11 Недель Беременности И 5 Дней Плод

Содержание

Привет Девочки, с Вами делится своими советами и опытом молодая мамочка Елена, сейчас поговорим о 11 Недель Беременности И 5 Дней Плод. Конечно некоторые моменты могут отличаться от того как это у вас, поэтому всегда нужно консультироваться со специалистами в той области, но на обычные вопросы, всегда можно найти быстро ответ. Пишите в комментариях свои замечания, вместе доработаем и улучшим, так чтобы было понятно для всех.

11 неделя беременности

11 недель беременности означают близкое завершение первого триместра. Все, что происходит с малышом и его мамой, имеет огромное значение.

11 акушерских недель беременности означают 9 от зачатия. Более подробную информацию о методиках расчета срока можно узнать здесь. Если по каким-то причинам рассчитать срок по первому дню последних месячных невозможно, до двенадцатой недели врачи еще успеют вычислить срок альтернативными методами.

Развитие плода

Весь малыш сейчас размером с лайм. Длина тела составляет 44-60 мм, а вес – около 8 г.

Все органы и системы ребенка уже сформированы. Они находятся в различном состоянии. Например, крошечное сердце уже давно и полноценно бьется. А скелета пока нет, костная ткань остается в хрящевой стадии. В крови содержатся пока только эритроциты (красные кровяные тельца), а лейкоциты образуются позже. Зато голосовые связки уже почти развились, хотя понадобятся малышу еще не скоро.

На 11-й неделе активно развиваются:

  • кишечный тракт;
  • печень (она «занимает» 10% веса всего плода);
  • мышцы шеи и грудной клетки;
  • радужные оболочки глаз;
  • кровеносные сосуды;
  • легкие, бронхи и трахеи;
  • сухожилия;
  • на пальчиках ног исчезают перепонки;
  • на кончиках пальцев рук появляется индивидуальный кожный узор;
  • начинает свое развитие хватательный рефлекс;
  • продолжается формирование зачатков молочных зубов.

Именно сейчас малыш обычно начинает шевелить головой.

Вот так плод выглядит на 11 неделе (кликабельно):

УЗИ в 11 недель покажет хорошо различимые очертания маленького человечка. На аппаратуре высокого класса при особо удачном расположении малыша уже можно определить его пол. Однако данные могут быть неточными.

При беременности двойней (или тройней) развитие каждого ребенка примерно такое же, как и при одноплодной беременности. При этом маленькие человечки могут заметно (на несколько миллиметров) отличаться друг от друга в росте. Это вполне нормально.

Фото узи:

Всегда ли Вы соблюдаете назначения врачей?
Да, они больше знают нас.
44.24%
Не всегда, потому что больше информации можно получить от других рожениц.
19.82%
Соблюдаю, но проверяю отзывы и советы от различных мам.
35.94%
Проголосовало: 217

Признаки и ощущения будущей мамы

Главное и самое светлое переживание на 11-й неделе – это ослабление токсикоза (если он был). Тошнота постепенно слабеет или прекращается совершенно. Многие блюда и продукты перестают вызывать отвращение одним своим видом. Эмоции понемногу приходят в норму. Уже не так часто возникает желание выплакаться или выплеснуть агрессию. Однако чаще всего токсикоз длится еще одну-две недели.

Какие ощущения и проявления беременности могут остаться прежними:

  • изжога, запоры;
  • чувствительность груди;
  • потемнение кожи вокруг сосков;
  • небольшой рост молочных желез;
  • выделения молозива (если раньше их не было, они могут появиться);
  • головные боли, мигрени;
  • рассеянность и невнимательность.

На 11-й неделе гормоны будущей мамы обычно приходят в особое состояние. Постепенно проходит страх потери малыша. Женщина начинает в полной мере осознавать свое материнство и его радости.

Может появиться новое физическое ощущение – чувство жара. Врачи объясняют его увеличением объема крови и усилением ее тока. Организм начинает вырабатывать больше тепла, поэтому вместе с жаром может появиться потливость и повышенная жажда. Не нужно волноваться. Если при ощущении жара не повышается температура, то это не простуда.

Сейчас нужно внимательно следить за своими волосами, ногтями и зубами. Если ногти часто ломаются, а зубы чаще стали страдать от кариеса (или десны начали кровоточить), малышу явно не хватает кальция. О тревожных признаках нужно обязательно сообщить врачу.

На сроке беременности 11 недель растущая матка занимает почти все пространство между костями таза. Ее объем примерно в десять раз меньше, чем будет перед родами. Совсем недавно животик был едва виден, теперь он может заметно подрасти. Но если не носить облегающей одежды, окружающие пока ничего не заметят.

Фото животиков на 11 неделе (кликабельно):

Интимная жизнь

Если интимная жизнь доставляет удовольствие, нет никаких причин от нее отказываться. В некоторых случаях подросший животик немного мешает. В этом случае можно немного поэкспериментировать. Тогда обязательно найдутся позиции, в которых секс будет только в радость. Противопоказаниями к половой жизни являются:

  • многоводие;
  • многоплодная беременность;
  • установленная угроза выкидыша.

В первом триместре секс иногда сопровождается чувством страха или болью в половых органах (во время или после соития). Никакие проблемы не нужно держать в себе и/или скрывать от отца ребенка. При любых сексуальных проблемах помогут только откровенность и взаимопонимание.

Выделения, боли и осложнения

На 11-й акушерской неделе внутренние органы вокруг матки обычно уже изменили свое расположение в брюшной полости. Поэтому боли внизу живота и пояснице должны прекратиться. Живот может болеть и при кишечных расстройствах. Здесь поможет только врач, он назначит специальную диету. Могут появиться боли при мочеиспускании. Обычно они указывают на цистит (воспаление мочевых путей), который требует врачебной помощи.

Если из влагалища выделяется однородная белая или прозрачная слизь, это нормально. Поводом для тревоги считаются выделения:

  • похожие на творог;
  • желтые;
  • коричневые;
  • с неприятным запахом.

Если появились яркие кровянистые выделения или настоящее кровотечение, врач нужен срочно. Эти тревожные симптомы указывают на угрозу выкидыша, то есть смерти и отторжения плода.

Еще одно осложнение – это замершая беременность. Развитие плода при этом прекращается, но он остается в матке. Главный признак такой патологии – это резкое и внезапное исчезновение всех проявлений беременности. Удаление погибшего плода производится врачами в стационаре.

Если беременная женщина раньше не болела краснухой, нужно всеми силами избегать контакта с такими больными. Это заразное заболевание вызывает множественные патологии развития плода.

Рекомендации

Сейчас многие неприятные ощущения отступают. У будущей мамы появляется время на то, чтобы строить планы и заниматься собой. Главное – не забывать об основных правилах.

Питание

На 11-й акушерской неделе рацион мамы должен быть продуман и сбалансирован. Малышу сейчас и дальше будет необходимо много кальция, магния и фосфора. Эти микроэлементы нужны для правильного роста зачатков молочных зубов, костей и хорошей работы сердца плода. Как получить нужные вещества в пище?

  • Фосфором богата рыба, особенно красная. В небольших количествах этот микроэлемент содержат лук и морковь.
  • Поставщики кальция – молочные продукты.
  • Магний содержится в крупяных кашах, ягодах, свежих фруктах.

Для полноценного усвоения кальция организму нужен витамин D (есть в печени). Еще он вырабатывается естественным путем, когда на нашу кожу светит солнце (неважно, прямой свет или рассеянный). Именно поэтому беременным рекомендованы обязательные прогулки.

Блюда по-прежнему должны быть запеченными, сваренными или приготовленными на пару. Желательно добавлять в пищу лук и чеснок – это природные враги микробов и инфекций.

Запреты остаются прежними:

  • алкоголь и никотин (включая пассивное курение);
  • торты, пирожные, булочки и конфеты;
  • консервы;
  • острые блюда и копчености;
  • разноцветные газировки;
  • жареные блюда.

Правильное питание означает хороший обмен веществ и нормальный вес. Сейчас нормой считается, если весы «плюсуют» не более 0,5 кг в неделю.

Наблюдение врача

Если вы еще не встали на учет в женской консультации, пора это сделать. Врач-гинеколог соберет основные данные (рост, вес, размеры таза), проведет опрос (семейное положение, нет ли в окружении пациентки серьезно больных домочадцев или родственников). Кроме того, потребуется сдать анализы на различные заболевания (ВИЧ, сифилис, гепатит, половые инфекции).

По результатам анализов врач назначит прием витаминов для беременных и других вспомогательных лекарств. Например, препаратов железа или фолиевой кислоты.

Желательно чаще бывать у стоматолога, так как во время беременности могут возникнуть различные заболевания десен.

Образ жизни

Есть еще несколько важных рекомендаций, которые желательно выполнять.

  1. Гимнастика для беременных, йога, плавание. Физические нагрузки помогут наладить обмен веществ, не позволят появиться лишнему весу.
  2. Положительные эмоции. Откажитесь от просмотра слишком серьезных или страшных фильмов, не читайте книги пугающего содержания. Посещайте выставки и музеи (не анатомические).
  3. Удобная обувь на низком каблуке. Отеки и варикозное расширение вен буквально преследуют многих беременных.
  4. Никакого переутомления и недосыпа.
  5. Стройте планы. Подумайте, что хочется успеть сделать или узнать до родов. Возможно, это вышивка ленточками или скрапбукинг. Или иностранный язык? После родов многие хобби придется надолго отложить.

Внимательные к себе мамы обязательно заметят, как постепенно беременность становится настоящей радостью.

Видео гид: 11 неделя беременности что происходит в это время с женщиной и плодом


Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

  1. Гимнастика для беременных, йога, плавание. Физические нагрузки помогут наладить обмен веществ, не позволят появиться лишнему весу.
  2. Положительные эмоции. Откажитесь от просмотра слишком серьезных или страшных фильмов, не читайте книги пугающего содержания. Посещайте выставки и музеи (не анатомические).
  3. Удобная обувь на низком каблуке. Отеки и варикозное расширение вен буквально преследуют многих беременных.
  4. Никакого переутомления и недосыпа.
  5. Стройте планы. Подумайте, что хочется успеть сделать или узнать до родов. Возможно, это вышивка ленточками или скрапбукинг. Или иностранный язык? После родов многие хобби придется надолго отложить.

Срок беременности 11 недель — ощущения, анализы, узи, выделения, плод

11 неделя беременности – конец третьего месяца и первого триместра беременности. Для подсчета точного срока медики используют акушерские недели: 1 день последнего цикла является началом первой акушерской недели.

Этот подход признан самым эффективным, ведь точную дату зачатия узнать сложно. Разница между акушерским и эмбриональным сроком – ориентировочно 2 недели.

Состояние будущей мамы на 11 неделе беременности

На этом сроке активно формируется кровообращение между маткой и плацентой. В связи с увеличением нагрузки на сердце, у многих женщин может понижаться артериальное давление.

Что чувствует женщина на 11 неделе

Какие изменения присущи для организма женщины в конце первого триместра? Первым делом, постепенно исчезают признаки токсикоза. Апатия и вялость уступают место умиротворенности и хорошему настроению, нет резких скачков в эмоциональном состоянии.

Грудь становится менее чувствительной и не такой болезненной, увеличивается в размере. Спать на животе уже неудобно, а привычная одежда в талии становится маловата. Хотя для окружающих интересное положение практически незаметно, внешние изменения хорошо видит сама девушка.

Периодически может появляться неконтролируемая жажда, обильное потоотделение. Метаболизм ощутимо ускоряется (почти на 25 %!). Это объясняется большим количеством кровеносных сосудов эмбриона. У будущей мамы могут часто ощущаться приливы жара. Женщине уже не хочется так часто в туалет, потому что матка смещается от мочевого пузыря в брюшную полость, а над лобковым сочленением заметна и ощутима характерная выпуклость.

Улучшение самочувствия

В 11 недель начинается совсем другой период: мамочка чувствует себя гораздо лучше, ощущается эмоциональный подъём и прилив сил. Токсикоз отступает, а если иногда появляются его симптомы – они не настолько мучительны.

Организм полностью перестроился и адаптировался к наступившему состоянию – вы готовы вынашивать ребенка физически и эмоционально. Приходит в норму базальная температура.

Единственное, что сейчас необходимо – покой, никаких стрессов и контроль над своими ощущениями. Не перегружайте себя, ведь в этот период любые нагрузки приводят к быстрой утомляемости.

Особенности питания беременной в 11 недель

Правильное питание – залог здоровья и хорошего развития будущего малыша. Женщина должна помнить об этом, и употреблять в пищу необходимое количество микроэлементов: жиров, белков и витаминов.

Если вес беременной выше нормы и не хочется набрать еще, калорийность продуктов нужно подсчитывать по специально разработанной таблице. Углеводы очень важны для выработки в организме энергии. Их дневная норма согласно рекомендациям врача, должна составлять около 500 г.

Риск заболеть гестозом в первом триместре мизерный, но пить много воды и щедро солить пищу не стоит. Каждое действие должно быть разумным и сдержанным.

Кальций – основа для формирования костей ребенка, и единственный его источник – организм мамы.

Просто необходимо включить в свой рацион молочные продукты (творог, ряженку, пить молоко), чтобы регулярно пополнять запас. Норма, рекомендованная диетологами – не менее 200 г в день.

Еще один необходимый малышу микроэлемент – йодид калия, попросту йод. Он содержится в морепродуктах и морской капусте. С его помощью правильно развивается щитовидная железа, нормализируются обменные процессы. В сутки необходимо кушать около 200 мг содержащих йод продуктов.

Железо – еще один необходимый микроэлемент. Во избежание развития анемии, нужно кушать гречневую кашу, печень или гранат. Однако важно учесть, что усваивается железо лучше всего с аскорбиновой кислотой – готовьте субпродукт с зеленью или бобовыми. Очень часто симптомы токсикоза препятствуют усвоению витаминов и минералов.

Рекомендация врачей: включить в свое меню небольшие порции следующих продуктов:

  • овсянка – содержит много клетчатки;
  • морковь – каротин, витамин А, клетчатка;
  • брокколи – кальций, витамины групп А и С;
  • грецкие орехи – кальций, йод, цинк, медь;
  • авокадо – калий, фолиевая кислота, а также много жиров, поэтому, кушать стоит небольшими количествами;
  • чечевица (бобовые) – источник аминокислот и железа.

Если женщина страдает частыми запорами, специалисты советуют употреблять натуральный йогурт, фрукты с кожурой и компоты в большом количестве. Овощи, обладающие эффектом слабительного: редис, свекла и репа.

Во избежание появления изжоги не рекомендуется пить газированные напитки, есть жирную, жареную пищу. Капуста в свежем (или квашеном виде) и виноград способствуют появлению газов в кишечнике.

Какие продукты питания могут быть опасны для будущей мамы и малыша?

Ни в коем случае нельзя употреблять яйца, мясо или рыбу в сыром или полусыром виде. В этих продуктах животного происхождения могут размножаться в большом количестве вредные микроорганизмы. Непастеризованные виды сыров, копчености лучше не кушать. Покупные колбасы (сардельки, сосиски) желательно проварить.

Осторожно стоит отнестись к блюдам из кулинарии – салаты, котлеты и прочие яства из супермаркета. Овощи и фрукты должны тщательно промываться кипяченой водой – на них немало опасных микроорганизмов.

Морепродукты – еще один важный «кирпичик» в сбалансированном питании будущей мамы. Их рекомендуемая недельная порция – 350 г. Однако и здесь нужно быть аккуратными.

Читайте также:  21 Д.Ц Покажет Ли Тест На 10

Прежде чем приобретать рыбу или креветки, желательно осмотреть условия их хранения, обратить внимание на температурный режим и чистоту ларя. Тунец не рекомендуется – в нем повышенное содержание ртути.

«Расстрельный список» напитков во время беременности

Алкоголь – табу № 1. Нет безопасных и дозволенных доз во время вынашивания ребенка – каждый миллилитр пива или вина попадает в полном объеме в организм будущего ребенка. Последствия могут быть тяжелыми и даже роковыми: страшные патологии и болезни нервной системы малыша.

Некипяченое молоко и непастеризованные соки собственного приготовления также опасны – в этих жидкостях может «обитать» кишечная палочка.

После многолетних споров ученые пришли к консенсусу: небольшая доза кофе в день не приносит вреда ни организму мамы, ни эмбриону. Разрешенная норма – 2 или 3 чашечки некрепкого напитка.

Как будущей маме защититься от пищевого отравления?

Несколько советов для приготовления продуктов, которые помогут избежать беременной женщине отравления некачественной пищей:

  • приготовленные блюда нужно прятать после остывания в холодильник. Больше, чем на пару часов вне камеры оставлять ничего нельзя;
  • первые блюда нужно кипятить;
  • важно соблюдать правила «соседства» сырого мяса – хранить отдельно;
  • любой сорт мяса нужно готовить до конца, особенно варить или обжаривать. В ресторанах лучше не заказывать мясо прожарки «ре» или «медиум ре»;
  • фрукты и овощи лучше всего мыть специальной щеточкой;
  • разделочная доска, на которой резалось сырое мясо или рыба, должна обрабатываться моющим средством и кипятком;
  • после вскрытия упаковки продуктов, которые мало хранятся, их нужно быстро скушать.

Сколько должна прибавить в весе будущая мама?

Девушки со средним весом на 11 неделе беременности набирают около 2 килограмм. Все индивидуально – из – за сильного токсикоза масса тела может таять, а при благополучном вынашивании и хорошем аппетите – килограмм будет несколько больше. Обычно мамочки, не набравшие в первом триместре ничего, наверстывают упущенное в следующие месяцы.

Нормальная прибавка в весе, согласно медицинским показателям:

  • средние показатели – до 16 кг;
  • если есть избыточный вес – до 11 кг;
  • небольшая масса – до 18 кг.

Показатели веса и роста совершенно не сказываются на размерах малыша – небольшие хрупкие женщины рожают настоящих богатырей! И наоборот. Рацион должен быть правильным – это главное. Поддержание формы и нормального, комфортного веса поможет в дальнейшем быстрее вернуться в своё добеременное состояние.

Красота и здоровье на 11-й неделе беременности

Касательно посещения косметических процедур или спа – салонов – здесь нет особенных противопоказаний. Главное правило: всего должно быть в меру и выбранные способы наведения красоты не должны наносить вред будущему ребенку (никаких интенсивных массажей, солярия и иглоукалывания).

Прогулки с друзьями, посещение сеанса кино, выставок, галерей – можно и даже нужно! Ведь чаще всего после рождения маленького человека времени на это не останется совсем.

Самым полезным досугом считается проведение времени в бассейне. Плавание полезно для укрепления мускулатуры ног и рук, положительно влияет на сердечно – сосудистую систему. Значительно снижается нагрузка на суставы, расслабляются связки, тело отдыхает. Однако долго находиться в воде не стоит, нужен перерыв.

Волосы и кожа головы

Зависимо от типа и состояния волос можно готовить травяные отвары, настойки для мытья и ополаскивания. Таким образом поддерживая красоту и здоровье ваших локонов. Для устранения сухости рекомендуется отвар листьев березы или липы, зверобой, ромашка, мелисса. Плюсы использования: устраняется перхоть, укрепляются волосяные луковицы, появляется красивый блеск.

Жирным волосам идеально подойдет кора дуба, хвощ или пижма. Готовить отвар очень просто: залить траву водой (1: 10), прокипятить некоторое время (ориентироваться на плотность сырья), настоять и процедить через марлевую ткань или сито.

Если нужна настойка, то делается она следующим образом. Главный компонент заливается кипятком и укрывается на некоторое время. Для быстрого приготовления поставить на водяную баню (держать около 15 мин). Настой процедить и полоскать волосы после мытья шампунем.

Если женщина склонна к появлению себореи на кожных покровах, рекомендуется применять морскую соль – она неплохо справляется с ролью пилинга. Если волосы склонны к жирности – добавить пару капель растительного масла и выполнять массаж корней. После – полоскание отваром.

Эффективна горчичная маска: 1 яичный желток, 2 столовые ложки горчичного порошка, капля растительного масла и сахара. Все смешивается с подогретой водой, до консистенции сметаны. Наложить смесь на корни, растянуть расческой по длине. Закутать в полиэтилен и полотенце, продержать 30 – 40 минут и тщательно смыть.

Кожа лица

Кожа во время гестации достаточно привередлива. Можно легко получить аллергическую реакцию, воспользовавшись кремами или маслами для лица на основе ретинола или витамина А. С появлением пигментных пятен сталкивается каждая вторая женщина.

В целях профилактики или для их устранения используются солнцезащитные крема. Чтобы немного осветлить пигментные пятна, применяйте лимонный или огуречный сок перед сном. Неплохо справляется с подобной задачей кефир или натуральный йогурт без добавок.

Чтобы стимулировать дренаж и убрать отечность применяется ромашковый настой, замороженный в формочках для льда. Это удобно – достаточно просто поводить кубиком по отеку, во избежание переохлаждения обернув его тканевой салфеткой.

Окрашивание волос при беременности может принести разочарование – цвет возьмется местами или оттенок будет совершенно не таким, как на палитре.

Внешность беременных на одиннадцатой неделе

Процессы изменения внешности беременной женщины у каждой происходят индивидуально. Помимо округлившегося животика, могут портиться зубы, появляться растяжки. А может случиться наоборот: блестят волосы, лучезарная улыбка и гладкая кожа.

Ухаживать за собой нужно: увлажнять тело кремами и маслами, делать все привычные процедуры. Однако рекомендуется полностью исключить средства с содержанием вредных веществ (читайте состав) и не посещать кабинет массажиста.

11 неделя беременности: физические упражнения и побочные эффекты

Почему так важны физические упражнения во время беременности? Для поддержания мышечного тонуса и гибкости. Разминка поможет устранить некоторые неприятности, связанные с маленькой активностью, облегчить боли в пояснице. Но если самочувствие ухудшилось, лучше не рисковать. При каких симптомах стоит обратиться к доктору:

  • резкие боли в животе или стреляющие в пояснице;
  • закружилась голова;
  • скачок температуры;
  • появление кровотечения;
  • потеря сознания;
  • невозможность сфокусировать взгляд на чем – то;
  • тошнота или рвота.

Двойня – что ожидать?

При многоплодной беременности на будущую маму возлагается нагрузка в два раза больше. Важно хорошо и правильно кушать, тем самым обеспечивая малышей нужными питательными веществами. В целом, алгоритм протекания беременности мало чем отличается.

Отличие одно – роды могут начаться не в срок. До момента появления детей на свет доктор с будущей мамой должны определиться со способом родоразрешения: оно будет проходить естественным путем или посредством кесарева сечения.

11 неделя беременности — депрессия

В каком случае можно утверждать о депрессии во время беременности? Если у будущей мамы резко и часто меняется настроение и появляются угнетающие мысли о прерывании беременности (или даже собственной смерти), нет аппетита и желания к половой близости.

Нарушен режим сна, вялость и нередки слезы. Почему могут происходить такие метаморфозы? К примеру, если зачатие не запланировано или рядом находятся близкие люди с подобными расстройствами – это состояние может передаваться и на неустойчивую психику беременной.

Если ранее были перенесены нервные срывы, депрессивные мысли могут вернуться. Специалист, способный помочь – психотерапевт. Методом разговоров и тестирования, он выявит причину происходящего.

Возможно, проблемы в семье или сбои гормонального фона. Нет ничего постыдного или страшного в посещении психолога – помощь профессионала вернет мамочке радость ожидания появления своего малыша на свет.

Развитие плода в 11 недель

В 11 недель вес эмбриона около 8 грамм, длина тельца – 5 см. именно с этого срока размеры плода начинаю активно увеличиваться, и уже к 13 неделе станут больше в 2 раза. Мышца сердца имеет 4 камеры, полноценно снабжая все органы кровью.

С помощью кровеносных сосудов, которые практически полностью сформировались, к ребенку поступают все необходимые вещества. Надо отметить, что с каждым днем потребность в кислороде и питании увеличивается.

Активно работают железы внутренней секреции, а в головном мозге четко видны два полушария. Развивается и растет печень – 10 % веса всего плода относят к печеночной ткани.

На 11 неделе закладывается радужная оболочка глаза, роговица, хрусталик. Становится понятен цвет глаз. Появляются первые молочные зубки в деснах (их зачатки). Кожа тонкая и почти прозрачная, сквозь нее видны сосуды.

Если мама активно двигается, ребенок может вытягивать ручки и ножки или прикрывать ладонями лицо. На ручках появляются тактильные рецепторы. Диафрагма развита уже хорошо.

Процессы в организме малыша

Постепенно созревает лимфатическая система – в крови появляются лейкоциты. Уже развиты вилочковая железа и голосовые связки, работает обоняние. В кишечнике появляются первые сокращения, так как малыш глотает околоплодные воды.

Сформированные ранее почки начинают выполнять свою основную функцию – производят и выводят мочу из организма. Для того, чтобы околоплодные воды были стерильны и обновлялись, беременной женщине важно пить много жидкости. Воды проходят своеобразный фильтр на внутренней поверхности плаценты.

Нервная система

На протяжении 11 недели становится больше клеток головного мозга, в котором уже сформированы два полушария, мозжечок и продолговатый мозг. Каждый из перечисленных отделов уже выполняет свою функцию, пусть даже пока не полноценно.

В день появляется около 250 тысяч новых клеток, отвечающих за нейронные рефлекторные связи. Уже разделены периферическая и центральная нервная система. Малыш начинает познавать пространство вокруг себя: трогает пуповину, свое тельце.

Благодаря быстрому развитию нервной системы, начинает проявляться реакция на окружающие раздражители: чихание мамы, смех, громкая музыка, пешая ходьба по кочкам, езда на авто. В конце 11 недели появляется различие во вкусе – подключаются вкусовые рецепторы.

Внутренние органы

Формирование органов практически окончено (95 %). 11 неделя – период, когда продолжается их активное развитие и рост, появление новых функций, которые делают маленького человечка совсем «взрослым».

Сердце бьется ритмично, 165 ударов в минуту. Оно выталкивает кровь по сосудам, и они гонят ее ко всем органам плода. Налаживается система взаимосвязи плаценты и организма мамы – через нее к малышу поступают все необходимые вещества, а продукты метаболизма выводятся почками женщины.

Особое внимание уделено печени – она растет и готовится принимать на себя основную функцию жизнедеятельность ребенка.

Работа органов ЖКТ и почек налаживается: кишечник начинает сокращаться, почки вырабатывают мочу, а мочевой пузырь выталкивает ее наружу один раз в час. Поджелудочная активно формирует инсулин, который расщепляет углеводы, щитовидка вырабатывает гормоны.

Внешность

В течении каждого дня тело малыша меняется: голова приобретает округлую форму, ручки и ножки становятся длиннее. На данном этапе размеры непропорциональны, однако это временно – спустя пару недель это будет полноценный человечек, только маленький.

На личике формируются губы, развиваются глазки (роговица, хрусталик). Глазки «сползают» к середине лица (ранее они находились далеко друг от друга). Ушки пока небольшие, их процесс развития еще не окончен. Грудная клетка и животик поделены диафрагмой. На голове есть небольшой пушок – первые волосики.

Уже выделена шея, плечи и предплечья. На кожном покрове тоже происходят изменения: появляются новые нервные окончания, что делает ее чувствительной.

Начинается перестройка половой системы: организм мальчика активно вырабатывает тестостерон, а девочек – эстроген. На этом сроке окончательно формируются наружные половые органы (сейчас это просто бугорки). Именно под конец 11 недели можно предварительно назвать пол будущего ребенка.

Определить с точностью очень сложно – достоверный результат станет известным на 15 – 16 неделе беременности. Если хочется знать пол здесь и сейчас – лучше воспользоваться неинвазивным методом: пренатальным тестом ДНК. Как это действует на практике?

Мама сдает кровь из вены, а тест выделяет из нее эритроциты ребенка. ДНК выделяют из этих эритроцитов – таким образом можно узнать не только ответ на волнующий вопрос о половой принадлежности, но и общем состоянии здоровья. Минус обследования – оно достаточно дорогостоящее.

Его размеры и достижения

Размер эмбриона колеблется в пределах 5 – 6 см, примерно как лайм. Масса тела – около 10 г. Его внешний облик еще не до конца напоминает человеческое дитя – верхние конечности длиннее нижних, голова больших размеров.

Умения эмбриона на 11 неделе: глотать, сжимать пальцы, зевать, сосать и поднимать голову. Также, он может периодически икать и реагирует на раздражители извне (звуки, процедура УЗИ). В связи с маленькими размерами тельца, его активные движения еще не могут ощущаться матерью – это радостное событие произойдет через 1, 5 – 2 месяца.

В составе крови эмбриона – эритроциты. Лицо обретает человеческие черты, а движений становится все больше – кроме плавания в околоплодной жидкости, он переворачивается, отталкивается ножками от маточных стенок.

Нормы сердцебиения у плода на сроке 11 акушерских недель беременности

Сердце плода бьется с частотой 120 – 160 ударов в минуту. Его активная работа связана с тем, что оно давно сформировалось и имеет четырехкамерную структуру.

Здоровье беременной на 11 неделе: на что следует обратить внимание

Какие есть особенности организма беременной женщины, которые необходимо контролировать:

  • выделения на 11 неделе гестации могут сказать о многом: бели без резкого запаха и необычного окраса свидетельствуют о нормальном протекании беременности. Зуд, непонятная консистенция, запах, непривычный оттенок – тревожный звоночек о появлении инфекций или воспаления. Если непонятные выделения сопровождаются болью – лучше обратиться к врачу;
  • появление геморроя может быть спровоцировано малоподвижным образом жизни, частыми запорами. Уже имеющийся геморрой нередко обостряется и требует обращения к проктологу. Для профилактики появления заболевания женщина должна больше двигаться и правильно питаться. При появлении запора – принимать легкие слабительные препараты;
  • необходимо контролировать уровень глюкозы в крови – существует большой риск заболевания сахарным диабетом. Группа риска – женщины с генетической предрасположенностью или избыточным весом;
  • во избежание растяжек нужно просто увлажнять тело питательными кремами или оливковым маслом;
  • проблемы с ротовой полостью часто сопровождают беременных женщин вплоть до родов. Важно обратить внимание на симптомы заболеваний зубов вовремя – запущенные случаи лечить трудно и дорого. Желательно отказаться от походов в стоматологию до 12 недели – срока формирования плаценты. В это время ребенок будет надежно защищен от воздействия лекарств. Однако, если боль нетерпимая – медлить не стоит;

На протяжении всей беременности противопоказано употребление алкогольных напитков и табачных изделий. Особенно в первые 3 – 4 месяца – в этот период происходит формирование жизненно важных органов. Здоровое питание, полноценный сон и легкие физические нагрузки – вот главные составляющие хорошего самочувствия мамы и ее будущего малыша.

На 11 неделе беременности уже можно узнать точные параметры матки методом ультразвукового исследования. Какие сведения можно получить в кабинете УЗИ:

  • узнать о локации плода;
  • увидеть, как расположена плацента;
  • околоплодные воды: количество и «качество» – нет ли риска для эмбриона;
  • одноплодная или многоплодная беременность;
  • точный срок гестации.

И самое главное: оценка размеров будущего ребенка, насколько он активен, показатели сердцебиения.

Главный фактор риска – появление болей, подобных схваткам. Их локация – внизу живота, с отдачей на поясницу и спину. Болевые ощущения по бокам живота характерны всем женщинам – таким образом, натягиваются связки, на которых возложена задача держать матку. А она постоянно растет!

Опасения касательно возможного выкидыша может подтвердить или опровергнуть узист, после процедуры ультразвукового обследования.

Кровотечение

Причина кровотечения устанавливается под строгим контролем и после осмотра доктора. Любое выделение из матки, похожее на кровь может означать ряд неприятных и страшных причин:

  • прерывание беременности;
  • замерший плод, отторжение его маткой;
  • эрозия шейки матки;
  • венерические заболевания;
  • миома.

Что нужно предпринимать в подобной ситуации? Если нет возможности срочно выехать в больницу, то нужно вызвать неотложку и не вставать до приезда бригады. Выкидыш, который только начался мажущими выделениями (при постановке точного диагноза) можно спасти. При эрозии и миоме кровотечение может начаться после интимной близости.

Выделения

Бели во время вынашивания ребенка – абсолютно нормальное явление. Если у женщины нет заболеваний половой системы, они не имеют запаха, цвета и не доставляют неудобств. В противоположном случае, дискомфорт все же ощущается: наружные половые органы краснеют, чешутся и отекают.

Цвет выделений может быть ярко выраженным, и они могут пачкать белье (красные, коричневые, серые, желтоватые или зеленоватые). Им характерен специфический неприятный запах, в случае заболевания кандидозом – творожистая консистенция.

Если женщина видит следы слизистых пузырящихся выделений – нужно обследоваться на трихомониаз. Второй триместр характеризуется более жидкими, водянистыми белями – увеличивается количество эстрогена. Густыми они становятся при повышении прогестерона.

Читайте также:  В 20 Недель Беременности Плод Расположен Низко

Температура на 11 неделе беременности

Нормальная температура тела на 11 неделе – 37 градусов (+/ -). Стоит очень внимательно отнестись к повышению отметки на градуснике – этот срок характеризуется нормализацией базальной температуры.

Повышенная температура означает, что в организме есть какой – то воспалительный процесс. Показатель «38» сбивать не нужно, рекомендуется попробовать больше пить, например, чая или молока, снять неприятный симптом самостоятельно.

Но если происходит резкий скачок, самочувствие ухудшается – принимайте жаропонижающий препарат и проконсультируйтесь с лечащим врачом. Важно вовремя распознать проявление заболевания – высокая температура приводит к повреждению тканей стенок оболочки плода.

Простуда

Риск простудиться существует всегда, на любом сроке. Для 11 недель характерным является тот факт, что плацента уже более окрепшая, но все еще подвержена попаданиям вирусов.

Если взять во внимание невозможность использования многих привычных препаратов, желательно не болеть вообще. Если коварный вирус все – таки проник в организм – подключайте народную медицину. Осторожно подходите к методам лечения.

К примеру, мед вызывает аллергию. Можно готовить ягодные морсы из брусники или клюквы, настаивать шиповник. Теплое молоко отлично успокоит больное горло. При насморке хорошо помогут промывания солевым раствором или ингаляции.

Разрешенные лекарства

Если есть необходимость принятия медицинских препаратов, стоит заглянуть в американскую классификацию FDA. Разрешенные лекарства находятся в группе А. Список можно посмотреть на официальном сайте.

Еще один, более доступный способ: найти в инструкции по применению препарата раздел о приеме беременным. Есть случаи – исключения: уточнить у доктора нет возможности, как и зайти в интернет. Рассмотрим список известных медикаментов, которые разрешены к применению на 11 неделе беременности:

Группа Наименование и применение во время беременности
Жаропонижающее, снимающие температуру Лекарства, содержащие парацетамол: «Панадол», «Далерон», «Ифимол» и прочие. Ибупрофен содержится в: «Ибупром», «Ипрен», «Нурофен, «Бруфен». Ацетилсалициловая кислота: «Аспирин». Самыми безопасными признаны средства с парацетамолом. Если они не помогают – принимается аспирин. Ибупрофен – запасной вариант. Его назначают при высокой температуре, которую не снимают первые два вещества.
Против аллергии (антигистамины) Разрешены к применению лекарства 3 поколения: «Аллегра», «Телфаст», «Норастемизол».
При сухом кашле, без отхаркивания мокроты Во многих устаревших электронных источниках и инструкциях по применению есть негативная информация о применении декстрометорфана (препараты «Парацетамол ДМ», «Падевикс», «Акодин»). Было проведено множество испытаний, доказывающих, что прием лекарства во время беременности не наносит вреда здоровью будущего малыша. Их разрешено принимать на 11 неделе в том числе.
При рините (сильный насморк, невозможность дышать) Разрешены исключительно спреи или капли в нос (для местного локального действия). Это могут быть: «Виброцил», «Галазолин», «Ринопронт», «Для Нос» и другие. Действующие вещества: ксилометазолин, оксиметазолин. Более безопасными признаны фенилэфрин и псевдофедрин.
От сильной головной боли, мигрени Разрешен дротаверин, содержащийся в «Но – шпе», папаверин и магнезия (сульфат магния).
При рвоте Широко используемые: «Церукал», «Торекан», «Дроперидол».
От запора Весь спектр лекарств, которые содержат лактулозу: «Порталак», «Дюфалак», «Нормазе».
При появлении изжоги (антациды) Самым популярным признан «Фосфалюгель». Разрешены препараты, у которых главным действующим веществом является алюминия и магния гидроксид («Алмагель», «Маалокс»).
Средство для отхаркивания Хорошо помогают бромгексин и гвайфенезин – «Гербион», «Геделикс», «Бронхикум».
При молочнице (кандидозе) Таблетки, свечи для введения во влагалище. Можно пользоваться мазями и кремами «Миконазол», «Гинофорт», «Клотримазол», «Эконазол» и другие.
Средства от геморроя Кремы, таблетки или свечи для введения вовнутрь – «Проктогливенол», «Релиф», «Эскузан».
От диареи Используются пробиотики «Линекс» или «Смекта».
Антибиотики Воспалительные процессы и инфекционные заболевания разных органов можно лечить с использованием группы пенициллина («Амоксиклав», «Амоксициллин»)или цефалоспорина («Цефалексин», «Цефуроксим»).

Алкоголь на 11 неделе беременности

Родители, заинтересованные в здоровых наследниках, просто обязаны исключить вредные привычки из своей жизни. Если беременность запланирована, это происходит гораздо раньше. Если нет – новые правила о ЗОЖ вводятся сразу после положительного результата теста.

Неважно, период вынашивания или кормления грудью – малыш впитывает новые запахи и вещества еще в утробе матери. Выпили бокал вина за ужином? Вместе с вами этот бокал выпил и ваш не рожденный ребенок.

Конечно, есть теория, что в небольшом количестве алкоголь все же разрешен. Пить или не пить – решать только вам. Последствия вряд ли будут благополучными даже при нечастом принятии спиртного.

Для активной половой жизни сейчас нет преград, а повышенное либидо только способствует этому. На психологическом уровне, женщине хочется ласки гораздо чаще – беременность способствует этому. Однако переусердствовать нельзя – выбирайте позиции, удобные для обоих и не приносящие дискомфорт девушке.

Следует быть осторожными при появлении мажущих выделений, коричневого или красноватого оттенка – это может быть признаком прерывания или другой проблемы. Лучше обратиться к доктору.

Скрининг

1 неделя – своеобразный «порог», после которого женщине назначаются дополнительные анализы и обследования. Скрининг – обязательная процедура, которая помогает врачу увидеть возможные отклонения развития плода. Его назначают в каждом триместре, что является залогом спокойствия будущих родителей.

По показаниям специальных маркеров можно определить риск развития патологий: низкий или высокий. Рекомендуется пройти его до срока 12 недель, так как тогда можно обследовать воротничковую зону эмбриона, ее толщину. Это нужно для раннего выявления синдрома Дауна.

Показатели не могут гарантировать точный диагноз, отчаиваться не нужно. Если возникли опасения или подозрительные признаки при проведении скрининга, можно проконсультироваться у генетика. Существует два вида этой процедуры: биохимический и ультразвуковой. Для первого триместра рекомендован биохимический – с его помощью определяют уровень ХГЧ и протеина – А плазмы.

Анализы (ХГЧ, прогестерон) на 11 неделе беременности

Обязательный анализ на данном этапе: забор мочи для выявления уровня белка и лейкоцитов. Дополнительно женщину могут направить на сдачу пробы на проверку гормонов. Это поможет визуализировать картину состояния плода, оценить развитие.

ХГЧ может повышаться или снижаться относительно нормальных показателей при наличии патологий. Касательно прогестерона, его данные не учитываются: о качестве развития можно делать вывод лишь по результатам УЗИ.

Путешествия и досуг

Запланированные поездки не стоит отменять, если нет осложнений при вынашивании (предлежания хориона, угрозы прерывания беременности или проблем с артериальным давлением). Однако важно помнить о вреде резкой смены часовых поясов, климата, количестве пересадок до пункта назначения.

Если путешествие будет происходить на самолете, лучше проконсультируйтесь с лечащим врачом. Если ранее не возникало серьезных осложнений, выкидышей и беременность протекает хорошо – смело отправляйтесь в путь!

Чего нужно избегать на 11-й неделе беременности

Что можно отнести к списку негативных факторов, влияющих на здоровье и самочувствие беременной женщины:

  • рентгеновские лучи;
  • кофе, крепкий черный чай;
  • контакт со стиральными и моющими средствами, другой бытовой химией;
  • испарения лакокрасочных материалов;
  • вредные вибрации, негативно сказывающиеся на организме;
  • минимум рафинированного сахара;
  • сцены с насилием в фильмах, много кровавых моментов. Сюда же относится и подобная литература;
  • музыка на высоких частотах;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • курение (как активное, так и пассивное);
  • должен быть минимальный контакт с кошками: они являются носителями токсоплазмоза;
  • купание в горячей ванне;
  • препараты, содержащие гормоны, неконтролируемое доктором лечение антибиотиками;
  • занятия активным видом спорта, в том числе и прыжки, отжимания и прочее;
  • запоры. При первых жалобах нужно консультироваться с врачом;
  • наркотики.

Выводы

11 неделя беременности – важный порог формирования всех органов и систем малыша. Будущей маме важны прогулки на свежем воздухе, правильное вкусное питание и больше позитивных эмоций.

Контролировать свое здоровье – основная задача, ведь организм может сигнализировать разными способами о нарушениях или нехватке полезных веществ. Поддерживайте свое тело в тонусе, а настроение – на высоте!

Девушки со средним весом на 11 неделе беременности набирают около 2 килограмм. Все индивидуально – из – за сильного токсикоза масса тела может таять, а при благополучном вынашивании и хорошем аппетите – килограмм будет несколько больше. Обычно мамочки, не набравшие в первом триместре ничего, наверстывают упущенное в следующие месяцы.

11 неделя беременности

Середина первого триместра беременности давно миновала. Сейчас — самое время расслабиться и спокойно ждать встречи с малышом, хотя и случится это еще не скоро.

5 сентября 2016

Не всем беременным «спокойное» ожидание дается легко! Многих по-прежнему терзают сомнения, мучают неприятные мысли. Не изводите себя — беспокойство мамы передается плоду, формирует у него страх перед новым, неизведанным миром, который ему только предстоит увидеть.

Размер плода

На 11 неделе беременности малыш достигает в длину более 35–50 мм. По размеру его можно сравнить с абрикосом.

Вес крохи

Вес ребенка на этой неделе составляет около 7–8 гр.

Развитие плода на 11 неделе беременности

Заканчивает свое формирование плацента («детское место» ребенка). Через этот важнейший орган к малышу поступают питательные вещества и кислород, выводятся продукты его жизнедеятельности. Кроме того, плацента защищает плод от болезнетворных микроорганизмов и токсинов. Если мама заболевает, именно плацента препятствует проникновению в организм маленького человечка вирусных инфекций.

На 11 неделе продолжают развиваться и половые органы крохи, его вкусовые рецепторы, а также эндокринные железы. Закладывается радужка глаз. Работает мозг малыша, укрепляется шейный отдел позвоночника — плод пробует поднимать голову.

Сердцебиение

Сердечко — четырехкамерное, с двумя предсердиями и двумя желудочками. Сердце продолжает работать очень активно — оно сокращается со скоростью 170–190 ударов в минуту.

Как выглядит плод на 11 неделе беременности

Лицо уже очень похоже на личико младенца (есть глазки, носик, рот, уши), а вот пропорции тела остаются необычными: у ребенка огромная голова, маленькое туловище, длинные руки и короткие ножки. «Инопланетные» формы крохи объясняется тем, что на данном этапе самое главное для малыша — это доступ веществ к мозгу и верхним конечностям.

Изменения тела и новые ощущения женщины

Мы уже неоднократно говорили о том, как меняется грудь во время беременности. Практически с первых дней после зачатия молочные железы нагрубают, соски и кожа вокруг них темнеют, появляется болезненная реакция на прикосновения. А на 11 неделе к этому добавляется выделение из сосков молозива. Правда, так рано «прототип» грудного молока обнаруживают у себя, конечно, не все беременные. У некоторых молозиво вообще не вырабатывается до родов, что тоже нормально. Все зависит от работы женских гормонов. Если же с появлением молозива вы столкнулись уже сейчас — переживать не стоит. И уж тем более не нужно его из молочных желез выдавливать. Просто купите в аптеке специальные прокладки и вставьте их в бюстгальтер. При беременности болит грудь? Явление опять-таки вполне естественное — это мышцы «подталкивают» молозиво к соскам, отчего появляются зуд и болезненное «пощипывание» в груди.

На 11 неделе женщину могут тревожить также запоры, появляется склонность к изжоге. Беременная становится более рассеянной и забывчивой. Понять состояние женщины можно — ее мысли сейчас очень далеко (наверняка, в данный момент ее больше беспокоит, какие у будущего ребеночка будут глазки, а вовсе не дебет с кредитом).

Прибавка в весе

Суммарная прибавка веса для женщин нормального телосложения к концу 11 недели составляет больше 2 кг. Имейте в виду, что склонные к полноте дамы набирают вес больше худышек.

Живот мамы

Живот продолжает увеличиваться в размерах — он выглядит так, как будто вы несколько дней подряд ели на ночь пиццу. В животике ребенок уже вовсю двигается, но почувствовать его первые шевеления при беременности мама пока не может (уж очень малыш маленький!). Иногда женщины настаивают: «Нет, я уже на 11 неделе чувствовала его толчки!» Дело в том, что с «шевелением» часто путают процесс образования в животе газов. Вы обязательно ощутите своего малыша, но чуть позже!

Анализы и УЗИ

Как правило, на 11 неделе беременности проводят ультразвуковой скрининг плода для раннего выявления врожденных пороков развития (синдрома Дауна, синдрома Эдвардса, дефекта нервной трубки). Накануне делается и биохимический анализ крови.

В случае неправильного развития плода доктор может предложить маме прервать беременность. Но нужно иметь в виду, что в 9% случаев скрининг дает ложноположительный результат. Так что не паникуйте и не принимайте поспешных решений, а в случае обнаружения каких-либо аномалий обязательно проконсультируйтесь с другими специалистами. Скорее всего вам назначат дополнительные исследования.

Питание на 11 неделе беременности

Для профилактики запоров женщина должна выпивать не менее двух литров воды в сутки. Врачи не рекомендуют будущим мамам пить кофе, крепкий чай, газированные напитки — замените их на чистую простую воду, морсы, а также свежевыжатые соки из сезонных овощей и фруктов. Что касается алкоголя, то он строго под запретом!

Чтобы лишний раз не усиливать неприятные ощущения от изжоги, исключите из своего рациона острые блюда, маринованные продукты, кислые овощи, цитрусовые, шоколад, различные соусы и майонез.

Переедать сейчас тоже не рекомендуется. Питаться лучше небольшими порциями 5–6 раз в день. В рационе будущей мамы должны присутствовать следующие продукты: мясо (лучше — диетическое), рыба, крупы, кисломолочные продукты, ягоды, овощи, фрукты и зелень. Откажитесь от острых, жареных, жирных блюд, маринованных продуктов и полуфабрикатов.

Витамины

Женщина в первой половине беременности обязательно должна употреблять продукты, богатые кальцием (это молоко, шпинат, капуста), железом (мясо, рыба, печень), йодом (рыба, морская капуста, инжир). Не забывайте также о фолиевой кислоте и витаминах А, С, В, Е.

Секc на 11 неделе беременности

Заниматься любовью сейчас нужно осторожно, поскольку на 11 неделе активно формируется плацента. Никаких глубоких проникновений во влагалище, сексуальных игрушек и прочих экспериментов!

Образ жизни

К 11 неделе меняются приоритеты женщины — теперь все подчинено заботам о ребенке. Но это не значит, что жизнь остановилась! Будущие мамы по-прежнему работают, они общаются со своими коллегами, посещают спортивные клубы, ходят на концерты. Однако каждый раз они должны мысленно задавать себе вопрос: «А как то, что я делаю в данный момент, повлияет на развитие моего сына или дочки?» Поэтому не нужно сейчас ввязываться в серьезный спор с начальником (лучше промолчите!), поднимать штангу в спортзале или делать новую тату. Больше спите, гуляйте на свежем воздухе, слушайте спокойную музыку. Не рискуйте и не переживайте по пустякам!

Красота и аксессуары

Сейчас самое время выбрать для себя новый бюстгальтер для беременных. Сшитый из натуральных тканей лифчик обязательно на широких бретельках (они обеспечат растущим молочным железам максимальную поддержку) ни в коем случае не должен стягивать грудь. Откажитесь также от косточек.

5 сентября 2016

11 неделя беременности

11 недель эмбрионального развития (13 акушерских)

Срок беременности 11 недель по зачатию или 13 акушерских это первая ступенька, которую переступает будущая мама. Этой неделькой завершается первый триместр беременности. Второй триместр будет во многом интереснее и легче. Очень скоро малыши начнут шевелиться, а животики мам станут видны окружающим.

Ощущения и чувства будущей мамы в 11 недель

У некоторых мамочек появляется молозиво — это липкие прозрачные или желтоватые выделения из сосков. Некоторые врачи, услышав такую жалобу от своей пациентки, направляют ее сдавать анализ на пролактин, тот оказывается повышенным и ей прописывают принимать «Бромокриптин». На самом деле, пролактин в норме повышен у будущих мамочек и вообще не должен ими сдаваться. И уж конечно, не стоит принимать никакие таблетки для его снижения. Наличие или отсутствие молозива — явление индивидуальное. Не нужно надавливать на свои соски, в ожидании его увидеть. Кстати, именно ощущения при стимуляции сосков в 11 гестационных недель беременности могут спровоцировать появление молозива даже… у небеременных женщин.

Будущие мамочки замечают, что у них повысилась трудоспособность, тошнота прекратилась и вообще, жить стало легче и приятнее. Таков второй триместр беременности, обычно безоблачный. Токсикоз отступает. До 20-24 недель самое комфортное время, пока животик не вырос.

Становится легче и в плане частых посещений туалета. В смысле, они становятся не такими частыми. Облегчение это, правда, временное. Через несколько недель плод подрастет и начнет давить на мочевой пузырь, из-за чего вновь начнутся ночные хождения в туалет.

Многих беременных беспокоят пигментные пятна, так называемая хлоазма. Кожа пигментируется в районе живота, на руках, в области подмышек, на лице. Особенно это заметно у белокожих женщин. Все это пройдет постепенно, в течение нескольких месяцев после родов. Гормонально обусловленное явление. Ничего страшного. Но чтобы пигментация не была слишком яркой, не выходите часто на открытое солнце с незащищенной кожей, пока солнечные лучи прямые, то есть с 10 до 16 часов. И старайтесь пользоваться солнцезащитным кремом. Заметной пигментации подвергаются и соски. Они становятся темно-коричневыми, ареолы увеличиваются. Пигментация сосков сохранится еще некоторое время после родов, а потом они вновь станут розовыми.

Иногда появляются боли по бокам от матки. Они тупые, ноющие, но не сильные. Это матка давит на связки, ее поддерживающие, и они растягиваются. Однако если при этом каменеет живот, то это уже называется гипертонусом. Если есть гипертонус и боль — необходимо обратиться к врачу. Обычно при такой симптоматике назначают таблетки «Магнелис» или «Магне В6». Они хорошо расслабляют матку. А для успокоения мамочки уже можно попить валерьянку. Только не в виде настойки, так как она на спирту, а отвара (заваривать в воде пакетики). Если же его пить не приятно, не нравится вкус и запах, можно принимать валерьяну в виде таблеток внутрь.

Читайте также:  Почему Кал Черного Цвета У Подростка

Изредка возникает головокружение, предобморочное состояние. Такое бывает из-за низкого давления и пониженного содержания сахара в крови. Это норма для беременности. Но чтобы не допустить случайных падений, травм, да и вообще улучшить свое самочувствие, старайтесь кушать часто, но понемногу, не бывать голодной. С собой всегда носите маленькую бутылочку воды и шоколадку.

Проблема — нарушение микрофлоры влагалища

За время беременности женщина 2-3 раза сдает мазки из влагалища. Анализы берутся в женской консультации и при поступлении в стационар. Часто оказывается, что мазок «не очень хороший». Много лейкоцитов, что свидетельствует о воспалительном процессе, но сама женщина ни на что не жалуется. В этом случае врачи предпочитают перестраховаться и назначают какое-нибудь антибактериальное средство широкого действия, убивающее большинство вредных микроорганизмов. Например, хлоргексидин в виде вагинальных свечей.

Следует отметить, что просто обильные вагинальные выделения не являются патологией, даже если они белесые. Это не молочница. При вагинальном кандидозе ощущается сильный зуд, слизистая половых губ краснеет. И в мазке всегда видно воспаление. Пытаться «лечить» выделения не стоит.

Плохой анализ мочи — почему и что делать?

К этому времени многие мамочки уже посещают гинеколога раз в 2 недели и по такому же графику сдают анализы мочи. Но бывает так, что ничего не беспокоит, но анализ приходит неудовлетворительный — в моче обнаруживают бактерии, белок. Почему так происходит?

Часто из-за нарушений правил сбора. Если в баночку с мочой попали вагинальные выделения или свеча из влагалища (например, «Утрожестан»), то можно ожидать такого результата. Совет один — тщательнее подмываться перед сбором мочи и обязательно закрывать вход во влагалище ватным тампоном.

Кстати, женщинам, которые лечатся «Утрожестаном», а это длительно, иногда до конца беременности, вечером, за несколько часов до сдачи анализа, нужно не вставлять капсулу вагинально, а принять внутрь. Данное лекарственное средство может использоваться и вагинально, и перорально. Первый вариант предпочтительней, но от одного перорального приема эффективность препарата не станет ниже. Кстати, «качество» мочи можно определить даже на глаз — она должна быть полностью прозрачной, без хлопьев и осадка.

Если же пересдача анализа ничего не дала, все равно моча плохая, вероятнее всего, мамочку направят к урологу. Без рекомендаций этого врача можно пропить разве что «Канефрон» или морс из клюквы и брусники. В 11 недель или на чуть большем сроке, в 12 недель беременности белок в моче пока еще не означает развитие гестоза — позднего токсикоза беременности. Говорит только об инфекции. Кстати, бессимптомная бактериурия характерна для беременных. Но требует лечения антибиотиками. Бояться антибактериальных средств не стоит, воспалительный процесс для мамы и ребенка намного опаснее.

Плохой результат скрининга — инвазивные и неинвазивные методы определения кариотипа плода

На прошлой неделе многие будущие мамочки прошли ультразвуковой и биохимический скрининг. А на этой некоторые их них получили нехорошие результаты — высокий риск хромосомных аномалий. С такими результатами скрининга гинекологи направляют женщин к генетикам. Те, в свою очередь, некоторым из них советуют провести анализ на кариотип плода. Сделать это можно тремя способами.

1. Хорионбиопсия. Если плацента расположена на передней стенке матки, врач делает прокол в брюшной стенке и через стенку матки проникает в хорион. Оттуда берет на анализ клетки.

Если плацента расположена по задней стенке матки, то придется вводить иглу через шейку матки. Это не больно, однако на шейку придется накладывать пулевые щипцы, что потенциально может привести к ее травмам.

Вся процедура производится под ультразвуковым контролем, потому риска того, что врач «промахнется» и попадет в плод, нет.

Обычно данный анализ рекомендуют делать до 10-11 недель. По рискам выкидыша он идет чуть впереди следующего метода — забора околоплодных вод.

2. Амниоцентез. Оптимален на сроках 14-16 недель от зачатия и более безопасен, чем хорионбиопсия. В очень редких случаях у женщин, прошедших через данную процедуру, преждевременно отходят воды или происходит инфицирование плодных оболочек.

3. Неинвазивный тест. ДНК плода получают из крови будущей матери. Абсолютно безопасная процедура. Правда, дорогая. Обойдется не менее 30 тысяч российских рублей. Сделать тест можно уже на этом сроке. Кстати, помимо информации о том, имеются ли хромосомные аномалии у вашего ребенка, вы еще и узнаете его пол с точностью 100%.

Что происходит с плодом в одиннадцать недель

Малыш стремительно растет и его размер уже можно сравнить с небольшим персиком. Многие врачи считают этот размер идеальным для первого скрининга. Ребенок стал чуть больше и можно лучше рассмотреть его со всех сторон даже не на самом современном аппарате для ультразвукового исследования.

Но дольше затягивать со скринингом не следует, ведь в случае наличия у плода тяжелых пороков развития, прервать беременность сейчас намного проще и безопаснее как в физическом плане, так и психологическом. Благо, выявляемость их (пороков) на таком сроке беременности не слишком высока. Большинство больных детей еще на стадии эмбриона перестают развиваться.

В желчном пузыре плода уже вовсю образуется желчь, а поджелудочная железа производит инсулин.

Все молочные зубки уже сформированы и пока находятся в деснах. Правда, иногда бывают случаи, когда малыши появляются на свет с прорезавшимися зубами. Но это редкость.

У малыша образуются голосовые связки. Все органы брюшной полости находятся уже внутри нее, не выпадают. Если же нет, то врачи это расценивают как аномалию развития.

В организме плода вырабатываются красные и белые кровяные клетки. Белые, то есть лейкоциты, продуцирует костный мозг. А красные, эритроциты, костный мозг, печень и селезенка. Кроме того, в этом процессе все еще может участвовать желточный мешочек, который вот-вот редуцируется (исчезнет).

У малыша на головке растут волосы, совсем светлые, пока лишенные пигмента. А еще, иногда на УЗИ можно увидеть как малыш обнимает себя ручками или сосет палец.

Голова плода остается очень крупной. Большой она будет и при рождении. Составит порядка ? туловища.

Малыш продолжает периодически совершать дыхательные движения, но пока они четко не видны при ультразвуковом исследовании. А на поздних сроках беременности оценка «дыхания» плода обязательно будет проводиться врачом УЗ-диагностики.

Кишечник малыша работает, точнее, перестальтирует. И хотя малыш ничего еще не кушает, в нем уже начинают формироваться каловые массы. Они выйдут естественным путем после рождения. Это первородный кал, называется меконий. Кстати, если он начнет отходить раньше времени, во время родов, признаком этого станут зеленые околоплодные воды, то это станет показателем опасного осложнения — гипоксии плода. Причиной этого может стать нарушение кровообращения в сосудах плаценты и пуповины, сдавление пуповины, узлы на ней, обвитие шеи плода и т. д.

Увеличение и уменьшение объема живота плода более, чем в 1,5 раза — нехороший симптом. Увеличение бывает при хромосомной патологии и внутриутробном инфицировании ребенка. Слишком большим животик ребенка бывает из-за расширения петель кишечника, увеличения селезенки или печени, имеющейся жидкости в брюшной полости. А слишком маленьким при задержке развития. И если на большом сроке это может объясняться фетоплацентарной недостаточностью, то на маленьких является одним из маркеров хромосомных аномалий.

11 неделя, скрининг первого триместра беременности (видео):

11 неделя, скрининг первого триместра беременности

2013-06-05T00:00:00

Кроме кишечника, работают и почки. Они продуцируют мочу, образующуюся в результате заглатывания ребенком околоплодных вод. Ежедневно околоплодные воды меняются.

То, что происходит с плодом в одиннадцать недель гестации и позднее можно назвать «дошлифовкой». Органы малыша все сформированы, но продолжат совершенствоваться вплоть до 26 недели эмбрионального развития.

Головной мозг ребенка тоже развивается. И особенно активно гипофиз, который уже на таком относительно небольшом сроке вырабатывает почти все гормоны.

Советы — можно ли заниматься сексом

Известно, что второй триместр беременности, который уже вот-вот начнется, самый безопасный и комфортный. Если у женщины нет истмико-цервикальной недостаточности шейки матки, выкидыш ей не грозит. Женщины теряют беременность обычно в первом триместре. Так решает сама природа — больные и нежизнеспособные эмбрионы погибают. А сильнейшие остаются и продолжают развиваться.

Может ли теперь мамочка позволить себе продолжить интимную жизнь? Да, если у женщины нет децидуального полипа шейки матки (который кровит при малейшем его касании), вагинального кровотечения неизвестной природы, нет симптомов кольпита или вагинита, и хорион (плацента) расположен не слишком близко к внутреннему зеву.

Что касается низкой плацентации — то это очень распространенная проблема. Но с ростом матки обычно поднимается и плацента. Особенно скоро это процесс проходит, если плацента расположена по передней стенке матки. По задней чуть медленнее.

А вообще, если нет проблем, то половая жизнь не запрещена ни на каких сроках беременности. Секс не приводит к выкидышам и не провоцирует преждевременные роды.

Кроме кишечника, работают и почки. Они продуцируют мочу, образующуюся в результате заглатывания ребенком околоплодных вод. Ежедневно околоплодные воды меняются.

Все об одиннадцатой неделе беременности

Продолжается первый триместр беременности. 11-я неделя гестации — это 9-я неделя от зачатия. Размеры матки увеличиваются, теперь она занимает значительную часть в области таза. Она поднимается выше и находится примерно в 3 см над лобком. У некоторых женщин уже может появиться небольшой живот, у кого-то чуть позже, через 1-2 недели. Вес будущей мамы может увеличиться на 3-4 кг. Вообще увеличение массы тела нужно рассчитывать индивидуально в зависимости от исходных показателей.

Анализы и медицинские обследования

Если будущая мама только сейчас пришла на первый осмотр, то врач даст ей направление на анализ мочи и крови. Кровь исследуют на сифилис и ВИЧ, также необходимо сдать стандартный биохимический анализ, чтобы определить уровень билирубина, общего белка, креатинина, мочевины и ХГЧ. Концентрация последнего сейчас особенно высока. Низкий ХГЧ может говорить о замершей беременности и пороках развития.

Ультразвуковое исследование на этой неделе обычно не делают, если на то нет веских причин, риска отклонений в развитии плода или отторжения. УЗИ позволяет оценить точный срок гестации, сердцебиение плода, его размеры, подвижность, определить многоплодную беременность. Кроме того, УЗИ на этом сроке обязательно для проведения скрининга.

Скрининг

Пренатальные скрининги — это особые тесты, которые показывают гормональные отклонения во время беременности. Сегодня такие исследования входят в обязательный список анализов. Проводят в каждом триместре. Важно сделать УЗИ и сдать кровь в определенные сроки: обычно с 11-й по 13-ю неделю. Скрининг дает врачу информацию о возможных патологиях плода. Некоторым женщинам придется пересдавать анализы, если у врача возникают сомнения и он видит риски в развития плода.

Как выглядит ребенок

Будущего ребенка теперь принято называть плодом, слово «эмбрион» на этой стадии развития уже не употребляется. Размеры малыша теперь составляют примерно 5 см, а вес — 8-9 г.

Плод стремительно развивается и уже выделяет мочу в околоплодные воды. Внешне малыш все больше напоминает человека, хотя голова по-прежнему почти в два раза крупнее тела. Движения плода очень активны, он может потягиваться, шевелить головкой, поднимать ее. Еще он может сжимать и разжимать пальчики, открывает и закрывает рот.

В этот период у ребенка развиваются вкусовые рецепторы, и теперь он ощущает вкус еды, которую ест его мама.

Новую стадию развития претерпевает диафрагма малыша, вскоре он начнет совершать первые дыхательные движения, заглатывать небольшое количество околоплодных вод, и будущей маме будет казаться, будто ребенок икает.

Сердце бьется в два раза чаще материнского.

Определение пола ребенка

На 11-й неделе у малыша появляются первичные половые признаки. Но определить пол ребенка можно только в редких случаях, иногда более-менее точно сказать, будет мальчик или девочка, можно только после 20-й недели.

Что происходит на 11-й неделе беременности — ощущения

Сонливость, резкие перепады настроения постепенно сходят на нет. Будущая мама начинает чувствовать себя лучше. Грудь увеличивается в размерах, и в этот период, возможно, придется приобрести бюстгальтер большего размера. На животе впервые может проявиться темная полоска — она тянется от лобка к пупку.

Боли в животе

Несильные боли внизу живота могут считаться нормой. Это может быть связано с тем, что в организме беременной вырабатывается гормон релаксин, который влияет на суставы, хрящи и лобковые сочленения. Эти органы становятся более мягкими: так организм уже на ранних сроках беременности готовится к предстоящим родам.

Многое может зависеть и от болевого порога женщины — будущие мамы с высоким болевым порогом не испытывают никаких ощущений, другие же, напротив, могут отмечать тянущие боли внизу живота. Даже если такие боли возникают изредка и длятся непродолжительное время, о них лучше сообщить врачу, чтобы во время проведения УЗИ доктор знал об этом.

Боли в пояснице

Боли в этой области могут быть связаны с изменениями в организме в целом. Но иногда такие ощущения говорят и о почечной патологии. Вовремя поставленный диагноз поможет женщине выносить ребенка.

Выделения

Как и прежде, выделения могут быть. В норме они прозрачного или белого цвета, слизистые по консистенции и без резкого неприятного запаха.

Если беременная ощущает зуд, жжение в области влагалища, а выделения стали творожистыми или пузырящимися, при этом имеют неприятный запах, нужно также незамедлительно отправляться к врачу, поскольку это может быть признаком молочницы (кандидоза) или трихомониаза.

Тошнота

Чаще всего, если женщину мучил ранний токсикоз, на этой неделе он заканчивается. И следующий триместр, начиная с 13-й недели, будет очень комфортным. Но сообщить доктору, который ведет беременность, об этих ощущениях также необходимо.

Что можно и нельзя делать на 11-й неделе беременности

На очередном осмотре после сдачи первых анализов врач может решить вопрос о назначении витаминно-минерального комплекса для беременной. Особое значение это имеет, если у женщины отмечается низкий уровень гемоглобина. В таком случае будущей маме пропишут один из препаратов железа.

Что касается питания и образа жизни, то в этот период нужно придерживаться нескольких правил:

1. Никакого алкоголя. Неизвестно, какое количество алкогольсодержащих напитков может негативно повлиять на развитие плода. Поэтому нужно просто отказаться от любых из них.

2. Ограничьте кофе. В целом кофе можно пить во время беременности, вопрос только в количестве. Большинство исследователей сегодня отмечают, что кофе в объеме 300 мл в день не повредит ребенку. Но в данном случае речь идет о некрепком напитке.

3. Мясо и рыба должны быть хорошо приготовлены. Избегайте употребления сырой рыбы (суши) и мяса средней прожарки. Вообще лучше употреблять мясо и рыбу, приготовленные на пару или сваренные, но не обжаренные. Не нужно есть рыбу, в которой содержится ртуть: акула, тунец, рыба-меч.

4. Исключите сыры с плесенью. Такие сыры могут вызвать листериоз, что очень опасно для развития плода.

5. Грибы — неподходящая пища в этот период. Вы сможете насладиться ими только после окончания грудного вскармливания.

6. Не поднимайте тяжести. Даже если у вас уже есть ребенок, который привык к рукам, не поднимайте его в положении стоя, просто предложите альтернативу — посидеть у вас на коленях.

7. Не скрещивайте ноги, когда сидите за столом. Это ухудшает кровоснабжение.

8. Не забывайте заниматься сексом. Положительный эмоциональный настрой необходим женщине в течение всего периода беременности. Но есть и противопоказания: слишком грубый секс, угроза выкидыша.

9. Подберите одежду для беременных. Сейчас самое время обновить гардероб на ближайшие два триместра. Купите брюки, джинсы, юбки со специальным поясом — сначала вы его сильно затянете, но по мере роста живота будете освобождать резинку на одно деление.

10. Избегайте нервных ситуаций и как можно больше гуляйте. Нервы нужно беречь, поскольку малыш напрямую зависит от вашего эмоционального состояния. А чистый воздух и умеренная активность отличным образом влияют на кровообращение, поступление кислорода, помогают поддерживать нормальный вес.

Что касается питания и образа жизни, то в этот период нужно придерживаться нескольких правил:

http://kidsman.ru/beremennost/srok-beremennosti-11-nedel-oshhushheniya-analizy-uzi-vydeleniya-plodhttp://www.woman.ru/health/Pregnancy/article/182626/http://www.missfit.ru/calendar/?week=11http://letidor.ru/zdorove/vse-ob-odinnadcatoy-nedele-beremennosti.htm

Давайте сделаем материал еще популярнее, поэтому после прочтения сделайте репост в любую из удобных для Вас социальных сетей

.

Оцените статью
Лучшая мама поможет всегда — в любой ситуации