30 Неделя Беременности Ребенок Шевелится Внизу Живота

Содержание

Привет Девочки, с Вами делится своими советами и опытом молодая мамочка Елена, сейчас поговорим о 30 Неделя Беременности Ребенок Шевелится Внизу Живота. Конечно некоторые моменты могут отличаться от того как это у вас, поэтому всегда нужно консультироваться со специалистами в той области, но на обычные вопросы, всегда можно найти быстро ответ. Пишите в комментариях свои замечания, вместе доработаем и улучшим, так чтобы было понятно для всех.

30 неделя беременности

Срок 30 недель беременности — переходной этап. Уже начался долгожданный декретный отпуск, и вы можете наслаждаться изменениями своего состояния, чувствовать каждое движение малыша, следить за его развитием. А ребенок уже полностью развит!

На УЗИ можно уже четко увидеть даже мельчайшие детали — как малыш дышит, его сердцебиение, как он реагирует на раздражители. Малыш активно готовится к жизни вне материнского организма.

С этого срока беременности большинство будущих мам уходит в декрет — 70 дней отдыха до родов и столько же после (всего 140). Если вы беременны двойней, то вы уже две недели в декрете, ведь при многоплодной беременности до родов полагается 84 дня, а после — 110.

На 30-ой неделе беременности вес ребенка составляет примерно 1,4 кг, а его рост — 38 сантиметров! 30 акушерская неделя беременности — это уже семь с половиной месяцев (один акушерский месяц включает четыре недели).

Что происходит?

Плод на 30 неделе беременности

На данном сроке беременности малыш уже достаточно развит, и роды в 30 недель беременности для него не так страшны — он почти готов к самостоятельной жизни. Если посмотреть видео «30 неделя беременности», очень заметно, что на этом сроке плод начинает тренировать дыхательную систему — его грудная клетка поднимается и опускается, совершая дыхательные движения, при этом в легкие поступает амниотическая жидкость. Такая тренировка укрепляет дыхательные мышцы, что очень важно при начале самостоятельного дыхания, а также увеличивает жизненную емкость самих легких. При заглатывании амниотических вод иногда происходит раздражение блуждающего нерва, и мама начинает ощущать, как ее малыш икает — ритмичные подергивания. Эти ощущения иногда вызывают беспокойства у будущих мам, однако никакой опасности для малыша не представляют.

Малыш на 30 неделе беременности продолжает активно получать все питательные компоненты через плаценту. Ее диаметр уже может достигать 20 см, а толщина — трех сантиметров. Именно фильтрационная способность плаценты определяет, какие лекарства мама может использовать, а какие нет. При необходимости медикаментозной терапии врач подбирает те препараты, которые не проникают через плацентарный барьер или обладают высокой степенью безопасности для плода.

У малыша продолжает развиваться зрение. Он уже достаточно хорошо различает предметы, которые расположены близко, и часто разглядывает свои ручки, что очень хорошо видно на УЗИ на 30 неделе беременности.

Уже в достаточном количестве накопилась подкожная жировая ткань, и система терморегуляции неплохо развита. Активно развивается и нервная система. Извилины становятся более глубокими, увеличивается масса мозга. Движения плода уже не такие хаотичные, а весьма рациональные. Отчасти этому способствует и относительное уменьшение пространства внутри матки. Малыш очень четко реагирует на резкие звуки, яркий свет. Возрастает чувствительность малыша, и прикосновения мамы и папы к животу он хорошо ощущает. Мама может заметить, что у малыша сформировался режим дня — он уже спит в определенное время. Беременность после 30 недель характеризуется совершенствованием всех систем, особенно дыхательной, ведь к моменту родов должен в достаточном количестве образоваться сурфактант.

Фото малыша, УЗИ

Ниже вы найдете несколько примеров с УЗИ на 30 неделе беременности.

Живот на 30 неделе беременности

Матка на 30 неделе беременности уже возвышается над лонными костями на тридцать сантиметров и на десять — над пупком. Многие мамы, описывая свои ощущения, отмечают, что кажется нереальным, что еще целых десять недель живот будет увеличиваться! Но плод, плацента, амниотическая жидкость еще увеличатся, и организм к этому адаптируется.

Всегда ли Вы соблюдаете назначения врачей?
Да, они больше знают нас.
41.8%
Не всегда, потому что больше информации можно получить от других рожениц.
21.48%
Соблюдаю, но проверяю отзывы и советы от различных мам.
36.72%
Проголосовало: 610

У мамы вес на 30 неделе беременности в норме увеличился примерно на пятнадцать килограмм. И более половины этого веса составляет матка, околоплодные воды, плацента. Женщина становится все более неповоротливой, многие привычные действия трудно осуществлять. Для того чтобы не набрать ненужных килограмм, обязательно занимайтесь гимнастикой для беременных, следите за рационом питания. Старайтесь обеспечить организм всеми необходимыми ингредиентами, но калорийность при этом не завышать. Самое время исключить из меню легкие углеводы: хлеб, сладости, макаронные изделия и прочее.

В связи с увеличением размеров матки кожа в области живота сильно натягивается, и очень часто появляются растяжки. Для их предупреждения рекомендуется уже с того момента, когда стал заметен живот, использовать специальные косметологические средства. Крема, гели от растяжек обычно содержат в составе растительные компоненты, которые хорошо увлажняют кожу, поддерживают состояние волокон эластина, коллагена. Регулярное применение таких средств позволяет предупредить или уменьшить количество растяжек, а также дает возможность коже быстрее подтянуться после родов. Но строение кожи у каждой женщины индивидуально, а растяжки в большинстве случаев являются неотъемлемой частью беременности. И все же правильный уход значительно улучшает состояние кожи.

Шевеление плода на 30 неделе беременности

Плод в 30 недель беременности довольно активный, но места для свободных движений все меньше. Малыш уже окреп, и шевеления мама ощущает очень четко, знает, в каком положении малыш находится, в большинстве случаев знает причины повышения активности или ее уменьшения. Для того чтобы знать, что малышу ничего не угрожает и он нормально развивается, нужно периодически подсчитывать шевеления, особенно если их количество вас смущает.

Замерить движения малыша можно такими способами:

  • часовый замер: выберите период максимальной активности малыша и в течение часа подсчитывайте его активные движения — их должно быть не менее шести;
  • шестичасовый замер: в любое время суток в течение шести часов вы должны зарегистрировать минимум десять активных движений плода;
  • двенадцатичасовый замер: подсчитывайте движения в течение двенадцати часов, их должно быть не менее 24.

Ощущения мамы

Многие мамы на этом сроке беременности отмечают, что одышка становится все более выраженной. Растущая матка придавливает соседние органы, приподнимает их, и емкость легких несколько уменьшается. Прекрасный способ справиться с одышкой — специальная дыхательная гимнастика. Научиться таким упражнениям помогают курсы для будущих мам — там вы узнаете, какие дыхательные тренировки вам нужны сейчас, а также какая дыхательная техника понадобится в родах.

За счет смещения вверх желудка очень часто возникает изжога, которая связана с забросом содержимого желудка в пищевод. Для того чтобы облегчить это состояние, старайтесь кушать маленькими порциями, а после еды не ложиться, а немного походить. Это облегчит пассаж пищи, и изжога будет беспокоить намного меньше.

В третьем триместре беременности организм активно начинает готовиться к родам. Кости таза расходятся, и это может причинять существенный дискомфорт. Женщины часто отмечают сильные боли в пояснично-крестцовом отделе. Для их уменьшения старайтесь чаще отдыхать в удобном положении тела, просите любимого чаще делать вам массаж спины. Очень неплохо посещать бассейн, ведь в воде нагрузка значительно уменьшается, и спина отдыхает, при этом мышцы укрепляются.

На 30 неделе важно знать, в каком положении находится малыш. Ему уже мало места в матке, и переворачивается полностью он гораздо реже. Поэтому, если диагностировано тазовое предлежание, может понадобиться специальная гимнастика, которая поможет малышу перевернуться.

Воспользуйтесь всеми преимуществами дородового отпуска! Уделяйте больше внимания себе, отдыхайте, больше гуляйте, читайте хорошие книги для будущих мам, которые помогают настроиться на легкие естественные роды. Очень часто, выйдя в декрет, мамочки впадают в крайности: либо пытаются переделать всю домашнюю работу, на которую раньше не хватало времени, либо целыми днями отдыхают. Но нужно помнить, что как чрезмерная усталость, так и вялость и гиподинамия мамы очень отражаются на здоровье малыша! Организуйте своих родственников, и вместе вы без труда справитесь с домашней работой при подготовке к встрече малыша. Занимайтесь гимнастикой, гуляйте перед сном.

Особый режим требуется маме, если на 30 неделе беременности тонус матки повышен. Следует избегать повышенных физических нагрузок. Если во время прогулки вы почувствовали, что матка напрягается, сделайте небольшой отдых. Старайтесь несколько раз в день отдыхать в удобной для вас позе. Если вам врач назначил лекарственные препараты, неукоснительно соблюдайте все его рекомендации. Иногда тонус путают с тренировочными схватками. В большинстве случаев беременные ощущают их не как болезненные ощущения, а описывают это состояние так: «живот каменеет». Такие ощущения могут повторяться несколько раз в день, в норме не должны быть болезненными, и абсолютно не вредны для малыша. Хотя мама четко ощущает, как малыш прислушивается в это время.

Боли на 30 неделе беременности

Увеличившаяся матка может причинять маме серьезный дискомфорт, вплоть до болей. Очень характерны на поздних сроках боли в поясничном, крестцовом отделе позвоночника. Большинство женщин отмечают, что после массажа и отдыха в положении лежа на боку с приведенными ногами становится легче. Боли могут быть связаны с воздействием матки на соседние органы, их сдавление. В связи с затруднением в работе пищеварительной системы могут возникать боли по ходу кишечника.

Если беспокоят боли внизу живота, следует внимательно прислушаться к своим ощущениям. Болевые ощущения по бокам живота, которые изменяются при смене положения тела, могут быть связаны с растяжением связок матки. Боль в области лобковых костей чаще всего является следствием симфизита. Но если ощущения интенсивные, если беспокоит нехарактерная боль, если в 30 недель беременности болит живот сильно, обратитесь к врачу.

Необходимые исследования. Анализы

Беременность 30, 31 неделя — время относительного отдыха от анализов. Скорее всего, придется сдать только стандартные анализы — кровь, мочу. Если же вы захотите на этом сроке сделать фото, УЗИ в 30 недель беременности вполне можно пройти. Вы еще раз сможете увидеть своего малыша, уже четко видны черты лица, многие мамы отмечают, что можно даже увидеть, на кого из родителей малыш похож.

Полезное видео

Вопросы — ответы

У меня 30 неделя беременности. 3Д УЗИ можно делать на этом сроке?

Да, можно. Ультразвуковое исследование является абсолютно безопасным для плода, поэтому если Вы хотите сделать фото малыша — это возможно.

Нормально ли, если выделения на 30 неделе беременности немного усилились?

Во время беременности, особенно в третьем триместре, выделения действительно могут усилиться, но они должны быть прозрачными, жидкими. Если же появился нетипичный цвет, запах или изменилась консистенция, стоит обратиться к гинекологу и, возможно, сделать мазок.

Допустим ли секс на 30 неделе беременности?

Если беременность протекает нормально, и нет угрозы, то вполне допустим. Психологи отмечают, что на поздних сроках беременности в связи с тем, что обычные позы неудобны, сексуальные отношения становятся более изобретательными. Партнерам следует избегать поз, при которых существует риск сильно придавить живот.

У меня 30 недель беременности, тазовое предлежание. Стоит ли беспокоиться, или положение плода еще может измениться?

В 30 недель беременности положение плода действительно измениться может, однако малышу уже мало пространства для свободных перемещений, поэтому зачастую для изменения положения на таких сроках необходимо выполнять специальные упражнения. Обсудите это с врачом, который ведет беременность.

Если беременность протекает нормально, и нет угрозы, то вполне допустим. Психологи отмечают, что на поздних сроках беременности в связи с тем, что обычные позы неудобны, сексуальные отношения становятся более изобретательными. Партнерам следует избегать поз, при которых существует риск сильно придавить живот.

30 неделя беременности

Если по каким-то причинам роды произойдут на этой неделе, за жизнь малыша можно будет уже не бояться. Он достаточно подготовился к встрече с этим миром: сформировалась дыхательная система, налажен процесс терморегуляции, заработал собственный иммунитет, оформились гениталии и конечности, глазки уже открываются, носик «дышит», головка поворачивается, работают почки и кишечник – детка многому научился!

Читайте также:  Зарос Родничок В 6 Месяцев

Плод на 30 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Впрочем, это еще не предел. Развитие и усовершенствование продолжается. На 30 неделе беременности активно развивается головной мозг, увеличивается его объем, оформляются извилины и бороздочки.

Согласно мнению отдельных специалистов, к 30 неделе беременности мозг малыша развит до той степени, когда плод уже способен к анализу и запоминанию. В доказательство такого мнения приводится следующий факт: если сначала незнакомый, первоначальный раздражитель вызывал у крохи испуг и вздрагивание, то при повторном его проявлении, плод теперь уже разве что поворачивает в сторону источника раздражения головку.

Несмотря на то, что с момента зачатия маленький организм проделал огромный путь на пути совершенствования и развития, к появлению на свет он пока еще не готов, совершенствование продолжается.

Пока только начинает в «пробном режиме» включаться нервная система, пробует себя в работе система пищеварительная. Печень накапливает железо, чтобы снабжать кровяными клетками маленький организм в течение первого года жизни ребенка.

Кожица крохи все еще сморщенная, но потихонечку разглаживается. Она имеет красный цвет и покрыта защитной первородной смазкой. Постепенно начинает исчезать лануго, хотя многие младенцы рождаются с пушковой растительностью на теле, которая со временем исчезает.

Сейчас он весит свыше 1300 г и дорос почти до 40 см в длину. Малыш уже достаточно большой, и места в матке с каждым днем становится все меньше. Шевеления его сейчас приобретают несколько иной характер: если раньше кроха свободно кувыркался и «плавал» в матке, отталкиваясь от одной стенки и передвигаясь к другой, то сейчас он все больше пинается и толкается, упираясь то локотком, то ножкой, то ручкой маме в живот.

За частотой и силой движений ребеночка сейчас нужно внимательно следить. В норме, в течение часа женщина чувствует до 6 шевелений малыша, на протяжении суток – не менее 20. Врачи говорят, что резкие сильные удары изнутри должны настораживать маму, потому что по большей части детка ведет себя спокойно по причине нехватки пространства. Но «боксерские поединки» могут также быть свидетельством непростого характера вашего чада, так что готовьтесь… Интересно, что у девочек сердце бьется более хаотично и быстро, а у мальчиков – спокойнее и размереннее.

Будущая мама

Ребеночек нуждается в вашем внимании и ласке. Гладьте животик чаще, разговаривайте с малюткой, советуйтесь, пойте песенки. Сейчас в продаже есть масса хороших музыкальных дисков для беременных. Подойдут также просто спокойные мелодичные композиции.

Весь третий триместр следует быть предельно осторожной. Вы с каждым днем становитесь все тяжелее и круглее, смещается центр тяжести, возрастает ощущение усталости и слабости – носить такую ношу непросто. Да еще и сердце смещается со своего места под натиском плода – иногда появляется одышка. Сейчас важно беречь себя и никуда не торопиться. Будьте осмотрительны в ванной, в автобусе, на снегу, везде! Некоторые мамы не могут совладать с телом и под тяжестью живота падают. Это нежелательно, так что обувь должна быть удобной, а вы – неспешными.

На этой неделе вам на работе должны были выдать декретный отпуск. Используйте его для отдыха и подготовки к родам. Начинайте собирать приданое малышу и пакеты в роддом, изучайте полезную информацию, учитесь правильно дышать. Если малыш лежит неправильно – делайте специальные упражнения при тазовом или ягодичном предлежании. К 32 неделе беременности у него еще есть шансы повернуться головкой к низу.

Конечно же, богатое витаминами полезное здоровое питание сейчас по-прежнему очень важно. Пейте кефир, ешьте овощи, фрукты и ягоды, но избегайте тех, от которых может пучить.

Каждый день устраивайте себе пешие прогулки. Желательно взять с собой мужа, подругу или сестру – ведь в любой момент вам может понадобиться их помощь. И прислушивайтесь к малышу: ведите счет его движений.

Боли на 30 неделе беременности

Берегите свою спину, не ходите и не сидите подолгу, не закидывайте ногу на ногу, не лежите на спине. Ведь сейчас именно на спину приходится очень большая нагрузка, связанная, в том числе, и со смещением центра тяжести. По этой же причине многие женщины на сроке в 30 недель жалуются и на боль в пояснице.

Однако, обращайте внимание на характер боли: при тянущих болях в пояснице, отдающих в низ живота, возможно, сопровождающихся болезненным мочеиспусканием, можно заподозрить развитие заболевания мочевыводящих путей.

Во второй половине беременности наверняка ощущается и боль, тяжесть, жжение в ногах. Особенно оно может допекать женщину к вечеру, после дневного пребывания в вертикальном положении. Рецепт «укрощения» боли все тот же: регулярные «сеансы» отдыха в течение дня, отказ от обуви на каблуках, правильная осанка. Вечерние прохладные ванночки для ног и расслабляющий массаж помогут не только снять усталость и болезненность, но и снизят риск судорожных сокращений икроножных мышц в ночное время.

Будьте готовы к тому, что в какой-то момент вновь почувствуете «проклятие» ранних сроков беременности – головные боли. Как и прежде, головная боль становится последствием капитальных изменений, продолжающихся в организме беременной. Поскольку, любые лекарственные средства сейчас под запретом, бороться с головной болью будем «бабушкиными методами». Так, помогает снять этот неприятный симптом сон в прохладной, хорошо проветриваемой, полутемной комнате. Если головная боль не дает покоя, постарайтесь прилечь и расслабиться, сделайте прохладный компресс, помассажируйте виски.

Живот на 30 неделе беременности: тянет, болит

Не застрахована мамочка на строке в 30 недель беременности и от такого пугающего симптома, как боли в животе. Вот только, почувствовав боль, сразу паниковать не стоит: прислушайтесь, где именно у вас болит, какой характер присущ болевым ощущениям.

Ведь связана боль в животе может и с вполне неопасными явлениями – болью сопровождаются разлады пищеварительной системы, боль может возникать по причине размягчения и растягивания удерживающих матку связок. В первом случае вы вряд ли ошибетесь, устанавливая причину боли: обычно она возникает на фоне повышенного газообразования, вздутия живота, запоров. Во втором случае, боль локализуется с боков или с одного бока живота, возникает обычно при повороте туловища, смене положения, в момент подъема с кровати или стула, при чихании или кашле.

Словно «стягиваться», болезненно напрягаться живот может в момент, когда изнутри в него колотит или резко ударяет малыш. Такое происходит обычно, если ребеночек чем-то недоволен или напуган: резко и больно ударить маму его может заставить, например, громкий неожиданный звук. При этом, боль возникает внезапно, но так же внезапно и скоро проходит.

А вот если на 30 неделе беременности живот тянет, болит длительное время, совершенно не болезненные и нерегулярные тренировочные схватки приобретают периодичность и становятся болезненными, боль с низа живота распространяется на поясницу – без промедления вызывайте бригаду скорой. При такой симптоматике слишком высок риск начала преждевременных родов, о старте которых подскажет излитие околоплодных вод. Учтите, что остановить начавшиеся досрочно роды не представляется возможным, поэтому, сейчас нужно сделать все от вас зависящее, чтобы спасти малыша.

Выделения на 30 неделе беременности

Выше мы же упоминали о том, что излитие околоплодных вод должно стать однозначным поводом для срочного звонка в скорую. Околоплодные воды выглядят как жидкие водянистые выделения, имеющие легкий желтоватый цвет. Имейте в виду, что не обязательно околоплодные воды могут изливаться разом: случается, что амниотическая жидкость подтекает в небольших количествах, оставляя лишь ощущение повышенной влажности на трусиках. Но и тогда отправляться к специалисту следует как можно скорей: околоплодные воды всегда подтекают разве что в случае нарушения целостности плодных оболочек. Что, в свою очередь, создает риск внутриутробного инфицирования плода: для проникновения инфекции к плоду достаточно всего-то 24 часа времени.

Насторожить беременную должно появления выделений нездорового зеленого, желтого или землистого цвета, выделений с примесью гноя, слизи, хлопьев, выделений пенистых или створоженных. Даже если «цветные» выделения не имеют неприятного запаха и не провоцируют ощущение дискомфорта гениталий, скорей всего, у вас наверняка будет диагностировано какое-либо инфекционное половое заболевание. Именно инфекция несет ответственность за изменение цвета, консистенции и запаха выделения, и лечить ее следует в обязательном порядке. В ином случае, не исключено проникновение инфекции в матку и заражение плода.

Без промедления и без раздумий звоните в «неотложку» при обнаружении кровянистых выделений в любых количествах и любого характера. Кровянистые выделения, да и даже коричневая «мазня» на трусиках – опасный симптом, с большой долей вероятности указывающий на проблемы с плацентой. Так, отделением крови сопровождается предлежание или отслойка нормально расположенной плаценты – состояния, угрожающие не только здоровью, но и жизни матери и ребенка. Предлежание плаценты боль в животе обычно не провоцирует, а вот отслоение ее обычно вызывает ощутимую боль в животе.

Наиболее оптимальный период для проведения третьего планового УЗИ – срок с 30 до 32 недели. Но вот чаще ультразвуковое исследование женщине назначают как раз к сроку в 32 недели – тогда малыш уже должен занять положение, из которого появится на свет. В то время, как на 30 неделе, и это отобразит УЗИ, он все еще может находиться не в головном предлежании, тем самым, доставляя маме понятные беспокойства.

Если все же УЗИ было назначено к проведению на 30 неделе беременности, то, как и на более поздних сроках, сейчас будут исследоваться и оцениваться развитие и самочувствие ребеночка, функциональность его организма, состояние матки.

Так, врач определит темпы роста ребенка, установит соответствие этих показателей сроку. Будет дана оценка сердечной деятельности малыша. Кстати, на УЗИ сейчас видно, как кроха дышит: его грудная клетка поднимается и опускается. Кроме того, теперь специалист сможет обследовать и функциональность внутренних органов и систем малыша, чего не было возможности сделать раньше. УЗИ, к примеру, расскажет, не страдает ли плод от непроходимости кишечника или мочевыводящих путей, нет ли у малыша порока сердца.

Важным маркером при проведении УЗИ также станет и состояние матки: ее размер, высота стояния, состояние миометрия. Оцениваются и количество, качество околоплодных вод, исключается риск обвития малыша пуповиной, осматривается место крепления и расположение плаценты.

А вот если на 30 неделе беременности живот тянет, болит длительное время, совершенно не болезненные и нерегулярные тренировочные схватки приобретают периодичность и становятся болезненными, боль с низа живота распространяется на поясницу – без промедления вызывайте бригаду скорой. При такой симптоматике слишком высок риск начала преждевременных родов, о старте которых подскажет излитие околоплодных вод. Учтите, что остановить начавшиеся досрочно роды не представляется возможным, поэтому, сейчас нужно сделать все от вас зависящее, чтобы спасти малыша.

30 неделя беременности

30-я неделя беременности относится к третьему, завершающему, триместру и знаменует седьмой месяц развития плода. 30 недель беременности — это приблизительно 205 дней со времени зачатия ребёнка.

30-я неделя беременности относится к третьему, завершающему, триместру и знаменует седьмой месяц развития плода. 30 недель беременности — это приблизительно 205 дней со времени зачатия ребёнка.

Сильные шевеления ребенка в животе

29 недель беременности. Малыш очень сильно шевелится в животе! Иногда бывает мне больно. По последнему УЗИ находится в тазовом предлежании. Начала делать упражнения для переворота, может такое активное шевеление как то связано с этим?
Начались тренировочные схватки. На 26 неделе перепугалась, живот словно окаменел, потом отпустило, потом снова окаменел, я вызвала такси и поехала в роддом. Там надо мной посмеялись, сказали что еще 10 недель здесь тебе делать нечего)))
2 года назад родила дочку, сама, в тазовом предлежании, на 40 неделе. Упражнения для переворота не помогли. Тренировочные схватки начались на 36 неделе, а не на 26, как в этот раз. И таких активных шевелений тоже не было.
Настораживает то, что за первую беременность я набрала 12 кг, родила в январе. А за эту уже 15, хотя рожать только в апреле. И еще, то что такой живот как сейчас, у меня был в позапрошлом году перед родами, а не на седьмом месяце. От чего это зависит- размер живота и набор веса?
Сравниваю две беременности- они абсолютно разные! Одинаковое только то, что ребенок находится в тазовом предлежании.
Девочки, кто знает, подскажите!

Читайте также:  Рождаются Ли Мальчики Обрезанными

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Арзамасцев Дмитрий Валерьевич

Психолог, Экзистенциальный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Мартынова Ирина Викторовна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Толмачева Марина Александровна

Психолог, Консультант Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Главацкая Ирина Викторовна

Психолог, Супервизор, Индивидуальная-и-семейная терапия. Специалист с сайта b17.ru

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Румянцева Евгения Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

У меня тоже Брэкстон Хикс начался на 26-27 неделе, тоже ребенок очень сильно толкался начиная с этого-же срока, даже было иногда больно, особенно когда под ребра или по солнечному сплетению попадал, и колонки выставлял (так, что «рогатый» живот несколько минут))) Это все нормально. Просто ребенок активный, это признак здоровья!

Вы чего так нервничаете? А вы думаете у вас все будет также, как и при первой Б? Беременность всегда проходит по-разному, и малыш внутри там тоже другой. И это были не схватки, а тонус матки скорее всего, когда живот прям каменный становится и неприятные такие ощущения. это бывает. И в весе по-разному можно набрать, про живот уже не придумывайте) Просто успокойтесь) Я вот тоже беременна вторым, малышка пинается ого-го как, тоже порой бывает больно, а что делать. Беременность проходит тоже по-другому, ничего страшного в этом не вижу. Отдыхайте лучше побольше 🙂

Тонус это не неприятные такие ощущения. тонус это кочмар! Это очень больно! Я не могла разогнуться когда меня прихватило на шестом месяце после того как захотела сама себе педикюр сделать. вот тогда я поняла что с недель 20 у меня были треники. а врачиха все меня в больницу упечь хотела. эти каменения совершенно безболезнены.. родила и не почувствовала 🙂 натренировалась видать.

Вам надо провериться на гипоксию. Слишком активное шевеление может говорить о недостатке кислорода. Посмотрите плаценту, насколько она стареет, и проверьте сердцебиение малыша. Все поправимо:) Не переживайте. Просто наблюдайтесь. Купите в аптеке кислородные коктейли, почаще гуляйте, и не лежите на спине.
И еще, такое может быть, когда мама любит поесть сладкого:)
Если все это исключить, то значит малыш активный, с характером:)

Вам надо провериться на гипоксию. Слишком активное шевеление может говорить о недостатке кислорода. Посмотрите плаценту, насколько она стареет, и проверьте сердцебиение малыша. Все поправимо:) Не переживайте. Просто наблюдайтесь. Купите в аптеке кислородные коктейли, почаще гуляйте, и не лежите на спине.
И еще, такое может быть, когда мама любит поесть сладкого:)
Если все это исключить, то значит малыш активный, с характером:)

6, может быть:) Не знаю, пишу , что можно проверить. У самой была очень сильная гипоксия при беременности, два ребенка, один ворочался круглосуточно, второй тихонечко сидел. Поэтому, может эти последные опровержения и правы.

Вам надо провериться на гипоксию. Слишком активное шевеление может говорить о недостатке кислорода. Посмотрите плаценту, насколько она стареет, и проверьте сердцебиение малыша. Все поправимо:) Не переживайте. Просто наблюдайтесь. Купите в аптеке кислородные коктейли, почаще гуляйте, и не лежите на спине.
И еще, такое может быть, когда мама любит поесть сладкого:)
Если все это исключить, то значит малыш активный, с характером:)

Мне кажется крайности должны насторожить. Сделайте узи или ктг. У меня двое малышек. Первая мало шевелилась, вторая активно себя вела, было с чем сравнивать. Была в тазовом, но боли не было. ,это бы меня насторожило.

у меня тоже шевеления во 2 раз были сильнее. чем в 1, мне кажется. это связано с тем. что стенки матки и брюшины более растянуты 1ой беременностью. а брекстоны-хиксы вообще на 22 начались по 1-2 раза в день)))))))

ГостьВам надо провериться на гипоксию. Слишком активное шевеление может говорить о недостатке кислорода. Посмотрите плаценту, насколько она стареет, и проверьте сердцебиение малыша. Все поправимо:) Не переживайте. Просто наблюдайтесь. Купите в аптеке кислородные коктейли, почаще гуляйте, и не лежите на спине.
И еще, такое может быть, когда мама любит поесть сладкого:)
Если все это исключить, то значит малыш активный, с характером:)Сладкое люблю очень- 2 плитки шоколада в день- обязательный минимум. И спать из за болей в спине могу только на спине, по другому никак.
Расскажу врачу, посмотрю что он скажет.
Спасибо.

ГостьВам надо провериться на гипоксию. Слишком активное шевеление может говорить о недостатке кислорода. Посмотрите плаценту, насколько она стареет, и проверьте сердцебиение малыша. Все поправимо:) Не переживайте. Просто наблюдайтесь. Купите в аптеке кислородные коктейли, почаще гуляйте, и не лежите на спине.
И еще, такое может быть, когда мама любит поесть сладкого:)
Если все это исключить, то значит малыш активный, с характером:)Сладкое люблю очень- 2 плитки шоколада в день- обязательный минимум. И спать из за болей в спине могу только на спине, по другому никак.
Расскажу врачу, посмотрю что он скажет.
Спасибо.

КатеринаГостьВам надо провериться на гипоксию. Слишком активное шевеление может говорить о недостатке кислорода. Посмотрите плаценту, насколько она стареет, и проверьте сердцебиение малыша. Все поправимо:) Не переживайте. Просто наблюдайтесь. Купите в аптеке кислородные коктейли, почаще гуляйте, и не лежите на спине.
И еще, такое может быть, когда мама любит поесть сладкого:)
Если все это исключить, то значит малыш активный, с характером:)Сладкое люблю очень- 2 плитки шоколада в день- обязательный минимум. И спать из за болей в спине могу только на спине, по другому никак.
Расскажу врачу, посмотрю что он скажет.
Спасибо.
Нельзя вам столько шоколада!! И аллерген, и высоковозбудимый продукт.
На спине вы артерию пережимаете, и ребенку кислород перекрываете. Поэтому нельзя так лежать.

ГостьКатеринаГостьВам надо провериться на гипоксию. Слишком активное шевеление может говорить о недостатке кислорода. Посмотрите плаценту, насколько она стареет, и проверьте сердцебиение малыша. Все поправимо:) Не переживайте. Просто наблюдайтесь. Купите в аптеке кислородные коктейли, почаще гуляйте, и не лежите на спине.
И еще, такое может быть, когда мама любит поесть сладкого:)
Если все это исключить, то значит малыш активный, с характером:)Сладкое люблю очень- 2 плитки шоколада в день- обязательный минимум. И спать из за болей в спине могу только на спине, по другому никак.
Расскажу врачу, посмотрю что он скажет.
Спасибо.
Нельзя вам столько шоколада!! И аллерген, и высоковозбудимый продукт.
На спине вы артерию пережимаете, и ребенку кислород перекрываете. Поэтому нельзя так лежать.Очень болит спина, по другому спать не получается. Еще я крепкий черный чай люблю, пью постоянно, нашла замену крепкому кофе.

У меня 33 недели беременности ребенок шевелится очень активно иногда больно до слез, лежу в стационаре был тонус вроде все в норме, а ребенок все так же пинает, подскажите как можно успокоить.

У меня тоже первая беременность, 29 неделя. Боксирует меня очень больно:)но шевеления зависят как от пола ребенка так и от отца малыша(то есть если отец ребенка в утробе своей матери был активным,то и ваш малыш может быть в папочку). И размер живота тоже зависит от пола ребенка. Если мальчуган, то по
идеи размеры живота будут больше чем у девочки.

У меня 30-я неделя. Пинается мальчуган без конца. Особенно ночью. Пока не уложу свой животик на папу не успокаиватся. Толькко так и дает заснуть. Когда его на папочку уложишь. Нежели понимает и вправду. И спина болит. Особенно когда полежишь. И устаю так быстро

С ума что ли все посходили, беременным можно все.. только в меру. И чай и шоколад привествуеться. Да и ксати вена не у всех на спине проходит.. И если беременной удобно на спине лежать, не вызывает никакой дискомфорт, то можно смело на спине лежать! Девушка лучше обращайтесь к врачу, а то начитаетесь тут всякой херни, потом спать не будете.У всех все индивидуально!

вот и я так думаю что у всех всё индивидуально. у меня 36 неделя.всё зависит не только от мамы. но и от ребёночка характера. и конечно будет большая активность,ведь им там не удобно..и шоколад я ем , и чай пью. в общем всё что хочется и как хочется. просто в не очень больших количествах. и я согласна с НАТИ ,обращайтесь к своему врачу. так будет лучше. всем удачных родов)))и здоровых детишек).

У меня 23 неделя подходит к концу. Очень сильные пинки и шевеления внутри. Стоит только прилечь или присесть — начинается. Полночи не сплю. Пинается пока в мочевой пузырь и куда то в заднюю стенку матки, так что отдает в задний проход. Как эхо) пока терпимо, но отдохнуть сложно. Успокаиваться, только когда папа руку кладет на живот. Хитрец. Что же будет дальше?)))

Скажите у меня 29 недель и интересно происходит, тохорошо шевелился а сейчас сутки тихонько подпинывает и все но совершенно не так почему так.

у меня так 2 раза было))1 раз около 20 недель больше суток не шевелился,2 раз около 30 недель,тоже около суток,вот это паника была))а так,слава Богу не больно шевелится)нолько иногда ноет в самом низу живота в боку..когда дня 2-3 в туалет не могу сходить..)а так ничего,вроде.всем нам удачи))и здоровья)

КатеринаГостьКатеринаГостьВам надо провериться на гипоксию. Слишком активное шевеление может говорить о недостатке кислорода. Посмотрите плаценту, насколько она стареет, и проверьте сердцебиение малыша. Все поправимо:) Не переживайте. Просто наблюдайтесь. Купите в аптеке кислородные коктейли, почаще гуляйте, и не лежите на спине.
И еще, такое может быть, когда мама любит поесть сладкого:)
Если все это исключить, то значит малыш активный, с характером:)Сладкое люблю очень- 2 плитки шоколада в день- обязательный минимум. И спать из за болей в спине могу только на спине, по другому никак.
Расскажу врачу, посмотрю что он скажет.
Спасибо.
Нельзя вам столько шоколада!! И аллерген, и высоковозбудимый продукт.
На спине вы артерию пережимаете, и ребенку кислород перекрываете. Поэтому нельзя так лежать.Очень болит спина, по другому спать не получается. Еще я крепкий черный чай люблю, пью постоянно, нашла замену крепкому кофе.
Кофеин при беременности ЗАПРЕЩЕН. Какой чай, вы что?! Понятно теперь, почему он там у вас с ума сходит. Это огромная нагрузка на сердце ребенка. Шоколад, крепкий чай. Может вы еще и выпиваете?

С ума что ли все посходили, беременным можно все.. только в меру. И чай и шоколад привествуеться. Да и ксати вена не у всех на спине проходит.. И если беременной удобно на спине лежать, не вызывает никакой дискомфорт, то можно смело на спине лежать! Девушка лучше обращайтесь к врачу, а то начитаетесь тут всякой херни, потом спать не будете.У всех все индивидуально!

У меня 23 неделя подходит к концу. Очень сильные пинки и шевеления внутри. Стоит только прилечь или присесть — начинается. Полночи не сплю. Пинается пока в мочевой пузырь и куда то в заднюю стенку матки, так что отдает в задний проход. Как эхо) пока терпимо, но отдохнуть сложно. Успокаиваться, только когда папа руку кладет на живот. Хитрец. Что же будет дальше?)))

У меня 30-я неделя, малыш уже давно скачет как олень! Матка в тонус приходит с 20 — недели. Врачи ставят угрозу преждевременных. По узи и ктг с малышом все в порядке. Я лежу ВМА, врачи — суперские! Но все говорят, что если малыш так сильно пинается, значит ему что-то не нравится. Ну может конечно это именно тот редкий случай темперамента?)) Читала, что можно кофейку с молочком выпить и шоколадку съесть. Если давление не зашкаливает конечно! Сама считаю, что все можно, только с меру! И вино красное, доктора разрешают. А вот на сладенькое тянет, когда кальция не хватает! Всем хорошего самочувствия и здоровеньких детишек!

Читайте также:  Витамин Ц В Таблетках Для Беременных

Какая-то брюнеткаКатеринаГостьКатеринаГостьВам надо провериться на гипоксию. Слишком активное шевеление может говорить о недостатке кислорода. Посмотрите плаценту, насколько она стареет, и проверьте сердцебиение малыша. Все поправимо:) Не переживайте. Просто наблюдайтесь. Купите в аптеке кислородные коктейли, почаще гуляйте, и не лежите на спине.
И еще, такое может быть, когда мама любит поесть сладкого:)
Если все это исключить, то значит малыш активный, с характером:)Сладкое люблю очень- 2 плитки шоколада в день- обязательный минимум. И спать из за болей в спине могу только на спине, по другому никак.
Расскажу врачу, посмотрю что он скажет.
Спасибо.
Нельзя вам столько шоколада!! И аллерген, и высоковозбудимый продукт.
На спине вы артерию пережимаете, и ребенку кислород перекрываете. Поэтому нельзя так лежать.Очень болит спина, по другому спать не получается. Еще я крепкий черный чай люблю, пью постоянно, нашла замену крепкому кофе.
Кофеин при беременности ЗАПРЕЩЕН. Какой чай, вы что?! Понятно теперь, почему он там у вас с ума сходит. Это огромная нагрузка на сердце ребенка. Шоколад, крепкий чай. Может вы еще и выпиваете?
А может и выпивает. ну и что. пару глотков вина, если сильно хочется, то можно. у меня пониженный гемоглобин был с первой беременностью, дак мне врачи прям в книге БЖ писали 120 гр. красного вина раз в 2 недели. Это беременность, а не болезнь. и мандарины ящиками ела, и могла себе позволить сигарету раз в мес. выкурить. и ничего. Девчонки. Если врач сказал нормально, значит нормально. и не придумывайте себе фигни. ЗДОРОВЫЕ ВАШИ ДЕТИ. ЗДОРОВЫЕ. я вон в свои 20 второго рожать буду и ни парюсь. только вот рожать уже страшновато, после первых ещё не отшла. а так пучком))) легких родов вам дорогие мои.

у меня тоже активный пацан, 23 неделя, спать не могу, выхожу дышать воздухом, дышу глубоко, сытая, и все равно пинается особенно когда ложусь спать. правда вчера наелась клубники. но сегодня тоже пинается очень активно..клубнику еще не ела)) пойду на узи через пару дней. гемоглобин был в норме 2 недели назад, не думаю, что мог резко упасть за 2 недели. и по узи все ок было 2 недели назад.

Какая-то брюнеткаКатеринаГостьКатеринаГостьВам надо провериться на гипоксию. Слишком активное шевеление может говорить о недостатке кислорода. Посмотрите плаценту, насколько она стареет, и проверьте сердцебиение малыша. Все поправимо:) Не переживайте. Просто наблюдайтесь. Купите в аптеке кислородные коктейли, почаще гуляйте, и не лежите на спине.
И еще, такое может быть, когда мама любит поесть сладкого:)
Если все это исключить, то значит малыш активный, с характером:)Сладкое люблю очень- 2 плитки шоколада в день- обязательный минимум. И спать из за болей в спине могу только на спине, по другому никак.
Расскажу врачу, посмотрю что он скажет.
Спасибо.
Нельзя вам столько шоколада!! И аллерген, и высоковозбудимый продукт.
На спине вы артерию пережимаете, и ребенку кислород перекрываете. Поэтому нельзя так лежать.Очень болит спина, по другому спать не получается. Еще я крепкий черный чай люблю, пью постоянно, нашла замену крепкому кофе.
Кофеин при беременности ЗАПРЕЩЕН. Какой чай, вы что?! Понятно теперь, почему он там у вас с ума сходит. Это огромная нагрузка на сердце ребенка. Шоколад, крепкий чай. Может вы еще и выпиваете?
А может и выпивает. ну и что. пару глотков вина, если сильно хочется, то можно. у меня пониженный гемоглобин был с первой беременностью, дак мне врачи прям в книге БЖ писали 120 гр. красного вина раз в 2 недели. Это беременность, а не болезнь. и мандарины ящиками ела, и могла себе позволить сигарету раз в мес. выкурить. и ничего. Девчонки. Если врач сказал нормально, значит нормально. и не придумывайте себе фигни. ЗДОРОВЫЕ ВАШИ ДЕТИ. ЗДОРОВЫЕ. я вон в свои 20 второго рожать буду и ни парюсь. только вот рожать уже страшновато, после первых ещё не отшла. а так пучком))) легких родов вам дорогие мои.

здравствуйте.я на 28 неделе беременности.сегодня хотела посадить цветок ,капнула лопатой,подняла и ребёнок подскочил в животе и до сих пор какой то активный и не успокаивается.ничего не болит.это опасно для малыша?почему он так отреагировал!? спасибо

Добрый день! У меня 37 недель и уже сутки ребёнок постоянно шевелится, такое ощущение что не спит вообще. Ктг делала 2 раза, при первом написали дистресс, второе в норме. Уже не знаю что и думать(((

У меня 26 недель. Заметила, что малыш начинает активно пинаться, иногда даже больно. Иногда помогало сменить деятельность (например, пошла полоть цветник, он пинался, перестала, он притих практически тут же), иногда, когда сижу, особо вроде не делаю ничего, помогает просто даже разговор с ним ласковый. Когда это только началось, то с неделю я ходила и думала, что так и должно быть — с неделю он пинался сильно каждый день. Потом мне как-то это надоело и я сказала мужу. Он сказал, что может ему там плохо и надо что-то сделать для него. Стала больше внимания уделять малышу, стараться понять, что он чувствует. Помолилась за него. Вообще, я человек верующий, но так постоянно не особо молилась. А с этого момента взяла правило на каждый день, т.к. заметила, что пока молюсь, он очень спокойно и плавно двигается. Ещё важно не злиться и вообще негативные эмоции постараться исключить на период беременности. Малыш реагирует на них очень сильно. Я успокоюсь — а он ещё с час крутится или сжимается или как-то ещё реагирует болезненно.
Питаться стараюсь правильно, не есть вредного и всё такое. Ещё заметила, что острая пища тоже ему не нравится. Он как-то дерганно двигаться начинает и просто неприятное ощущение от его движений появляется.

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

30 неделя беременности

Первая половина третьего триместра беременности – это некий Рубикон, перейдя который будущая мама выходит на финишную прямую. К этому времени уже произошли все важнейшие внутренние изменения в её организме. Да и внешние изменения значительны, о чём свидетельствует хотя бы прибавка в весе, которая на 30 неделе беременности в среднем составляет 7-10,5 килограммов.

Ощущения и состояние беременной

Ощущения, которые испытывает будущая мама на 30 неделе беременности и которые влияют на её самочувствие, очень разнообразны. При этом следует отметить, что чаще всего они не являются приятными. Поскольку плод продолжает расти, увеличивается в размерах матка.

Она смещает желудок, что сопровождается появлением изжоги. А увеличение давления на мочевой пузырь и оттеснение с привычного места кишечника является причиной частого мочеиспускания и появления запоров. Что ещё чувствует женщина в этот период беременности, каково её состояние на 30 неделе вынашивания? Вот характерные показатели внешних и внутренних проявлений и ощущений:

  • из-за тяжести живота и его увеличения в объёме появляются сложности в передвижении, неудобства в сидении и лежании;
  • увеличивается нагрузка на спину и ноги, сопровождаемая постоянными неприятными болевыми ощущениями;
  • увеличивающаяся в размерах матка оказывает давление на сердечную диафрагму, что является причиной затруднённого дыхания, появления одышки;
  • поскольку места «для манёвра» у плода становится всё меньше, шевеление проявляется реже, но гораздо ощутимее.

В этот период возможно появление незначительных спазмов в области живота. Это называется тренировочными схватками, которые не являются опасными.

Шевеления плода

Самым ожидаемым событием в период вынашивания малыша является первое ощущение его шевеления, которое обычно припадает на середину срока беременности. В период особой активности кроха может совершать до 500 движений в сутки. Однако постепенно эта активность снижается, что вызывается ростом плода (ему просто не хватает места).

Если с 30 недели вы ощущаете шевеления плода внизу живота – это свидетельствует о ягодичном предлежании, шевеление же на этих сроках беременности выше пупка говорит о головном предлежании. Средним показателем является десять толчков в сутки.

Серьёзным поводом для срочной встречи с врачом является отсутствие каких-либо движений плода в течение 12 и более часов.

Не менее волнующей является возможность услышать, как бьётся сердечко крохи. Если в 18-20 недель такую возможность имел только врач, использующий стетоскоп, то в 30 недель сердцебиение у плода может услышать любой, приложив ухо к животу будущей мамы.

Как протекает беременность на тридцатой неделе

В 30 недель беременности все кардинальные изменения в организме будущей мамы уже произошли. Но рост малыша, изменения в его поведении усиливают её дискомфорт. Ей всё тяжелее ходить, движения становятся замедленными, походка утиной. Поскольку матка находится высоко, она оказывает давление на диафрагму. Это вызывает затруднённость дыхания, одышку.

То, как будет протекать беременность вообще, и на 30 неделе в частности, зависит от образа жизни будущей роженицы. Следите за питанием, не забывайте много и активно двигаться. Но это не значит, что вы будете усиленно заниматься уборками, стирками и, не дай Бог, ещё и ремонтом квартиры. Всё хорошо только в меру.

На 30 неделе нормально протекающей беременности происходит ещё одно важное событие – уход в декретный отпуск (что не является поводом для круглосуточного лежания в постели). Вы получаете на руки свою обменную карту, которую до самых родов всегда надо иметь под рукой. Ведь никто не сможет вам предсказать, в какой момент они у вас могут начаться.

Размеры плода и его развитие

Что же происходит с плодом, как выглядит ребёнок, какие его среднестатистические размеры и вес в 30 недель беременности? В этот период в утробе мамы находится уже настоящий маленький человек со своими реакциями на внешние раздражители, с определёнными навыками. Он уже умеет:

  • потягиваться и пожимать плечиками;
  • морщить личико, если его что-то не устраивает;
  • сжимать и разжимать кулачки.

Глаза малыша широко открыты, реагируют на проникающий в его «обитель» свет. Головка покрывается волосиками, увеличиваются качественные и количественные показатели мозга (вес, извилины). Он активно готовится к возможности самостоятельного дыхания после рождения, что проявляется в поднятии и опускании его грудной клетки.

При нормальном развитии плода на 30 неделе беременности ребёнок уже реагирует на состояние мамы, её настроение, на то, что она чувствует и как ведёт себя в данный момент. У него выработан режим бодрствования и сна.

Особую активность малыш обычно проявляет тогда, когда мама спокойна и отдыхает.

Средние показатели физического развития ребёнка (сколько он весит, какой у него рост и др.) на 30 неделе беременности выражаются следующими параметрами:

  • рост – от 37,5 см до 40 см;
  • окружность живота – до 23,8-29 см;
  • вес – 1200-1400 граммов;
  • окружность головы – 26,5-30,5 см.

Шейка матки

Шейка матки является входом в важнейший детородный орган – в саму полость матки. В норме она должна быть закрытой, по консистенции плотной, длина её составляет от трёх до четырёх сантиметров. При беременности она несколько укорачивается, однако на 30 акушерской неделе её длина должна составлять не менее 2 см. В противном случае этот орган перестаёт выполнять свою основную функцию – удержание плода в матке и его защита от инфекций.

Первая половина третьего триместра беременности – это некий Рубикон, перейдя который будущая мама выходит на финишную прямую. К этому времени уже произошли все важнейшие внутренние изменения в её организме. Да и внешние изменения значительны, о чём свидетельствует хотя бы прибавка в весе, которая на 30 неделе беременности в среднем составляет 7-10,5 килограммов.

http://beremennost.net/30-nedelya-beremennostihttp://www.nestlebaby.ru/articles/30-nedela-beremennostihttp://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4143250/http://detstrana.ru/article/beremennost/zdorove/30-nedelya-beremennosti/

Давайте сделаем материал еще популярнее, поэтому после прочтения сделайте репост в любую из удобных для Вас социальных сетей

.

Оцените статью
Лучшая мама поможет всегда — в любой ситуации