МРТ внутренних органов и других тканей;
  • при необходимости назначаются эндоскопические (бронхоскопия, гастроскопия, колоноскопия, ректоскопия, кольпоскопия) исследования: возможно также взятие кусочка ткани (биопсия) на анализ;
  • консультация онколога, специализирующегося на лечении онкологических заболеваний выявленного профиля; онколог по результатам обследования или подтверждает отсутствие опухоли, или (если опухоль выявлена) дает рекомендации по лечению.

Кардиологический чекап

Проводится, если у женщины есть жалобы со стороны сердца или изменения на ЭКГ. Кардиологический чекап включает:

  • тестирование – женщина заполняет специально разработанный для данных целей опросник; это позволяет выявить жалобы со стороны сердечно-сосудистой системы, наследственность, наличие вредных привычек и т.д.;
  • все обязательные лабораторные исследования + исследование белкового состава крови (выявление специфических для сердечных заболеваний белков и маркеров риска сердечной патологии);
  • ЭКГ в покое и с разнообразными нагрузками;
  • суточное мониторирование ЭКГ – исследование, которое проводится на протяжении суток и позволяет более точно выявить нарушения;
  • эхокардиографию – УЗИ сердца;
  • суточное исследование АД;
  • УЗИ щитовидной железы и сосудов шеи;
  • МРТ сердца (при необходимости).

Показатели, требующие контроля

Есть ряд лабораторных показателей, которые отражают нарушения обменных процессов, появляющиеся в женском организме после 50 лет. Совет специалистов: контролировать эти показатели, чтобы можно было вовремя, на ранней стадии, заметить, изменения и предупредить прогрессирование серьезных заболеваний:

Гемоглобин (Hb)

Сложный железосодержащий белок в красных кровяных клетках (эритроцитах), переносящий кислород от легких к тканям и органам всего организма. Параметры нормы гемоглобина для женщин 50 лет 110 – 150 г/л (допустимы небольшие колебания). При недостатке гемоглобина развивается железодефицитная анемия и страдает весь организм. Особенно тяжело переносит дефицит кислорода головной мозг.

У женщин с анемией это проявляется частыми обмороками, нарушением координации движений, памяти и способности воспринимать новый материал. Чаще всего анемия в этом возрасте развивается за счет ациклических кровотечений на фоне недостатка женского полового гормона прогестерона. Сказывается также неправильное питание, дефицит животной пищи, всевозможные экстремальные диеты.

Повышенный Hb говорит о риске развития тромбозов. С такими нарушениями лучше сразу обращаться к специалисту для назначения лечения.

Холестерин

Органическое вещество из группы стеринов (относятся к стероидам). Этот показатель требует постоянного контроля, так как принимает активное участие в обменных процессах. Параметры нормы для женщин старше 50 лет — 4.2 -7.7 ммоль/л (допустимы небольшие колебания). При избытке холестерина и нарушении его обмена он откладывается на стенках кровеносных сосудов, суживая их просвет и нарушая питание органов.

Если это происходит в сосудах, питающих сердечную мышцу (коронарных), то развивается ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии и риском развития инфаркта миокарда. При атеросклерозе сосудов головного мозга возрастает риск развития ишемического инсульта.

Нарушение холестеринового обмена усиливается при сахарном диабете, пониженной функции щитовидной железы (гипотиреозе), подагре, ожирении, артериальной гипертензии, заболеваниях печени и некоторых других состояниях.

Пониженное содержание холестерина в крови характерно для инфекционных заболеваний, острых и хронических заболеваний кишечника, повышения функции щитовидной железы (гипертиреоза) и др.

Сахар в крови

Параметры нормы содержания в крови — 3,3 и 5,5 ммоль/л. За сахаром крови нужно следить, так как именно в возрасте 50 лет и старше повышается риск развития сахарного диабета 2-готипа. Первыми признаками сахарного диабета является сильная жажда и обильное мочеиспускание.

Билирубин (Br)

Пигмент, образующийся при распаде гемоглобина, в крови находится в связанной и свободной форме. Норма – 8,5 -20,5 мкмоль/л (допустимы небольшие колебания). Повышенный Br появляется при гемолитической (с распадом эритроцитов) анемии, нарушении работы печени. Появляются признаки желтухи: склеры глаз и кожа приобретают желтый цвет, моча становится темной, пенистой, а кал бесцветным. Желтуха опасна для организма, особенно, для головного мозга, поэтому следует немедленно обращаться к врачу.

Мнение врача-эндокринолога (видео)

Как сохранить женское здоровье после 50 лет:

Поддержание крепкого здоровья

Чтобы поддержать нормальное функционирование женского организма, нужно знать, как это делается. Разберем по полочкам, как укрепить здоровье женщины после 50 лет. Советы специалиста:

Избавиться от железодефицитной анемии

  • обратиться к гинекологу и устранить кровотечение;
  • небольшое снижение гемоглобина можно устранить за счет правильного питания: нужно есть больше мяса, яиц, рыбной икры – животной пищи, содержащей железо, хорошо усваиваемое организмом; для улучшения обмена веществ нужно употреблять больше овощей и фруктов;
  • при значительном снижении гемоглобина врач назначает лекарственные препараты, содержащие железо и витамин С (с ним железо лучше усваивается лучше).

Сердце и сердечно-сосудистая система

Угроза развития стенокардии и инфаркта миокарда на фоне нарушения холестеринового обмена в этом возрасте высока. Совет специалиста: сохранить здоровье поможет здоровое питание: из рациона следует исключить жирные и жареные блюда, сладости. Употреблять больше овощей и фруктов – источников витаминов.

Высок риск развития артериальной гипертензии. Чтобы снизить этот риск из рациона нужно удалить соленые блюда, избегать стрессов и тяжелых умственных нагрузок, начать вести активный образ жизни, больше двигаться, отрегулировать сон при помощи седативных растительных средств (настои валерианы, пустырника и т.д.).

Мочеполовая система

В этом возрасте на фоне нарушенного обмена веществ появляется сухость слизистых, в том числе мочевыводящих путей и половых органов. Это проявляется в виде частых мочеиспусканий, иногда недержания мочи. Снижается половое влечение, а сухость слизистых влагалища делает половые контакты болезненными.

Устранить сухость, поддержать нормальное состояние слизистых поможет активизация обмена веществ за счет правильного питания, приема витаминно-минеральных комплексов и здорового активного образа жизни. Если это не помогает, нужно пройти гинекологический осмотр и индивидуально подобранное лечение, чтобы поддержать здоровье: заместительную гормональную терапию, фитоэстрогены или местное лечение в виде вагинальных свечей и кремов с гормонами (крем и свечи Овестин и т.д.).

Щитовидная железа

Функция щитовидной железы постепенно снижается и возникает угроза развития гипотиреоза. Это проявляется в появлении лишнего веса, отеках, постоянной вялости и усталости. Гипотиреоз особенно опасен тем, что постепенно приводит к слабоумию, поэтому нужно обратиться к эндокринологу для назначения лечения. Помогут лекарственные препараты, содержащие гормоны щитовидной железы (Эутирокс и др.).

Иногда после 50 лет развивается и повышенная функция щитовидной железы (гипертиреоз), его симптомы: потеря веса, повышенное АД, ощущение сердцебиения, тревожность, раздражительность. Это состояние опасно осложнениями со стороны сердечно-сосудистой системы, поэтому медлить нельзя, нужно немедленно обращаться к эндокринологу за назначением лечения.

Опорно-двигательная система

Остеопороз и дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике и суставах приводят к тому, что появляется склонность к переломам, развиваются остеохондрозы и остеоартрозы – заболевания, связанные с изменениями в хрящевой ткани. Полезный совет специалиста: для лечения остеопороза следует принимать препараты кальция (Кальций D3 Никомед и др.), при остеохондрозе и остеоартрозе помогут сбалансированное питание и правильно организованный режим дня, сочетающий в себе легкие физические нагрузки и отдых. Необходимо укреплять мышцы, поддерживающие позвоночник и суставы, для этого проводится лечебная гимнастика. Из лекарственных препаратов для восстановления хрящевой ткани назначают лекарства, содержащие глюкозамин и хондроитин (Дона, Хонда, Терафлекс и др.). При сильных болях в суставах и позвоночнике назначают лекарства из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС – Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид и др.).

Красота и здоровье

Красота и здоровье – взаимосвязанные понятия. Здоровая женщина, которая и после 50 лет постоянно следит за собой, может быть даже более привлекательной, чем в молодости. Омолаживающие процедуры для кожи лица и тела в косметическом салоне в сочетании с домашним уходом, здоровым образом жизни, полноценным отдыхом и правильным питанием способны делать чудеса. Косметологи для того, чтобы сохранить и поддержать красоту, рекомендуют ежедневно ухаживать за лицом: очищать, увлажнять и питать его при помощи кремов и масок в домашних условиях. Периодически стоит посещать косметический салон и выполнять омолаживающие аппаратные и инъекционные процедуры, массаж лица и тела.

Спорт и физические нагрузки

Легкие спортивные нагрузки – это то, без чего после 50 лет не обойтись. Начать никогда не поздно, даже если до этого вы вели малоподвижный образ жизни. В это время снижение интенсивности обменных процессов способствует набору лишнего веса, а это опасно для здоровья, так как создает лишнюю нагрузку на сердце и опорно-двигательный аппарат. Поэтому занятия легким спортом или хотя бы ежедневная гимнастика в сочетании с пешими прогулками обязательны. Легкие физические и даже спортивные нагрузки вернут молодость.

Правильное питание

В связи с тем, что замедляется обмен веществ, женскому организму для его поддержания требуется меньше калорий. Поэтому суточный рацион после 50 должен быть снижен. В нем должно быть больше овощей, фруктов, рыбы, нежирного мяса, молочных продуктов. Если этого не сделать, лишние калории будут откладываться в виде жира. Но сильно худеть не рекомендуется, так как жировые клетки вырабатывают эстрогены. Что же делать? Прежде всего, отказаться от любых экстремальных диет и взять за основу принципы здорового полезного питания. Норма калорий зависит от веса и активности. В среднем она равна от 1800 до 2200 ккал в сутки. Более подробно количество калорий в сутки можно определить по формуле: К х вес, где К – это количество калорий на 1 кг веса. При низком метаболизме К = 31.

Режим сна

О полноценном ночном сне забывать не стоит. Он должен продолжаться ровно столько, сколько необходимо для полноценного отдыха. В среднем это 8 часов, но для одной представительницы прекрасного пола достаточно 7 часов, а другой стоит поспать не менее 9.

Психологическое здоровье

Часто после 50 у женщины начинается новая жизнь: дети выросли, есть возможность заняться собой. Большое значение имеет психологический настрой. Если женщина постоянно в хорошем настроении, ощущает себя здоровой, красивой и желанной, то и окружающие видят ее такой.

После 50 лет жизнь не кончается, а только начинается. Качество жизни в этом возрасте во многом зависит от самой женщины. Она должна начать правильно питаться, как можно больше двигаться, по возможности заниматься спортом, не забывать о сне, следить за своим внешним видом и помнить, что она самая обаятельная и привлекательная.

Устранить сухость, поддержать нормальное состояние слизистых поможет активизация обмена веществ за счет правильного питания, приема витаминно-минеральных комплексов и здорового активного образа жизни. Если это не помогает, нужно пройти гинекологический осмотр и индивидуально подобранное лечение, чтобы поддержать здоровье: заместительную гормональную терапию, фитоэстрогены или местное лечение в виде вагинальных свечей и кремов с гормонами (крем и свечи Овестин и т.д.).

http://www.cosmo.ru/beauty/face/obsledovaniya-kotorye-nado-proyti-v-30-40-i-50-let-zapishis-k-vrachu/http://budtezzdorovy.ru/zdorovie/kakie-obsledovaniya-neobhodimy-posle-50-let.htmlhttp://www.kp.ru/guide/polnoe-obsledovanie-organizma.htmlhttp://agesecrets.ru/zdorove/zdorove-zhenshhiny-v-50-i-55-let-poleznye-sovety

Давайте сделаем материал еще популярнее, поэтому после прочтения сделайте репост в любую из удобных для Вас социальных сетей

.

Оцените статью
Лучшая мама поможет всегда — в любой ситуации