Норма Тестостерона У Женщин На 3 День Цикла

Содержание

Привет Девочки, с Вами делится своими советами и опытом молодая мамочка Елена, сейчас поговорим о Норма Тестостерона У Женщин На 3 День Цикла. Конечно некоторые моменты могут отличаться от того как это у вас, поэтому всегда нужно консультироваться со специалистами в той области, но на обычные вопросы, всегда можно найти быстро ответ. Пишите в комментариях свои замечания, вместе доработаем и улучшим, так чтобы было понятно для всех.

Тестостерон у женщин: повышенный, норма, пониженный уровень гормона, свободный и общий тестостерон

Тестостерон у женщин. Фото: pinterest.com

Тестостерон многие считают типичным мужским гормоном. Это ошибочное мнение – данный гормон присутствует и в женском организме, просто у женщин его значительно меньше. Вырабатывается тестостерон у женщин надпочечниками и яичниками, жировыми тканями и плацентой.

За что отвечает тестостерон у женщин

Тестостерон отвечает за важные функции в организме каждой женщины. Он помогает регулировать выработку сальных желез, поддержание мышечной массы, выполнение функций нервной системы. Он отвечает за рост молочных желез, за развитие половых признаков, регулирует процесс созревания фолликула, контролирует сексуальность.

Также гормон отвечает за рост мышц и костей. Гормон тестостерон влияет на половое влечение женщины, а также общее качество жизни. Считается, что при увеличении концентрации гормона, сексуальная жизнь улучшается. Важен стабильный уровень содержания гормона. Концентрация тестостерона в организме женщины может незначительно меняться в зависимости от времени суток, наличия и фазы беременности, менструального цикла и возраста. Изменение концентрации гормона может свидетельствовать о наличии патологии или развитии какого-либо заболевания.

За что отвечает тестостерон у женщин. Фото: fr-fr.facebook.com

В медицине принято выделять два вида тестостерона.

Общий тестостерон

Количество гормона в организме в целом, сумма связанного и свободного вещества.

Свободный тестостерон

Обозначает количество не привязанного к белкам, активного гормона. Его роль наиболее значима в формировании скелета и мускулатуры и в процессе регуляции.

Для эффективного обследования пациентов, рекомендуется определять уровень, как общего, так и свободного тестостерона.

Норма тестостерона у женщины (таблица по возрасту)

На сегодняшний день известны нормы содержания тестостерона. Допустимое количество гормона устанавливают согласно возрасту – от 0,12 до 3,1 до 40 лет, от 0,2 до 2,6 до 59 лет, норма тестостерона у женщин старше 60 лет норма – от 0,12 до 1,7. Анализ проводится на основании сдачи крови из вены пациентки. Для получения достоверного результата необходимо соблюдать ряд правил накануне сдачи анализа. В первую очередь это связано с циклом – рекомендуется проверять уровень тестостерона в 3 по 5, а также с 8 по 10 день менструального цикла.

Всегда ли Вы соблюдаете назначения врачей?
Да, они больше знают нас.
41.82%
Не всегда, потому что больше информации можно получить от других рожениц.
21.53%
Соблюдаю, но проверяю отзывы и советы от различных мам.
36.65%
Проголосовало: 483

Таблица 1 — Норма тестостерона у женщины по возрасту. Фото: lab102.ru

Анализ на тестостерон

За сутки до сдачи крови необходимо отказаться от половых контактов, исключить физические нагрузки, старательно избегать стрессовых ситуаций. Кроме этого, нельзя есть жирную пищу и пить спиртные напитки за сутки до сдачи анализа. За несколько часов не рекомендуется принимать пищу, а также курить. При соблюдении этих правил высока вероятность сдачи качественного биоматериала и получения точных результатов анализа. Как низкий, так и высокий показатели требуют изменения состояния. Необходимо проходить лечение.

Пониженный тестостерон у женщины

Пониженная концентрация гормона у женщины – основной симптом старения организма. Причины могут быть внешние и внутренние. Показатель может зависеть от возраста – после 40 лет уровень тестостерона снижается практически в 2 раза.

Симптомы пониженного тестостерона у женщины

  • появление чувства постоянной усталости;
  • ослабляются мышцы тела;
  • снижение полового влечения;
  • слабые голосовые связки;
  • уменьшается волосяной покров на всем теле, волосы выпадают и истончаются;
  • уменьшается вес, проблемы с его поддержанием, особенно в верхней части тела;
  • кожа становится сухой;
  • плохое настроение;
  • расстройство сна и бессонница;
  • непереносимость холода;
  • ухудшение состояния кожи и ногтевых пластин.

При пониженном уровне тестостерона у женщины в организме изменяется и поведение женщины. Она становится апатичной, вялой и усталой. Преобладает плохое настроение, может переходить в депрессию или истерики. Также малое количество тестостерона влияет на выработку смазки в половых органах, что сказывается на качестве половых актов, и проявляется в виде боли.

Причины пониженного тестостерона у женщины

Самые распространенные причины понижения уровня тестостерона у женщины:

  • наступление климакса, из-за этого меняется гормональный фон. Многие гормоны вырабатываются в меньших количествах, тестостерон в их числе;
  • нарушение почечной деятельности, так как гормон выделяется именно в надпочечниках, его выработка нарушается;
  • удаленные яичники;
  • употребление определенных медицинских препаратов, например, кетоконазола или опиоидов.

Кроме этого, гормон мало вырабатывается при наличии генетических заболеваний (например, синдром Дауна).

Признаки пониженного тестостерона у женщины. Фото: formama.online

Возможные заболевания

Снижение тестостерона в крови происходит постепенно и может длиться несколько лет. Пониженный уровень гормона способен привести к различным серьезным заболеваниям, таким как:

  • анемия
  • сахарный диабет
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • остеопороз
  • опухоли молочных желез

Для установления причины пониженного уровня тестостерона и возможного наличия патологии необходима комплексная диагностика в лаборатории, а затем консультация эндокринолога.

Как повысить тестостерон у женщины

Лечение проходит исключительно под наблюдение врачей. Важно не только употреблять препараты для повышения гормона, но и изменить образ жизни. Комплексный подход поможет решить проблему в короткий срок. Необходимо вести активный образ жизни, правильно питаться, отказаться от курения, алкоголя и прочих веществ. Спать не меньше 8 часов в сутки. Жить регулярной половой жизнью. По назначению врача проводится гормонотерапия. Состоит из оральных, инъекционных или трансдермальных препаратов. Могут быть использованы подкожные импланты, которые ежедневно выделяют необходимую дозу гормона. Устанавливает их врач-хирург. Также используют средства местного применения – свечи, кремы или гели.

Рекомендованное питание

Голодание и стремление к похудению может стать одной из причин понижения уровня тестостерона. После продолжительной диеты на восстановление тестостерона может уйти довольно долгое время. Для производства тестостерона может быть полезен небольшой избыток калорий. Важным для выработки гормона является количество белков в суточном рационе, особенно белков животного происхождения – молока, яиц, мяса и рыбы. Помимо этого, необходимо контролировать употребление жиров, лучшими источниками которых являются морская рыба, грецкие орехи и некоторые растительные масла. Наконец нельзя недооценивать важность углеводов в рационе – сюда относятся злаки, корнеплоды, картофель, молоко и молочные продукты.

Продукты, повышающие уровень тестостерона в крови у женщин:

  • овощи (брокколи, капуста, салат)
  • продукты, содержащие цинк (устрицы, мидии, говядина, баранина, шпинат)
  • продукты, содержащие селен (рыба, морепродукты, печень, грибы и дрожжи)
  • продукты, содержащие омега-3 (сардины, лосось, скумбрия, грецкие орехи и семена льна)

Народные способы повышения уровня тестостерона

Использование народных методов допускается только в качестве вспомогательного лечения и не должно мешать назначениям врача. Повысить выработку тестостерона у женщины можно естественными способами — имбирная смесь, сгущенное молоко, настой зверобоя, а также настои трав, влияющих на гормональный фон.

Медикаменты

Выбор лекарственных средств для повышения тестостерона осуществляется врачом после полного обследования женщины. Длительность лечения и дозировка зависит от тяжести заболевания. Описание основных средств, доступных для лечения:

  • ампульные препараты – небидо, сустанонн-250, энантан.
  • таблетки – Провирон, Трибестан, Тесторал, Метандрен, Метилтестостерон, Андрорал.
  • пластырь – андродерм, наклеивают на живот, спину или бедра.
  • андрогель – наносят на плечи или живот для улучшения состояния мышц и костной ткани.

При лечении важно не допустить переизбытка гормона в крови.

Повышенный тестостерон у женщины

Повышение уровня тестостерона в крови у женщин говорит о наличии проблем с женским здоровьем. При обнаружении высокого уровня гормона в крови необходимо обратиться к врачу-гинекологу, так как повышение тестостерона влияет на репродуктивную систему.

Симптомы повышенного тестостерона у женщины

Основными признаками повышенного тестостерона называют:

  • депрессивное состояние и психологическую нестабильность
  • нарушение функции яичников
  • нарушение менструального цикла или прекращение менструации
  • бессонница
  • ухудшение состояния кожи
  • повышенная сексуальная активность
  • сложность с зачатием и вынашиванием ребенка
  • обильное потоотделение
  • увеличение мышечной массы, набор веса или проблемы с похудением
  • выпадение волос или облысение
  • жирная кожа, прыщи и акне
  • снижение голосового тембра

При повышенном уровне тестостерона усиливается появление лишних волос на всем теле, кожа склонна к сухости и шелушению. Эти симптомы могут свидетельствовать о повышении общего или свободного тестостерона, который является более активной формой гормона.

Причины повышенного тестостерона у женщин

Наиболее распространенные причины повышения уровня тестостерона в организме:

  • поражение или опухоль яичников, поликистоз
  • онкологическое заболевание
  • длительная медикаментозная терапия, например, гормоносодержащими препаратами
  • нарушение функций почек и надпочечников
  • миома и полипоз матки
  • нарушение работы эндокринной системы
  • наследственность

Возможные заболевания

Следствием длительного повышения уровня тестостерона в крови женщины могут стать серьезные заболевания, такие как сахарный диабет, бесплодие или ожирение.

Как понизить тестостерон у женщины

Понизить уровень гормона в крови поможет комплекс мер, помимо медицинской помощи он включает:

  • отказ от вредных привычек, особенно от курения
  • увеличение физической активности, занятия спортом или плаваньем
  • исключить недосыпы и недостаточное количество часов сна
  • ограничить потребление медикаментов (стероидов, антибиотиков и других)

Рекомендованное питание

Для понижения уровня тестостерона рекомендуется употреблять в пищу продукты с эстрогенной активностью. Желательно отказаться от орехов и морепродуктов. Тестостерон понижают такие продукты, как молоко, свежие овощи и фрукты, натуральные соки, мед, кофе и зеленый чай. Необходимо включить в рацион сложные углеводы – макароны, крупы и зерновые культуры. Рекомендуют также употреблять льняное масло, финики, сладкие яблоки и абрикосы.

Народные способы понижения тестостерона

Существуют народные способы понизить уровень тестостерона в крови женщины без таблеток. К ним относятся мятный чай, настой льняных семян, отвар шалфея. В аптеке можно приобрести настойку пиона, она считается эффективным гормонопонижающим средством.

Медикаменты

Препараты для понижения уровня тестостерона в организме назначаются только врачом. Это могут быть гормональные средства, такие, как метформин, преднизон, дексаметазон и спиронолактон. В качестве лечения могут быть выбраны пероральные контрацептивы, Диане-35 или Ципротерон.

Структурная формула тестостерона. Фото: dovesipuoparlarediognicosa.blogspot.com

Интересные факты о женском тестостероне

  1. Внешность женщины не показатель уровня тестостерона. Часто по внешности женщины определить гормональную проблему невозможно – бесплодие на почве нарушения тестостерона может возникнуть у очень женственной дамы, а у обладательницы мужского типа фигуры и повышенного количества волос на теле таких проблем нет.
  2. При повышенном уровне тестостерона часто меняется характер женщины. Избыток гормона может проявить в ней амбиции, агрессию, соперничество. Может возникнуть склонность к риску, азартным и играм и алкоголю.
  3. Женщины, переживающие начало романтических отношений, в течение нескольких месяцев имеют повышенный уровень тестостерона, особенно в сравнении с одинокими женщинами. Этот факт доказан итальянскими учеными.

Вывод

Гормональный фон женского организма – это более сложная система, чем гормональный фон мужчины. Изменение уровня тестостерона у женщины может быть обусловлено множеством факторов, таких как возраст и беременность, а также может свидетельствовать о наличии патологии или заболевания в организме женщины. Несмотря на достаточно небольшое количество этого гормона у женщины, при его снижении или повышении качество жизни и здоровья ухудшается. Важно следить за своим здоровьем и вести здоровый образ жизни: спать не мене 8 часов в сутки, получать достаточное количество витаминов, заниматься спортом, отказаться от вредных привычек, жить регулярной половой жизнью и избегать стрессов. Это самый верный способ сохранить свое здоровье, и не допускать изменения гормонального фона.

Повышение уровня тестостерона в крови у женщин говорит о наличии проблем с женским здоровьем. При обнаружении высокого уровня гормона в крови необходимо обратиться к врачу-гинекологу, так как повышение тестостерона влияет на репродуктивную систему.

На какой день цикла сдается тестостерон у женщин

Роль гормонов и их влияние на организм недооценено многими. Однако они являются колоссальной движущей силой, которая запускает и поддерживает тысячи процессов, привычных нашему организму. А также гормоны играют далеко не последнюю роль в вопросе рождения ребенка. Но какие гормоны считаются мужскими, а какие — женскими? Почему женщинам необходимо отслеживать уровень «мужского» тестостерона в своей крови? И если нужен анализ, то на какой день цикла сдавать тестостерон женщине лучше всего?

Что являют собой гормоны

Гормоны — это продукт работы желез, которых очень много в нашем организме. К ним относят яичники, надпочечники, гипофиз, щитовидную железу и пр. Основная их роль состоит в вырабатывании гормонов, которые запускают и контролируют все жизненно важные процессы, включая процесс деторождения. Если в их производстве или работе возникает сбой, то это проявляется в виде различных нарушений работы женского организма или возникновении заболеваний.

4 разновидности гормонов

В организме каждой женщины одновременно присутствуют сотни различных гормонов. Все они условно разделены на четыре основные группы, которые перечисленны ниже.

Гормоны щитовидной железы

Щитовидная железа или в народе «щитовидка» — одна из основных желез, работа которой направлена на производство гормонов. Она производит тироксин и трийодтиронин — два крайне важных вещества, которые отвечают за нормальную работу сердца, желудка, кишечника, половых органов. Они также регулируют психическое состояние женщины. Дополнительно они помогают в переработке всех полезных веществ, которые поступают в организм вместе с пищей.

Еще одним продуктом работы щитовидки является кальцитоцин — вещество, которое отвечает за уровень кальция в организме. Известно, что кальций необходим нашим костям, но также он играет крайне важную роль в процессе проведения нервных импульсов в ткани.

Хорионический гонадотропин ( ХГ/ХГЧ )

Это особый вид гормона, активная выработка которого начинается в момент зачатия и на протяжении всей беременности. Он производится тканью хориона (наружной оболочкой зародыша, которая имеет ворсинки). Его присутствие в крови — это верный признак наступившего «интересного положения». Все тесты на беременность реагируют именно на ХГЧ. Также анализ на него делают в тех случаях, когда нужно подтвердить факт беременности на ранних ее стадиях. Наличие ХГЧ в организме мужчины или небеременной женщины может служить тревожным звоночком к наличию опухолей в матке, легких или других органах.

Женские половые гормоны

Деление на женские и мужские гормоны происходит только лишь с точки зрения их количества, поскольку любой гормон можно найти у представителей обоих полов. Только у мужчин преобладают андрогены, а у женщин — эстрогены, к которым относятся:

  1. Эстрадиол, эстрон — самые активные «игроки» женского организма. Они отвечают за рост и развитие абсолютно всех половых органов женщины.
  2. Эстриол — это производный гормон, который формируется из предыдущих двух. Он служит основным показателям положительной динамикой развития плода у беременных.
  3. Прогестерон — вещество, которое отвечает за репродуктивную функцию, нормальное протекание месячных.
  4. Лютеинизирующий гормон (ЛГ) — это вещество, пиковая концентрация которого стимулирует процесс овуляции.
  5. Пролактин отвечает за корректную работу молочных желез.
  6. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) — гормон, производимый и накапливаемый в гипофизе. Он обеспечивает пубертатное созревание и интеллект. Анализ на ФСГ гормон сдают на 3 5 день цикла.
  7. Дегидроэпиандростерона сульфат (ДГЭА-с) — вещество, вырабатываемое из холестерина. Если его слишком много, то у женщины может появляться акне, нарушается цикл, проявляться неспособность к зачатию, гирсутизм (повышенная волосатость) или алопеция (облысение).

Мужские половые гормоны

Это гормоны, которые в больших количествах есть только в организме мужчин. У женщин они тоже присутствуют, но в значительно меньших концентрациях. Но если их много, то у женщины может наблюдаться активное развитие мышечной ткани (вирилизация), появления волос на лице или груди.

Мужских гормонов очень много, но основной — тестостерон.

Тестостерон (англ. testosterone) производится и накапливается в паренхиме (опорных тканях) печени и в яичниках. Для женщин он является основой для выработки эстрогенов. В медицине существует определение общего и свободного тестостерона. Общим называют тот, который после попадания в кровь, связывается с белками альбумина и гемоглобина. В такой форме тестостерон становится неактивным.

Свободный тестостерон не подхватывается белками. И именно он регулирует в организме женщины:

  • работу половой системы;
  • плотность и восстановление костей, ногтей и волос;
  • формирование яйцеклеток;
  • мышечную массу, ее прирост;
  • уровень полезных веществ;
  • стрессоустойчивость;
  • водный баланс;
  • половое влечение;
  • уровень глюкозы в крови.

Если тестостерон повышен

Чем грозит высокий уровень тестостерона? Первая и самая опасная угроза для женщины заключается в нарушении репродуктивной функции, а именно нарушении лютеиновой фазы менструального цикла. Эта фаза наступает в момент овуляции и длится до менструации или до оплодотворения яйцеклетки. В этот период на месте вышедшей яйцеклетки формируется желтое тело. Оно отвечает за выработку гормонов, обеспечивающих подготовку организма к возможному зачатию. Если тестостерона много работа желтого тела нарушается, что может привести к бесплодию.

Другая опасность носит название гиперандрогении. Это болезнь, которая у женщин проявляется в виде:

  • огрубения голоса;
  • появления высыпаний на коже;
  • акне;
  • развития мышц;
  • нарушения менструации;
  • агрессивности;
  • появления волос на теле и лице.

Причины повышенного и пониженного уровня тестостерона

У женщин тестостерон повышается по разным причинам: из-за сбоев в работе желез, которые его вырабатывают, беременности или неконтролируемого приема гормональных лекарств.

Пониженное содержание тестостерона у женщин также вызывает ряд неприятных последствий, таких как:

  • сахарный диабет;
  • опухоли;
  • уменьшение плотности костной ткани;
  • проблемы с сердцем и сосудами.
Читайте также:  Боль Как При Месячных На 30 Неделе Беременности И Коричневые Выделения

Снижаться он может по разным причинам. Их делят на внутренние и внешние. К внутренним относят:

  • сбои работы эндокринной системы;
  • наследственность;
  • заболевания желез внутренней секреции;
  • возрастные изменения;
  • опухоли в яичниках.

К внешним причинам относят:

  • недостаток витамина D;
  • проблемы с питанием;
  • вегетарианство;
  • алкоголизм;
  • прием контрацептивных препаратов;
  • недостаток физических нагрузок;
  • увеличенная масса тела;
  • низкая сексуальная активность;
  • чрезмерное употребление углеводов.

Недостаток тестостерона у женщин может проявляться выпадением волос, сухой кожей, потливостью, проблемами со сном и настроением и рядом других неприятностей.

Как видим, спектр влияния тестостерона на женский организм нельзя недооценивать. Поэтому своевременная диагностика проблемы очень важна. Но когда женщине нужно сдавать тестостерон, на какой день цикла лучше это сделать?

Как сдавать анализ

Так как гормоны — продуцируемые вещества, их количество в крови непостоянно и зависит от возраста, дня менструального цикла, времени года, физической активности женщины. При несоблюдении некоторых условий, женщине могут даже отказать во взятии анализа крови на гормоны — если женщина поела в течение последних восьми часов перед сдачей анализов или хочет сдать анализ позже 11 утра. Других отговорок быть не может. Но результат полностью зависит от человека, потому необходимо помнить:

  • анализ сдается натощак.
  • за одни сутки следует исключить прохождения УЗИ, рентгена или физиотерапии.
  • за 48 часов до анализа нельзя пить алкоголь и курить. А также не стоит есть жирное.

Анализ проводят на венозной крови. Исследование уровня гормонов проводят иммуноферментным методом (ИФА). Во взятую кровь вводится специальный реагент, который связывается только с тестостероном и окрашивает его в определенный цвет.

Его количество определяют именно по тому, насколько интенсивно произошло окрашивание. Такой способ проведения анализа является довольно точным, если исключается вмешательство человеческого фактора.

Когда лучше всего сдавать кровь на тестостерон

Чтобы зафиксировать дисбаланс, важно точно определить когда и на какой день цикла сдавать свободный тестостерон.

Больше всего тестостерона утром. Во время овуляции его также много. Потому, проходить обследование в этот период цикла не рекомендуется. Точкой отсчета будет первый день месячных. Далее необходимо вычислить день сдачи:

  • анализ покажет норму тестостерона у женщин на 3 или 5 день цикла, если цикл длится от 21 до 25 дней;
  • при цикле, продолжительностью в 27–28 дней, норма будет видна на пятый день;
  • если цикл длится дольше 28 дней — не раньше 7-го дня.

Если вычислить цикл совсем не удается, то лучше не идти на сдачу раньше третьего дня после начала месячных.

Как лечить гормональный дисбаланс

Лечение сбоя выработки гормонов может проводиться двумя методами: с помощью народной медицины и лекарств. Выбор способа лечения всегда остается за женщиной, но следует понимать, что вылечить серьезные гормональные нарушения народными средствами практически невозможно.

Лечение дисбаланса медицинскими препаратами назначает врач после сдачи анализов. А также не стоит проводить прием гормональных препаратов без назначения врача, так как это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Если было установлено, что причиной нарушения является опухоль, то в таком случае врачом будет рассматриваться возможность оперативного вмешательства. При отсутствии серьезных отклонений от нормы, его уровень вполне можно скорректировать, начав правильно питаться и ведя правильный образ жизни.

Повысить тестостерон поможет куриное мясо, орехи, оливки и физические нагрузки. Снизить концентрацию гормона можно снижением массы тела. Часто, для повышения эффективности всех перечисленных мер, необходимо отказаться от алкоголя и курения. Если таким способом достигнуть необходимого эффекта не удалось, необходимо обратиться к врачу за назначением специальных препаратов.

Гормональный фон требует повышенного внимания. Но если вы столкнулись с такой проблемой, как дисбаланс гормонального фона, не стоит расстраиваться или игнорировать проблему. Современные методики диагностики и лечения быстро помогут привести в норму ваше здоровье и вернуть уверенность в себе. А для профилактики таких состояний достаточным будет полноценное питание и физическая нагрузка.

  • сахарный диабет;
  • опухоли;
  • уменьшение плотности костной ткани;
  • проблемы с сердцем и сосудами.

Гормон тестостерон у женщин

Такой типично мужской гормон, как тестостерон, присутствует также в организме женщины. Вырабатывается он яичниками и надпочечниками. Тестостерон у женщин отвечает за такие важные функции организма, как создание и поддержание мышечной массы, регулировку функции сальных желез, функционирование нервной системы. Этот гормон регулирует процесс вызревания фолликула, отвечает за рост молочных желез, влияет на сексуальность женщины.

Какая норма гормона тестостерона у женщин?

В отличие от организма мужчины, гормональный фон у женщин подвержен постоянным изменениям, выражающихся в колебаниях. Если эти отклонения от нормы находятся в рамках допустимого, женскому здоровью ничего не угрожает. На уровень тестостерона в крови влияет возраст, беременность: во время вынашивания содержание тестостерона повышается в два-три раза. В медицине используется два показателя уровня гормона:

  • Свободный тестостерон. Этот термин обозначает количество свободного, не привязанного к белкам вещества. В норме содержание свободного тестостерона 0.25 – 1.25 нг/мл.
  • Общий тестостерон. Этот термин обозначает общее количество гормона в организме. Для выяснения уровня содержания гормона необходимо сдавать анализы и тесты в лабораториях медицинских учреждений. Если возникнут сомнения в результатах, советуем проверить уровень гормона в другой лаборатории.

Подробные данные содержания гормона указаны в таблице:

Возраст не старше 39-ти лет

Возраст не старше 59-ти лет

Возраст старше 60-ти лет

Во время беременности

При беременности уровень тестостерона повышается в несколько раз, и это повышение считается нормой. Количество гормона растет по причине того, что в организме беременной к выработке тестостерона подключается плацента. Переизбыток гормона обусловлен и тем, что его начинает вырабатывать плод: содержание его особенно высоко, если женщина беременна мальчиком.

К третьему семестру тестостерон у женщин находится на максимально высоком уровне. Считается нормой, если его содержание в организме повышается в три-четыре раза и больше. Точные показатели специалисты озвучить затрудняются. У некоторых женщин повышение уровня гормона может быть вызвано не только беременностью, но и овуляцией.

Причины нарушения уровня тестостерона

Достоверно установит причину гормональных расстройств врач, который будет опираться на сведения, полученные в ходе медицинских исследований. Есть несколько причин нарушений, имеющих различный характер. При возникновении подозрений на дефицит либо избыток гормона мы рекомендуем не медлить, и обратиться за медицинской помощью. Известны такие причины повышения уровня тестостерона:

  • Болезни, нарушения деятельности яичников и матки: поликистоз, эндометриоз, миома, опухолевые заболевания.
  • Наследственный фактор – гормональные нарушения передались по наследству.
  • Нарушения, связанные с неправильной работой надпочечников.
  • Патология гипофиза.

Основной фактор, влияющий на повышение уровня тестостерона – неправильная работа коры надпочечников. Также распространенной причиной гормонального сбоя считаются различные заболевания половых органов. Среди причин, вызывающих низкий уровень гормона у женщин специалисты называют такие факторы:

  • Алкоголизм.
  • Неправильное питание – отсутствие в рационе достаточного количества углеводов.
  • Голодание, диета, основанная на ограниченном потреблении жиров.

Симптомы повышенного уровня тестостерона

О том, что в организме происходят патологические гормональные изменения, женщина догадается по внешним признакам. Эти признаки – свидетельство серьезных недугов, поэтому при возникновении упомянутых ниже симптомов лучше обратиться к специалисту. Чем раньше выяснить и устранить причину гормонального сбоя, тем быстрее наступит выздоровление. Существуют такие симптомы повышенного содержания тестостерона в организме:

  • Ускоренное появление волос – и не только над верхней губой, но и на других участках лица, на груди. Имеющиеся волоски на ногах и руках становятся гуще, появляется много новых волосков. Волосы на голове быстро жирнеют.
  • Сухая, шелушащаяся и потрескавшаяся кожа, появляются прыщи.
  • Голос грубеет, становится похожим на мужской.
  • Тело становится похожим на тело мужчины, происходит набор мышечной массы, повышается вес.
  • Появляется желание повысить физическую и сексуальную активность.
  • Появляются признаки агрессии, причем без видимых причин.

Как понизить?

Лучшие результаты демонстрирует сочетание нескольких мер по понижению гормона. Специалисты советуют внимательно изучить свой рацион, и в случае необходимости пересмотреть его. От диеты придется временно отказаться, следует включить в рацион все необходимые для жизнедеятельности вещества: белки, жиры, углеводы. Кроме овощей, следует потреблять такие продукты питания, как мясо, рыбу, морепродукты, в состав которых входят витамины, микроэлементы, фосфор, железо, кальций, калий.

Чтобы нормализовать уровень гормонов врачи советуют заняться спортом – фитнесом, йогой. Особенно это полезно, если придется отказываться от диеты: движение позволит сжечь лишние калории без ущерба для организма. Регулярные занятия йогой и фитнесом позволят восстановить гормональный баланс без использования медицинских препаратов.

Если же понизить выработку гормона описанными выше способами невозможно, врачи назначат лечение народными средствами. В некоторых случаях приходится прибегать и к гормональной терапии. Доказано, что такие лечебные травы, как витекс, клопогон, корень солодки, вечерняя примула и другие способны нормализовать гормональный баланс в организме женщины.

Признаки пониженного уровня тестостерона

Если тестостерон у женщин содержится в малых количествах, они испытывают мышечную и психологическую усталость, причем эти явления начинают носить хронический характер. Особенно страдает интимная сфера: из-за гормонального сбоя у женщины прекращается выработка влагалищного секрета: секс начинает приносить неприятные ощущения. Кроме этого, наблюдаются такие признаки низкого уровня тестостерона:

  • Снижение количества волос по всему телу.
  • Уменьшение мышечной массы, постоянное чувство слабости.
  • Увеличение жировой прослойки под кожей.
  • Сухая кожа.
  • Отсутствие сексуального влечения.
  • Плохое настроение, переходящее в депрессии.

Как повысить при нехватке?

Если вы заподозрили нехватку тестостерона, не следует начинать самостоятельный прием гормональных препаратов, это опасно для здоровья. При необходимости врач назначит медицинские препараты, такие как пропионат или любой другой, содержащий в достаточном количестве биодоступный тестостерон. Но перед этим врач обязательно назначит необходимые исследования, по результатам которых и назначается терапия. Для нормализации гормонального баланса также рекомендуем принять следующие меры:

  • Употребляйте продукты, содержащие большое количество цинка – морепродукты, орехи, диетическую курятину.
  • Употребляйте продукты, содержащие нужные организму жиры и аминокислоты – морепродукты, растительное масло, орехи, семена, оливки.
  • Старайтесь избавиться от излишнего жира.
  • Уменьшите содержание в организме эстрогена и ксеноэстрогенов. Для этого старайтесь употреблять продукты натурального происхождения, без пестицидов и гормонов.

Возможно ли лечение без гормонов?

Лечение нехватки либо избытка тестостерона зависит от причины заболевания. Так, нередки случаи, когда гормональный дисбаланс вызван неправильным питанием, строгими диетами, алкоголизмом. Если начать питаться правильно, включить в рацион полезные вещества и исключить вредные, есть некоторые шансы повысить или снизить содержание тестостерона в организме. Во многих случаях прием таблеток и других препаратов на натуральной основе поможет устранить гормональный дисбаланс. Но в некоторых случаях без приемов гормонов не обойтись.

Отзывы

Елена, 33 года: – “В прошлом году заметила, что волос на теле, а особенно на ногах и руках, стало намного больше. Обратилась к врачу, та посоветовала пройти анализ на наличие тестостерона. Оказалось, что этого гормона в моем теле несколько больше, чем необходимо. Стали разбирать возможные причины, оказалось, что у меня такая наследственность. Назначили гормональные препараты, и через некоторое время мое состояние нормализовалось.”

Александра, 26 лет: – “В последнее время состояние моей психики стало меня беспокоить: от меня отвернулись некоторые подруги, родственники стали жаловаться на мое поведение. Я сразу заподозрила гормональный сбой: у меня нарушился цикл, появилась угревая сыпь. Врач назначил лекарства на натуральной основе, пока понаблюдаем за их действием, а дальше при необходимости буду принимать таблетки.”

Анна, 39 лет: – “Я заподозрила, что причиной некоторых недомоганий является избыток тестостерона. Врач направил меня на анализы, сдавала, как положено, на пятый день цикла. По результатам анализа выяснилось, что содержание гормона составляет 7.5 нм/л. Обычно этот показатель не превышает 3.1 нм/л. Врач назначил мне дексаметазон, а также порекомендовал заниматься йогой. Состояние мое уже нормализовалось, проблемы с гинекологией я решила.”

Как правильно подготовиться к сдаче анализа крови

Для проведения теста на тестостерон потребуется анализ крови из вены. Чтобы результаты были точными, придется соблюдать некоторые правила. При возникновении подозрений рекомендуется сделать повторный анализ в другой лаборатории. Анализ проводится на платной основе. Результаты будут известны через 24 часа после забора крови.

Сдавать анализ нужно на пятый, шестой либо седьмой день цикла. За двенадцать часов до забора крови принимать пищу нельзя, разрешается только пить воду. За 12 часов до теста нельзя курить и принимать алкоголь. Оптимальное время для забора крови – 8-9 часов утра. Одно из основных условий – перед анализом нельзя заниматься любой активной физической деятельностью включая спорт и секс.

К третьему семестру тестостерон у женщин находится на максимально высоком уровне. Считается нормой, если его содержание в организме повышается в три-четыре раза и больше. Точные показатели специалисты озвучить затрудняются. У некоторых женщин повышение уровня гормона может быть вызвано не только беременностью, но и овуляцией.

Норма тестостерона у женщин

Существует стереотипное мнение, что тестостерон мужской гормон, который не должен присутствовать в организме женщины. Но его наличие как в мужском организме, так и в женском обусловливают нормальную работу организма. Концентрация тестостерона выше нормы или ниже нормы приводит к нарушению ряда функций в женском организме, в том силе грозит бесплодием. Привести в норму уровень гормона можно, только выяснив причину отклонения.

Тестостерон в женском организме

Тестостерон вырабатывается в женском организме в надпочечниках и яичниках, некоторая часть синтезируется плацентой и кожей. Разновидностей данного гормона две: общий и свободный. Данный мужской гормон выполняет множество важных функций и регулирует деятельность некоторых систем организма.

Основные функции тестостерона:

  1. Участвует в созревании фолликула, формирование яйцеклеток, а значит, обеспечивает работу репродуктивной системы.
  2. Отвечает за внешний вид кожных покровов.
  3. Нормализует либидо.
  4. Укрепляет костную ткань и нормализует баланс между жировой и мышечной массой в организме, способствует увеличению последней.
  5. Участвует в формировании женского типа фигуры.
  6. Имеет анаболическое действие.
  7. Участвует в синтезе белка, фосфора, азота, липопротеидов, и поддерживает уровень глюкозы.
  8. Уменьшается риск возникновения патологий сердца и сосудов.
  9. Обеспечивает функционирование костного мозга.

Кроме того, вся половая система женщины работает правильно только при нормальном уровне тестостерона, а также он поддерживает позитивное психоэмоциональное состояние, снижает риск возникновения депрессивного состояния, повышает выносливость. Хроническая усталость беспокоит реже, если норма гормона тестостерона у женщин соблюдена.

Анализ на гормон

Определить концентрацию тестостерона у женщины, можно сдав кровь на анализ. Забор материала производится на шестой день менструального цикла. Правильная подготовка обеспечивает наибольшую информативность и точность полученного результата.

Норма тестостерона у женщин находится в диапазоне от 0,7 до 3 нмоль/л, однако, это небезусловное значение, так как в каждой лаборатории устанавливается значение нормы. Поэтому необходимо выяснить, какие значения приняты как эталон и проводит расшифровку с учетом этих данных.

Необходимо понимать, что на уровень гормона влияет множество внешних и внутренних факторов. Так, на его концентрацию влияет фаза менструального цикла, во время которой производится забор крови, возраст пациентки, а также время суток, когда производится забор. На анализ необходимо прийти натощак. Кроме того, за сутки до сдачи анализа запрещено употреблять алкоголь, курить, а также вступать в половой акт.

При расшифровке учитывается, что гормон достигает максимальной концентрации в овуляционную фазу менструального цикла. Поэтому гинеколог на основе длительности цикла рассчитывает оптимальный день для сдачи. Для цикла длительностью 21-23 дня, оптимальный день на 2-3, для 28 дней – 4-5 день цикла, свыше 28 на 7 дней от начала менструации.

Если менструация отсутствует или имеет слишком длительный период, то специалист просчитывает максимально удачный день. Отсчет проводится от первого дня начала менструации.

Нормальные показатели

Норма тестостерона у женщин, измеряемая в пг/мл, находится в пределе от 0,45 до 3,75 пг/мл. Норма тестостерона у женщин в период овуляции должна быть равна значению от 0,46 до 2,48 пг/мл., в лютеиновой фазе менструального цикла нормой считаются значения от 0,29 до 1,73 пг/мл. В период менопаузе концентрация данного гормона не должна превышать значения 1,22 пг/мл.

С беременностью уровень тестостерона у женщин увеличивается до 4х раз к третьему триместру. После пробуждения уровень гормона выше, нежели вечером. Для девочек до периода полового созревания данное значение не превышает 0,98 пг/мл. В подростковом возрасте концентрация достигает максимума и равна до 4,1 пг/мл.

Тестостерон у женщин в норме присутствует в небольшой концентрации. Расшифровка результатов исследования показывает, сколько тестостерона содержится в организме женщины на момент сдачи крови. Если в результате получается значение уровня гормона, отклоняющееся от нормы, это прямое свидетельство того, что произошел сбой гормонального фона.

В организме тестостерон бывает в связке с белком, а также в свободном состоянии. Концентрация свободного гормона равна около 2%. При анализе учитывается норма свободного и связанного тестостерона, поскольку изменение. У мужчин норма тестостерона гораздо выше.

Норма уровня тестостерона у мужчин зависит от множества факторов. Так, уровень тестостерона у мужчин в норме максимально высок в возрасте от 18-50 лет и находится в диапазоне от 8,64 до 29 нмоль/л. После 50 в крови у мужчин происходит небольшое снижение данного гормона. У детей показатель мужского гормона начинает расти к пубертатному периоду.

Повышенный тестостерон

Симптомы повышенного тестостерона в крови ярко выражены в женском организме и внешне проявляются следующим образом:

  1. Оволосенение кожных покровов по мужскому типу, то есть волосы на теле и лице становятся темнее и грубее.
  2. Кожа становится сухой и шелушится.
  3. На голове волосы выпадают, корни очень быстро жирнеют.
  4. Голос грубеет становится больше похож по тембру на мужской.
  5. Фигура теряет женственность, и черты становятся более мужскими.

Кроме внешних факторов, существуют и внутренние проявления повышения уровня тестостерона. При патологическом повышении гормона у женщины резко увеличивается половое влечение, а также физическая сила. Для женщин с таким нарушением характерна нестабильность менструального цикла, которая со временем перерастает в отсутствие месячных. Кроме того, эмоциональная стабильность женщины нарушается, возникает сильная раздражительность и агрессия. Последствиями данного увеличения становится синдром Кушинга и опухоль яичника.

Причины повышения тестостерона у женщин могут быть разнообразными. Как правило, концентрация в крови у женщин растет при развитии опухоли или поликистоз яичников, гиперплазия или опухоль надпочечников, длительная терапия гормональными препаратами, беременность.

Нередко причины кроются в нарушении питания, то есть при злоупотреблении продуктами повышающие уровень тестостерона, такие как орехи, алкогольные напитки, белокочанная капуста.

При беременности повышение тестостерона является нормальной физической реакцией на зачатие и не наносит вред организму. Повышение происходит с развитием плаценты, которая выделяет данный гормон и дополняет его концентрацию. Кроме того, интересен тот факт, что если женщина беременна мальчиком, то тестостерон будет несколько выше, чем, если бы она была беременна девочкой.

Важно понимать, что тестостерон должен повышаться после первого триместра, если это произойдет на раннем сроке, возможно, возникновение замершей беременности.

Низкий уровень гормона

Самолечение категорически запрещено. Курс лечения и необходимые в конкретном случае препараты подбирает гинеколог. Основное лечение лекарственными препаратами заключается в приеме дигостина, ципротерона, дексаметазона, диэтилстилбестрола.

Применяется для регулировки уровня гормона препараты глюкозы, такие как Сиофор, Глюкофаж, Верошпирон. Кроме того, для подавления выработки избыточного гормона используется спиронолактон, метаморфин. А также в некоторых случаях гинекологи назначают прием оральных гормональных контрацептивов.

Каждый препарат назначается только специалистом, так как необходимо просчитать дозировку препарата. Гормональный фон – система, которую очень легко нарушить. Большинство препаратов имеет очень большой список противопоказаний. После прохождения терапии необходимо периодически контролировать уровень гормона, так как он может вновь повыситься.

При нарушении незначительного характера, возможно, исправить ситуацию специальной диетой, содержащей продукты, понижающие тестостерон.

Если гормон понижен

Понижение так же, как и повышение отражаются на состоянии здоровья и внешнем виде женщины. Женщина замечает, что волосы становятся ломкими и сухими, беспокоит постоянная усталость, жизненная активность снижена.

Среди основных причин снижения можно выделить следующие: климакс, почечная недостаточность, синдром Дауна, побочный эффект от приема некоторых лекарственных препаратов, удаленные яичники.

В период климакса и менопаузы гормональный фон женщины сильно меняется и выработка тестостерона уменьшается. Так как синтез гормона происходит в коре надпочечников, любая патология почек может повлиять на выработку гормона. При удалении яичников также происходит снижение, так как они участвуют в выработке тестостерона.

Читайте также:  Когда Пройдет Усталость При Беременности

Замечаются следующие признаки сниженной концентрации:

  1. Отсутствие овуляции.
  2. Снижение либидо.
  3. Агрессия, эмоциональная нестабильность, раздражительность.
  4. Сбой менструального цикла.
  5. Потливость.
  6. Забывчивость.
  7. Сухость кожи, провоцирующее ранее старение кожи.
  8. Бесплодие.

Повышение уровня данного гормона, возможно, при выяснении причины понижения. Как повысить уровень гормона? С вопросом как повысить уровень гормона необходимо обратиться к специалисту, а не заниматься бесполезным или губительным самолечением. Женщине необходимо больше отдыхать и высыпаться, бросить курить и употреблять алкоголь, правильно питаться, а также очень важно вести регулярную половую жизнь.

При более сильном понижении уровня гормона его восполняют путем приема тестостерона в лекарственных препаратах. Дозировка высчитывается специалистом на основе проведенных лабораторных исследований.

Рекомендуется добавить в рацион морепродукты, орехи, содержащийся в этих продуктах цинк необходим организму для синтеза тестостерона, а также важно отказаться от вредной пищи и придерживаться правильного питания.

Повышение уровня данного гормона, возможно, при выяснении причины понижения. Как повысить уровень гормона? С вопросом как повысить уровень гормона необходимо обратиться к специалисту, а не заниматься бесполезным или губительным самолечением. Женщине необходимо больше отдыхать и высыпаться, бросить курить и употреблять алкоголь, правильно питаться, а также очень важно вести регулярную половую жизнь.

Норма тестостерона у женщин: норма общего и свободного тестостерона

Уровень тестостерона у женщин влияет на состояние организма. Недостаточное и повышенное продуцирование мужского гормона приводит к гиперандрогении, проблемам с менструальным циклом и зачатием, излишнему оволосению, колебаниям настроения, другим негативным проявлениям.

Какая норма свободного тестостерона у женщин? Почему возникают отклонения в уровне андрогена? Какие признаки указывают на усиленную и недостаточную выработку тестостерона? Как скорректировать показатели мужского гормона? Ответы в статье.

Функции и роль мужского гормона для женщин

Андрогены в женском организме так же важны, как и для представителей сильного пола. Дефицит и избыток тестостерона влияет на внешность, состояние нервной, репродуктивной системы, кожные покровы, уровень фертильности.

Правильное развитие фолликулов напрямую зависит от достаточной выработки андрогенов. В период овуляции и при беременности анализы показывают высокие значения андрогена.

Концентрация тестостерона колеблется на протяжении суток. Показатели изменяются в зависимости от возраста, дня цикла, при высоких физических нагрузках.

Для уточнения значений свободного (активного) тестостерона, не связанного с белками, проводят анализ венозной крови. При значительных отклонениях требуется коррекция рациона, образа жизни, уровня физической активности. Если не нормализовать уровень полового гормона, то могут появиться необратимые изменения, отрицательно влияющие на фертильность и общее состояние женского организма.

В тяжелых случаях, при низкой эффективности немедикаментозной терапии, эндокринолог назначает гормональные препараты для повышения или снижения уровня андрогенов. Прием таблеток часто провоцирует побочные действия, заместительную терапию проводят только при отсутствии результата от применения комплекса других методов.

Что такое фиброаденоматоз молочной железы и чем опасно образование? Прочтите полезную информацию.

Побочный действия Тирозола и правила применения таблеток при недугах щитовидной железы описаны на этой странице.

Основные функции мужского гормона:

  • отвечает за достаточный набор мышечной массы;
  • активно регулирует фертильность;
  • стимулирует рост и развитие костной ткани;
  • поддерживает либидо на высоком уровне;
  • участвует в процессе созревания фолликулов;
  • гормон тестостерон незаменим для хорошего состояния кожи и волос, сохранения массы тела на оптимальном уровне.

Норма показателей

В утренние часы концентрация андрогена у женщин достигает максимума, к вечеру значения снижаются. При активных тренировках показатели тестостерона повышаются. С наступлением климакса уровень мужского гормона падает, но этот процесс медики определяют, как физиологический, коррекция показателей не требуется.

Оптимальный уровень свободного тестостерона у женщин – не менее 0,45 и не более 3,75 нмоль/л. Оптимальные значения общего тестостерона находятся в пределах от 0,24 до 2,7 нмоль/л.

Нередко в разных лабораториях значения отличаются. На результат влияют единицы, в которых измеряется концентрация андрогена.

Когда и как сдавать анализ

При появлении симптомов, указывающих на развитие гиперандрогении либо дефицит тестостерона, нужно обратиться к профильному специалисту. Направление на анализ крови для уточнения значения тестостерона дает репродуктолог, гинеколог, эндокринолог. Вначале нужен тест на общий тестостерон, при отклонениях врач назначает анализ на ГСПГ.

Показания:

  • невынашивание беременности;
  • появление признаков недостаточной выработки или избытка тестостерона;
  • эндометриоз;
  • опухолевый процесс в яичниках;
  • маточные кровотечения в середине цикла;
  • отсутствие или нерегулярность менструаций;
  • хронические патологии;
  • нарушение функций коры надпочечников;
  • андрогенитальный синдром;
  • поликистоз яичников.

На заметку! Для получения правильного результата женщина должна прийти в лабораторию утром, когда значения тестостерона находится на максимальном уровне. Биоматериал для уточнения концентрации андрогенов важно сдать с 6 по 7 день менструального цикла. Для анализа понадобится венозная кровь.

  • Важные моменты:
  • за 10–14 дней до исследования нужно отказаться от любых гормональных составов;
  • лечащий врач должен знать обо всех препаратах, которые пациентка принимает, в том числе, сердечных, гипотензивных, мочегонных, противодиабетических составах;
  • с момента проведения рентгенографии, флюорографии, ректального обследования, УЗИ, физиотерапевтических процедур до забора крови должно пройти 24 часа, не менее;
  • в день перед тестированием на уровень андрогена нельзя заниматься в спортзале, принимать алкоголь и жирные виды пищи. Нужно меньше нервничать, желательно не курить;
  • прием пищи и употребление напитков в день анализа – только после сдачи крови на гормоны.

Причины и симптомы отклонений

При физиологических процессах (овуляции, беременности), на фоне интенсивных тренировок значения тестостерона выше среднего, но это считается нормой. Физические нагрузки также влияют на значения андрогена, в состоянии покоя значения гормона падают.

Нередко нарушение гормонального фона развивается под влиянием негативных факторов, при эндокринных патологиях, гинекологических заболеваниях.

Негативное влияние оказывает несбалансированный рацион с дефицитом витаминов, преобладанием жирной, пересоленной, острой, углеводистой пищи либо увлечение «голодными» диетами.

Дефицит сна и отдыха, нервные перегрузки также негативно отражаются на гормональном фоне.

Свободный тестостерон повышен

Причины повышенного тестостерона у женщин:

  • неправильный рацион;
  • прием анаболических стероидов;
  • дисфункция коры надпочечников;
  • доброкачественные или злокачественные опухоли в тканях яичников;
  • длительный прием гормональных средств;
  • овуляция или беременность;
  • самолечение либо нарушение инструкции во время приема оральных контрацептивов.

Признаки:

  • увеличение интервалов между ежемесячными кровотечениями либо отсутствие менструаций;
  • уменьшение объема грудных желез;
  • проявления гиперсексуальности;
  • бесплодие;
  • повышение жирности либо сухости эпидермиса, появление угревой сыпи;
  • уменьшение жировой прослойки на бедрах, ягодицах, животе: фигура женщины изменяется по мужскому типу;
  • активный рост волос, особенно, на лице и груди;
  • голос грубеет, нередко, становится хриплым;
  • изменяется характер: возникает немотивированная агрессия, развивается депрессивное состояние, женщина часто раздражается;
  • повышается выносливость, двигательная активность, усиливается рост мышечной массы на фоне регулярных тренировок.

Как понизить тестостерон у женщин:

  • пересмотреть рацион, сбалансировать количество жиров, углеводов и белков, получать больше витаминов. Полезны овощи, мясо птицы, нежирная телятина, морепродукты;
  • хороший эффект дают умеренные занятия в спортзале;
  • при выявлении нарушений в работе надпочечников проводят лечение для восстановления функций важного органа эндокринной системы;
  • прием фитопрепаратов с растительными экстрактами. Полезные растения: клопогон, корень солодки, витекс;
  • важно в кратчайшие сроки прекратить применение анаболиков;
  • при опухолевом процессе нужно удалить новообразование, провести гормональную терапию.

Узнайте о характерных симптомах кисты щитовидной железы у женщин, а также о лечении патологии.

Об особенностях питания и правилах соблюдения диеты при панкреатите поджелудочной железы написано в этой статье.

На странице http://vse-o-gormonah.com/vnutrennaja-sekretsija/shhitovidnaya/rak.html прочтите о первых признаках рака щитовидной железы у женщин и о способах лечения онкозаболевания.

Пониженный уровень гормона

Причины пониженного тестостерона:

  • аутоиммунные заболевания;
  • длительный прием антимикотических, противосудорожных лекарств, оральных контрацептивов;
  • дефицит ультрафиолета;
  • в яичниках выявлена опухоль;
  • частое употребление легких и крепких спиртных напитков;
  • генетическая предрасположенность;
  • дефицит цинка и магния в рационе;
  • низкая сексуальная активность;
  • резкий набор массы тела;
  • повышенное содержание углеводов в рационе.
  1. На фоне дефицита андрогенов развиваются тяжелые патологии: сахарный диабет, опухолевый процесс в молочных железах, остеопороз, происходит поражение элементов сердечно-сосудистой системы, воспаляется внутренний слой матки.
  2. Негативные проявления при дефиците андрогенов:
  • тахикардия;
  • депрессивные состояния;
  • появление жировой прослойки на шее, руках, в области живота;
  • нарушение плотности костей, ломкость ногтей;
  • плаксивость, тревожность, раздражительность;
  • нарушение сна;
  • резкое снижение либидо;
  • попытки забеременеть не дают положительного результата;
  • сухость эпидермиса;
  • истончение, выпадение волос;
  • избыточная потливость;
  • слабый голос;
  • нарушение памяти и концентрации внимания.

Как поднять тестостерон:

  • нормализация массы тела;
  • отказ от быстрых углеводов;
  • употребление пищи, богатой магнием и цинком. Полезные наименования: морепродукты, зелень, орехи, индюшатина, красная рыба, оливковое масло;
  • умеренные физические нагрузки, физкультура, утренняя гимнастика;
  • выделение времени на отдых, снижение частоты стрессов;
  • удаление опухоли при выявлении новообразования в яичниках;
  • в тяжелых случаях назначают прием гормональных препаратов под руководством опытного эндокринолога. Важно правильно рассчитать дозировку, чтобы избежать превышения нормы андрогенов.

Крайне низкие показатели мужского гормона мешают процессу созревания яйцеклетки, развивается бесплодие. Дефицит жиров в рационе в сочетании с повышенными физическими нагрузками и частыми стрессами мешает нормализации фертильности. При хронической усталости, недостатке витаминов сложно добиться положительного результата при лечении женского бесплодия.

При низком уровне тестостерона и развитии гиперандрогении нужно обратиться к гинекологу и эндокринологу, уточнить причины отклонений. Для коррекции гормонального фона понадобится отказ от вредных привычек и бесконтрольного употребления лекарств, нормализация рациона, повышение двигательной активности, восстановление психоэмоционального равновесия. Только комплексный подход позволяет вернуть оптимальные значения андрогенов.

  • В следующем ролике полезные советы специалиста о том, как повысить тестостерон у женщин при пониженных показателях:

Тестостерон у женщин — норма, симптомы и причины отклонения

Многие люди полагают, что тестостерон — это мужской гормон. С одной стороны, это верно, тестостерон считается мужским гормоном. Но он также вырабатывается в женском организме. В статье разберём, какие функции он выполняет в женских организмах, его норма и какие последствия несут отклонения.

Функция тестостерона в женском организме

Тестостерон у женщин играет большую роль и основная его функция связана с половой сферой. Гормон отвечает за влечение к противоположному полу. Но есть и ряд других обязанностей гормона, без которых женский организм не работает нормально:

  • Тестостерон регулирует рост протеина и контролирует процессы синтеза.
  • Обеспечивает нормальное развитие мышечной массы.
  • Контролирует работу сальных желез.
  • Упрощает процесс усваивания кальция.
  • Позволяет фолликулам яичников созревать своевременно.
  • Обеспечивает развитие молочных желез.

Как видим, гормон тестостерон у женщин отвечает за многие процессы, происходящие в женском организме. Как это не парадоксально, уровень гормона, также отвечает за настроение женщины.

Тестостерон у женщин находится в двух состояниях – свободном и связном (общем). Свободный тестостерон не связан с белком. В то время как связной напрямую переносится белком.

При колебании гормона и отклонении его в сторону понижения или повышения, сразу отражается на здоровье женщины. Слаженная система в организме не сможет функционировать как нужно, если тестостерон будет отклонён от нормы. Высокий уровень его необходимо уменьшить, а низкий повысить.

Для того чтобы проверить его концентрацию отправляют сдавать анализы. Дефицит гормона, также, как и повышенная концентрация, заставляет женщину обращаться к доктору и сдавать анализы. Врач назначает анализ исходят из цикла месячных.

Норма тестостерона у женщин

В зависимости от возраста, времени суток, менструального цикла, зависит уровень гормона в организме женщины. Для того чтобы определить концентрацию общего гормона, учитывают количество тестостерона в свободном и связанном состоянии. Как отмечают врачи, пик концентрации приходится на утро, к вечеру его уровень снижается.

Понижение тестостерона может быть связано с приходом климакса у женщины, повышение же бывает при чрезмерных физических нагрузках и это считается нормой. Рассмотрим уровень гормона в норме у женщин различного возраста, для этого воспользуемся таблицей:

Нормальные показатели Нмоль// л
От 0 до 1 года 0 – 2,31
От 1 года до 6 лет 0 – 1,22
От 6 лет до 11 лет 0,49 – 1,82
От 11 лет до 15 лет 0,84 – 4,46
От 15 до 18 лет 1,36 – 4,73
От 18 лет 0, 31 – 3, 78
Период беременности В 3 – 4 раза выше нормы
Во время приема лекарств (контрацептивов) 0,45 – 2,88
От 40 до 59 лет 0,13 – 2,6
Старше 59 лет 0,13 – 1,8

Сколько делается анализ на энтеробиоз

Индекс тестостерона общего равен 0,26 – 1,3 НМоль/г. Это значение должно быть всегда в норме, не считается день месячного цикла, когда концентрация может быть повышена и климакс у женщин, когда гормон понижен. Снижение или повышение гормона для этих моментов норма. Во все остальные дни, гормон должен быть в норме, любое колебание сразу негативно сказывается на здоровье женщины.

Снижение концентрации тестостерона: Как сказывается на здоровье

Женщинам периодически необходимо сдавать анализы на гормоны, так как их роль велика в нормальной работе женского организма. Недостаток гормона тестостерона может иметь такие симптомы:

  • Климакс.
  • Значительное снижение веса.
  • Онкология молочных желез.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Остеопороз.
  • Миома матки.

К тому же недостаток тестостерона отражается на мышечной массе. Женский организм не может сжигать жиры, в связи с этим возможность развития почечной патологии. Как правило, женщины, когда у них понижен уровень гормона, находятся всегда в плохом состоянии, их сопровождают депрессии, они быстро устают, не испытывают полового влечения, кожа, волосы оставляют желать лучшего.

В этом случае требуется поднять концентрацию гормона. После того как врач выявить причину патологии, могут назначить препараты, позволяющие повысить уровень гормона. Для того чтобы увеличить концентрацию, также стоит использовать продукты – натуральные соки, масло, хлеб, мясо, овощи. Если воспользоваться всеми средствами в комплексе можно восстановить концентрацию гормона в крови.

Сдавать анализ на определение уровня гормона после всех мер, будет обязательной процедурой, так как повышение тестостерона также может вызвать патологию, и в этом случае придется использовать препараты, чтобы уменьшить количество гормона.

Повышение тестостерона: Чем грозит?

Признаки повышенной концентрации гормона сопровождаются такими симптомами:

  • Повышенная растительность на лице, груди.
  • Преобладание мужских качеств.
  • Грубый голос.
  • Нарушение цикла месячных.
  • Сухость кожи.
  • Бесплодие.
  • Изменение фигуры.

У женщин в положении повышенный тестостерон, это норма и снизить его выработку нет надобности. Так как женский организм в этот ответственный этап в жизни, может иметь повышенную концентрацию различный гормонов.

Если же повышенный гормон не связан с беременностью, то необходимо уменьшить его содержание. Для этого также используются различные лекарственные препараты и продукты.

Для того чтобы уменьшить тестостерон, нужно включить в рацион такие продукты:

Кроме этого, уменьшить концентрацию стоит и с помощью лекарственных препаратов, которые назначит врач, после того как будет проведено необходимое обследование. Дефицит или высокое содержание гормон, негативно сказывается на женском организме. Поэтому стоит сдавать анализа на гормоны, чтобы в случае необходимости уменьшить или повысить гормон.

Если женщина планирует беременность, ей обязательно придется сдавать анализы, чтобы проверить гормональный фон. Это необходимо, как и для будущей мамочки, так и для планируемого ребенка.

Как правильно сдавать анализы на тестостерон

Для того чтобы результат был достоверным требуется выполнения ряда условий. Женщине придется сдавать анализ два раза, врач рассчитывает дни цикла и назначает анализ на период:

  • С 3 по 5 день цикла.
  • С 8 по 10 день цикла.

Почему может повышаться уровень тестостерона у мужчин, лечение

Это следует учитывать, когда нужно посетить лабораторию и сдать кровь на гормоны. За день необходимо придерживаться следующих условий:

  • Не выполнять физическую работу.
  • Не заниматься спортом.
  • Не нервничать.
  • Отказаться от сексуальных контактов.
  • Отказаться от курения.

Кровь сдают рано утром, натощак. Выполнение всех условий, позволит получить достоверный результат. От результата врач будет решать стоить ли уменьшить или увеличить концентрацию гормона. И когда это нужно делать женщине.

Функции свободного тестостерона и причины снижения или повышения его уровня

Мужские половые гормоны

В медицине принято разделять общий и свободный тестостерон. Несмотря на то что они представляют собой одно и то же вещество, имеются значительные отличия.

От их уровня и концентрации зависят процессы, происходящие в организме не только у мужчин, но и у женщин. Нормы гормона варьируются с возрастом и под влиянием других факторов.

При повышенной или пониженной концентрации тестостерона у людей возникают весьма специфические отклонения.

Для выявления отличий между свободным и общим тестостероном необходимо понять их функции. Общий тестостерон (ОТ) является базовым веществом, которое вырабатывается яичками у мужчин и яичниками у женщин. В незначительной степени уровень этого гормона восполняется надпочечниками. Простыми словами, общий тестостерон показывает абсолютный уровень тестостерона в организме человека.

ОТ способен колебаться под влиянием причин физиологического характера. К таковым относят:

  • возраст человека;
  • время суток, года;
  • качество жизни;
  • диету;
  • физическую активность;
  • наличие/отсутствие вредных привычек;
  • прием медикаментов.

Патологические колебания концентрации общего тестостерона могут нанести вред здоровью и требуют лечения. При недостатке этого гормона страдает сердечно-сосудистая система, нарушается эректильная функция, снижается плотность костной массы. Если ОТ повышен и удерживается на этом уровне систематически, то существует риск развития рака простаты, мужского бесплодия и болезней печени.

ОТ подразделяют на два вида: активный и неактивный. СТ представляет собой биологически активную форму этого вещества. То есть получается, что СТ — это часть ОТ. При этом активная часть тестостерона составляет всего 2-4% от общего уровня.

Свободный тестостерон отвечает за сексуальное влечение, вторичные половые признаки, структуру тела, фертильность. Если уровень СТ оптимальный, то эти характерные признаки человека также находятся в пределах нормы. При пониженном уровне СТ тело человека развивается неправильно, слабо выражаются вторичные половые признаки.

Нормой для мужчин считается развитая мышечная масса, высокий рост, крепкие зубы и т. д. У женщин к вторичным половым признакам относят молочные железы, оволосение по женскому типу, менструальный цикл, особое строение тела (широкие бедра, узкая талия).

При повышенном свободном тестостероне, к примеру, у мужчин происходит со временем облысение.

Для определения уровня СТ рассчитывают процентный показатель — индекс свободного тестостерона. Он показывает соотношение молярной концентрации общего тестостерона к молярной концентрации ГСПГ (глобулина, связывающего половые гормоны ).

На основе индекса СТ определяют андрогенное состояние организма. Он позволяет выбрать правильную схему лечения при отклонениях уровня тестостерона от нормального значения.

Нормальное значение СТ по возрасту у мужчин, указанное в двух единицах измерения

Согласно таблице, норма СТ у мужчин после 18 лет составляет 4,5-42 пг/мл. Однако, незначительное падение концентрации этого гормона может наблюдаться гораздо раньше 60 годов, в 40-50 лет. Это обуславливается индивидуальными возрастными изменениями, которые могут быть вызваны хроническими заболеваниями эндокринной системы.

У женщин свободный тестостерон показывает наибольшую концентрацию в период овуляции — в середине менструального цикла. Значения этого гормона сильно колеблются во время вынашивания плода. Большую часть беременности СТ имеет низкую концентрацию и повышается перед родами.

Нормальным считается концентрация в 0,5-4,1 пг/мл, в период менопаузы у женщин она снижается до 0,1 -1,7 пг/мл. Индекс СТ у девушек с подросткового возраста составляет порядка 0,8-11%.

Для получения точного показателя уровня СТ рекомендуется сдавать анализ с соблюдением следующих правил:

  • не принимать пищу за 8 часов до сдачи крови;
  • не принимать в течение двух недель до лабораторного исследования гормональные препараты;
  • сдавать кровь в первой половине дня;
  • за сутки не употреблять жирную пищу и алкоголь;
  • в день сдачи анализа не курить;
  • за 2-3 дня воздержаться от физических нагрузок и половых контактов.
Читайте также:  40 Неделя Беременности Незрелая Шейка Матки 2 См Начала Отходить Пробка

Для женщин тоже есть определенные правила. В виду того, что уровень СТ»скачет» при менструальном цикле, анализ лучше сдавать в эти дни:

Если анализ показал отклонения от нормы, то это не обязательно свидетельствует о наличии каких-либо эндокринных заболеваний. На точность влияют множество факторов, в том числе стрессовые ситуации и длительные физические нагрузки снижают уровень свободного тестостерона. Низкая концентрация СТ наблюдается при хронических и инфекционных заболеваниях.

Несмотря на то что концентрация свободного тестостерона составляет всего 1-2% от общего, он является очень важным. СТ взаимодействует с тканями и контролирует их функции. В первую очередь, СТ влияет на репродуктивную функцию и состояние нервной системы. Другим органам и тканям он необходим для обеспечения нормального развития и функционирования.

Можно отметить наиболее важные функции:

  • регулирование обменных процессов, в частности, азота и фосфора;
  • контроль за развитием и приростом мышечной массы;
  • стимуляция полового влечения;
  • сжигание жиров;
  • участие в формировании и укреплении костной ткани;
  • поддержка выработки кожного сала железами;
  • стимуляция выработки эндорфина и инсулина.

В этих процессах участвует не только СТ, но и связанный, неактивный гормон. Потому андрогенный статус человека оценивается на основе показателей свободного и общего тестостерона и количества глобулина, который связывает молекулы гормона.

Половые признаки — не единственное, что контролирует тестостерон. Он участвует во многих процессах жизнедеятельности. Свободный тестостерон у мужчин ответственен за следующие функции:

  • контролировать развитие репродуктивной системы;
  • развивать вторичные половые признаки;
  • поддерживать потенцию;
  • за выработку спермы;
  • в контроле психоэмоционального состояния в пубертатный период.

Свободный тестостерон у женщин тоже отвечает за регулирование полового влечения. Но, кроме того, выделяют и второстепенные функции:

  • образование протеина;
  • стимуляция развития молочных желез;
  • влияние на процесс созревания фолликулов в яичниках.

Проводить анализ на тестостерон нужно, если у мужчины не установлена причина бесплодия, сниженного либидо. Его показатель важен при диагностике опухолей половых желез, для установления причин слишком позднего или раннего полового созревания.

Проверить уровень СТ необходимо при следующих симптомах:

  • беспричинная потеря мышечной массы;
  • нарушение эрекции;
  • повышенное выделение пота;
  • нарушение эмоционального фона, раздражительность, вспыльчивость;
  • уменьшение роста волос на теле;
  • атрофия кожных покровов;
  • признаки гермафродитизма у новорожденных.

Признаки повышенного тестостерона у женщин:

  • вирилизация — вторичные половые признаки, характерные для мужского пола;
  • угревая сыпь;
  • усиление секреции сальных желез;
  • увеличение молочных желез;
  • нарушение менструального цикла.

Проверить уровень тестостерона у женщин нужно при следующих симптомах:

  • ожирение;
  • поликистоз яичников;
  • отсутствие менструаций в течение нескольких циклов;
  • увеличение клитора;
  • облысение;
  • огрубение голоса;
  • патологическое невынашивание плода;
  • подозрения на гиперандрогению;
  • недоразвитость половых органов.

Согласно статистике, 13% мужчин до 50 лет имеют скрытый и выраженный дефицит тестостерона.

Причины У мужчин У женщин
Понижения Выделяют следующие факторы риска:
  • старение — естественная причина (после 40 лет уровень тестостерона в среднем снижается на 1,5% в год);
  • соматические заболевания (атеросклероз, простатит, ишемическая болезнь сердца );
  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • хронический алкоголизм, курение и употребление наркотиков;
  • постоянные стрессовые ситуации, малоподвижный образ жизни, неправильное питание (голодание, вегетарианство, употребление жирной и другой вредной пищи).

Симптомы сниженной выработки тестостерона наблюдаются при следующих заболеваниях:

  • врожденный дефект фермента 5-альфа-редуктазы — неспособность синтезировать тестостерон в биологически активную форму (дигидротестостерон ), из-за чего уровень тестостерона остается нормальным, но он в большей мере является неактивным;
  • синдром Шерешевского-Тернера — генетические заболевания с первичным гипогонадизмом (недоразвитость яичек);
  • опухоли и травмы яичек;
  • недостаточность гормонов гипофиза из-за опухоли головного мозга;
  • постоянный прием глюкокортикоидов (Дексаметазон, Преднизолон) и цитостатиков (Циклофосфамид) при гематологических и ревматологических болезнях;
  • ранняя кастрация;
  • надпочечниковая недостаточность
Причины низкого уровня тестостерона у женщин вполне безобидны. При их устранении концентрация гормона нормализуется. К таковым относят:
  • диету с низким содержанием животных жиров и углеводов;
  • курение, алкоголизм;
  • ожирение;
  • долгое отсутствие половой жизни;
  • малоподвижный образ жизни;
  • отсутствие физических тренировок;
  • длительный прием оральных контрацептивов, содержащих эстроген и гестаген
Повышения Повышенный уровень гормона не во всех случаях является признаком серьезных патологий. У некоторых мужчин высокая концентрация тестостерона наблюдается при раннем половом созревании.К патологическим причинам относят:
  • врожденная дисфункция коры надпочечников, называемая по-другому адреногенитальным синдромом;
  • рак предстательной железы;
  • синдром Иценко-Кушинга (обуславливается аденомой гипофиза и опухолью коры надпочечников);
  • опухоли яичек;
  • злоупотребление анаболическими стероидами для наращивания мышечной массы
У женщин чаще отмечается превышение нормы тестостерона, нежели его понижение. Причины тому могут быть следующие:
  • беременность;
  • наследственная предрасположенность;
  • овуляция;
  • гиперфункция коры надпочечников;
  • синдром поликистозных яичников;
  • аденома гипофиза;
  • рак молочной железы;
  • врожденная дисфункция коры надпочечников

Подводя краткие итоги, можно отметить, что свободный тестостерон — это как действующее вещество препарата, коим является общий тестостерон. Именно от уровня СТ в большей мере зависит развитие первичных и вторичных половых признаков и другие процессы жизнедеятельности организма. Свободный тестостерон является важным не только для мужчины, но и для женщины.

Тестостерон – норма у женщин

Всем известно, что гормональный фон женщины более нестабилен, чем у мужчин: начиная от месячных циклов, и заканчивая беременностью. Так уж распорядилась природа, что концентрация гормонов представительниц слабого пола с постоянной периодичностью должна изменяться: например, эстроген и прогестерон, которые связаны, в первую очередь, с репродуктивной функцией. Если их количество не изменяется, это говорит о серьезных патологиях в организме.

Некоторые гормоны можно разделить на мужские и женские, но это не значит, что женские содержатся только в крови женщин, а мужские только в крови мужчин. Например, тестостерон имеется у обоих полов, лишь в разной концентрации.

Если у женщины возникает проблема с тестостероном, то это может привести к плачевному результату, потому что, несмотря на то, что это мужской гормон, он важен для поддержания жизнедеятельности организма. Итак, давайте далее рассмотрим, какая норма тестостерона у женщин, а также что происходит с организмом, если тестостерон понижен или повышен, и чем это может грозить.

За что отвечает гормон тестостерон у женщин?

У женщин тестостерон производится в яичниках под воздействием гормонов гипофиза. Также он в меньшем количестве производится надпочечниками.

В женском организме этот мужской гормон отвечает за развитие мышечной массы, а также количество жировых отложений.

Таким образом, тестостерон помогает женщине поддерживать основные защитные функции организма, ведь жир является неким запасом сил, который откладывается на случай стрессовой ситуации, а мышцы способствуют активности.

Еще одна сфера влияния тестостерона в организме женщины – либидо. При его нормальной концентрации женщина способна испытывать сексуальные желания, при повышении – гиперсексуальность, а при снижении – асексуальность.

Ученые установили, что норма концентрации тестостерона зависит от возраста женщины – так, после полового созревания он повышается, после менопаузы – понижается, а во время беременности норма тестостерона у беременных женщин может вырасти в 4 раза.

Норма общего и свободного тестостерона у женщин

Чтобы установить норму гормона тестостерона у женщин, нужно уточнить, что медики могут исследовать два показателя:

  • свободный тестостерон;
  • общий тестостерон.
  • Свободный тестостерон – это показатель, который говорит о концентрации гормона в организме, не привязанном к белкам для транспортировки.
  • Общий тестостерон дает понять, в каком количестве общий уровень тестостерона – и привязанного к белкам, и свободного.
  • Норма общего тестостерона для женщин составляет 0,26 – 1,30 нг/мл
  • Норма свободного тестостерона для женщин оценивается в зависимости от возраста:
  • до 20 лет – 0,13 – 3,09 пг/мл;
  • от 20 до 39 лет – 0,13 – 3,09 пг/мл;
  • от 40 до 59 лет – 0,13 – 2,6 пг/мл;
  • от 60 и старше – 0,13 – 1,8 пг/мл.

При оценке нормы следует учитывать, что у разных лабораторий нормативы могут немного различаться.

Если у женщин тестостерон ниже нормы

Низкий уровень этого мужского гормона дает о себе знать:

  • мышечной слабостью;
  • тонким голосом;
  • отсутствием сексуального влечения;
  • выпадением волос по всему телу;
  • атрофией кожи;
  • лишним весом или даже ожирением.

Если у женщин тестостерон выше нормы

  • активизируется рост волос, в том числе, на лице;
  • огрубевает голос;
  • эмоциональное состояние становится агрессивным;
  • повышается сексуальный интерес;
  • наблюдается выпадение волос на голове.

Таким образом, норма уровня тестостерона у женщин обеспечивает нормальное самочувствие и полноценное функционирование организма. Гормональное нарушение может возникнуть при эндокринологических заболеваниях, стрессах, а также генетической предрасположенности.

Почему выявлен повышенный тестостерон у женщин, методы его снижения

Повышенный тестостерон у женщин связан чаще с болезнями яичников или надпочечников. Проявляется усиленным оволосением лица и тела, угревой сыпью, облысением. Нарушается цикл, нередко бывает бесплодие.

Низкий уровень гормона становится причиной мышечной слабости, разрушения костей.

О том, как проявляется избыток и недостаток тестостерона, что будет, если не лечить дисбаланс гормонов, а также что поможет восстановить нормальный уровень, читайте подробнее в статье.

Норма гормона в крови

Тестостерон считается основным мужским гормоном. У здоровых женщин он вырабатывается в небольших количествах. Местами образования являются кора надпочечников и яичники. Необходим для:

  • созревания фолликулов и их обратного развития;
  • полового влечения;
  • укрепления мышц и костей;
  • активной работы сальных желез на лице и волосистой части головы;
  • образования эстрогенов (женских гормонов);
  • обеспечения выброса лютеинизирующего гормона гипофиза, который нужен для овуляции (выхода яйцеклетки из фолликула яичника);
  • нормального веса тела;
  • обмена жиров и снижения холестерина;
  • общего тонуса и хорошего настроения.

В норме его уровень выше утром, к вечеру он снижается. Содержание в крови зависит от возрастного периода, физической активности, фазы цикла. Средние значения (референсные) указаны в таблице.

Возраст Уровень тестостерона, нмоль/л
0 дней – 1 год 0 — 2,31
До 6 лет 0 — 1,22
До 11 лет 0,5 — 1,80
До 15 лет 0,85 — 4,45
До 18 лет 1,36 — 4,75
От 18 лет 0,32 — 3,76
Беременность В 3,5 раза выше, чем до зачатия
Прием контрацептивов 0,45 — 2,89
Менопауза 0,42 — 4,50

Причины, почему повышенный тестостерон у женщин

Небольшая часть гормона (примерно 2%) циркулирует по кровеносному руслу в активной форме. Она называется свободной, а от ее количества зависят все его свойства. Второй вид – это связанный с белками тестостерон. Общий уровень отражает сумму связанного и свободного.

Общий

Если тестостерон повышен у женщины, то причины чаще всего связаны с поликистозом яичников.

Он может быть в виде поражения самих желез – синдром Штейн-Левенталя или возникает из-за болезней: гипофиза (много пролактина), гипоталамуса, снижения функции щитовидной железы.

Вторая группа заболеваний – это разрастание коры надпочечников (врожденная гиперплазия). Усиленное образование гормона также могут вызывать:

  • опухоли яичников, надпочечников, молочных желез;
  • генетическая предрасположенность;
  • слишком интенсивные занятия спортом;
  • питание с обилием жирной и сладкой пищи, чрезмерно строгие диеты;
  • использование противозачаточных средств, содержащих прогестерон;
  • инсулинорезистентность – снижение реакции тканей на инсулин при диабете, преддиабете, метаболическом синдроме, ожирении;
  • угасание работы яичников – климактерический период, раннее истощение (тестостерон образуется надпочечниками);
  • беременность;
  • заболевания печени.

Причины повышенного тестостерона у женщин

Свободный

Тестостерон может образоваться и в нормальном количестве, но если не хватает глобулина, которой его связывает и транспортирует, то появляется избыток активной (свободной) формы. Такое нарушение встречается при:

Временно повышен свободный тестостерон у женщин, принимающих медикаменты для лечения эпилепсии, Парлодел, Клостилбегит, Данол, анаболические стероиды.

Симптомы высокого тестостерона у женщин

Если в крови много мужского гормона, то обычно меняется внешний вид:

  • пушковые волосы в местах повышенной реакции на гормональный фон сменяются на грубые (верхняя губа, подбородок, внутренняя часть бедер, голени, прямая линия живота, вокруг соска);
  • появляется угревая сыпь на лице и теле;
  • выпадают волосы на голове, особенно в височных частях.

Голос грубеет, а в характере проявляется резкость, раздражительность, агрессивность. Если тестостерон синтезируется в избытке в периоде полового созревания, то фигура девушек приобретает очертания мужской – узкий таз и широкие плечи. Менструации становятся редкими и скудными, нередко женщины бесплодные. При наступлении беременности она может прерываться на ранних сроках.

При этом не всегда есть все эти признаки, а внешние изменения бывают и при врожденной повышенной чувствительности к гормонам. Тогда они возникают на фоне нормального уровня мужских стероидов (андрогенов) в крови.

Как понизить тестостерон естественным путем

Без медикаментов и операции можно обойтись только в том случае, если рост гормона возник на фоне перегрузок, неправильного питания, применения медикаментов. В таких случаях рекомендуются:

  • Нормализовать продолжительность ночного сна – не менее 8 часов.
  • Полноценное питание с достаточным поступлением белка и витаминов.
  • Спортивные занятия должны быть умеренной интенсивности, полезны тренировки без силовых упражнений – ходьба, бег, йога, плавание, танцы (особенно арабские, индийские), пилатес, лечебная гимнастика.
  • Травы – корень пиона, солодки, трава шалфея, шишки хмеля. Их заваривают из расчета чайная ложка на 100 мл воды (настаивать 15 минут). Корень солодки нужно принимать перед завтраком, а остальные травы (одну или сбор) заваривают перед сном. Курс лечения – 1 месяц.
  • Массаж, иглоукалывание.
  • Прогулки на природе не менее часа.
  • Регулярные сексуальные контакты.

Препараты для нормализации уровня гормона

Лекарственные средства показаны при большинстве случаев нарушений гормонального фона. Исключение составляют опухолевые процессы, требующие операции. Основная группа препаратов – противозачаточные таблетки с антиандрогенным эффектом. К ним относятся: Диане 35, Ярина, Ангелета, Модель анти.

Обычно рекомендуется не менее 6 циклов применения, затем оценивают результат. При неэффективности назначают Андрокур. Общий курс приема таблеток продолжается (при необходимости) более одного года.

Если причина избытка тестостерона – повышенная активность коры надпочечников, то для подавления образования гормона применяют Дексаметазон. Его могут назначить при адреногенитальном синдроме в период подготовки к беременности, а также в первые месяцы вынашивания ребенка для предупреждения выкидыша.

При легкой недостаточности функции щитовидной железы используют витамины с йодом, а если имеется явный гипотиреоз (мало образуется тироксина), то показано применение Эутирокса. Когда причиной гормонального сбоя является повышенный уровень пролактина гипофиза, то показан Парлодел или Достинекс.

Если уровень гормона вырос на фоне ожирения и инсулинорезистентности, то врач может назначить Метформин, ограничение калорийности питания, повышение физической активности, разгрузочные дни. Важно нормализовать вес, так как при его избытке трудно восстановить баланс мужских и женских стероидов.

Продукты от повышенного тестостерона

Диета может сочетаться с немедикаментозными методами лечения или препаратами. Для того, чтобы привести к норме повышенный общий тестостерон, в питании должны присутствовать:

  • нежирное мясо курицы, индейки;
  • морская рыба;
  • соевый сыр тофу;
  • бобовые – чечевица, зеленый горошек, красная фасоль;
  • свежие овощи и фрукты, кроме картофеля, бананов, винограда;
  • молочные продукты умеренной жирности;
  • морепродукты, морская капуста;
  • зеленый чай, натуральный заварной кофе (до 2 чашек в день).

При ожирении, преддиабете, поликистозе яичников, гипертонии важно исключить из рациона жирное мясо, сладости, мучные изделия. Ограничивают сладкие фрукты, газированные напитки с сахаром, алкоголь. Не полезны острые и соленые блюда, консервы.

Последствия повышенного тестостерона у женщин

В том случае, если длительно имеется повышенный тестостерон у женщин, а лечение не назначено, то возрастает риск опухолевых процессов в яичниках, матке, надпочечниках, гипофизе. Особенно опасны такие нарушения в предклимактерическом периоде, а также для планирующих беременность.

Пациентки могут столкнуться не только с проблемами при зачатии и вынашивании на раннем сроке, но и возрастает риск:

  • позднего токсикоза;
  • гибели плода на позднем сроке;
  • замершей беременности;
  • гестационного диабета (повышается сахар в крови во 2 триместре);
  • тяжелого течения родов.

Последствия повышенного уровня мужских гормонов можно предупредить, если своевременно поставлен диагноз и проведен курс терапии.

Смотрите на видео, опасен ли для женщин тестостерон:

Причины, почему понижен тестостерон у женщин

Длительное время считалось, что отсутствие тестостерона в крови для женщин – это один из вариантов нормы. Только в последние годы обратили внимание на признаки его недостатка и опасность для женского здоровья. Обычно снижается содержание общего гормона, но возможна и нехватка активной формы.

Общий

Снижение образования тестостерона может быть вызвано:

  • возрастным угасанием яичников;
  • нарушением работы головного мозга (гипофиза и гипоталамуса), надпочечников из-за инфекции, кровопотери при родах, сосудистых болезней, травм, опухоли, операций, облучения;
  • удалением яичников или блокировки их активности препаратами;
  • применением женских гормонов, контрацептивов, кортикостероидов (например, преднизолона);
  • общем истощением при голодании, тяжелых болезнях, ВИЧ-инфекции.

Возрастное угасание яичников

Свободный

Если в организме нормальный уровень мужского гормона, но белка, который его связывает, много, то снижается активная часть тестостерона. Чаще всего такое происходит при избытке эстрогенов в крови. Источником их бывает опухоль яичника, легких, желудка.

Вероятными факторами риска низкого тестостерона могут стать:

  • лечение антидепрессантами;
  • врожденное нарушение обмена гормонов или изменение чувствительности к нему;
  • применение медикаментов, подавляющих функцию надпочечников;
  • повышенная активность щитовидной железы;
  • питание с дефицитом калорий;
  • болезни печени.

Норма свободного тестостерона у женщин

Симптомы низкого уровня тестостерона у женщин

Гормональный дефицит не имеет четких признаков, тем не менее его можно заподозрить при наличии у женщины:

  • слабого полового влечения, низкой чувствительности эрогенных зон при сексуальных контактах, отсутствии оргазма;
  • склонности к подавленному настроению;
  • постоянной усталости;
  • плохой переносимости физической активности, слабости мышц;
  • быстрого прогрессирования остеопороза в период климакса;
  • ожирения.

Как повысить гормон естественным путем

Для улучшения гормонального фона рекомендуются:

  • ограничение стрессов;
  • регулярная половая жизнь;
  • нормализация веса тела;
  • питание с достаточным поступлением цинка, животного белка;
  • применение трав – настойка женьшеня, экстракт алоэ, чай из крапивы;
  • использование биодобавок – Йохимбин, Трибестан, ДГЭА (только после консультации врача), витамин Е.

Наиболее доступный метод для того, чтобы повысить гормон естественным способом – это физическая активность. Для молодых женщин рекомендуются занятия в тренажерном зале, силовые упражнения. В пожилом возрасте альтернативой может быть поочередное напряжение мышц тела и удержание такого состояния максимально комфортное время.

Таблетки для повышения тестостерона у женщин

Интерес к препаратам тестостерона среди гинекологов постепенно возрастает. В настоящее время имеются примеры применения медикаментов:

  • после наступления менопаузы;
  • для лечения миомы;
  • при маточных кровотечениях;
  • для женщин с половой холодностью;
  • в комплексной терапии недержания мочи;
  • с целью профилактики опущения матки, анемии.

Для этого были использованы пластырь Андродерм, гель Андрогель, инъекции гормона. Таблетки, повышающие тестостерон, не применяли. Дозировки необходимы минимальные, лечение проводится под контролем уровня мужских стероидов в крови.

Одна из новых схем лечения климактерического дефицита гормона – введение геля с тестостероном во влагалище и прием препарата Ливиал. Он помогает снизить уровень белка, связывающего мужской стероид. В результате в крови повышается содержание активной формы тестостерона. Категорически запрещается самолечение.

Продукты для нормализации уровня

Чтобы при помощи питания повысить образование гормона, рекомендуется чаще включать в меню:

  • орехи, особенно кедровые;
  • свежие овощи и зелень, лук, чеснок;
  • брокколи;
  • мясо и рыбу умеренной жирности;
  • креветки;
  • персики, абрикосы;
  • перепелиные яйца;
  • семечки подсолнуха;
  • овсяную кашу из цельных зерен;
  • авокадо.

Продукты, повышающие тестостерон, не должны сочетаться с источниками фитоэстрогенов – пиво, соя, кофе, вино.

Рекомендуем прочитать статью о гормоне ДГЭА. Из нее вы узнаете, за что отвечает гормон дегидроэпиандростерон сульфат, показаниях к обследованию у женщин и мужчин, как сдавать анализ правильно и нормах в показателях ДГЭА.

А здесь подробнее об анализах на гормоны при акне.

Повышенный тестостерон у женщин вызывает изменения внешнего вида и нарушения менструального цикла, бесплодие. К последствиям длительного возрастания уровня гормона относится патологическое течение беременности, риск образования опухоли.

Для лечения применяют медикаменты, диету, а также естественные способы. Установлено, что низкий тестостерон также может изменять самочувствие женщин. Чтобы нормализовать его содержание в крови, применяют заместительную терапию гормоном и немедикаментозные средства.

  • беспричинная потеря мышечной массы;
  • нарушение эрекции;
  • повышенное выделение пота;
  • нарушение эмоционального фона, раздражительность, вспыльчивость;
  • уменьшение роста волос на теле;
  • атрофия кожных покровов;
  • признаки гермафродитизма у новорожденных.

http://mesyachnyedni.ru/menstruaciya/gormony/testosteron-kogda-sdavat-na-kakoj-den-cikla.htmlhttp://sovets.net/2534-testosteron-u-jenschin-norma-simptomy-povyshennogo-i-ponijennogo-urovnya-gormona-lechenie-otzyvy.htmlhttp://1diagnos.ru/laboratornye-issledovaniya/krovi/gormonalnye/testosteron-u-zhenschin.htmlhttp://gp2.su/lekarstva/norma-testosterona-u-zhenshhin-norma-obshhego-i-svobodnogo-testosterona.html

Давайте сделаем материал еще популярнее, поэтому после прочтения сделайте репост в любую из удобных для Вас социальных сетей

.

Оцените статью
Лучшая мама поможет всегда — в любой ситуации