21 Неделя Беременности Двойней

Содержание

Привет Девочки, с Вами делится своими советами и опытом молодая мамочка Елена, сейчас поговорим о 21 Неделя Беременности Двойней. Конечно некоторые моменты могут отличаться от того как это у вас, поэтому всегда нужно консультироваться со специалистами в той области, но на обычные вопросы, всегда можно найти быстро ответ. Пишите в комментариях свои замечания, вместе доработаем и улучшим, так чтобы было понятно для всех.

21 Неделя Беременности Двойней

21 неделя беременности двойней

До декретного отпуска остается всего 7 недель, но вам уже хочется закончить все дела. Вы сейчас присматриваете детские вещи, семья готовится к появлению двух малышей.

Ваш животик уже не дает вам даже наклониться, чтобы застегнуть обувь, и вы приспособились обуваться сидя.

Ваши малыши набрали почти по 400 граммов каждый, и они сейчас очень активны. На этом сроке шевеления ощущают практически все беременные. Окрепшие косточки и быстро созревающая нервная система ребенка позволяют ему прекрасно координировать движения, работают первые рефлексы. Если коснуться стопы малыша, он отдернет ножку и сожмет пальчики, если прикоснуться к щеке, он потянется и попытается ухватить ртом то, что его коснулось.

Малыши сейчас уже не только хорошо слышат, стали открываться их глаза. Конечно, со зрением пока проблема, они лишь различают смутные тени, но и смотреть пока не на что.

21 неделя беременности двойней закончилась, переходим к следующей неделе!

До декретного отпуска остается всего 7 недель, но вам уже хочется закончить все дела. Вы сейчас присматриваете детские вещи, семья готовится к появлению двух малышей.

21 неделя беременности двойня

Уже началась вторая добрая половина беременности, и как раз на данный момент самый приятный и легкий период. Вы еще не через чур устали, а боли в пояснице, ногах тревожат весьма редко. Животик еще не настолько большой, дабы значительно мешать работе внутренних органов. Довольно часто окружающие кроме того не знают о вашем деликатном положении. А вы с любовью гладите свой животик, где уже шевелится ваше мелкое чудо.

Вы точно увидели, что привычная одежда уже не подходит – тесновата в талии. В обязательном порядке обновите свой гардероб – одежда для будущих мам намерено пошита так, дабы не сдавливать животик, наряду с этим она весьма эргономичная и прекрасная.

На большом растоянии сзади токсикоз, вы себя хорошо ощущаете, и самое время записаться на тренировки для беременных. Выберите то, что ближе вам: йогу, аквааэробику, плавание, гимнастику. И в обязательном порядке приучитесь к ежедневным пешим прогулкам!

Всегда ли Вы соблюдаете назначения врачей?
Да, они больше знают нас.
54.08%
Не всегда, потому что больше информации можно получить от других рожениц.
18.37%
Соблюдаю, но проверяю отзывы и советы от различных мам.
27.55%
Проголосовало: 98

какое количество месяцев прошло? Уже начался шестой акушерский месяц вашей беременности.

Кроха на данный момент весит около 300 г, а его рост образовывает приблизительно 18 сантиметров. Вы уже чувствуете его шевеления, и с этого срока необходимо следить за их числом.

Что происходит?

В то время, когда срок беременности 21 неделя, развитие плода содержится в совершенствовании всех органов. Все органы уже сформированы, кроха все больше похож на новорожденного, но за счет отсутствия жировой прослойки он выглядит весьма худеньким, а кожа на лице морщинистая.

Мама на этом сроке беременности в большинстве случаев чувствует себя отлично. Матка на 21 неделе беременности на 1 сантиметр возвышается над пупком (либо на 21 см над лоном), исходя из этого животик уже мало округлился. Вы подмечаете, что время от времени ночью тяжело выбрать эргономичную позу для сна. Приучите себя дремать на боку – это снижает давление матки на сосуды, и такая поза будет весьма эргономична на поздних сроках беременности.

Плод на 21 неделе беременности и его развитие

Ваш кроха уже подрос и окреп, вы все посильнее ощущаете его шевеления. Само собой разумеется, мама может почувствовать не все движения малыша на этом сроке, но около 3-5 ежедневно вы ощущаете его активность.

Длится активное формирование пищеварительной системы. Ребенок на 21 неделе беременности уже может деятельно заглатывать амниотическую жидкость, так не только тренируются его рефлексы, но и совершенствуется слизистая кишечника, и именно на этом этапе формируется ее ворсинчатый аппарат. Для поддержания оптимальной среды для развития малыша амниотическая жидкость каждые восемь – десять часов обновляется, и она всецело стерильная. Исходя из этого и кишечник малыша кроме этого стерильный. В то время, когда вы первый раз приложите его к груди, он возьмёт не просто порцию молочка, но и нужные бактерии, каковые заселят его кишечник и будут деятельно принимать участие в процессах пищеварения.

Формируется эпителиальный слой, выстилающий внутреннюю поверхность альвеол. Кроха уже совершает дыхательные движения, наряду с этим он тренируется и подготавливает легкие к дыханию кислородом.

Деятельно работает эндокринная система малыша. Уже включены в работу гипофиз, поджелудочная, щитовидна железы, половые железы. Формируется иммунная система. Уже хорошо работает селезенка.

На этом сроке беременности у малыша уже имеется зачатки молочных и коренных зубов. на данный момент он в обязательном порядке должен получать достаточное количество кальция и других микроэлементов, поскольку от того, как сформируются зачатки зубов на данный момент, зависит, как здоровыми будут зубки малыша.

Крохе на данный момент весьма просторно в матке, и он может всецело переворачиваться. Довольно часто мама может кроме того подмечать, что животик мало смещен в одну сторону – именно там на данный момент кроха. Если вы ощущаете, что на данный момент кроха расположен ножками вниз, не следует волноваться – до момента родов он точно будет переворачиваться, поменять положение.

Фото малыша, УЗИ

Ниже вы имеете возможность отыскать пара фото с УЗИ на 21 неделе.

Пузо на 21 неделе беременности

Ваш животик еще не через чур большой. Многие мамочки удивляются, что пузо кроме того не заметен. Это полностью нормально – количество живота зависит не от размеров малыша, а от вашей комплекции, набранного за данный период веса. К данному сроку беременности вы в норме должны набрать не более четырех килограмм, и по сей день крайне важно следить за питанием. Матка уже существенно увеличилась в объеме, она мало смещает и сдавливает внутренние органы. Это не причиняет вам значительного дискомфорта, но время от времени может тревожить нередкое мочеиспускание, затруднение с опорожнением кишечника.

Верное питание

Кроха находится в активной фазе развития, совершенствуются все его органы, ткани. Кроха в обязательном порядке должен получать все нужные вещества, и вы должны заботиться о его питании так же шепетильно, как и по окончании рождения. Само собой разумеется, количество пищи не требуется увеличивать, а вот ее уровень качества должно быть отменным.

Читайте также:  В Полости Матки В Нижней Трети Виализируется Плодное Яйцо

В вашем рационе в достаточном количестве должны находиться белки, причем больше растительных, чем животных. Жиры кроме этого крайне важны, но их нужно верно выбирать и не увлекаться с числом. В обязательном порядке добавьте в рацион продукты, богатые омега-3 кислотами – глубоководную рыбу. Кроме этого в меню должно быть оливковое масло, орехи. Крайне важно уровень качества углеводной пищи. Легкоусвояемые углеводы попытайтесь если не исключить, то максимально сократить. В случае если хлеб – то цельнозерновой, в случае если время от времени макароны – то лишь из жёстких сортов пшеницы. Кушайте крупы, больше овощей, фруктов. И вдобавок уделяйте внимание питьевому режиму – будущая мамочка в обязательном порядке обязана выпивать достаточно воды. В случае если у вас имеется отеки, проконсультируйтесь с доктором – необходимо ли ограничивать жидкость.

Шевеления плода на 21 неделе

Всего неделю либо две назад вы в первый раз почувствовали шевеления своего малыша, а на данный момент он уже такой активный! С каждым днем кроха растет, набирает вес, и его движения становятся посильнее. Пока они не хватает координированные, но вы отлично их чувствуете. У малыша довольно часто сменяются периоды сна и бодрствования, причем далеко не всегда его ритм сходится с вашим. Если вы ощущаете повышенную активность ребеночка ночью, попытайтесь его успокоить – так как его связь с вами уже такая крепкая! Погладьте животик, поговорите с ним.

Ощущения мамы

Большая часть будущих мамочек утверждают, что данный период беременности самый приятный – ваши ощущения сосредоточены на малыше, самочувствие в большинстве случаев отменное. А также вероятные боли в пояснице, ногах не доставляют значительного дискомфорта. Тем более что совладать с ними просто.

Боли в мышцах ног при беременности смогут быть связаны с недостатком кальция, магния. Вам необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с доктором, который ведет беременность, — быть может, нужно принимать дополнительно микроэлементы. В случае если же вы уже принимаете комплекс витаминов и микроэлементов – продемонстрируйте доктору, какой как раз, быть может, необходимо повысить концентрацию веществ. Боли в ногах смогут кроме этого быть связаны с тем, что увеличившаяся матка уже сдавливает нижнюю полую вену, и затрудняется венозный оттекание. Чаще такие боли появляются у дам, имевших неприятности с сосудами ног и до беременности. Это может сопровождаться отечностью ног, особенно к вечеру либо по окончании долгой ходьбы. Старайтесь ежедневно отдыхать, немного подняв ноги, в случае если необходимо – носите компрессионные колготки.

Частенько будущие мамочки на этом сроке отмечают появление зверского аппетита – съесть хочется полностью все, причем нужно сладенького. Но так как переедать и набирать лишний вес вам не требуется, исходя из этого старайтесь не оставаться голодной – приучитесь кушать довольно часто, дабы не было долгих перерывов, а количество пищи за один прием уменьшите. Такая привычка здорово вам окажет помощь на поздних сроках, в то время, когда из-за сдавления маткой желудка тревожит изжога, а по окончании обильного приема пищи – тяжесть а также боль в желудке. Крайне полезно держать дома нужные перекусы — сыр, фрукты, творожок, цельнозерновые хлебцы.

21 неделя беременности двойней

Естественно, на мамочке, вынашивающей двойню, лежит громадная нагрузка, поскольку вес малышей больше, активность выше, вы больше набрали в весе, животик увеличился больше и уже хорошо заметен. Вам нужно больше отдыхать, не перегружаться на работе и дома, чаще гулять.

Боли на 21 неделе беременности

Данный срок беременности в норме редко сопровождается больными ощущениями. Нередкой спутницей беременных есть боль в спине, которая связана с повышенной нагрузкой на позвоночник, повышением матки, смещением центра тяжести. О профилактике таких ощущений будущая мамочка обязана задуматься сначала беременности, а значительно лучше – до нее. на данный момент вам необходимо каждый день делать упражнения, помогающие укрепить мускулы спины, и упражнения на растяжку. Следите за своей осанкой, ежедневно делайте простое упражнение: станьте ровно, максимально выпрямите спину, сведите лопатки, на глубоком вдохе поднимайте руки вверх, пробуя кончиками пальцев достать до потолка, наряду с этим вы должны ощущать, как работают мускулы спины и плечевого пояса. После этого на глубоком выдохе наклонитесь вперед, стараясь руками достать до пола. Ноги наряду с этим держите на ширине плеч, дабы животик не сдавливался. Это простое упражнение оказывает помощь держать мускулы спины в тонусе, а хороший мышечный каркас – надежная защита от болей в спине.

Болезненных ощущений в животе на этом сроке быть не должно. Допустимы неприятные ощущения по бокам живота, появляющиеся, в то время, когда вы долго находитесь в неудобной позе. В случае если же вы увидели, что у вас болит пузо, обратитесь к вашему доктору.

Выделения на 21 неделе беременности не должны изменяться, в норме они яркие, необильные. При подозрении на воспалительный процесс в обязательном порядке идите к доктору, поскольку зараза страшна для малыша, а выбор препарата для лечения должен делать доктор.

Секс на 21 неделе беременности не запрещен, в случае если нет угрозы прерывания, повышенного тонуса. В случае если ваша беременность протекает полностью нормально, не следует волноваться и отказывать себе и любимому в наслаждении. Тем более что из-за трансформаций в кровоснабжении половых органов дама может испытывать полностью новые ощущения.

Нужные изучения. Анализы

В случае если ваш очередной визит к доктору должен состояться на этой неделе, сдайте, как в большинстве случаев, анализ мочи. На осмотре доктор измерит ваш вес, артериальное давление, проверит, нет ли отеков, прослушает сердцебиение малыша. В случае если вас тревожат болезненные ощущения в животе, в обязательном порядке сообщите доктору. На этом сроке уже смогут появляться тренировочные схватки, но больными они быть не должны. Если вы сомневаетесь, обычны ваши ощущения либо нет, в обязательном порядке задавайте вопросы!

Кроме стандартных изучений, проводится скрининг – ультразвуковое изучение. Второе обязательное УЗИ должно быть сделано на 20-24 неделе. На этом сроке вероятна трехмерная реконструкция, и в случае если на первом изучении пол ребенка не смогли выяснить, на данный момент вам его точно скажут а также продемонстрируют. И это немыслимая радость, в то время, когда будущая мамочка определит на 21 неделе по УЗИ, девочка либо мальчик у нее будет. На УЗИ измерят все ответственные размеры плода: бипариетальный, лобно-затылочный, окружности головки и животика, длину костей ручек и ножек. Вы сможете сделать видео УЗИ, заметить, как ваш кроха шевелится, рассмотреть его личико. В большинстве случаев папы отмечают, что с этого момента из близость с малышом намного посильнее.

Нужное видео

Вопросы – ответы

Мне на УЗИ сделали заключение: низкая плацентация. Что это? Это и имеется предлежание? Это опасно для малыша?

Значительно чаще плацента находится в области дна матки, вероятно в верхней части ближе кпереди либо кзади. Как раз в данной области матки наилучшее кровоснабжение, исходя из этого эмбрион в большинстве случаев имплантируется тут. В случае если эмбрион прикрепился ниже, идет обращение о низкой плацентации или предлежании. Это различные понятия. О предлежании говорят тогда, в то время, когда зев частично или полностью закрыт плацентой. При низкой плацентации плацента расположена ниже нормы, но между ней и зевом матки расстояние минимум шесть сантиметров. Опасность этого состояния содержится в том, что матка в данной области хуже кровоснабжается, исходя из этого кроха может недополучать кислород. Кроме этого существует повышенный риск отслойки. Но ваша беременность в полной мере может протекать нормально и точно завершится благополучно, но требуется внимательность и обязательное наблюдение у эксперта.

В случае если сделать УЗИ на 21-ой неделе, пол ребенка будет выяснен точно?

К этому сроку у малыша уже полностью сформированы половые органы, и как правило на УЗИ возможно взять четкий ответ – мальчик либо девочка. Доктор продемонстрирует вам монитор, и вы сможете сами убедиться в этом. Исключения составляют только случаи, в то время, когда кроха находится в таковой позе, что его половые органы просто не видно. К примеру, он может их прикрыть ручкой, поджать ножки.

Читайте также:  Безопасно Повысить Эстроген И Снизить Тестестерон

У меня 21 неделя беременности, тянет пузо. В чем обстоятельство?

На этом сроке беременности смогут уже появляться тренировочные схватки, каковые подготавливают матку к родам, но они не болезненные, и если вы походите – тренировочные схватки пройдут. В случае если же тянущие ощущения причиняют боль, долгие, а особенно в случае если сопровождаются выделениями – безотлагательно отправляйтесь в поликлинику.

какое количество месяцев прошло? Уже начался шестой акушерский месяц вашей беременности.

Про двойню

Не посылайте, пожалуйста, ко врачам, я поболтать.

Беременность третья. Срок 21 неделя. Живот очень приличный. Вчера откопала фотки прошлой беременности — выгляжу, как в прошлые недель 25-26. Закралась мысль о двойнятах.
На узи ещё не была, пойду через две-три недели. СБ не слушали. Токс все три Б был одинаковый, разве что в туалет задолбалась бегать в этот раз. Толкаться начал чуть позже, неделе на 16. Пинается сейчас часто, но вроде не в отдалённых районах живота одновременно, как-то локально.
Если были те из вас, кто не делал узи на ранних сроках и носил двойню, были ли у вас какие-то позже оправдавшиеся подозрения, что он там не один?

Не посылайте, пожалуйста, ко врачам, я поболтать.

21 неделя беременности от зачатия

Что происходит с малышом на 21 неделе?

Малыш в утробе мамы продолжает активно набирать вес. Теперь он уже довольно тяжелый – весит почти полкилограмма. Голова ребенка все еще кажется несколько увеличенной по сравнению с телом, но его личико уже практически полностью сформировано: есть реснички, брови, волосы на макушке.

Внутри малыша кипит жизнь – работает большая часть желез, подключается к созданию крови селезенка. Активно увеличивается головной мозг, развивается дыхательная система.

Сердце ребенка бьется в одинаковом ритме, так как пока он в основном спит. Почти 24 часа в сутки малыш проводит в дреме, просыпаясь лишь на короткие периоды. Тем ценнее эти кратковременные периоды активности. Движения крохи в эти моменты становятся более заметными, резкими. Он изучает плодный пузырь, пуповину, стенки матки, стремится все потрогать.

УЗИ плода

Делать УЗИ плода на 21 неделе беременности от зачатия в плановом порядке не нужно, но иногда в таком исследовании есть смысл.

— Есть ситуации, когда может потребоваться дополнительный УЗ-контроль, например, при двойне во многих рекомендациях прописано УЗИ раз в две недели/месяц. Кроме того, УЗИ плода на 21 неделе беременности может быть показано для контроля длины шейки матки (цервикометрию выполняют также при втором скрининге и при необходимости советуют контролировать длину шейки матки), и при угрожаемых состояниях (болях в животе, кровянистых выделениях), — уточняет врач.

Фото живота

На 21 неделе от зачатия вес малыша уже может «перевалить» за 500 граммов. Рост ребенка на этом сроке около 27-29 см, а от темечка до крестца – около 20-ти. При таких параметрах малыш напоминает баклажан.

К 21 неделе беременности фигура будущей мамы округляется. Врачи уточняют, что живот еще не должен быть большим, но уже заметен окружающим. Фото живота на 21 неделе позже станет для женщины напоминанием о счастливом втором триместре.

В этот период матка увеличивается в основном за счет роста плода и плаценты, а также из-за повышения объема амниотической жидкости. Она располагается на 4 см выше пупка. К 21 неделе многие женщины уже успевают набрать 5-7 дополнительных кило.

Что происходит с мамой на 21 неделе?

Хотя у большинства беременных во втором триместре нет особых проблем, некоторые изменения в теле все же могут докучать.

Отеки. Они возникают из-за повышения уровня гормонов в крови и изменения ее химического состава. Не удивляйтесь, если в этот период вы будете обильно потеть и все время бегать в туалет, излишки жидкости должны уйти сами после родов. Врачи советуют в качестве профилактики отеков не налегать на сладкое и соленое – все, что заставляет нас больше пить.

Проблемы с венами. Во втором триместре женщины могут заметить поверхностный варикоз – сосудистую сетку на бедрах. Причина этого — все те же гормоны. После родов сосуды могут снова стать незаметными, если же этого не случится, есть косметические процедуры для решения проблем с венами.

Судороги икроножных мышц. Обычно они беспокоят ближе к вечеру. Судороги возникают из-за сбоев минерального обмена в организме. Чаще массируйте ноги и следите, чтобы в рационе было достаточно кальция. Хорошо влияет на мышцы ног контрастный душ.

В этом периоде активно развивается мозг малыша, поэтому его нужно обеспечить достаточным количеством кислорода. Беременным женщинам будет полезно гулять на сведем воздухе, чаще делать упражнения для релаксации и избегать стрессов и напряжения.

К 21 неделе беременности фигура будущей мамы округляется. Врачи уточняют, что живот еще не должен быть большим, но уже заметен окружающим. Фото живота на 21 неделе позже станет для женщины напоминанием о счастливом втором триместре.

21 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

С 21 акушерской недели беременности начинает свой отсчет вторая половина беременности. С конца этой недели, по мнению официальной медицины, плод сможет выжить, если ему придется покинуть уютную утробу матери. К этому времени все органы ребенка уже сформировались, хотя их работа пока не отлажена.

У мамы начинает быстро расти живот, так плод активно набирает свой вес. Шевеления уже чувствуются достаточно хорошо, поэтому психологическая связь с ребенком у мамы становится все крепче.

Размер и развитие плода на 21 неделе беременности

На двадцать первой неделе ребенок достигает уже внушительных размеров. Он похож на небольшую куклу. Его длина составляет около 28 см, а вес примерно 400 грамм. Все органы сформированы, а кожа стала не такой прозрачной и тонкой.

При беременности двойней на 21 неделе беременности малыши весят чуть меньше – около 370 грамм, а длина ничем не уступает «одиночкам».

Как меняется плод на этом сроке?

  • происходит наращивание жировой ткани;
  • улучшается терморегуляция;
  • завершается формирование бровей и ресниц;
  • появляются зачатки молочных зубов;
  • эндокринные железы выполняют свои функции;
  • селезенка начинает свою работу;
  • нервная система совершенствуется;
  • быстрыми темпами развивается головной мозг;
  • развивается кишечник. Этому способствуют заглатываемые плодом околоплодные воды;
  • укрепляется нервная система;
  • развиваются вкусовые рецепторы. Ребенок может отличить сладкое от горького;
  • иммунная система совершенствуется. В крови появляются лейкоциты, помогающие бороться с инфекциями;

Поведение. 21 неделя – это новый этап развития двигательной системы ребенка. Плод совершает не только хаотичные движения. Он учится их контролировать. У ребенка чередуются фазы активности (их около 10-15 в сутки) и фазы сна.

Что происходит с мамой на 21 неделе

Внешность, размер живота и прибавка в весе

Начиная с 21 недели, вес женщины будет увеличиваться быстрыми темпами. Это вызвано как быстро растущим плодом, так и повышенным аппетитом. У женщины могут появиться диковинные вкусовые пристрастия. Нормальной считается прибавка в весе около 3,5-4,5 кг от начала беременности. Выше вы можете посмотреть фото животиков мам на 21 неделе беременности.

Матка продолжает расти и подниматься. Сейчас ее верхний край находится на 1,25 см выше пупка. Скрывать появление живота уже не имеет смысла – это просто невозможно. Он сильно округляется и становится хорошо заметен.

Волосы и ногти растут как на дрожжах, имеет место повышенное потоотделение, появляются растяжки, сильно увеличилась грудь.

Ощущения, шевеления, боли у мамы

На 21 неделе женщина испытывает не только неприятные ощущения от беременности, но и массу положительных эмоций от шевелений своего крохи. Кувырки ребенка в животе не доставляют пока болезненных ощущений, но ощущаются достаточно ясно и четко.

Из груди начинает выделяться молозиво. Вещество, которым будет питаться новорожденный первые 2-3 дня до прихода молока.

Неприятные моменты могут быть у каждого разные:

  • Теперь ребенок начинает с каждой неделей набирать вес. Из-за этого сильно увеличивается аппетит у мамы. Поскольку вес сильно увеличился – начинает болеть спина. Часто в 21 неделю появляется насморк.
  • Увеличившийся живот вызывает проблемы со сном. Нельзя спать на животе и спине, а на боку – становится неудобно. Усугубляет эту проблему и учащенное мочеиспускание. Когда женщина лежит – появляется изжога.
  • Не пропадут на этом сроке и запоры. Из-за чего приходится следить за питанием и не есть продуктов, крепящих стул.
  • Часто, увеличившаяся матка сдавливает сосуды, поэтому возникает отечность ног, появляется варикоз. Может появиться отдышка, ведь легкие сейчас тоже немного стеснены.
  • На этом сроке может начать тянуть живот. Вызвано это может быть разными причинами. Это и натяжение связок матки, и расширение таза, и запоры, и, куда менее безобидная, угроза прерывания беременности.
  • Из-за снижения артериального давления могут появиться головокружения и слабость. Также часто возникают проблемы с деснами. Они начинают болеть и кровоточить.
Читайте также:  Задержка После Удаления Аппендицита

Сейчас могут появиться тренировочные схватки, называемые схватками Брестона-Хикса. Они малоболезненные и не наносят вреда ни матери, ни ребенку.

Возможные выделения

Выделения на 21 неделе не должны отличаться от тех выделений, что были ранее (молочного цвета, однородные по консистенции, с не ярко выраженным запахом).

Но могут появиться и другие выделения, требующие консультации врача:

  • жидкие, водянистые выделения могут свидетельствовать о преждевременном отхождении околоплодных вод;
  • творожистые выделения белого или зеленоватого цвета, сопровождающиеся зудом, говорят о молочнице;
  • причиной появления резкого неприятного запаха выделений может быть инфекции, передающиеся половым путем;
  • выделения с примесью крови. Характерно для предлежания плаценты или ее отслойке. Это критическое состояние, требующее немедленного вмешания специалистов. Если кровотечение незначительное, медики продлят беременность специальными препаратами. Если такой возможности нет, то самый лучший выход из ситуации – роды. Ребенка, рожденного на 21 неделе можно спасти.

Психологическое состояние

На 21 неделе психологическое состояние матери – более или менее стабилизированное. В общем-то, женщина находится в гармонии. Гормональный бум остался в прошлом, организм адаптировался, а ей нравится собственное тело.

В это время женщины стараются налаживать эмоциональную близость со своим ребенком. Начинают читать ему книги, разговаривать с ним, пытаются чувствовать его реакции.

Немного омрачает состояние постоянной усталости из-за недосыпа, изжоги, болей в спине и других неприятных спутников этой недели.

Анализы, обследования и УЗИ на 21-й неделе беременности

В 21 неделю женщине предстоит посетить несколько врачей помимо своего акушера-гинеколога. Придется отправиться на прием к отоларингологу, стоматологу, терапевту и окулисту. Каждый из них запишет свои вердикты на специальном листе, выданном в женской консультации.

К посещению акушера необходимо будет сдать стандартные анализы мочи и крови, по показаниям анализ крови на гормоны, а также сделать электрокардиограмму.

На приеме у гинеколога врач проведет следующие манипуляции:

  • прослушивание сердцебиения плода;
  • измерение высоты дна матки.

Второй УЗИ скрининг обычно делают на 20-24 неделе. Так что, если вы не провели скрининговое обследование на предыдущей неделе, то сейчас самое подходящее для этого время. Во время его проведения врач должен убедиться в отсутствии тонуса матки, врожденных пороков развития малыша, ведь только до 24 недели возможно прерывание беременности по медицинским показаниям.

В результатах УЗИ записываются следующие измерения:

  • измерение структур мозга;
  • длина трубчатых костей ребенка;
  • проверка строения кистей и стоп;
  • проверка строения печени;
  • проверка наличия желудка и мочевого пузыря;
  • изучение состояния почек и кишечника.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 21 неделе беременности, а также выше рассмотреть фото ребенка.

Возможные отклонения от нормы

Любые отклонения от нормы должны послужить поводом дополнительных исследований. При выявлении нарушений развития плода на УЗИ необходима дополнительная консультация узких специалистов. Они помогут диагностировать совместимые и несовместимые с жизнью нарушения развития ребенка.

В результате обхода врачей перечисленных выше будет сделано заключение можно ли женщине рожать самой или же необходимо кесарево сечение. Плановое кесарево сечение назначается в том случае, если самостоятельные роды нанесут вред здоровью женщины.

Рацион мамы, уход за кожей и упражнения на 21 неделе

Питание женщины на 21 неделе, так же как и на протяжении всей беременности, должно быть максимально полезным и сбалансированным.

Необходимо избегать излишнего употребления соли и сахара. Ведь соль способствует задержке жидкости в организме, из-за чего возникают отеки, а сахар служит причиной большого набора веса.

Женщине стоит налегать на фрукты и овощи, в которых содержится множество витаминов и минералов, так необходимых во время беременности.

На 21 неделе часто появляются растяжки. Если они уже появились, то ничего особенного вы с ними сделать уже не сможете. Использование специальных кремов от уже возникших растяжек помогают редко. Заботиться о коже и увлажнять ее стоило начинать значительно раньше.

Из физических упражнений в это время необходимо выполнять упражнения Кегеля, способствующие укреплению мышц таза и влагалища.

В это время можно плавать в бассейне и заниматься йогой для беременных. Также необходимо выполнять дыхательные упражнения и совершать побольше пеших прогулок на свежем воздухе.

Сексуальные отношения на 21 неделе

Если нет угрозы прерывания беременности, то секс на 21 неделе не противопоказан. Сильно осложнит этот процесс выросший живот. Но поиск партнерами других, более удобных поз, решит эту проблему. Необходимо выбирать только те позы, при которых давление на живот будет полностью исключено.

Секс положительно влияет не только на настроение мамы и папы, но и на настроение ребенка, благодаря выработке гормона счастья у мамы. А ее повышенное либидо и отсутствие необходимости предохранятся наполнят новыми красками ваши сексуальные отношения.

Что необходимо для выхода в декрет, обменная карта

В декретный отпуск женщину отправляют в тот момент, когда беременность перешагивает свой 30 недельный рубеж. Но как подготовиться к уходу в отпуск следует узнать уже сейчас.

Вам понадобятся:

  • больничный лист;
  • справка о постановке на учет на ранних сроках;
  • заявление на предоставление отпуска.

Поскольку оформление декретного отпуска занимает некоторое время, заняться этим стоит уже сейчас.

Как подготовится оформлению декретного отпуска:

  1. У врача-гинеколога возьмите справку, подтверждающую срок беременности.
  2. Возьмите справку о постановке на учет на ранних сроках беременности. Она понадобится для оформления пособия.
  3. Проследите, чтобы вам поставили все печати.
  4. Предоставьте в женскую консультацию документы, необходимые для оформления. больничного листа: справка от гинеколога, паспорт, полис, пенсионное удостоверение.
  5. Предоставьте на работу больничный лист с заявлением на отпуск.

Обменная карта содержит всю необходимую информацию о беременной: данные о матери, срок вынашивания, результаты анализов, предполагаемую дату родов и другие важные данные. Она необходима для того, чтобы любой врач, принимающий роды, мог сориентироваться в ситуации даже при преждевременных родах.

Начиная с 21 недели обменную карту лучше всего носить всегда с собой. На обменной карте должны стоять подпись вашего гинеколога и заведующей женской консультации.

Рекомендации будущей мамочке

Для более легкого течения беременности маме стоит соблюдать некоторые рекомендации:

  • во избежание появления варикоза носите обувь на устойчивом низком каблуке, чаще лежите с приподнятыми ногами;
  • следите за питанием;
  • прислушивайтесь к шевелениям ребенка. Их должно быть около 4 за час;
  • носите удобную одежду и хлопковое белье;
  • выполняйте физические упражнения;
  • делайте массаж спины;
  • выполняйте упражнения Кегеля;
  • откажитесь от жареной пищи, вызывающей изжогу. Питайтесь часто, но маленькими порциями;
  • всегда носите с собой обменную карту;
  • займитесь оформление декретного отпуска.

Видео о 21 неделе беременности

Предлагаем вам посмотреть видео, где расскажут о том, когда выдается обменная карта, какие данные в ней должны быть записаны. Также вы узнаете о своих правах во время декретного отпуска, как его можно оформить, какие пособия вам должны платить и на протяжении какого времени. А также о том, как закон защищает новоиспеченную мать от развода с мужем.

На 21 неделе женщина испытывает не только неприятные ощущения от беременности, но и массу положительных эмоций от шевелений своего крохи. Кувырки ребенка в животе не доставляют пока болезненных ощущений, но ощущаются достаточно ясно и четко.

http://chelexport.ru/pregchild/21-nedelja-beremennosti-dvojnja.htmlhttp://eva.ru/pregnancy/messages-3265056.htmhttp://www.kp.ru/putevoditel/ya-mama/21-nedelya-beremennosti/http://www.beremennost-po-nedeliam.com/kalendar/21-nedelya.html

Давайте сделаем материал еще популярнее, поэтому после прочтения сделайте репост в любую из удобных для Вас социальных сетей

.

Оцените статью
Лучшая мама поможет всегда — в любой ситуации