Какие Анализы Нужно Сдавать Женщине После 50 Лет Ежегодно

Содержание

Привет Девочки, с Вами делится своими советами и опытом молодая мамочка Елена, сейчас поговорим о Какие Анализы Нужно Сдавать Женщине После 50 Лет Ежегодно. Конечно некоторые моменты могут отличаться от того как это у вас, поэтому всегда нужно консультироваться со специалистами в той области, но на обычные вопросы, всегда можно найти быстро ответ. Пишите в комментариях свои замечания, вместе доработаем и улучшим, так чтобы было понятно для всех.

Какие анализы следует сдать женщине после 50 и 60, чтобы избежать проблем со здоровьем

Каким бы хорошим ни было здоровье, регулярная диагностика всех систем организма способствует профилактике многих болезней. В возрасте 50-60 лет организм еще имеет достаточно ресурсов для восстановления своих функций. Поэтому важно именно в этом возрасте пройти определенные обследования: а какие, мы сейчас расскажем.

На сахарный диабет

Для диагностики и контроля сахарного диабета исследуют уровень глюкозы в крови:

  • Сдавать кровь нужно обязательно натощак после 12 часов голодания. Накануне нужно исключить повышенные физические и эмоциональные нагрузки.
  • В возрасте 50-60 лет рекомендуется проводить исследование глюкозы минимум раз в год даже при отсутствии жалоб или симптомов диабета.
  • Уровень глюкозы от 6 единиц и выше должен насторожить. Это является поводом посетить врача-эндокринолога.

Кроме этого исследования, может быть назначен анализ на гликированный гемоглобин, который показывает уровень глюкозы за прошедшие 3 месяца.

На работу ЖКТ

Для диагностики работы желудочно-кишечного тракта и выявления очагов воспаления проводят следующие исследования:

  • Гастроскопия – осмотр верхних отделов с помощью специального датчика. Во время процедуры врач делает биопсию слизистой желудка и отправляет материал на исследование Хеликобактер пилори (бактерия, которая является основной причиной гастрита, дуоденита, язвы желудка).
  • Колоноскопия – исследование толстого кишечника при помощи прибора колоноскопа. В возрасте 50-60 лет это обследование нужно обязательно проводить раз в 5 лет. Это позволит выявить полипы и опухоли кишечника на ранней стадии и вовремя их удалить.

Кроме этого, возможно потребуется сдать кровь на следующие ферменты:

  • АЛТ, АСТ, фосфатаза (диагностика заболеваний печени);
  • альфа-амилаза, липаза (выявление патологий поджелудочной железы).

Обследование опорно-двигательного аппарата

  • Проводят при наличии жалоб на боли в суставах.
  • Выявляет воспаления, поражения связок и сухожилий, а также изменения в структуре суставов.
  • Применяется для выявления остеопороза, заболевания, связанного со снижением плотности костей, и имеющего такие проявления, как многочисленные переломы костей, сутулость, боли в позвоночнике.
  • Позволяет увидеть изменения в плотности костной ткани и вовремя начать лечение, чтобы предотвратить разрушение костной системы.
  • Денситометрия обязательно проводится хотя бы раз в год у женщин 50-60 лет, так как в период менопаузы нарушается обмен кальция в организме, что приводит к его недостатку.

Обследование на выявление варикоза

Для диагностики варикозной болезни вен обычно проводят доплерографию вен нижних конечностей:

  • Представляет собой ультразвуковое исследование с включением режима доплера.
  • Что видно при этом исследовании? Тромбоз вен, атеросклеротические бляшки, аневризмы сосудов нижних конечностей и другие патологии.
  • Когда нужно обратиться к врачу для проведения доплерографии? При наличии таких симптомов, как отечность, боли и тяжесть, покалывание и чувство онемения в ногах.

Проверить почки

Самый простой и доступный каждому анализ на выявление работы почек – общий анализ мочи (ОАМ):

  • Нужно собрать утреннюю порцию мочи в специальный контейнер и доставить в лабораторию.
  • Исследуются следующие показатели: физические свойства мочи, наличие в ней белка, глюкозы, гемоглобина, а также количество лейкоцитов, эритроцитов и другие показатели.
  • Что дает этот анализ? Показывает общее состояние мочеполовой системы, позволяет выявить заболевания почек и мочевыводящих путей.
  • При наличии отклонений в ОАМ или для уточнения диагноза врач дополнительно может назначить анализы на общий белок, мочевину, креатинин и калий в крови.

Кроме этого, иногда требуется провести УЗИ почек:

  • Показывает расположение, форму и структуру органов.
  • Позволяет выявить воспалительные процессы в почках, наличие кист и камней, а также опухолевые образования.

Таким образом, в зрелом возрасте, чтобы надолго сохранить здоровье, нужно регулярно проходить обследования. Прежде всего, раз в год сдавать анализ крови с выявлением уровня глюкозы, а также общий анализ мочи. Необходимо сделать УЗИ суставов, так как в 50-60 лет они страдают в первую очередь. Регулярные обследования желудка и кишечника позволят выявить возможные заболевания на ранней стадии. Женщинам нужно обязательно делать хотя бы раз в год денситометрию.

Каким бы хорошим ни было здоровье, регулярная диагностика всех систем организма способствует профилактике многих болезней. В возрасте 50-60 лет организм еще имеет достаточно ресурсов для восстановления своих функций. Поэтому важно именно в этом возрасте пройти определенные обследования: а какие, мы сейчас расскажем.

Обследование пожилого человека — каким врачам нужно показываться регулярно

Из этой статьи вы узнаете:

  • Каково состояние здоровья пожилых людей в целом?
  • Как часто нужно проходить обследование в пожилом возрасте?
  • Какие анализы следует регулярно сдавать в пожилом возрасте?
  • Каких специалистов требуется регулярно проходить в пожилом возрасте?

У человека в пенсионном возрасте наблюдается неизбежное и естественное старение организма. Этот биологический процесс сопровождается изменениями в работе всех органов и жизненно значимых систем. Но пожилые люди стареют неодинаково. Тот, кто следит за своим здоровьем, контролирует самочувствие, как правило, сохраняет активность до глубокой старости и наслаждается полноценной жизнью. Регулярное обследование пожилого человека позволяет своевременно выявить даже малейшие сбои в работе органов и систем и предотвратить развитие тяжелого заболевания. В этой статье мы расскажем, каких специалистов стоит проходить в этом возрасте и как часто это необходимо делать.

Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!

10 дней бесплатно!

Дом престарелых в мкр Левобережный

Забронировать 10 дней

10 дней бесплатно!

Дом престарелых в квартале Терехово

Забронировать 10 дней

10 дней бесплатно!

Дом престарелых в Левобережном

Забронировать 10 дней

10 дней бесплатно!

Дом престарелых в Химках

Состояние здоровья пожилых людей

Всемирная организация здравоохранения трактует термин «здоровье» как состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Здоровье — это не только отсутствие каких-либо заболеваний и физических дефектов, а полноценная, активная и насыщенная событиями жизнь.

С возрастом у людей обостряются хронические заболевания, нарушается работа внутренних органов. Это приводит к снижению физической и социальной активности пожилых граждан. При обследовании у людей преклонного возраста чаще всего диагностируют сахарный диабет, болезни органов дыхания, пищеварения, центральной нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Выявляются различные патологии органов слуха и зрения. Функциональные изменения в период старения — это закономерный и необратимый процесс.

Вследствие физиологических изменений постепенно снижается трудоспособность, а в более позднем возрасте утрачивается возможность к самообслуживанию. Основными причинами этой проблемы являются заболевания сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения, слуха и зрения. Обследование пожилых людей в стационаре позволяет своевременно выявить нарушения в организме и предотвратить развитие тяжелого заболевания.

В этом возрасте болезнь обычно не приходит одна. Для патологических изменений в организме пожилого человека характерно взаимовлияние. Это приводит к изменению типичной клинической картины и ограничению диагностических возможностей при обследовании. Заболевания протекают тяжело, с множеством осложнений, ухудшается качество жизни и возможности лечебного процесса. Результаты полного обследования пожилых людей подтверждают, что полиморбидность (наличие нескольких заболеваний у одного пациента) является наиболее актуальной проблемой современной клинической гериатрической практики. По статистике, у мужчин старше 60 лет в среднем диагностируют 3–4 заболевания, а у женщин такого же возраста — 2–5. И каждые последующие 10 лет к уже имеющимся патологическим нарушениям прибавляется еще 1–2. Изменения, которые приводят к формированию комплекса хронических болезней, начинаются еще в среднем возрасте.

Читайте также:  Эпизиотомия-Рафия Что

Обследование пожилых людей в стационаре показывает, что более 60 % россиян этой возрастной группы страдают теми или иными хроническими заболеваниями, а у 80 % престарелых граждан диагностируется полиморбидность. При анализе результатов обследования пожилых людей было выявлено, что клинические и физиологические показатели мужчин старше 60 лет хуже, чем у женщин этой же возрастной группы.

Чаще всего в этом возрасте диагностируются следующие болезни:

  • системы кровообращения;
  • центральной нервной системы;
  • органов чувств;
  • органов дыхания;
  • органов пищеварения;
  • костно-мышечной системы и соединительной ткани;
  • онкологические новообразования.

Престарелые люди иногда ограничены в двигательной активности, поэтому их близким необходимо позаботиться о них и положить на обследование.

Рекомендуем

С чего начать обследование пожилого человека

Профилактика заболеваний имеет очень большое значение. Лечение любого патологического процесса, диагностированного на ранней стадии, проходит эффективнее, чем в случае, когда болезнь запущена и перешла в хроническую форму. И если человеку среднего возраста рекомендуется проходить медицинский осмотр в поликлинике не реже одного раза в год, то обследование пожилого человека должно осуществляться каждые полгода, даже если ничего не болит. Необходимо помнить, что многие тяжелые патологии развиваются бессимптомно.

С чего начать обследование пожилому человеку? В первую очередь необходимо пойти к терапевту. Врач составит план обследования и выдаст направления на стандартные анализы, по результатам которых он определит наличие тех или иных патологических отклонений и направит к другим медицинским специалистам.

И мужчинам, и женщинам старшей возрастной группы необходимо не реже одного раза в год проходить следующие обследования:

  • Терапевтический осмотр, сбор анамнеза и жалоб.
  • Исследование весо-ростового индекса.
  • Общий и биохимический анализы крови и мочи.
  • Исследование кала на скрытую кровь.
  • Флюорография легких.
  • Электрокардиограмма.
  • Измерение артериального давления.
  • Ультразвуковое исследование органов брюшной полости.
  • Анализ крови на сахар.
  • Офтальмологический осмотр.
  • Измерение уровня пульса.
  • Маммография (только для женщин).
Рекомендуем

Обследование пожилого человека у узких специалистов

Кардиолог

Сердечно-сосудистая система является основой жизнеобеспечения всего организма, поэтому обследованию сердца следует уделить особое внимание. В пожилом возрасте увеличивается нагрузка на этот орган, и, как правило, страдают сосуды. Часто состояние пациента усугубляется наличием вредных привычек, которые влияли на организм на протяжении многих лет. И мужчинам, и женщинам после 60 лет необходимо регулярно посещать врача-кардиолога.

В преклонном возрасте многие пациенты страдают гипертонией (повышенным артериальным давлением), стенокардией, кардитом (воспалением различных слоев сердца). Для своевременной диагностики в процедуру обследования пожилого человека должны входить:

  • мониторинг артериального давления;
  • суточное холтеровское мониторирование;
  • ультразвуковое исследование сердца и сосудистой системы;
  • МРТ сердца;
  • ЭХО-кардиография.

Результаты этих исследований позволяют получить достоверную картину состояния сердечно-сосудистой системы пожилого пациента, оценить серьезность патологических изменений и при необходимости своевременно назначить лечение.

Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!

Дом престарелых в мкр Левобережный

Подробнее

Дом престарелых в квартале Терехово

Подробнее

Дом престарелых в Химках

Флеболог

В организме пожилого человека происходят необратимые функциональные изменения. В связи с этим замедляется кровоток, снижается тонус сосудов, появляется опасность возникновения тромбоза. Чтобы выявить венозную патологию, в план обследования необходимо включить посещение врача-флеболога.

Консультация этого специалиста необходимо и мужчинам, и женщинам. Для получения достоверной информации о состоянии вен понадобится:

  • визуальный осмотр флеболога;
  • ультразвуковое исследование вен ног;
  • пробы на тромбофилию;
  • дуплексное сканирование вен;
  • флебоманометрия;
  • КТ и МРТ вен и сосудов.

По результатам обследования врач оценит состояние вен и сможет выявить предрасположенность пациента к тромбозу — опасному заболеванию, которое приводит не только к инвалидизации, но и к летальному исходу.

Эндокринолог

В пожилом возрасте изменяется гормональный фон, нарушается работа эндокринной системы. Последствия таких изменений могут быть непредсказуемыми и очень тяжелыми. Увеличивается риск заболевания сахарным диабетом, происходит стойкое увеличение щитовидной железы (зоб). Вследствие нарушения электрофизиологического процесса у многих пациентов преклонного возраста диагностируется синдром гипокальцемии — обменно-эндокринная патология, которая характеризуется пониженным содержанием кальция в плазме крови. Поэтому в план обследования пожилого человека обязательно должно входить посещение врача-эндокринолога. Узкий специалист произведет осмотр, соберет анамнез и назначит:

  • биохимический анализ крови на гормоны;
  • УЗИ, КТ или МРТ щитовидной железы;
  • пункцию щитовидной железы;
  • тест на глюкозу;
  • измерение гемоглобина.

Невролог

С возрастом усугубляются нарушения в работе нервной системы. Чтобы избежать необратимых последствий, пожилым людям необходимо регулярно проходить обследование у врача-невролога. На начальном этапе заболевания нервной системы, как правило, не имеют ярко выраженных симптомов, но в старческом возрасте болезнь Альцгеймера, ишемия, невралгия, рассеянный склероз заметно снижают качество человеческой жизни. Некоторые из неврологических заболеваний относятся к разряду неизлечимых, их развитие можно только приостановить. Врач-невролог для обследования пожилого человека назначит:

  • рентген, КТ и МРТ;
  • электроэнцефалографию;
  • миографию;
  • МР-ангиографию;
  • дуплексное сканирование сосудов шеи и головы.

Эти исследования помогут выявить начало патологических процессов и произвести своевременную коррекцию их развития.

Рекомендуем

Гинеколог и уролог

Иногда предложение посетить врача-гинеколога вызывает у пожилых женщин усмешку. Они считают, что с окончанием интимной жизни нет необходимости посещать этого специалиста. Но статистика свидетельствует о том, что после 50 лет у каждой четвертой женщины развивается кровоточащая миома. Мужчинам этой возрастной группы тоже не рекомендуется отказываться от посещения уролога, так как именно на этот возрастной период приходится развитие различных патологических процессов мочеполовой сферы.

Легкомысленное отношение к профилактике изменений в органах малого таза может привести к весьма печальным последствиям. Часто именно при обследовании у пожилого человека выявляется онкологическое заболевание репродуктивной сферы, которое на начальных стадиях протекает бессимптомно. Чтобы избежать развития опасной злокачественной опухоли, необходимо не реже одного раза в год посещать врача-гинеколога (женщинам) и врача-уролога (мужчинам).

Ревматолог

Пожилые люди нередко жалуются на боли в суставах. Мало кто из них обращается к врачу при появлении первых симптомов. Чаще пациенты пытаются снять боль различными мазями, настойками, обезболивающими и противовоспалительными препаратами. В комплексное обследование пожилого человека обязательно должна входить консультация врача-ревматолога, а при необходимости и помещение в стационар, где будут назначены ультразвуковое исследование суставов, пункция, ревмопробы. По результатам анализов и диагностических заключений специалист назначит пациенту адекватное лечение, которое предотвратит или остановит уже начавшееся разрушение суставной ткани.

Психиатр

Если в более молодом возрасте такие расстройства, как бессонница, изменение режима сна, запор, когнитивная дисфункция, анорексия, потеря веса, усталость, озабоченность функциями организма, увеличение потребления алкоголя, настораживают человека, и он обращается к врачу за консультацией, то в старческом возрасте подобные отклонения от нормы имеют совсем другое значение. Патологические нарушения психического состояния пожилых пациентов обнаружить сложнее, так как их психика в силу возрастных изменений становится нестабильной. В старческом возрасте самым распространенным психическим расстройством является генерализированная тревога. Для этого заболевания характерна депрессия, стойкая тревога, не связанная с определенными объектами. Депрессивные состояния сопровождаются печалью, ощущением безнадежности, приступами плача. Иногда пожилой человек становится чрезмерно раздражительным и эмоционально несдержанным. Эти симптомы могут быть первичными признаками аффективной депрессии или когнитивной дисфункции.

Пожилые люди тяжело переживают потерю близкого человека, изменение места жительства, ухудшение самочувствия. При сборе анамнеза психиатр обязательно поговорит с пациентом об изменениях в привычном укладе жизни, о наличии бреда и галлюцинаций, об употреблении психоактивных препаратов.

При обследовании доктор уточнит жизненную позицию пожилого человека, его духовные и религиозные предпочтения, личное отношение к процессу старения, ухудшению здоровья, неминуемому прекращению жизнедеятельности организма.

Возрастные изменения затрагивают все органы и системы жизнеобеспечения организма. Постепенно снижается острота обоняния, ухудшаются слух и зрение. Патологические изменения во всех отделах ЛОР-органов приводят к возникновению заболеваний, которые сопровождаются развитием атрофических процессов слизистой оболочки верхних дыхательных путей, её истончением и сухостью. Жидкий секрет становится густым и задерживается в слизистых.

Недостаточность кровообращения приводит к возникновению застойных явлений в носу, набуханию носовых раковин, постепенной дегенерации выстилающей слизистой оболочки, нарушению дыхания.

В результате нарушения носового дыхания создаётся благоприятная среда для развития фарингитов, ларингитов и бронхитов. Пожилые пациенты жалуются на частые носовые кровотечения, причиной которых является артериальная гипертензия. С возрастом атрофируются миндалины, запускается процесс окостенения хрящей гортани и ороговения многослойного плоского эпителия. Эти изменения приводят к изменению голоса. Атрофические и дегенеративные процессы затрагивают внутреннее ухо и ствол слухового нерва. Такие патологические изменения приводят к уменьшению количества функционирующих клеток и нейронов. Развивающийся атеро- и артериосклероз сопровождается нарушением кровоснабжения и приводит к неизбежному возрастному снижению слуха.

С наступлением биологического процесса старения увеличивается риск возникновения онкологического заболевания ЛОР-органов, чаще диагностируются опухоли гортани. Поэтому консультация отоларинголога необходима даже при проведении профилактического обследования пожилого человека.

Читайте также:  Базальная Температура После Овуляции Если Зачатие Не Состоялась
Рекомендуем

Ранняя диагностика рака в пожилом возрасте

Риск развития различных онкологических заболеваний возрастает именно в пожилом возрасте. Рак поддается лечению, если выявляется на ранних стадиях. Онкологами разработаны специальные программы ранней диагностики злокачественных заболеваний, которые позволяют проводить полное обследование пожилых людей. В них включены:

  • осмотр терапевта;
  • осмотр гинеколога и уролога;
  • УЗИ внутренних органов (щитовидной железы, малого таза, брюшной полости, молочных желез у женщин);
  • мультиспиральная компьютерная томография забрюшинного пространства и брюшной полости с контрастом;
  • рентгенографическое исследование грудной клетки, молочных желез;
  • расширенная кольпоскопия у женщин;
  • ультразвуковое исследование простаты и мошонки у мужчин;
  • лабораторные исследования на определение онкомаркеров.

Только при своевременном и регулярном профилактическом обследовании пожилые люди смогут избежать многих проблем со здоровьем, продолжать вести активную и насыщенную событиями жизнь, наслаждаться своим возрастом.

Дома для престарелых в Подмосковье

Сеть пансионатов для пожилых людей предлагает дома для престарелых, которые являются одними из лучших в плане комфорта, уюта и расположены в красивейших местах Московской области.

Мы готовы предложить:

  • Комфортабельные пансионаты по уходу за пожилыми людьми в Москве и МО. Предложим все возможные варианты для размещения близкого Вам человека.
  • Большую базу квалифицированного персонала по уходу за пожилыми людьми.
  • Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).
  • Если Вы в поиске работы, мы предлагаем вакансии сиделок.
  • 1-2-3-местное размещение в пансионатах для пожилых людей (для лежачих специализированные удобные кровати).
  • 5-разовое полноценное и диетическое питание.
  • Ежедневный досуг: игры, книги, просмотр кинофильмов, прогулки на свежем воздухе.
  • Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.
  • Еженедельный осмотр профильных врачей.
  • Комфортные и безопасные условия: благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух.

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их не волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Консультацию относительно приема в пансионат Вы можете получить по телефону:

Возрастные изменения затрагивают все органы и системы жизнеобеспечения организма. Постепенно снижается острота обоняния, ухудшаются слух и зрение. Патологические изменения во всех отделах ЛОР-органов приводят к возникновению заболеваний, которые сопровождаются развитием атрофических процессов слизистой оболочки верхних дыхательных путей, её истончением и сухостью. Жидкий секрет становится густым и задерживается в слизистых.

Какие обследования необходимы после 50 лет.

Чем старше становится человек, тем больше «болячек» у него появляется. С годами недуги, даже самые незначительные, могут обостряться, или появляться новые заболевания. Поэтому людям старшего возраста следует тщательно следить за своим здоровьем. Предупрежден – значит, вооружен. Итак, какие обследования необходимо проходить после 50 лет:

Флюорография.

Это разновидность рентгеновской диагностики, которая применяется для осмотра органов грудной клетки и легких. Флюорография считается точным методом обследования на туберкулез. Также с ее помощью можно обнаружить и другие воспалительные процессы в органах грудной клетки: бич курильщиков – хроническую обструктивную болезнь легких, а также рак легких.

Допплерография (УЗДГ) сосудов головы и шеи.

Это современная методика для проверки кровоснабжения мозга, основанная на отражении звуковых волн от структур различной плотности. Врач определяет на мониторе компьютера систему кровеносных сосудов исследуемого участка тела и места, где есть затруднения кровотока. Это обследование проводят при нарушениях мозгового кровообращения, сопровождаемого такими симптомами, как ухудшение памяти, головокружения, головные боли и т.д. , а также при риске развития инсульта.

Колоноскопия.

Эндоскопическое исследование позволит оценить состояние толстой, слепой, а при необходимости и тонкой кишки. Эту процедуру можно провести под внутривенным обезболиванием. Колоноскопия позволяет не только обнаружить многие серьезные заболевания толстой кишки на ранних стадиях, но и сделать биопсию, если это потребуется. Во время проведения обследования есть возможность осмотреть состояние слизистой кишечника.

УЗИ предстательной железы.

Самый доступный способ обследования без причинения пациенту каких-либо неприятных ощущений или неудобств – трансабдоминальное УЗИ простаты. Обследование проводят лежа на спине. Для трансректального УЗИ используются высокочастотные датчики, которые вводятся через прямую кишку. Они позволяют получить более качественное изображение, в отличие от тех, которые применяются при наружном сканировании. УЗИ простаты дает специалисту возможность оценить состояние железы – есть ли в ней новообразования или посторонние включения. Это позволяет определить такие заболевания, как аденома простаты, простатит и рак простаты.

Маммография.

На данный момент рентгеновское обследование молочных желез выполняется с помощью двух видов аппаратов – цифровых и пленочных. Первый выводит на экран компьютера изображение и дает меньшую лучевую нагрузку на организм. Второй позволяет сделать классический рентгеновский снимок. Данное скрининговое обследование выявляет различные заболевания молочных желез, как доброкачественные, так и злокачественные. Проведение маммографии способствовало тому, что за последние 10 лет рак груди стал диагностироваться у нас в стране именно на ранних стадиях в 3 раза чаще, что позволило ощутимо снизить смертность.

Денситометрия.

Это определение минеральной плотности костей с помощью рентгеновского и ультразвукового излучения. Во время процедуры оценивают уровень потери костной ткани. На сегодняшний день денситометрия является наиболее точным тестом в оценке развития остеопороза и перелома костей. Благодаря этой процедуре, врач может узнать в каком состоянии находиться костная ткань. В силу различных факторов, в пятидесятилетнем возрасте, особенно у женщин скорость «гибели» костных тканей выше скорости их восстановления, из-за чего кости и теряют свою прочность. Это является причиной перелома костей. Один из самых опасных и часто случающихся переломов является перелом шейки бедра.

Это современная методика для проверки кровоснабжения мозга, основанная на отражении звуковых волн от структур различной плотности. Врач определяет на мониторе компьютера систему кровеносных сосудов исследуемого участка тела и места, где есть затруднения кровотока. Это обследование проводят при нарушениях мозгового кровообращения, сопровождаемого такими симптомами, как ухудшение памяти, головокружения, головные боли и т.д. , а также при риске развития инсульта.

Что нужно знать женщине после 50 о своем здоровье

Возрастные изменения люди переносят по- разному. Как сохранить здоровье женщине после 50 должна и что нужно знать, чтобы проблемы со здоровьем, свойственные пожилому возрасту, не застали врасплох. на какие аспекты обращать внимание.

Сердце и сердечно-сосудистая система

Здоровье женщины, перешагнувшей пятидесятилетний рубеж, подвергается серьезному риску, связанному с изменениями, происходящими в организме. В роли пускового механизма выступают гормональные перестроения, затрагивающие работу всех органов и систем.

Угасание гормональной активности со стороны женских половых гормонов, климакс, наступающий в этом возрасте, заставляют эндокринную систему включать дополнительные компенсационные механизмы.

Нагрузка, приходящаяся на сердце и сосуды, не проходит не замеченной. В этом возрасте важно регулярно сдавать биохимический анализ крови. Показатели анализа, отличные от принятой нормы, станут сигналом к полному обследованию и принятию мер.

Какие показатели анализов требуют контроля

Гемоглобин

Гемоглобин , красный железосодержащий пигмент крови, обеспечивающий транспорт кислорода к клеткам тканей. Сложно переоценить роль гемоглобина в организме, но с возрастом его уровень может меняться в ту или другую сторону.

Показатель уровня гемоглобина в пределах 110-150 г/л у женщины после 50 лет считается нормой.

Незначительные отклонения в 4-5% не должны вызывать тревогу, но заметное понижение или повышение показателя требуют внимания.

Пониженный гемоглобин угрожает гипоксией клеток, в том числе, клеток головного мозга. Женщина ощущает упадок сил, снижение активности, усталость, возникает рассеянность, снижение памяти.

Гипоксия сердечной мышцы грозит нарушениями со стороны работы сердца.

Причинами возникновения дефицита железа и развития железодефицитной анемии служат:

  • несбалансированное однообразное питание;
  • недостаток витамина С, фолиевой кислоты;
  • потеря крови в результате травм, кровотечений;
  • гиподинамия;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • стресс

Повышенный уровень гемоглобина не редкость после 50 лет. В этом случае повышается вязкость крови, возникает угроза образования тромбов, нарушается микроциркуляция в кровеносных сосудах. Страдают жизненноважные органы: мозг, сердце, селезенка, железы внутренней секреции, печень, почки.

Причинами повышения гемоглобина становятся:

  • чрезмерные нагрузки;
  • эндокринные нарушения со стороны щитовидной железы, сахарный диабет;
  • сердечная недостаточность;
  • непроходимость кишечника;
  • сильное обезвоживание;
  • порок сердца

Холестерин

Холестерин участвует в синтезе половых гормонов, задействован в работе печени, надпочечников. Недостаток холестерина вызывает сбои в работе иммунной и других систем. Однако холестерин низкой плотности образует на стенках кровеносных сосудов плотные скопления – бляшки, сужающие просвет вен и артерий.

Норма у женщин старше 50 лет составляет 4.2 -7.7 ммоль/л.

В зависимости от возраста возможны колебания, но оптимальной цифрой уровня общего холестерина считается показатель до 5.2 ммоль/л.

Сахар в крови

Глюкоза, сахар крови, в норме находится в интервале между 3,3 и 5,5 ммоль/л.

О повышении сахара свидетельствуют:

  1. постоянная жажда
  2. сухость слизистой рта
  3. покалывания кожи лица (возле бровей, в области носогубного треугольника)
  4. частые позывы к мочеиспусканию без других причин
  5. долго не заживающие раны, ссадины
  6. кожные заболевания
  7. потеря веса или быстрый набор
  8. ацетоновый запах от кожи
Читайте также:  36недель Болючие Тренировочные Схватки Когда Рожать

Стабильно повышенный уровень глюкозы сигнализирует о развитии сахарного диабета, дополнительным угрожающим фактором становятся гормональные перестройки в организме.

Билирубин

Билирубин – пигмент, продукт распада гемоглобина, находится в крови в связанной и свободной форме. Норма – 8,5 -20,5 мкмоль/л.

Причиной повышения уровня билирубина служат:

  • гемолитическая анемия
  • болезни, дисфункция печени
  • дефицит витамина В12
  • сильная интоксикация организма

Признаки высокого содержания билирубина в организме:

  1. желтый оттенок кожи
  2. желтизна склер глаз
  3. тошнота, рвота
  4. усталость, слабость
  5. темная окраска мочи
  6. бесцветный кал

Такое состояние опасно для ЦНС, ведет к угнетению функций, грозит интоксикацией органов и тканей.

Существуют состояния, при которых билирубин снижен:

  1. туберкулез
  2. несбалансированные диеты
  3. ишемическая болезнь сердца
  4. анемия
  5. злокачественные новообразования в печени

Общий анализ крови позволит оценить уровень эритроцитов, лейкоцитов, СОЭ и судить терапевту о возможных патологических процессах в организме.

Мочеполовая сфера

В этот период наступает менопауза – фолликулы прекращают продуцироваться яичниками, сдвигается баланс женских половых гормонов. Женщина ощущает «приливы», характеризующиеся:

  • ощущением внезапного жара в области головы, лица
  • потливостью
  • тахикардией
  • необоснованным чувством тревоги
  • резкими скачками артериального давления

Параллельно снижается либидо, женщина теряет интерес к сексу.

Частые позывы к мочеиспусканию, вплоть до недержания мочи, так же объясняются гормональными изменениями.

Заместительную гормональную терапию, рекомендации, связанные с питанием и образом жизни, назначает гинеколог.

При нарушениях в работе почек в организме повышается уровень мочевой кислоты. Гиперурекимия – признак развития подагры, а так же, может указывать на иные заболевания:

  • рак крови
  • железодефицитную анемию
  • болезни печени, желчного пузыря
  • острые инфекционные заболевания
  • экзему в хронической форме, кожные заболевания
  • сахарный диабет
  • болезни почек
  • ацидоз

Важным моментом, касающимся женского здоровья, является обследование молочных желез, поскольку, с возрастом увеличивается риск развития рака груди.

Щитовидная железа

К полувековому возрасту щитовидная железа изнашивается, женщина может наблюдать у себя признаки дисфункции:

  1. резкий набор и сброс веса без изменения питания;
  2. немотивированные перепады настроения;
  3. мышечная слабость;
  4. озноб;
  5. головные боли;
  6. изменение вкусовых приоритетов;
  7. отечность лица;
  8. снижение слуха;
  9. охриплость голоса;
  10. гипертония;
  11. слабость, сонливость, рассеянность, забывчивость;
  12. сухость кожных покровов

Оценить состояние щитовидной железы сможет эндокринолог, назначив анализы на гормоны щитовидки и ТТГ, гормон, координирующий ее работу.

Недостаток йода с детства может спровоцировать серьезные проблемы в пожилом возрасте.

Опорно-двигательная система

Остеопороз – серьезная проблема современности, к 50 годам от этого заболевания страдает каждая вторая женщина в мире.

Оно характеризуется снижением костной массы. Кости приобретают излишнюю хрупкость, возрастает риск переломов и травм.

Дополнительными факторами риска становятся:

  • наступление менопаузы
  • хронические эндокринные заболевания
  • болезни пищеварительной, мочеполовой, кровеносной систем
  • курение
  • гиподинамия
  • дефицит кальция
  • злоупотребление спиртными напитками
  • дистрофия

Кроме того, обостряется остеохондроз различных отделов позвоночника, радикулит, неврит.

Красота и здоровье

Чтобы тело оставалось в тонусе, важно не принимать возрастные изменения, как неизбежность, а заставлять себя поддерживать красоту и здоровье.

Физические нагрузки для женщины после 50

В разумных пределах физические упражнения женщинам после пятидесяти лет не только не противопоказаны, но и, напротив, рекомендованы.

  • гимнастика по утрам поможет организму проснуться, включиться в дневной ритм, разогнать кровь к мышцам и тканям;
  • комплексные упражнения, направленные на увеличение мышечной массы (в спортзале или дома) помогут защитить кости и связки. Они включают приседания, подтягивания, отжимания;
  • прогулки на свежем воздухе, спортивная ходьба, скандинавская ходьба с лыжными паками полезна не только мышцам, но и сердечно-сосудистой системе, коже. Прогулки должны длиться не менее 40 минут, кардионагрузка предполагает движение с максимальной скоростью.

Правильное питание

Замедление обменных процессов неминуемо влечет за собой набор лишних килограммов.

Похудение основывается на двух базовых моментах:

  • корректировке питания
  • физической активности

Диета подразумевает снижение калорийности продуктов питания:

  • предпочтение продуктам, богатым клетчаткой, стимулирующим активность желудка и кишечника;
  • употребление овощей и фруктов обеспечит необходимый запас витаминов;
  • сладкое, мучное, жирное не только увеличивает вес, но и значительно повышает риск атеросклероза сосудов, сахарного диабета, инсультов и инфарктов;
  • рекомендована рыба, морепродукты, от красного мяса лучше отказаться

Полные люди создают дополнительную нагрузку на сердце, страдают одышкой, тахикардией, гипертонией.

Полноценный сон должен длиться не менее восьми часов, приветствуется ранний отбой, до 22 часов. Именно в этот период в состоянии покоя организм женщины вырабатывает гормон молодости – мелатонин.

Психологическое здоровье

Стрессы и психологические перегрузки противопоказаны в любом возрасте, но после 50 очень важно сохранять спокойствие, бодрость оптимизм, несмотря на гормональные «бури». Помогут прогулки, плавание, положительные эмоции.

Если женщина недополучает с пищей необходимое количество витаминов и микроэлементов, то необходимо принимать витаминные комплексы, например, «Алфавит».

Жизнь после пятидесяти не только не заканчивается, а, напротив, для многих женщин только начинается. Можно давать советы о том, как правильно питаться, двигаться, жить, но каждая женщина после 50 с наступлением менопаузы не должна переставать чувствовать себя привлекательной, уверенной, красивой.

Контроль за питанием, весом и показателями здоровья заменят лечение, позволят сохранить здоровье женщине после 50 и остаться на привычном уровне.

В зависимости от возраста возможны колебания, но оптимальной цифрой уровня общего холестерина считается показатель до 5.2 ммоль/л.

Обязательные ежегодные обследования для женщин после 50 лет

Список ежегодных исследований

После 50 лет женщине нужно проходить такие обследования.

  1. Маммография. Каждой женщине после 50 лет ежегодно необходимо обследовать молочную железу. Причем являться к врачу нужно, даже если нет никаких признаков неблагополучия.
  2. Анализ крови на сахар. После 50-летнего рубежа существенно повышается вероятность развития сахарного диабета. Параллельно рекомендуется сдать кровь на холестерин, гормоны щитовидной железы. Это необходимо для раннего обнаружения опасных патологий.

  1. Анализ мочи. Он позволяет обнаружить заболевания мочевыделительной системы – пиелонефрит, цистит, мочекаменную болезнь.
  2. Колоноскопия – это малоприятное, но жизненно необходимое обследование для обнаружения рака толстого кишечника, дивертикулеза, полипов и болезни Крона.
  3. Цитологический мазок, или проба Папаниколау. Он позволяет обнаружить на ранней стадии рак шейки матки.
  4. Кольпоскопия. С ее помощью проводится обследование тканей шейки матки. При подозрении на патологическое состояние эпителиальной ткани дополнительно делается биопсия.
  5. Проверка щитовидной железы. Для этого сдают кровь на гормоны и делают ультразвуковое обследование.
  6. Денситометрия, или рентгеновское обследование костной ткани. В постклимактерическом периоде у некоторых женщин снижается содержание в организме кальция. Это приводит к развитию остеопороза (повышенной ломкости костей), выпадению зубов.
  7. Ультразвуковое обследование органов малого таза. Его проводят через брюшную стенку или через влагалище. Процедура позволяет своевременно выявить патологии матки, яичников, маточных труб, придатков.
  8. Онкоскриннинг. Это цифровое обследование дает возможность обнаружить мельчайшие изменения в тканях тела.
  9. Проверка зрения и измерение внутриглазного давления.
  10. Электрокардиограмма (проводится в спокойном состоянии и после нагрузки).
  11. Компьютерная томография легких.
  12. УЗИ вен нижних конечностей, сосудов головного мозга, аорты, органов брюшной полости.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Существуют симптомы, появление которых должно вынудить женщину срочно обратиться к врачу. Это:

  • резкое снижение массы тела;
  • повышенная утомляемость;
  • постоянное ощущение сухости во рту;
  • появление любых выделений из влагалища;
  • любое изменение формы соска, а также выделения из него;
  • запор, не поддающийся коррекции с помощью диеты, приема слабительного на растительной основе;
  • постоянное повышение артериального давления;
  • нарушения зрения, затуманивание зрительного поля;

  • постоянная тяжесть в ногах;
  • онемение конечностей, ощущение покалывания в них.

Внимательное отношение к своему здоровью, регулярные обследования позволяют вовремя обнаружить опасные заболевания и вовремя начать их лечение.

  1. Анализ мочи. Он позволяет обнаружить заболевания мочевыделительной системы – пиелонефрит, цистит, мочекаменную болезнь.
  2. Колоноскопия – это малоприятное, но жизненно необходимое обследование для обнаружения рака толстого кишечника, дивертикулеза, полипов и болезни Крона.
  3. Цитологический мазок, или проба Папаниколау. Он позволяет обнаружить на ранней стадии рак шейки матки.
  4. Кольпоскопия. С ее помощью проводится обследование тканей шейки матки. При подозрении на патологическое состояние эпителиальной ткани дополнительно делается биопсия.
  5. Проверка щитовидной железы. Для этого сдают кровь на гормоны и делают ультразвуковое обследование.
  6. Денситометрия, или рентгеновское обследование костной ткани. В постклимактерическом периоде у некоторых женщин снижается содержание в организме кальция. Это приводит к развитию остеопороза (повышенной ломкости костей), выпадению зубов.
  7. Ультразвуковое обследование органов малого таза. Его проводят через брюшную стенку или через влагалище. Процедура позволяет своевременно выявить патологии матки, яичников, маточных труб, придатков.
  8. Онкоскриннинг. Это цифровое обследование дает возможность обнаружить мельчайшие изменения в тканях тела.
  9. Проверка зрения и измерение внутриглазного давления.
  10. Электрокардиограмма (проводится в спокойном состоянии и после нагрузки).
  11. Компьютерная томография легких.
  12. УЗИ вен нижних конечностей, сосудов головного мозга, аорты, органов брюшной полости.

http://dom-prestarelyh.ru/blog/obsledovanie-pozhilogo-cheloveka/http://budtezzdorovy.ru/zdorovie/kakie-obsledovaniya-neobhodimy-posle-50-let.htmlhttp://inet-health.ru/zhenshhiny-posle-50/http://molodost-live.ru/obyazatelnye-ezhegodnye-obsledovaniya-dlya-zhenschin-posle-50-let.html

Давайте сделаем материал еще популярнее, поэтому после прочтения сделайте репост в любую из удобных для Вас социальных сетей

.

Оцените статью
Лучшая мама поможет всегда — в любой ситуации