37 Неделя Третьей Беременности

Содержание

Привет Девочки, с Вами делится своими советами и опытом молодая мамочка Елена, сейчас поговорим о 37 Неделя Третьей Беременности. Конечно некоторые моменты могут отличаться от того как это у вас, поэтому всегда нужно консультироваться со специалистами в той области, но на обычные вопросы, всегда можно найти быстро ответ. Пишите в комментариях свои замечания, вместе доработаем и улучшим, так чтобы было понятно для всех.

Особенности 37 недели беременности

37 неделя беременности считается началом десятого акушерского месяца и вы уже на финишной прямой, когда каждый день можно ожидать начала родовой деятельности.

Малыш уже полностью сформировался и готов встретиться с вами, а вам остается только вести здоровый образ жизни, правильно питаться и не пропустить предвестники родов, хотя данный процесс может затянуться и до 40 недели.

Давайте узнаем, на сроке 37 неделя беременности, что происходит с малышом.

Развитие ребенка в 37 недель

Ка вы уже знаете, плод на 37 неделе беременности полностью сформирован, но при этом не все его органы функционируют, они заработают после появления малыша на свет.

  1. Параметры и внешний вид;
  • Средний вес ребенка на 37 неделе беременности – 3 килограмма, при этом рост до 50 сантиметров;
  • Малыш активно набирает массу и не менее активно растет, набирая ежедневно около 30 грамм;
  • Кожа его разглаживается, благодаря подкожному жиру, пушка практически нет, а первородная смазка остается разве что на складочках;
  • Окружность головы на данном этапе равна обхвату животика;
  • Личико выразительное, на голове видны волосики, а на маленьких пальчиках ноготки достигают края.
  1. Дыхательная система;

Дышать на полную грудь малыш начнет только после родов, именно тогда маленькое сердечко начнет поставлять в легкие кровь, насыщая организм кислородом.

В самих же легких, на данном этапе, накоплено достаточное количество сурфактанта, благодаря которому ткани не склеиваются.

Кроме того данное вещество представляет собою бактерицидный барьер, который будет защищать ребенка в послеродовой период от внешнего негативного воздействия.

  1. Пищеварительная и выделительная система;

Малыш, появившийся на свет на 37 неделе, уже готов принимать в пищу ваше молочко. Его желудок и кишечник покрыты ворсистыми волокнами, благодаря которым усваиваются полезные вещества из еды, а переработанная пища выводится из организма.

Кстати, мочевыводящая система функционирует и во внутриутробный период, а вот какать ребенок будет уже после рождения, на 2-3 день. Все это время остатки не переработанной пищи, слизь и отмерший эпителий скапливаются в кишечнике.

Чтобы кормить ребенка грудью без проблем и не столкнуться с застоями молока в первые дни после родов, уже сейчас просмотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

Всегда ли Вы соблюдаете назначения врачей?
Да, они больше знают нас.
52.48%
Не всегда, потому что больше информации можно получить от других рожениц.
17.82%
Соблюдаю, но проверяю отзывы и советы от различных мам.
29.7%
Проголосовало: 101

Надпочечники на 37 неделе беременности работают в усиленном режиме, главная задача – накопление гормонов-антистрессов, благодаря которым организм легко адаптируется к послеродовому этапу.

Первые несколько дней после родов малыш может спать очень много. Но бывает и другая ситуация: малыш или все дни и ночи висит на груди или громко кричит. Это реакция на родовой стресс.

Важно сделать все возможное, чтобы родить естественно, не прибегать к эпидуральной анестезии и другим обезболивающим средствам. Любое лекарство будет влиять на животик малыша и после родов вы можете стать заложницей бессонных ночей.

На 37 неделе беременности вы можете наблюдать снижение активности малыша, норма: 10 шевелений за 12 часов. Ребенок спит больше, его организм копит силы перед родами.

Знайте! Сон ребенка достаточно чуткий, медленная фаза, во время которой малыш полностью расслаблен, в два раза меньше, чем у вас. Вам стоит оберегать его покой.

Самочувствие мамы

Сказать, что вы будете порхать как бабочка на 37 неделе беременности, нет возможности.

  • Да, определенное облегчение вы можете почувствовать, ведь с опущением живота может утихнуть изжога и дышать станет легче, но, вместе с тем, постоянно растущие матка и живот на 37 неделе беременности сильнее давят на мочевой пузырь, и вам постоянно хочется в туалет;
  • На данном сроке увеличивается давление на вены, что может вылиться воспалением геморроидальных узлов. Процесс болезненный и требующий лечения. Подробнее о геморрое при беременности>>>;
  • Одновременно вами управляют чувство усталости и бессонница. Переживания по поводу предстоящих родов, сборы в роддом, невозможность принять удобную позу для сна, вечернее буйство малыша не дают вам полностью расслабиться, но отдыхать нужно.

Главное помните, что на сроке 37 неделя беременности все, что происходит с мамой, чувствует малыш. Будьте спокойны, настраивайтесь только на положительную волну и больше гуляйте на свежем воздухе.

Чтобы не переживать о предстоящих родах, знать, как отличить ложные схватки от родовых, смотрите курс по подготовке к родам Легкие роды>>>

Помимо всех необходимых знаний о родах, в нем вы найдете информацию о том, что делать с малышом в первые дни после родов + как быстро прийти в себя после родов.

Размер матки

  1. Матка на 37 неделе продолжает расти вместе с малышом. Ее высота может достигать 37 сантиметров, нормальный прирост за неделю – 2 сантиметра;
  2. На данном сроке орган достигает 1 килограмм по весу, объем – 5 литров. Однако у вас может наблюдаться остановка роста, связанная с постепенным опущением живота за несколько недель до родов;

Если у вас не первые роды, то живот может опуститься непосредственно перед родами.

  1. Шейка матки продолжает укорачиваться и на сроке 37 недель у вас может постепенно или одним сгустком отойти пробка;
  2. Тренировочные схватки набирают интенсивность, но не стоит путать их с повышенным тонусом матки. Продолжительное ощущение, когда каменеет живот, на 37 неделе беременности может указывать на тонус матки. Необходима консультация акушера.

Боли на 37 неделе

Вы должны быть внимательными к болевым ощущениям на 37 неделе беременности.

Сильные боли в области крестца объясняются подготовкой вашего организма к родам и расширением тазовых костей. Немного снять напряжение поможет массаж данной зоны. Читайте также полезную статью Физическая подготовка к родам>>>.

Еще одна причина, что на 37 неделе беременности болит поясница, может быть неудобная поза во время сна. Пользуйтесь специальной подушкой для беременных, которая поможет выбрать оптимальную позу из альтернативных на левом или правом боку. Читайте подробнее о разных подушках для беременных>>>

За несколько недель до родов начинает опускаться живот, усиливается нагрузка на мышцы живота и вы можете чувствовать на 37 неделе беременности тянущие боли, как при месячных. Частично снять нагрузку может поддерживающий бандаж.

Время от времени вас беспокоят тренировочные схватки, на 37 неделе беременности к ним могут добавиться также простреливающие боли в области промежности.

Ваш вес на 37 неделе беременности увеличился минимум на 13 кило от первоначальной массы, а это — дополнительная нагрузка на ноги, поэтому ощущение тяжести, особенно в конце рабочего дня, вам обеспечено.

Ситуация усугубляется отеками, варикозным расширением вен. Как правило, все эти неприятности проходят после родов, а сейчас вам нужно чаще отдыхать, приподнимая ноги на подушке, можно сделать расслабляющую ванночку для ног. Подробнее об отеках при беременности>>>

Будьте внимательными, сильные отеки на 37 неделе беременности, которые видны даже с утра, при сопутствующем повышении давления и выявлении белка в моче, могут быть симптомами опасного заболевания — гестоза, которое угрожает как здоровью мамы, так и малыша.

По этому вопросу на сайте есть статья Гестоз при беременности>>>.

В предродовой период в вашем организме увеличиваются запасы жидкости и крови. Это оправданный физиологический процесс, так как родовая деятельность сопровождается большими кровопотерями, а в данном случае организм нормально перенесет такие утраты.

Но усиленное кроветворение может влиять на артериальное давление и вызывать головные боли. Не спешите принимать таблетки, отдохните или прогуляйтесь на свежем воздухе, выпейте зеленый или мятный чай. Эти нехитрые манипуляции помогут вам расслабиться и унять болевые ощущения.

  • На 37 неделе беременности вас могут беспокоить запоры и воспаление геморроя.

В этом случае нужно скорректировать питание, употреблять больше свежих овощей и фруктов, каш, кисломолочных продуктов, при этом, питание должно быть дробным, но частым.

Кровотечение. Выделения

Кровотечения в предродовой период – это патология, угроза для вашего здоровья и плода. Обильное выделение крови может свидетельствовать об отслоении плаценты. Ситуация не терпит промедления – срочно вызывайте скорую помощь.

  1. Вы можете заметить небольшие кровянистые вкрапления в выделениях. В данном случае может быть эрозия шейки матки, может кровить воспаленный геморрой или постепенно выходить слизистая пробка;
  2. Выделения на 37 неделе беременности по-прежнему должны быть прозрачного или слегка беловатого окраса без запаха, если вы заметили сладковатый запах при увеличении количества самих выделений, то стоит сделать тест на подтекание околоплодных вод;
  3. Творожные выделения с зудом и чувством жжения указывают на молочницу, ее необходимо срочно лечить, иначе есть риск инфицирования плода во время родов. Подробнее читайте в статье Молочница при беременности>>>;
  4. Желтые, зеленоватые выделения, с гнилостным запахом, указывают на воспалительные процессы, вызванные инфекциями или бактериями. Лечение обязательно;

Кстати! Если у вас отошла слизистая пробка, при этом сильно тянет живот, на 37 неделе беременности — это может быть началом родов, внимательно наблюдайте за своим самочувствием. Если схватки будут становиться регулярными, то можно готовиться к поездке в роддом.

Ощущения на 37 неделе

  • Одним из знаковых ощущений 37 недели беременности является постоянный позыв в туалет, особенно в ночное время суток;

Вас, конечно же, раздражают такие ночные прогулки, но и в этом можно найти разумное зерно – ваш организм таким образом готовится к бессонным ночам и вскакиваниям к новорожденному при первом же крике.

А вот отказываться от жидкости не стоит, пить вам нужно много и часто, так как организму просто необходима вода для нормального обмена веществ.

  • Еще одна особенность 37 недели – повышенное потоотделение и чувство, будто бы вас бросает в жар. Виною этому усиленная циркуляция крови, да и лишние кило дают о себе знать;
  • Общение с малышом посредством шевелений становится все ярче, вы можете заметить выступающую пяточку через животик, если карапуз решит потянуться.

Будьте готовы и к неприятным ударам по ребрам или внутренним органам, силы у ребенка достаточно, поэтому и удары весомые.

  • Наряду с чувством усталости, вами управляет желание навести порядок в доме, приготовить гнездышко для младенца.

Не берите на себя всю уборку, привлекайте своих домочадцев, особенно, если нужно подняться на высоту. В вашем положении такие акробатические номера могут быть опасными, с большим животиком легко потерять равновесие.

Узкие вопросы беременности

В последние недели беременности вы должны быть особо внимательны к своему здоровью. Любая инфекция угрожает малышу, а даже обычная простуда может спровоцировать роды.

Температура

На 37 неделе беременности повышение температуры до 37 и 37,3 может быть расценено, как один из предвестников родов. Следите за сопутствующими симптомами, чтобы не перепутать этот физиологический процесс с началом простуды или другого заболевания.

Простуда на 37 неделе беременности

Лучшая рекомендация, относительно простуды на 37 неделе беременности – это профилактика и избежание скопления людей и душных пространств.

На данном сроке плод практически не защищен, плацента на 37 неделе беременности может быть уже 2 или 3 степени зрелости и, в силу своей слабости, не представляет собою барьер для вирусов и инфекций.

Защитить малыша могут только его иммунные клетки, но этого может быть недостаточно.

При первых же симптомах, таких как кашель, першение в горле, насморк, нужно приступать к лечению, обходя запрещенные препараты. Чем можно лечиться безопасно, читайте в статье Простуда при беременности>>>.

Если вы себя чувствуете нормально, выделения в норме, а пробка еще не вышла, то можете смело, при желании, заниматься сексом на 37 неделе беременности.

Сперма действует благоприятно на шейку матки, способствуя ее нормальному раскрытию во время родовой деятельности.

Алкоголь на 37 неделе

Спиртные напитки во время беременности находятся в зоне табу, без них ваш организм вполне может обойтись. Прежде, чем выпить бокал вина или пива, взвесьте все риски.

Алкоголь негативно влияет на нервную систему малыша, а именно она на данном этапе активно развивается. Кроме того, спирт может вызвать повышение давления в сосудах и даже спровоцировать схватки.

И не забывайте, что роды могут начаться в любой момент, а приехав подшофе в роддом, вы вряд ли расположите медиков к себе.

Предвестники родов на сроке 37 неделя беременности

Предвестники родов у повторнородящих несколько отличаются от предвестников у тех, кто собирается в роддом первый раз.

Если у первородящих на 37 неделе беременности опустился живот, то это вовсе не повод бежать в роддом, малыш может появиться и через пару недель. А вот у второродящих животик опускается за несколько дней, а иногда и накануне главного события.

Самые распространенные предвестники родов на 37 неделе беременности:

  1. опущение живота;
  2. ноющие боли внизу живота и в области крестца;
  3. учащение тренировочных схваток;
  4. отхождение слизистой пробки;
  5. расстройство желудка;
  6. снижение аппетита;
  7. небольшое снижение веса;
  8. отхождение околоплодных вод.

Обратите внимание! Ритмичные схватки, сокращение промежутков между ними с параллельным увеличением времени самой схватки – это признак начала родовой деятельности, вам пора в роддом.

Не забывайте, при повторных родах все происходит, как правило, намного быстрее.

Образ жизни и подготовка к родам на 37 неделе беременности

Дать точный прогноз, когда именно наступят роды, вам никто не сможет. Конечно же, во время УЗИ вам назвали дату появления малыша, но нужно быть готовой заранее.

  • Куда бы вы ни отправлялись, носите с собою обменную карту;
  • Дома у вас уже должна быть собрана сумка в роддом (прочитайте актуальную статью: Подготовка к родам в роддоме>>>);
  • Узнайте заранее в больнице, в которой вы решили рожать, сколько стоят их услуги или что необходимо приобрести по списку;
  • Если вы решились на партнерские роды, то к 37 неделе беременности ваш партнер должен уже сдать все необходимые анализы, подтвердительные документы вложите в вашу обменную карту;
  • Как бы вы не уставали, найдите силы на прогулку на свежем воздухе. Постоянное лежание чревато лишними кило, а вам они ни к чему. А вот от поездок лучше отказаться, тряска может вызвать начало родовой деятельности.
Читайте также:  6 Недель И 3 Дня Эмбрион

Питание

Ваше питание в предродовой период должно несколько измениться.

  1. По-прежнему вы кушаете небольшими порциями, но не менее 7 раз в день;
  2. Вам необходимы витамины А и С. Найти их можно в овощах и фруктах;
  3. Не отказывайтесь от каш и кисломолочных продуктов, они способствуют хорошему пищеварению;
  4. Акцент нужно делать и на продукты, с высоким содержанием железа, кушайте свеклу, гречку, гранаты и томаты, отварную печень;
  5. Не забывайте про жидкость, не менее 1,5 литров воды без газа, зеленого чая, кефира или нежирного йогурта. Важно каждый день кушать первые блюда.

Рекомендации

  • Как правило, в предродовой период УЗИ не назначают, однако, при подозрении на обвитие на 37 неделе беременности, вас могут отправить на диагностику, чтобы оценить критичность ситуации и исключить кислородное голодание плода;

Знайте! Обвитие вовсе не является поводом для отказа от естественных родов, опытный акушер поможет ребенку выйти, придерживая пуповину в нужном месте.

  • А оценить состояние плода можно не только с помощью УЗИ, а также используя кардиотокограф. Этот аппарат измеряет сердцебиение малыша, маточное кровообращение, сигнализирует о кислородном голодании или гипоксии плода (подробнее о гипоксии плода при беременности>>>);

При необходимости, такое обследование может проводиться ежедневно.

  • Особого внимания заслуживает и ситуация с тазовым предлежанием плода.

На 37 неделе беременности малыш уже должен занять положение головкой вниз, все другие позы – это патология, только специалист может решить, будете вы рожать естественным путем или придётся делать кесарево сечение (читайте подробно в статье Тазовое предлежание плода>>>).

На сроке 37 неделя беременности развитие плода находится на завершающем этапе, органы сформированы, сейчас идет их усовершенствование и накопление полезных веществ, например железа для будущего самостоятельного кроветворения.

Знайте! Малыш, родившийся на данном сроке, считается полностью доношенным и сможет дышать и кушать самостоятельно.

Об уходе за новорожденным малышом, а также о том, как его пеленать, купать, правильно держать на руках и многих других вопросах, смотрите в курсе Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>.

Как проходит ваша 37 неделя беременности? Все ли подготовили к родам? Делитесь своими новостями в комментариях.

Если у первородящих на 37 неделе беременности опустился живот, то это вовсе не повод бежать в роддом, малыш может появиться и через пару недель. А вот у второродящих животик опускается за несколько дней, а иногда и накануне главного события.

37 неделя беременности – как малыш готовится к появлению на свет?

37 неделя беременности – время активной подготовки плода к рождению. Малыш полностью готов к появлению на свет, все его внутренние органы способны самостоятельно обеспечивать жизнедеятельность новорожденного. Беременной необходимо лучше прислушиваться к своим ощущениям – роды могут начаться в любую минуту.

37 неделя беременности – сколько это месяцев?

Когда идет 37 неделя беременности, сколько месяцев это – без труда может ответить любая беременная женщина. Для этого нет необходимости осуществлять сложные математические вычисления. Единственное, что необходимо знать, – точный срок беременности в акушерских неделях. Его будущей маме сообщает гинеколог при каждом посещении.

Для того чтобы перевести недели в месяцы, необходимо разделить их количество на 4. Полученное в результате число – количество акушерских месяцев. Получается, что 37 неделя беременности – это 9 месяцев и 1 неделя. Это практически самое начало девятого акушерского месяца, однако рождение малыша уже возможно. При этом новорожденный будет считаться доношенным.

37 недель беременности – что происходит с малышом?

Рассказывая о таком сроке, как 37 неделя беременности, что происходит с будущим малышом, врачи отмечают полную его готовность к появлению на свет. Плод полностью готов к самостоятельному существованию, поэтому не стоит опасаться за его здоровье. Из-за отсутствия свободного пространства в маточной полости малыш практически не проявляет двигательной активности, что может напугать маму. Врачи говорят, что все в пределах нормы, и советуют маме внимательно следить за своим самочувствием и появлением предвестников родов.

Вес ребенка на 37 неделе беременности

С увеличением срока беременности наблюдается и прибавка в весе у будущего малыша. Питательные вещества не перестают поступать в его организм и когда наступает 37 неделя беременности, частично накапливаясь в тканях и вызывая увеличение массы тела. Согласно установленным нормам, нормальный вес плода на 37 неделе беременности должен составлять около 3000 г. Каждые сутки плод становится тяжелее примерно на 14 г.

Не менее важным показателем физического развития является и длина тела. К этому сроку она достигает 48 см. Стоит отметить, что данные значения носят больше ознакомительный характер. Каждый малыш индивидуален, поэтому темпы развития детей тоже могут отличаться. Объективную оценку показателей физического развития может осуществить исключительно врач, поэтому беременной не стоит волноваться, если названные значения отличаются от тех, что сказал специалист при УЗИ.

Как выглядит ребенок на 37 неделе беременности?

Ребенок на 37 неделе беременности не отличается внешне от взрослого, за исключением своих размеров. При проведении УЗИ на данном сроке можно отчетливо рассмотреть черты лица, определить сходство ребенка с мамой или папой. На поверхности тела ребенка лануго отсутствует, а голова покрыта большим количеством волос, которые уже окрашены. Среди других особенностей внешности плода следующие:

  • исчезают мелкие складки кожи, тело имеет округлую форму;
  • цвет кожи имеет привычную окраску;
  • радужная оболочка глаз окрашена, и при проведении УЗИ можно определить сходство ее цвета с одним из родителей.

Беременность 37 недель – развитие плода

Когда беременность 37 недель, развитие малыша снижает темп. Приходящие с маленьким организмом изменения уже не так выражены и визуально незаметны. В это время продолжают развитие хрящевые ткани: они уплотняются, за счет чего ушные раковины ребенка становятся крупнее и могут сгибаться. Кости черепа при этом остаются подвижными, что обеспечивает легкое прохождение головы малыша через родовые пути матери при родах.

Среди внутренних изменений, которые испытывает плод на 37 неделе беременности необходимо отметить следующие:

  • на слизистой желудочно-кишечного тракта появляются ворсинки;
  • нервная система совершенствуется, и у малыша появляются первые приспособительные реакции;
  • легкие завершают свое развитие и полностью готовы к совершению первого вдоха.

Шевеления на 37 неделе беременности

Шевеления на 37 неделе беременная фиксирует реже, чем раньше. В маточной полости уже нет свободного места, поэтому любое шевеление даётся малышу с трудом. В большинстве случаев это небольшие взмахи ручками, одиночные пинки ножками. Большое количество времени малыш проводит во сне, поэтому мама длительное время может не замечать активности ребенка.

В таких случаях важно вести подсчет активности малыша на протяжении суток. Согласно установленным нормам, ребенок на 37 неделе должен шевелиться не менее 10 раз за 12 дневных часов. Снижение активности или ее полное отсутствие должно быть поводом для обращения к врачу. Посетить гинеколога необходимо, если малыш и чрезмерно активен – возможно, ребенок сигнализирует о кислородном голодании.

Положение плода на 37 неделе беременности

Окончательное положение в полости матки плод занимает к 30 неделям. Если на 31-32 неделе изредка плод может поменять свое положение, то когда идет 37 неделя беременности, это невозможно. Размеры плода не позволяют ему свободно шевелить ручками, не говоря уже о переворотах.

Врачи всегда обращают внимание на тип предлежания при третьем скрининге, по результатам которого определяют способ проведения родов. Так, косое положение плода на 37 неделе, равно как и тазовое предлежание, является показанием для планового кесарева сечения. Оно предполагает извлечение плода через разрез в передней брюшной стенке. Такая операция снижает риск родовых травм, а при косом положении является единственным вариантом родоразрешения.

37 неделя беременности – что происходит с мамой?

37 недель беременности – волнующий срок для каждой беременной. Роды могут начаться в любую минуту, поэтому женщина находится в постоянном напряжении, переживаниях. Все это приводит к появлению головных болей, повышению артериального давления, что усугубляет ситуацию. Однако в целом самочувствие будущей мамы удовлетворительное. Некоторые, напротив, отмечают облегчение из-за опустившегося живота: дышать становится намного легче, изжога и одышка остаются в прошлом.

Живот на 37 неделе беременности

Когда идет тридцать седьмая неделя беременности, живот уже опущен. У большинства женщин это происходит на 1–3 недели раньше. Данное явление обусловлено вставлением головки малыша в полость малого таза матери. Стоит отметить, что опущение может происходить и за несколько дней до появления ребенка, поэтому врачи не называют четких сроков, норм опущения живота.

Однако, как показывают акушерские наблюдения, с момента вставления предлежащей части в таз проходит в среднем 7–14 суток. Учитывая это, не стоит ждать скорых родов после опущения живота, тем более, если беременность первая. Отметим, что когда в 37 недель беременности тянет низ живота – это вариант нормы.

Выделения на 37 неделе беременности

Выделения на 37 неделе у большинства беременных женщин становятся обильнее. Связано это с расширением шеечного канала, подготовкой родовых путей к скорому появлению малыша. Слизистые густоватые выделения указывают на отхождение слизистой пробки. Этот комок выполнял на протяжении всего периода защитную функцию, препятствуя проникновению вредных микробов и патогенов в полость матки. После отхождения пробки до родов остается около 14 дней. Однако начаться они могут как раньше, так и позже.

Нередко женщины могут путать слизистую пробку с околоплодными водами. Выделяются они наружу при повреждении плодного пузыря. Снижение объема амниотической жидкости отрицательно сказывается на состоянии малыша и может привести к его гибели. Единственным выходом из ситуации являются амниотомия и родоразрешение – вскрытие плодного пузыря и стимуляция родов.

Отеки на 37 неделе беременности

На поздних сроках организм беременных испытывает сильные нагрузки. Нередко случается, что почки начинают не справляться со своей работой, что приводит к застою жидкости в организме. Отеки на 37 неделе не являются редкостью и чаще возникают в вечернее время, после длительных прогулок. Излюбленными местами их локализации являются:

Врачи рекомендуют женщине внимательно следить за своим самочувствием, ведь отеки могут быть первым признаком гестоза. Данное осложнение характеризуется повышением артериального давления, нарушением работы почек, что негативно отражается на состоянии беременной и грозит преждевременными родами. При появлении отеков и названных выше симптомов будущей маме необходимо обязательно сообщать об этом врачу.

37 неделя беременности – предвестники родов

У большинства будущих мам, когда наступает 37 неделя беременности, предвестники предстоящих родов только начинают появляться. Одним из первых является опущение живота. Происходит это примерно на 36-37 неделе беременности. Однако у некоторых беременных живот опускается за 3-4 дня до наступления родов, поэтому точно сказать, когда после этого появится малыш, сложно.

Вторым из признаков скорых родов является опоясывающая, сильная боль внизу живота и пояснице. Ее появление указывает на возрастающий тонус маточного миометрия, обусловленный подготовкой к родам. Выход из влагалища слизистой пробки также относится к предвестникам предстоящих родов. После этого до появления малыша на свет остается около 14 дней.

37 неделя беременности – предвестники родов у первородящих

Для начала необходимо отметить, что предвестниками родов принято называть клинические признаки, указывающие на скорое начало процесса родоразрешения. У женщин, рожающих впервые, они появляются за несколько недель до рождения ребенка. Срок беременности 37 недель уже вовсю сопровождается симптомами скорого родоразрешения. К основным признакам скорых родов у первородящих относят:

  • облегчение дыхания в результате опущения дна матки;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию;
  • выпячивание пупка;
  • резкую смену настроения;
  • повышенную усталость и головокружения.

37 неделя беременности – предвестники родов у повторнородящих

37 неделя беременности у повторнородящих зачастую сопровождается теми же признаками скорых родов, что и у первородок. Однако они чаще протекают стремительно. Так, опущение живота у рожающих повторно женщин происходит за несколько дней до рождения малыша или даже за несколько часов. Среди других признаков скорых родов:

  • увеличение количества выделений из влагалища;
  • резкое снижение массы тела (норма потери веса до 2 кг);
  • снижение аппетита.

Роды в 37 недель беременности

Роды в 37 недель являются нормой. Малыш, рожденный в промежутке 37–40 акушерских недель, является доношенным. Крошечный организм полностью готов к самостоятельному существованию. Сам процесс родов протекает в 3 этапа:

  1. Раскрытие шейки матки.
  2. Прохождение плода по родовым путям (период интенсивных схваток).
  3. Изгнание плода (потуги).

  • на слизистой желудочно-кишечного тракта появляются ворсинки;
  • нервная система совершенствуется, и у малыша появляются первые приспособительные реакции;
  • легкие завершают свое развитие и полностью готовы к совершению первого вдоха.

37 неделя беременности

Женщина на 37 неделе беременности

Плод на 37 неделе беременности

Новый член семьи в течение 37 недели беременности прибавляет в весе очень быстрыми темпами. Ребенок на этих сроках беременности считается доношенным. Он уже достиг примерно 50 см в длину и около 2,8 кг в весе. Кроха накопил достаточное количество подкожно-жировой клетчатки, и продолжает накапливать по 15 грамм в день. Малыш все реже переворачивается в матке, так как места там уже не осталось, ему остается только пинаться. Запоминайте эти удивительные чувства, так как Вы еще не раз будете их вспоминать и даже скучать по ним после родов.

Для лучшей координации движений в первый год жизни и на 37 неделе у крохи вокруг нервов создается защитная оболочка. Ребенок полностью готов к первому вдоху воздуха. Сурфактант в легких беспрерывно вырабатывается.
Головка малютки скорее всего уже опустилась в область таза, особенно если это Ваша первая беременность. И только в малых 5 % его предлежание — тазовое.

Мы рассмотрим:

  • Как идет развитие твоего малыша
  • 37-я неделя беременности – что же происходит в организме матери
  • Какие могут быть выделения
  • Идет 37 неделя – живот болит.
  • Какие сдать анализы
  • А нужен ли секс?
  • Что делать, если начались роды на 37 неделе беременности

Как идет развитие твоего малыша

Итак, твой малыш уже сформировался и его размер достиг размера дыни Креншо – около 47 см в длину и он имеет вес почти 3 кг – 2950 гр. Ну, как ты знаешь, вес беременности индивидуальны, и поэтому вес твоего малыша тоже может отличаться обе стороны.
Все системы органов маленького уже вполне развиты, в его организме уже формируется гормон кортизон (именно составляющие этого гормона применяют при преждевременных родах, помогая легким ребенка раскрыться), этот гормон способствует созреванию легочной ткани, физиологически, организм ребенка уже способен дышать самостоятельно. В маленьком кишечнике уже скопился меконий (первый кал малыша) а головка и животик имеют примерно одинаковые размеры.

Сон малыша раньше состоял практически из одной быстрой фазы, когда организм находится в состоянии высокой мозговой активности и характерным снижением тонуса мышц. Сейчас добавляется в сон и медленная фаза, характеризуемая понижением давления, расслабленными мышцами и успокоением в целом. Медленная фаза составляет 30-60% от общего сна, а у взрослого человека – все 80%. Это означает, что твой малыш потихоньку готовится стать полноправной частью этого мира, ему снятся сны, он познает мир с помощью ощущений и звуков, а также перерабатывает во сне всю полученную от мира информацию.

Плод уже может физически принимать и перерабатывать полученную пищу, так как слизистая его желудка и кишечника уже выстлана эпителием с ворсинками для впитывания и переработки веществ. Ребенок, который родился в этот период, уже может сосать материнскую грудь, кожа его разглаживается и накапливается подкожный жирок.

Читайте также:  В 32 Недели Легкие У Плода Развиты Во 2 Степени

Если малыш решит прийти на свет, не следует бояться, ведь у него уже нет такого стресса, какой бы был в более ранний срок родов. Этому способствуют надпочечники, которые все больше увеличиваются и вырабатывают нужный для адаптации ребенка к жизни вне материнской утробы гормон. Поэтому не стоит бояться родов, хотя развитие малыша до сих пор продолжается. Печень активно накапливает железо, — это нужно при производстве кровяных телец в первый год жизни младенца. У твоего малыша уже есть ноготки и волосики, кости черепа укрепляются, готовясь пройти через материнский таз, и он растет примерно на 1 сантиметр в неделю.

37-я неделя беременности – что происходит в организме матери

Какие ощущения тебя ждут во время ожидания чуда рождения?

37 неделя беременности и предвестники родов – это выход пробки – слизистой, похожей на желтоватые выделения с кровянистыми прожилками, живот может опуститься (ребеночек готовится к выходу), также ожидай слабые показатели диареи.

Твоя матка уже максимальных размеров, вряд ли она вырастет еще больше, весит матка около килограмма, при объеме до 5 литров. Верхушка матки – в 37 см от лобка и в 17 см вверх от пупка. Ты чувствуешь сильное давление на область мочевого пузыря, терпеть позывы к мочеиспусканию нельзя и не нужно, также можно почувствовать стреляющую боль в промежности и ногах, спину ломит, и живот как бы каменеет – затвердевает, даже не единожды в сутки.

Плацента потихоньку стареет, малыш уже скоро родится, и плацента тоже «родится» тоже с ним. И тогда акушерки поздравят тебя с благополучным окончанием твоих родов – из твоего организма уйдет все лишнее.

Какие могут быть выделения на 37 неделе беременности

Идет 37 неделя – живот болит

Какие сдать анализы

Обязательные анализы:

  • Измерение размеров веса, роста и таза
  • Общий анализ мочи
  • Измерение артериального давления

На 37 неделе ты уже должна полностью сдать анализы, особенно на стрептококки, чтобы убедиться, что твой малыш полностью здоров и ему не понадобится помощь сразу после рождения. Также, не забывай следить за показаниями уровня ХЧГ (хронический гонадотропин человека), гормон, который производит плацента, этот анализ иногда назначает врач для динамической диагностики беременности. Бывает, что врачом назначается дополнительное УЗИ, самое главное, что врач может увидеть – правильно ли расположен малыш, насколько он готов к родам. Если твой малыш пока не показал свой пол, не переживай по поводу того, что на УЗИ он повернут спинкой, ему остается мало места для движения. Узи тебе покажет:

  • Основные параметры развития ребенка
  • Сердцебиение
  • Качество и уровень околоплодных вод
  • Диагностика состояния матки, шейки, пуповины
  • Степень старения плаценты.

Если тебе назначили Допплерографию, то ты сможешь узнать то, как осуществляется маточно-плацентарный кровоток.

Температура на 37 неделе беременности

Секс на 37 неделе беременности

Еще совсем недавно врачи рекомендовали отказываться от секса перед самым наступлением родов. Но в настоящее время, многие высказываются за секс при нормальной беременности. И не переживай, целостность пузыря, вместе с подом внутри, не будет нарушена, и, если занятия любовью не причиняют тебе боль, можно продолжать заниматься любовью вплоть до родов. Более того, замечено, что сперма улучшает эластичность шейки матки, и помогает ее раскрытию при родовом процессе.

Что делать, если начались роды на 37 неделе беременности

Ваше мнение очень важно для нас! Оцените статью!

Для лучшей координации движений в первый год жизни и на 37 неделе у крохи вокруг нервов создается защитная оболочка. Ребенок полностью готов к первому вдоху воздуха. Сурфактант в легких беспрерывно вырабатывается.
Головка малютки скорее всего уже опустилась в область таза, особенно если это Ваша первая беременность. И только в малых 5 % его предлежание — тазовое.

37 неделя беременности

37 недель по зачатию или 39 акушерских

Срок беременности 37 недель — это 39 акушерских. Осталась ровно неделя до предполагаемой даты родов. Но начнутся они точно в этот день не у многих. Примерно четверть женщин родит уже на этой недельке. Это абсолютно безопасно и нормально.

Ощущения будущей мамы в тридцать семь недель гестации

Усталость от очень тяжелого животика становится все заметней. Мамочку раздражает, что у ее знакомых на том же сроке уже произошли роды, а она все ходит «как слон», и нет никаких предвестников близкой родовой деятельности.

Стоит отметить, что ощущения скорых родов у будущей мамы в 37 недель беременности от зачатия может не быть даже за несколько часов до начала схваток. Наоборот, то, что вы себя более-менее хорошо чувствуете, дает сейчас шанс отдохнуть перед очень тяжелой работой — родами. Отсыпайтесь, пока есть возможность. И дайте своему организму самому решить — когда запускать родовой процесс.

Если вас беспокоит психологический момент — знакомые докучают вопросами о том, родили вы уже или нет и почему еще нет, постарайтесь переложить общение с ними на своего мужа. А на будущее (вы же наверняка планируете еще детей), запомните, что свой точный срок родов говорить никому не стоит. Или может назвать, но только на недельку позднее ПДР. Тогда вас не станут доставать вопросами раньше времени.

Родов не бойтесь. Не всегда первые роды бывают долгими и тяжелыми. Ну а вторые и последующие традиционно протекают быстрее. Правда, говорят, что схватки и потуги болезненней. Но это далеко не всегда так. Многое зависит от умения женщины расслабляться. В первую половину схваток это вполне возможно. Очень помогает правильное дыхание и представление схватки в виде волны, которая постепенно нарастает, достигает болевого пика и потом сходит на нет.

Если же ваш болевой порог слишком высок, всегда есть возможность сделать эпидуральную анестезию. Мы советуем вам при таком желании заранее договориться в роддоме с врачами об обезболивании. Если роддом находится в глуши и там постоянно не работает анестезиолог, могут возникнуть проблемы с обезболиванием. Лучше выбрать роддом покрупнее.

Многие женщины из-за страха родов хотят, чтобы в роддоме с ними рядом был муж. Партнерские роды возможны не во всех роддомах. У вас остались последние дни, чтобы найти подходящий роддом и договориться о совместных родах. Кстати, чтобы на них допустили вашего мужа (маму, сестру, подругу или другого близкого человека), он должен сдать ряд анализов.

Как начинаются роды

Либо со схваток, либо с отхождения околоплодных вод. Но первый вариант является предпочтительным.

Воды в норме должны отходить при практически полном раскрытии шейки матки. Дело в том, что околоплодный пузырь, внедряясь все глубже в шейку матки, способствует ее раскрытию. Но… не всегда. Иногда плодный пузырь бывает плоским, и тогда он бесполезен. Околоплодный пузырь врачи прокалывают на небольшом раскрытии шейки матки в качестве стимулирующего роды метода. И это эффективно.

Если воды отходят в начале родовой деятельности — не беда. Плохо, если это происходит до начала схваток, да еще и в том случае, если шейка матки пока не готова к родам — длинная, плотная и закрытая. В последнем случае говорится о преждевременном излитии околоплодных вод и проводится операция кесарево сечение, так как промедление грозит проблемами матери и ребенку.

Если воды отошли при зрелой шейке, обычно несколько часов ждут схваток или сразу же начинают стимуляцию родовой деятельности окситоцином.

Как подготовиться к началу родов дома

Если со схватками все понятно, то с водами не совсем… Как они отходят и что делать в этом случае? Во-первых, мы советовали бы всем будущим мамам запастись несколькими впитывающими пеленками. Воды отходят обычно сразу в большом количестве и никакая, даже самая супер-впитывающая, прокладка не удержит в себе этот поток. Ночные прокладки могут удержать граммов 30 жидкости. А вод может отойти и 500 граммов. Представьте объем! Тогда вас спасет только впитывающая пеленка, причем, наверное, даже не одна.

Отходят воды обычно во время схватки (или сильного напряжения матки), какого-то физического усилия. Женщина может при этом ощутить внутри что-то вроде хлопка и щелчка, звук разрывающегося плодного пузыря.

Если у вас отошли воды, обратите внимание на их цвет. В норме они должны быть прозрачными, без примеси зеленого. Последнее свидетельствует о наличии в них мекония, что является признаком гипоксии. Это очень опасно и нужно сразу же вызывать скорую помощь.

Можно увидеть в водах небольшую примесь крови, также воды могут иметь розоватый оттенок. За это не волнуйтесь. Вместе с водами отходит слизистая пробка из шейки матки, оттуда и небольшая примесь крови.

Другое дело, если женщина видит, что у нее идет кровь из влагалища, тогда это очень опасно. Такое бывает при преждевременной отслойке плаценты, что угрожает острой гипоксией плоду и его гибелью. Да и для женщины большая потеря крови очень опасна. Медлить нельзя.

Если же воды прозрачные, крови нет, женщина себя чувствует нормально, ребенок шевелится, у нее есть 1-2 часа, чтобы собраться и привести себя в порядок. Ванну принимать уже нельзя, но сбрить волосы с промежности, принять душ нужно.

Если воды не отошли, а начались схватки, в роддом можно не спешить, пока их частота не станет раз в 7-10 минут. Если схватки появляются по 1-2 в час, то, вероятнее всего, раскрытие еще минимальное, если вообще есть… Нет смысла находиться в роддоме, можно переждать это время дома. Но только если самочувствие хорошее, давление в норме.

Что происходит с плодом в тридцать семь недель

Вес плода перевалил за 3 кг, а у некоторых женщин даже приблизился к 4 кг. Оно и немудрено. Беременность уже доношенная, плод абсолютно жизнеспособен. Осталось только дождаться, пока организм мамы и ребенка на гормональном уровне запустит процесс родов. К слову, каждый четвертый ребенок рождается именно на этой неделе, за несколько дней до предполагаемой даты родов относительно акушерского срока.

У многих деток на этом сроке отмечается обвитие пуповиной тела или шеи. У некоторых не однократное, а двукратное и трехкратное. Это один из главных страхов беременных. Они уверены, что обмотка пуповиной — это практически гарантия асфиксии у плода. Но не все так плохо. Во время внутриутробного существования легкие ребенка не работают, он не вдыхает воздух. Кислород идет к нему в кровь через пуповину. Потому пока обвивание совершенно не опасно. Но только, если оно не очень тугое, или пуповина не слишком короткая, что большая редкость. Но в любом случае, сейчас практически во всех родильных домах есть аппараты КТГ и минимум в течение 40-60 минут в процессе родов ведется запись сердечных сокращений плода. Да и врач часто выслушивает сердцебиение ребенка с помощью акушерского стетоскопа. Если что-то будет не так — сделают экстренное кесарево сечение.

При естественном рождении малыша, выходе его головки наружу, акушерка или врач аккуратно снимут петли пуповины. Это сделать не сложно, так как длина пуповины — 55-65 см. И малыш сможет вздохнуть полной грудью.

То есть обвитие пуповиной — это только нюанс, который нужно помнить, когда идете на роды. Но это не является показанием к кесареву сечению.

Смотрят на УЗИ перед родами состояние плаценты: обязательно определяют ее степень зрелости. Обычно это 2 или 3 на этом сроке. То есть плацента стареет. Но это не страшно, ведь роды совсем близко. Главное, чтобы женщина не проходила еще более 2-3 недель, иначе плод начнет страдать из-за недостатка питания и кислорода. Плацента не рассчитана на столь длительную бесперебойную работу.

Кстати, ее функции заключаются не только в транспортировке питания и кислорода, но и антител из материнского организма. Еще внутриутробно формируется иммунная система малыша. И первые три месяца после появления на свет у ребенка есть только те антитела, которыми с ним «поделилась» мама. Процесс передачи антител продолжается во время грудного вскармливания. В основном в первые шесть месяцев жизни, так как позднее начинает вводиться прикорм, который замещает материнское молоко. Но антитела продолжают передаваться примерно до 1 года жизни ребенка. А некоторые специалисты утверждают, что и в более старшем возрасте. По этой причине, в том числе, так важно кормить ребенка грудью. По статистике, груднички, питающиеся материнским молоком, меньше подвержены инфекционным заболеваниям.

Другая ситуация наблюдается при резус-конфликте у матери и плода. Он может возникнуть в случае резус-отрицательной крови у мамы и резус-положительной (как и у отца) у плода. Антитела матери тогда оказывают негативное влияние — разрушают эритроциты в крови у плода, вызывая у него гемолитическую болезнь. Поэтому так важно в течение беременности всем резус-отрицательным мамочкам, у которых супруги резус-положительные, сдавать кровь на титр антител. И если анализы будут совсем плохими, женщину родоразрешат раньше срока, чтобы не ухудшить состояние ребенка.

У малыша сейчас наполнен кишечник, и врач это видит. Содержимое кишечника плода — меконий, зеленая вязкая субстанция. Он продержится внутри до самого рождения ребенка. Но бывают ситуации, когда меконий начинает отходить еще во время родов или даже до их начала. Это плохой признак, свидетельствует о расслаблении сфинктера. Такое происходит только в результате кислородного голодания — гипоксии.

Может ли врач заметить отхождение мекония на УЗИ в 37 недель и далее, в 38 недель беременности? С высокой точностью нет. Может только предположить, если в водах видна густая взвесь. Наглядно можно будет увидеть меконий после отхождения околоплодных вод. Они будут зелеными. Но только лишь результат УЗИ — это не повод стимулировать роды или оперативно родоразрешать женщину, если результат допплерометрии хороший.

Плод уже довольно большой, поэтому и вод заглатывает много, полное их обновление в матке происходит на сроке тридцати семи гестационных недель уже раз в 3 часа — что является очень коротким временным промежутком. Кстати, у женщин с крупным плодом, практически в 100% случаев наблюдается умеренное многоводие по этой причине.

37 неделя беременности, послеродовые процедуры с ребенком (видео):

37 неделя беременности, послеродовые процедуры с ребенком

2013-06-05T00:00:00

Фетометрия следующая:
БПР — 88-102мм;
ЛЗ — 109-129мм;
ОГ — 311-359 мм;
ОЖ — 310 -374 мм;
БК — 69-79мм;
ПК — 61-71мм;
КП — 53-61мм;
КГ — 60-70мм.

Кожа у малыша становится светленькой. Через нее уже не просвечиваются сосуды. Ну а после рождения некоторые малыши будут розовенькими, как поросята, другие чуть синеватые, что свидетельствует о гипоксии. Цвет кожи — это один из важнейших показателей здоровья родившегося ребенка. Его оценивают при выставлении балла по шкале Апгар.

Предлежащая часть малыша с каждым днем спускается все ниже в таз. Будущая мама замечает, что дышать стало легче, а вот ходить, наоборот, тяжелее.

Совет будущим мамам — что делать, если роды никак не начинаются

Для начала нужно дождаться наступления предполагаемой даты родов. Даже если на УЗИ вам ставят срок беременности больше на 1-2 недели. Дело в том, что врач ориентируется только на размеры малыша при постановке срока. А размеры эти очень индивидуальны. Ведь рождаются же детки на этом сроке весом и 3 кг, и 4 кг…

Если вы находитесь дома, то вам наверняка назначена явка в женскую консультацию. Обычно она выпадает примерно на ПДР. Вы можете ожидать того, что врач посмотрит вас на кресле и даст оценку готовности шейки матки к родам. Если еще не готова — вас направят в стационар, где в течение нескольких дней врачи постараются вам помочь, не допустить перенашивания беременности.

В последнее время особенно активно применяется медикаментозная подготовка шейки матки к родам препаратами «антипрогестеронами». Они снижают выработку прогестерона, и организм понимает, что нужно активно готовиться к родам.

Если ваша ПДР выпала на длительные праздники, например, новогодние, когда женская консультация закрыта, посетите выбранный роддом, и врачи, там работающие, подскажут вам, как действовать.

Если воды не отошли, а начались схватки, в роддом можно не спешить, пока их частота не станет раз в 7-10 минут. Если схватки появляются по 1-2 в час, то, вероятнее всего, раскрытие еще минимальное, если вообще есть… Нет смысла находиться в роддоме, можно переждать это время дома. Но только если самочувствие хорошее, давление в норме.

37 неделя беременности: ощущения, предвестники родов

Если считать срок по акушерским месяцам, то можете себя поздравить, вы уже на 9 месяце, так как 1 акушерский месяц – 4 недели.

Читайте также:  Во Время Ктг 138 Шевелений В Час

Нормальной прибавкой в весе на этой неделе считается не больше 13, 5 кг.

Что происходит на 37 неделе

На этом сроке может опуститься живот. Благодаря этому дышать становиться намного легче, но из-за увеличения давления на мочевой пузырь женщина будет намного чаще ходить в туалет. Начинает стареть плацента, но она еще полностью справляется со своими обязанностями.

Время от времени женщина может чувствовать сильный жар, ей будет постоянно душно, а также увеличится потоотделение. Причина в этом следующая – на последних сроках значительно увеличился объем крови.

Возможные риски

На последних сроках беременности увеличивается риск возникновения влагалищного кровотечения, которое, в основном, вызвано неправильным расположением плаценты или ее отслойкой.

Если женщина заметила в выделениях кровь, то ей нужно срочно прилечь и вызвать скорую помощь. Если во время обратиться за помощью врачи смогут сохранить беременности и предотвратить появление серьезных осложнений. При осмотре врач решит делать вам кесарево сечение или же положить на сохранение и дождаться естественных схваток.

Много женщин рожает на этом сроке и это считается практически нормой. Признаки преждевременных родов проявляются у всех по-разному , и иногда будущая мать может просто их не заметить.

Признаки приближающихся родов

Стоит обратиться к врачу или вызвать скорую помощь если:

  1. Опустился живот, из-за чего увеличились болевые ощущения в спине и давление на промежность, но благодаря этому стало намного легче дышать. Опускание живота говорит о том, что малыш уже приготовился к выходу.
  2. Проблемы с пищеварением, например, появилась тошнота, диарея. Это происходит из-за того, что организм перед родами пытается избавиться от «всего лишнего».
  3. Вышла слизистая пробка. На вид – это бесцветная или слегка желтоватая слизь, в которой может присутствовать кровь. Она может отходить сразу или же постепенно. Это свидетельствует о том, что раскрылась шейка матки.
  4. Снизились количество шевелений плода.
  5. Тренировочные схватки приобрели постоянный характер, и вы чувствуете боль.

Подробнее о предвестниках родов читайте здесь.

Самочувствие женщины на 37 неделе

Усталость продолжает накапливаться и сил на что-либо просто не осталось. Женщине всегда хочется лечь и ничего не делать, но не позволяйте себе расслабляться и обязательно каждые 20 минут вставайте, чтобы сделать небольшую разминку.

Возможные физические ощущения

Практически все изменения в женском организме на этом сроке связанные с действием гормонов:

  1. Матка. Высота матки на этой неделе не изменилась и занимает самое высокое положение. Расстояние от лобкового симфиза до матки составляет 37 см, а от пупка 17 см. Вес матки на этой неделе составляет 1 кг, а объем около 5 л.
  2. Живот. Живот расти перестал, а малыш активно набирает вес, из-за этого ему становится все теснее. На 37 неделе у многих женщин может начать опускаться живот, что будет свидетельствовать о приближении родов. Но если это не произошло, не беспокойтесь, так как у некоторых женщин живот опускается перед родами. Из-за того, что кожа сильно натягиваться, может появиться зуд. В этом случае рекомендуется использовать специальный крем для растяжек. В это время пупок может вывернуться, но после родов все вернется на свои места.
  3. Тренировочные схватки. На этой неделе схватки становятся продолжительнее и сильнее. Женщина будет чувствовать, как матка сжимается и потом расслабляется. Тренировочные схватки должны быть кратковременными, в противном случае они могут означать начало родов. Побробнее о том, как отличить тренировочные схватки от начала родов, читайте здесь.
  4. Выделения. Продолжайте следить за выделениями. Нормой считается, если они светлого цвета, без каких-либо примесей, однородные и имеют кисловатый запах. Если же вы увидели в выделениях красные прожилки, и в них стало больше слизи, то, скорее всего, у вас отошла пробка и раскрылась шейка матки. Наличие крови свидетельствует об отслойки плаценты. В этом случае срочно звоните в скорую помощь.
  5. Болевые ощущения. На этой неделе могут усилиться боли в области промежности и внизу живота, а все из-за того, что опустился живот. Боли в пояснице, ногах и в области лона, свидетельствуют о том, что у вас расходятся хрящи и связки становятся мягкими, а все, потому что организм готовиться к родам. Некоторые женщины испытывают серьезные боли в ногах особенно после длительной ходьбы. Кроме этого могут возникать серьезные боли в пояснице, спине и крестце.
  6. Грудь. Грудь уже полностью готова к главной своей миссии – грудному вскармливанию ребенка. Она значительно увеличилась в размере, соски набухли и немного вытянулись. В этот период из них очень часто выделяется молозиво.
  7. Шевеления. Шевеления не всегда будут гладкими, и часто вы можете ощущать сильную боль. Продолжайте контролировать их количество. Ежедневно мама должна чувствовать не меньше 10 шевелений своего ребенка.

Возможные эмоциональные переживания

Практически все женщины испытывают страх перед родами, некоторым по ночам даже сняться кошмары. В это время лучше расслабиться и не нагонять на себя страх.

Это вполне естественный процесс, который женщина должна пройти. Очень важно поддерживать оптимистический настрой и позитивные мысли.

О том, как избавиться от страха перед родами, читайте здесь.

На развитие ребенка влияет много факторов и в первую очередь – взаимоотношения мамы и папы.

Малыш, которого ждут родители:

  1. Рождается более жизнеспособным, так как положительные эмоции мамы располагают к лучшим условиям вынашивания. У ребенка намного лучше развиваются внутренние органы и системы.
  2. Лучше развивается в утробе матери, так как его клетки получают необходимый объем кислорода.
  3. Очень часто улыбается, так как он постоянно копирует эмоции своей мамы.

Отзывы женщин о 37 неделе

Беременность у каждой женщины протекает индивидуально, и каждая представительница слабого пола чувствует себя по-разному :

Ольга: «Началась 37 неделя и у меня уже настоящая паника. Очень боюсь родов, а особенно боли. Каждый день мне сниться, что рожаю. Очень хочется быстрее родить, чтобы избавиться от постоянной тревоги».

Светлана: «Мой сын на этой неделе уже весит 3300 г, очень боюсь, что концу беременности он станет еще больше и родить мне будет трудно. Беспокоит также то, что малыш до сих пор ведет очень активный образ жизни, постоянно вериться, дерется. Очень сильно мучает изжога, к тому же сегодня обнаружили молочницу. Несмотря на большой вес ребенка, живот у меня небольшой, так что особых проблем от этого я не испытываю».

Валентина: «У меня предвестники родов появились задолго до 37 недели: живот опустился еще на 35, а сейчас добавилась сильная боль внизу живота и в спине. К тому же малыш уже опустился вниз, иногда мне кажется, что он вот-вот выпадет».

Вера: «На этой неделе стало просто невыносимо ходить, так как очень болят ступни. А так, в целом, все нормально, только иногда чувствую резкие боли в промежности».

Анна: «Мой сын сегодня опустился вниз, тем самым предупредил, чтобы готовились к встрече с ним. Благодаря этому стало намного легче дышать, правда, в туалет бегаю каждые полчаса. Очень тщательно слежу за питанием, чтобы не набрать много килограммов».

Татьяна: «Я уже устала не только физически, а и эмоционально, сил нет ни на что. Постоянные перепады настроения, то плачу, то смеюсь, бедный мой муж, который все это терпит. Кстати, он заявил, что хочет присутствовать на родах и видеть, как на свет появляется его сын. Меня это обрадовало, так как я очень боюсь, и его поддержка будет как нельзя кстати».

Анастасия: «У меня сегодня вышла слизистая пробка, завтра иду к врачу, наверно будут ложиться рожать. Очень боюсь, переживаю, чтобы все было хорошо. Собрала все вещи и документы, так как вдруг малыш попроситься на свет ночью».

Алена: «Я набрала 11 кг, так как слежу за питанием и 3 раза в неделю хожу на плавание. Кстати малышу очень нравиться в воде, он ведет себя спокойно, наверно наслаждается. Кроме этого плавание помогает уменьшить боли в спине. Растяжек нет, пользуюсь кремом и народными средствами. Живот пока не опустился, так что дышать еще тяжеловато».

Евгения: «Сегодня была у врача, сказал, что все хорошо и рожать на этой неделе я не буду. Живот опустился, но все остальные признаки преждевременных родов не проявились. Очень тяжело спать, часто хожу в туалет, да и странные сны о беременности надоели. В общем, не знаю, как дочка, но я уже готова к родам».

Кира: «Как же хочется уже подержать своего малыша на руках, столько мы с ним пережили. И икали, и крутились, и плакали, и путешествовали и еще много интересного и необычного. Стараюсь наслаждаться ощущениями беременности, так как скоро этого не будет и мне кажется, что я буду скучать».

Развитие плода на 37 неделе беременности

Ребенок ежедневно набирает по 30 г, из которых 15 г – подкожный жир. Живот и головка имеют одинаковую окружность. Кожа стала плотной и полностью розовой. Малыш уже имеет свои неповторимые черты лица и индивидуальный рисунок на коже.

Легкие ребенка уже достаточно развиты, но пока они не включены в кровеносную систему. Во время родов в сердце откроется клапан, благодаря которому в легкие поступит кровь, где она будет насыщаться кислородом.

Сейчас в легких вырабатывается сурфактант, чтобы дать возможность ребенку дышать после родов. Малыш совершает дыхательные движения, из-за чего в легкие попадает амниотическая жидкость, которая выводиться во время выдоха. Это в свою очередь может спровоцировать появление икоты.

На нейронах, которые расположены в головном мозге начинает формироваться миелиновая оболочка. Она, по сути, является защитной оболочкой, которая состоит из огромного количества слоев клеточных мембран. Это процесс будет продолжаться на протяжении первого года жизни. Она обеспечивает координацию движений.

У малыша уже прекрасно развит хватательный рефлекс. Череп еще не полностью окостенел и есть 2 открытые роднички. Закроются они только через пару месяцев после рождения. Мягкость черепа обеспечивает легкое прохождение ребенка по родовым путям. На этой неделе еще больше укрепляются хрящи носа и ушей. Уши полностью сформированы, благодаря чему малыш прекрасно слышит и внутренние, и внешние звуки.

Сон ребенка теперь представляется не только быстрой, а и медленной фазой. Она характерна тем, что мышцы находятся в расслабленном состоянии, давление уменьшается и малыш успокаивается. Медленная фаза занимает примерно 40 % сна. Информация, которая поступает к малышу, перерабатывается им даже в состоянии сна.

Бровки и реснички уже хорошо прорисовываются, а длина волос на голове может составлять от 0,5 до 4-х см. Что касается первородной смазки, то она может покрывать все тело или остаться только на складках кожи. Ребенок уже может самостоятельно поддерживать температуру своего тела, так как процессы теплообмена проходят ровно, как у взрослого человека.

Все системы малыша готовы к полноценной работе, а в кишечнике скопился первый кал черного цвета, который называется меконием. Внутри слизистая кишечника покрыта ворсинками. Также кишечник и желудок совершает легкие поступательные сокращения, которые в будущем помогут малышу в продвижении пищи, а значит, он готов принимать, переваривать и усваивать пищу.

Если ребенок родиться на этой неделе, то он не испытает сильного стресса, так как на этом этапе его надпочечники значительно увеличились в размере и вырабатывают гормон, который помогает ему адаптироваться к новым условиям жизни.

Фото УЗИ плода

Фото 3D УЗИ плода на сроке 37 недель:

Рекомендации на 37 неделе

Чтобы избавиться от бессонницы ведите более активный образ жизни днем. Например, вы можете выполнять несложную работу по дому, гулять на свежем воздухе, меньше спать, не есть и не пить на ночь. Кроме этого перед тем, как лечь спать хорошенько проветрите помещение.

Продолжайте ходить на курсы и читайте необходимую литературу, все это непременно пригодиться во время родов и в последующем уходе за ребенком.

Правила питания

За питанием необходимо следить постоянно, в течение всей беременности и эта неделя не считается исключением. Сбалансированное питание необходимо для здоровья матери и ребенка.

В ежедневное меню должны входить продукты, которые будут снабжать организм полезными веществами и витаминами. Необходимо следить за количеством съеденной еды, так как переедание способствует тяжести в желудке, нарушению сна и появлению изжоги.

На 37 неделе беременности особое внимание нужно уделить потреблению кисломолочных продуктов. Внесите в свое ежедневное меню такие продукты: натуральный йогурт, кефир, творог, сыр, простоквашу, сметану. Кроме этого специалисты советуют употреблять продукты, которые богаты витамином С и железом.

Главное соблюдайте такие правила:

  • питание должно быть сбалансированным;
  • есть необходимо регулярно и небольшими порциями;
  • питание должно быть разносторонним.

Интимные отношения

Достаточно много пар на этой неделе полностью отказывается от половых отношений. Многие бояться, некоторые чувствую присутствие ребенка, и не могут сосредоточиться, другие не могут выбрать позу.

Если у вас нет таких переживаний и проблем, и физическое состояние позволяет, что нужно уточнить у доктора, то секс на этой неделе допустим.

Что касается позы, то отдавайте предпочтение тем, которые предполагают проникновение сзади. Еще один факт «за» секс на 37 неделе – мужская сперма делает шейку матки эластичнее, что не помешает при родах.

Физическая нагрузка

Если вы чувствуете себя хорошо, то продолжайте заниматься йогой или на фитболе. Ежедневно делайте дыхательную гимнастику, так как она значительно облегчит ваше состояние и поможет при родах. Регулярная физическая нагрузка поможет поддерживать себя в форме и после родов восстановиться будет намного проще.

Полезные советы:

  1. Избавиться от боли в пояснице поможет массаж, который сможет с легкостью вам сделать любимый муж.
  2. Не выходите из дома без обменной карты и документов, а также обязательно проверяйте зарядку и денежный лимит на телефоне.
  3. Рассказывайте о каких-либо изменениях в организме своему врачу.
  4. Чтобы отвлечься от грустных мыслей найдите себе хобби, занятие непременно должно приносить вам удовольствие.
  5. Обязательно на этой неделе сходите в роддом и посмотрите все своими глазами. Убедитесь в том, что вы получите обещанный уход и заботу.

Обследования на 37 неделе беременности

На очередном обследовании врач обязательно определит размер таза, ваш вес и рост. Кроме этого очень важно следить за артериальным давлением, так как резкие скачки свидетельствуют о серьезных проблемах.

Кроме этого обязательно нужно сдать анализ мочи, крови и мазок из влагалища, шейки матки и уретры.

Анализы необходимы для того, чтобы проследить за стерильностью родов, так как ребенок будет проходить по родовым путям и если будет какая-либо инфекция, она перейдет на малыша.

На обследовании врач обязательно осмотрит влагалище и шейку матки, проверит, нет ли подтекания околоплодных вод. Кроме этого он определит степень раскрытия шейки матки, посмотрит предлежание плода и измерит ширину таза.

УЗИ на этом сроке уже проводить не обязательно, врач может индивидуально назначить его женщине, у которой ранее были какие-либо отклонения. Кроме этого на приеме врач обязательно прослушает сердцебиение ребенка при помощи стетоскопа.

На этой неделе рекомендуется сдать кровь на определение группы и резус-фактор . Это вам понадобиться во время поступления в роддом.

На развитие ребенка влияет много факторов и в первую очередь – взаимоотношения мамы и папы.

http://womanadvice.ru/37-nedelya-beremennosti-kak-malysh-gotovitsya-k-poyavleniyu-na-svethttp://40-nedel.ru/64-37-nedelya-beremennosti.htmlhttp://www.missfit.ru/calendar/?week=37http://mama.neolove.ru/pregnancy_calendar/37_nedelja_beremennosti.html

Давайте сделаем материал еще популярнее, поэтому после прочтения сделайте репост в любую из удобных для Вас социальных сетей

.

Оцените статью
Лучшая мама поможет всегда — в любой ситуации