Базальная Температура После Овуляции Если Произошло Зачатие

Содержание

Привет Девочки, с Вами делится своими советами и опытом молодая мамочка Елена, сейчас поговорим о Базальная Температура После Овуляции Если Произошло Зачатие. Конечно некоторые моменты могут отличаться от того как это у вас, поэтому всегда нужно консультироваться со специалистами в той области, но на обычные вопросы, всегда можно найти быстро ответ. Пишите в комментариях свои замечания, вместе доработаем и улучшим, так чтобы было понятно для всех.

Какова базальная температура после овуляции и признаки оплодотворения

На какой отметке будет базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение? Что такое базальная температура, как определить наступление беременности – это интересует всех, кто планирует зачатие ребенка. Отслеживается базальная температура для того, чтобы определить, когда произошла овуляция. Благодаря этому, а еще и составлению специального календаря, можно спланировать успех оплодотворения яйцеклетки после овуляции.

Особенности женского организма

Когда пара вступает в половые отношения более 4 раз в 7 дней, то вести график базальной температуры нет необходимости, так как при таких условиях шансы зачатия очень велики. Однако тем парам, у которых секс случается реже 1 раза в 7 дней, рекомендуют вести график овуляции, составлять бланк базальной температуры. Все это поможет понять причину ненаступления оплодотворения яйцеклетки и не даст пропустить период, когда возможно зачатие. Периодом фертильности в медицине называется 2 суток до овуляции или 1 день после овуляции, то есть время, когда после полового акта может наступить оплодотворение яйцеклетки.

Понижение базальной температуры происходит перед овуляцией и стремительно растет вверх после того, как овуляция произойдет. Такой резкий скачок происходит из-за того, что в организм резко выбрасывается гормон прогестерон. Если произошло оплодотворение, то спустя 7-10 дней яйцеклетка внедрится в маточную оболочку, и это отразится на температуре, она должна понизиться. Если базальная температура упала во втором отрезке менструального цикла – это сигнализирует о том, что клетка оплодотворена.

После того как БТ стремительно упала, она начинает расти вверх, происходит это потому, что гормоны эстроген и прогестерон после наступления беременности начинают усиленно вырабатываться.

Имплантационное понижение температуры говорит о том, что женщина забеременела. Сделать вывод о наступлении беременности может лишь та женщина, которая четко составляла график, делала измерения в одно и то же время, вела правильный образ жизни. Календарь БТ надо вести не меньше 3 циклов, четко отмечая все перепады температурного режима. Термометр для замеров нельзя менять, он должен быть один на весь период проведения измерений. Перед тем как начать вести график, надо определиться со способом измерений и придерживаться этого выбранного способа в течение всего периода отслеживания БТ. Делать замеры можно одним из следующих способов:

  • в ротовой полости;
  • в полости влагалища;
  • в кишечнике.

Мерить надо примерно 5 минут. Если температура 37°С, а тест говорит о том, что беременности нет, то надо посетить своего гинеколога. Специалист проведет обследование и выяснит, почему не происходит зачатие ребенка. Если в результате диагностирования будут выявлены какие-то гормональные отклонения, то доктор назначит терапию, которая устранит причину невозможности зачатия ребенка. Терапия может проводиться дома, однако чаще доктор предлагает пролечиться в условиях стационара.

Овуляция и БТ

Базальная температура неодинакова до овуляции и после. Именно благодаря этой разнице между температурами женщина может узнать, когда неопасные дни для занятий сексом или когда можно спланировать зачатие ребенка. Цикл менструации у женщины проходит по 3 этапам:

При наступлении каждой из фаз гормональный фон изменяется. От этого происходит перемена базальной температуры. Чтобы отследить базальную температуру, ее надо мерить ежедневно в одно и то же время, не сразу после сна, а выждав немного времени. Также доктора рекомендуют измерять БТ, не поднимаясь с постели, не делая резких движений. Период овуляционной фазы наступает сразу после фолликулярной фазы. До овуляции она низкая, а после овуляции стремительно растет из-за повышения гормона прогестерона. Однако бывает и такое, что после наступления овуляции базальная температура резко падает.

Это ненормально и является поводом для визита к врачу, который выяснит причину и назначит при необходимости лечение.

Однако впадать в отчаяние и тем более паниковать не надо, потому как организм каждой женщины ведет себя индивидуально. На сбой в показаниях может оказывать влияние способ, который выбран женщиной для измерения базальной температуры. Если женщина измеряет температуру неправильно, то показатели будут неточными.

Всегда ли Вы соблюдаете назначения врачей?
Да, они больше знают нас.
42.1%
Не всегда, потому что больше информации можно получить от других рожениц.
20.79%
Соблюдаю, но проверяю отзывы и советы от различных мам.
37.11%
Проголосовало: 582

Какая температура является нормальной

Обычно базальная температура, после того как наступила овуляция, растет вверх на 0,4 или 0,5°С от предшествующей фазы. Именно в это время есть шанс забеременеть. Обычно такая температура колеблется в районе 37°С. Если показатель ниже отметки в 37°С, то шанса забеременеть в эту овуляцию практически нет.

Измерять базальную температуру можно в каждый цикл менструации по отдельности. Для проведения замеров надо начертить график с отмеченными градусами и датами. Замеры базальной температуры надо начинать с 1-го дня месячных. Замерять ее надо ежедневно утром и вносить данные в нарисованный график. После того как менструальный цикл закончится, все точки следует соединить линией. После этого женщине будет видно, когда происходит начало и конец овуляции. Так она сможет спланировать зачатие ребенка.

Деление яйцеклетки

Как только произошло оплодотворение яйцеклетки, наступает процесс ее дробления. 2 клетки делятся на 8, потом на 16 и спустя 2 недели формируют эмбрион. Процесс оплодотворения происходит быстро. Слой эпителия прорывается сперматозоидом, который проникает внутрь и достигает ее ядра. Преодолевает мужская клетка защитный барьер благодаря специальным ферментам, находящимся в ее головке. Как только один прорывает защитный слой, другие сперматозоиды больше не могут попасть в яйцеклетку, начинается период деления клеток, эмбрион растет.

Как только яйцеклетка и мужская клетка сливаются воедино, начинается процесс образования зиготы, а это 1-я стадия образования эмбриона. В 1-е сутки это одноклеточный организм, который становится со временем более развитым. В зиготе растет ядро, мужское или женское. Каждое ядро обладает своим набором хромосом. Ядра развиваются на разных сторонах зиготы, притягиваясь друг к другу, после чего оболочка растворяется и клетка начинает дробиться. В процессе дробления образуются дочерние клетки. Эти клетки не имеют никакой связи между собой, в процессе разделения их становятся все меньше. Этот процесс происходит на протяжении 3 дней. Через сутки формируется бластоциста, состоящая из 30 клеток. После этого и начинает развиваться плодное яйцо с будущим ребенком. Бластоциста готова к имплантации в матку.

Ощущение зачатия

Как определить, что произошло оплодотворение? Женщина может не заметить признаков, так как оплодотворение происходит на клеточном уровне. Поэтому признаки оплодотворения выделить непросто. В этот период может появиться слабое течение крови, которое обычно женщины путают с началом месячных. Также в период оплодотворения изменяется гормональный фон, и тогда женщина может прочувствовать первые признаки зачатия. Но они проявляются спустя несколько недель после оплодотворения. Первые признаки оплодотворения женщина может заметить лишь спустя неделю, когда женская и мужская клетки сольются в одно целое, а яйцеклетка закрепится в матке.

Иногда даже после встречи сперматозоида и яйцеклетки зачатия не случается. К примеру, неоплодотворенная клетка может встретиться сразу с 2 мужскими клетками, в результате чего образуется нежизнеспособный эмбрион, который погибнет через несколько суток. Если даже произойдет присоединение к матке, то такой эмбрион погибнет на ранних сроках вынашивания. Иногда зачатие не случается из-за того, что шеечная слизь очень агрессивна для сперматозоидов, или когда сперматозоиды не доходят до труб. Сперматозоидов может быть слишком мало, и из-за этого также не случается оплодотворения яйцеклетки. Зачатие может не произойти из-за повреждения женской клетки.

Дать точный ответ каждой отдельной паре сможет только доктор. Для того чтобы зачатие случилось, должны воедино сойтись сразу несколько факторов. Однако если у пары есть проблемы с зачатием, не стоит расстраиваться, главное, обратиться к доктору, который проведет обследование и мужчины, и женщины и назначит грамотное, эффективное лечение, что завершится рождением ребенка.

Однако впадать в отчаяние и тем более паниковать не надо, потому как организм каждой женщины ведет себя индивидуально. На сбой в показаниях может оказывать влияние способ, который выбран женщиной для измерения базальной температуры. Если женщина измеряет температуру неправильно, то показатели будут неточными.

Как меняется базальная температура после зачатия?

У вас есть вопросы? Не стесняйтесь, задавайте любые! И наш штатный специалист поможет вам. Перейти>>

Измерение температурной кривой помогает при планировании беременности вычислить наиболее благоприятные дни, служит ориентировочным признаком зачатия. При планировании ребенка для контроля над месячным циклом составляют график, в котором проставляется базальная температура, измеренная утром сразу после пробуждения. По изменению температурного графика можно сделать вывод о происходящих этапах месячного цикла.

Как измеряют

Измеряется базальная температура строго утром, в промежуток времени между 7 и 7.30, соблюдая правила:

  • измеряют, не вставая с кровати, не открывая глаз;
  • вводят градусник или в прямую кишку, или во влагалище, не изменяя способа измерения;
  • градусник предпочтительно ртутный, при замене — делают отметку в графике;
  • держат градусник не менее 10 минут.

Особенности изменения кривой

Базальная температура во влагалище в первую половину месячных, до овуляции, не меняется, не превышает обычно 36,4 0 С — 36,8 0 С. Эта стадия называется фолликулярной, продолжительность ее зависит от особенностей здоровья женщины. После выхода яйцеклетки температурная кривая поднимается до значений 37 0 С-37,2 0 С. С момента овуляции до начала нового месячного цикла длится лютеиновая фаза, длительность которой составляет 12-14 дней.

Если базальная температура в лютеиновую фазу сначала поднялась, а к концу 2 недели снизилась, то это означает, что менструальный цикл заканчивается при отсутствии результата. Зачатие можно предположить, если небольшая лихорадка не снижается к концу второй недели, остается в пределах 37,2 0 С.

Признаки наступления беременности

По изменению температурного графика можно делать вывод о том, произошло ли зачатие. О наступлении беременности свидетельствует базальная температура 37 0 С. Повышение кривой графика вызывается выработкой прогестерона, который организм активно вырабатывает после зачатия.

Прогестерон вырабатывается после овуляции, подготавливая женщину к предстоящему зачатию. Если яйцеклетка не оплодотворена, выработка прогестерона прекращается. Если же произошло зачатие, прогестерон активно выделяется, создавая условия для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки, базальная температура поддерживается на уровне 37,1±0,1 0 С.

Косвенно подтверждает состоявшееся зачатие имплантационное западение, отражающееся на графике. Базальная температура после зачатия понижается в среднем до 36,7 0 С.

Имплантационное западение приходится на 7-10 день после овуляции. Резкое падение графика на 0,3-0,4 0 С происходит, предположительно, в результате резкого увеличения уровня гормонов эстрогенов, из-за чего нарушается баланс эстрогенов и прогестерона.

Восстановление баланса гормонов приводит к повышению кривой на графике. Это положение держится на протяжении 16 недель. После этого срока выработка прогестерона прекращается.

Особенности трактования графика

По температурному графику можно судить о том, насколько благополучно протекает беременность. Если после зачатия базальная температура опускается ниже 37,2 0 С, это может означать, что плод не развивается, такое наблюдается при замершей беременности.

Понижение кривой на графике свидетельствует о нестабильности гормонального фона, и при обнаружении у себя этого признака, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Повышенная базальная температура не всегда служит точным критерием, вызвать изменение графика может:

  • воспалительное заболевание женских половых органов;
  • вирусная инфекция, простуда;
  • прием алкоголя накануне вечером;
  • слишком активный половой акт в предшествующую ночь;
  • неправильное измерение – после утренней гимнастики, душа.

Предположить наступление беременности можно в случае резкого снижения температурной кривой на графике после овуляции. Такое изменение называется имплантационным западением, и оно не всегда отмечается при наступлении беременности.

Такая особенность графика базальной температуры отмечается в среднем у 25 % женщин, у которых наступила беременность. В то же время, у 10% женщин базальная температура может понизиться временно и при отсутствии беременности.

По изменению температурного графика можно делать вывод о том, произошло ли зачатие. О наступлении беременности свидетельствует базальная температура 37 0 С. Повышение кривой графика вызывается выработкой прогестерона, который организм активно вырабатывает после зачатия.

Какая должна быть температура после овуляции и считать ли температуру 37 нормой? Что если произошло оплодотворение

Базальной температурой называется показатель человека в состоянии сна. Отмечается циклическое изменение температуры из-за овуляции, причина заключается в функции яичников. Рекомендуется вести график температуры после овуляции, это позволит судить о состоянии репродуктивной системы и гормональном фоне.

Правила измерения

Замеры базальной температуры обязательно проводятся в состоянии спокойствия, когда человек находится во сне более 3 часов, желательно порядка 6-7 часов. Для измерения термометр устанавливается в прямую кишку, рот или влагалище.

Показатели температуры обладают высокой точностью, так как влияния окружающей среды практически нет. Измерение температуры – это важная процедура, которая позволяет определить наличие или отсутствие патологий, поэтому к просьбе врача стоит отнестись правильно.

Метод измерения был изобретен еще в 1953 году. Он позволяет определить правильную работу яичников. После замеров строится график. Специалист на основе анализа сделает вывод о здоровье.

Для проведения замеров потребуется медицинский термометр любого типа. При замерах с помощью ртутного градусника нужно выждать 5 минут. Электронный тип самостоятельно подаст уведомление об окончании процедуры.

Основные правила:

  • Измерение проводится ежедневно, не исключение дни с месячными.
  • Нужно выбрать место измерения и проводить в нём всё время, так как при замерах в разных местах могут наступать некоторые изменения в показаниях. Проводить стоит во влагалище, рту или анусе, под мышкой точность результатов будет сомнительной.
  • Вагинальный и ректальный способ требует введение узкой части термометра в проход на 3 минуты. Самый распространённый способ – через прямую кишку.
  • Замеры должны проводиться сразу после просыпания, человек не должен вставать до окончания процедуры.
  • Обязательно проводить замеры в одинаковое время с разницей не более 1-1,5 часа. Каждый час сна способствует повышению температуры на 0,1°.
  • Длительность непрерывного сна перед замерами должна составлять более 3-х часов. Информативность показаний при более ранних замерах будет нарушена.
  • Градусник в пределах составления одного графика менять не рекомендуется, даже если в основе лежит один и тот же элемент.

Также необходимо соблюдать:

  • Ртутный градусник необходимо стряхивать перед установкой, иначе показания ниже установленной отметки зафиксированы не будут. Для страхования требуется приложить определенные усилия, из-за них могут наступить изменения в показаниях. Рекомендуется подготавливать устройство с вечера и класть в пределах досягаемости, но ртутный вид хранить под подушкой нельзя.
  • Измерение базальной температуры требует нахождение в лежачем, неподвижном положении. Излишние движения запрещены: повороты, подъёмы, переворачивания мешают результатам. Нельзя вставать за градусником, иначе можно и не мерить температуру – пользы процедура не принесёт. Порой специалисты рекомендуют даже не открывать глаза, чтобы свет не провоцировал синтез гормонов.
  • Снятие показаний тонометра проводится, как только будет извлечено устройство.
  • Результаты измерений должны записываться, чтобы исключить путаницу, ведь отличия на доли градуса могут снижать информативность показаний. Если при замерах показатель находится между 2-х отметок, следует фиксировать нижнюю.
  • Если для изменения температуры могли быть причины — заболевания, неправильный замер, воспаления и т.д., стоит оставить запись об этом.
  • Изменения могут наступить при проведении замеров в командировках, при перелетах, при интимной близости перед сном, ночью или утром.
  • При наличии болезней, которые провоцируют увеличение температуры тела, процедура не позволит получить качественные данные и в этом время можно сделать перерыв в измерениях.
  • Базальная температура может изменяться от приема медикаментов, в частности успокоительных, снотворных и гормональных.
  • Применение оральных контрацептивов при изменениях базальной температуры зависит от уровня и концентрации гормональных веществ в препаратах.
  • Употребление алкоголя оказывает негативное влияние на качество проводимых замеров.
  • Если человек работает ночью, измерения проводятся днем.

Какая должна быть температура после овуляции, 37?

Температура после овуляции всегда немного увеличивается, обычно изменения небольшие, порядка 0,3°, так показатель немногим превосходит 37°.

Показатели нарастают постепенно, для этого требуется 2-3 дня. В целом нормальным считается повышение от 0,1 до 0,3° на данном этапе цикла. Сохранение высокой температуры продолжается до тех пор, пока не наступит менструация. После выделения крови температура постепенно снижается.

Если увеличение не происходит, а порой отмечается даже понижение – это тревожный сигнал, который свидетельствует о наличии определенных отклонений в гормональной системе. Кроме случаев, когда понижение обусловлено другими внешними факторами или измерение проведено неправильно.

В подобных ситуациях требуется обратиться к гинекологу для диагностики патологии.

Нормальный показатель базальной температуры составляет 37° или немногим больше.

При низких показателях может наступить дефицит прогестерона, соответственно патология функционирования половой системы и зачатие становится проблематичным.

Как составить график

Для правильного составления графика необходимо записывать правильные показания на основании ранее описанных требований. При наличии заметных изменений в показаниях из-за внешних факторов, обязательно делается пометка.

В графике должны быть колонки:

  • Число месяца.
  • День по менструальному циклу.
  • Температура.
  • Примечания – сюда вносятся отклонения и пометки о том, почему температура могла быть неправильно зафиксирована или изменена.

Благодаря такой простой форме удается получить полную информацию по базальной температуре.

После составления недельного графика точки соединяются между собой и появляется линия, которая отражает состояние здоровья.

Причины почему поднимается

На основании графика нужно произвести деление на 2 фазы. Разделение производится по месту прохождения линии овуляции (отмечается вертикальной чертой). Так первой фазой является период до овуляции, а второй фазой называется период после овуляции.

Дефицит эстрогенов

Причиной понижения в первом периоде может стать гормон эстрогена. Из-за вещества могут находиться показатели на уровне 36,2-36,5°.

При наступлении повышения температуры до 36,5-36,8° часто диагностируется недостаток эстрогена. Чтобы устранить патологию используется медикаментозная гормональная терапия.

Воспалительный процесс в придатках

В данном случае повышение показателей происходит на кратковременной основе. Даже в первой половине графика может фиксироваться 37°, но затем все приходит в норму. Определение овуляции в данном случае становится затрудненным.

Эндометрит

В здоровом состоянии в начале измерения должно наступать снижение показателей при кровотечении.

Если человек сталкивается с падением температуры еще до наступления окончания цикла, а далее отмечается повторный подъем перед непосредственным началом – потенциальная причина эндометрит.

Можно ли определить, что произошло оплодотворение?

Длина менструального цикла у разных женщин может колебаться на 2 недели, но изменения находятся в первой фазе. Вторая часть цикла длится всегда до 12-14 дней. Скачок температуры при овуляции указывает на менструацию, но если это изменение продолжается более 2 недель – это явный признак беременности.

При беременности менструация не наступает, а показатели термометра постоянно немного выше нормы.

Когда стоит беспокоиться?

Причины для беспокойства наступают при продолжительных, но небольших отклонениях в графике. Реагировать нужно на проявления меньшей продолжительности, но большей интенсивности.

Рекомендуется тщательно следить за здоровьем при увеличении температуры более чем на 0,3° от нормальных показателей на протяжении цикла. Если отклонение более заметное (свыше 0,5°), присмотреться к здоровью стоит спустя 3-7 дней. Какие-либо патологии со здоровьем или зачатием выступают основанием для обращения к специалисту.

Когда обращаться к врачу?

Если человек следует правилам измерения базальной температуры и отмечает проблемы более 2-х циклов подряд, стоит записаться на прием к врачу и провести диагностику для определения состояния.

Гинеколог обращает внимание на:

  • Разницу показателей более 0,4° между фазами.
  • Высокие отметки на протяжении цикла.
  • Стабильно сниженная температура.
  • Сокращенная стадия во второй фазе, когда период меньше 10 дней.
  • Выделение крови без видимых причин посередине цикла.
  • Менструация в обширной форме, длящаяся сверх 5 дней.
  • Циклы с длительностью менее 21 дней и более 35 дней.
  • Графики со спорными результатами и неявной выраженностью овуляции.
  • Позднее наступление овуляции и отсутствие возможности забеременеть более 2-х циклов.
  • Постоянные или частые задержки в цикле, если не наступила беременность.
  • Ановуляторные показания.
  • Повышенная системная температура во второй части, продолжающаяся свыше 18 дней, но без появления кровоизлияния и при отрицательных тестах на зачатие.
  • Качественные графики, где четко выражен период овуляции, а также проводились регулярные актов близости в данное время, но без зачатия в течение нескольких циклов.

Базальная температура при овуляции – это информативный метод определения здоровья, наступления овуляции или беременности, только стоит придерживаться правил составления графика и вовремя сообщать об отклонениях в системе.

Показатели температуры обладают высокой точностью, так как влияния окружающей среды практически нет. Измерение температуры – это важная процедура, которая позволяет определить наличие или отсутствие патологий, поэтому к просьбе врача стоит отнестись правильно.

Базальная Температура После Овуляции Если Не Произошло Оплодотворение

Признаки оплодотворения после овуляции

Наши прабабушки пытались различными способами понять, наступила ли беременность, задолго до задержки. Они прислушивались к своему телу и пользовались народными приметами. Только к началу 1960-х годов появилась сверхточная диагностика беременности. Немецкий ученый Зондек представил миру тест, который позволял определить содержание ХГЧ в моче. Именно его изобретением пользуются современные дамы. До этого времени в гинекологических кабинетах женщинам рассказывали, какие существуют признаки оплодотворения яйцеклетки. Врачи сразу предупреждали, что подобная симптоматика может также указывать на патологии органов репродуктивной системы.

Что такое овуляция?

Беременность наступает только после овуляции, а происходит это очень быстро. Такой сложный процесс приковывает внимание врачей и ученых до сих пор. Под овуляцией принято понимать определенный момент, который наступает приблизительно через 4-7 дней после завершения последней менструации. В это время яйцеклетка выходит из яичника, показывая свою готовность к оплодотворению. Если в этот момент случается незащищенный интимный контакт, при условии здоровой репродуктивной системы женщины происходит зачатие. Также беременность может наступить, если за несколько суток до предполагаемой овуляции был секс. Сперматозоиды сохраняют свою активность в течение 3 дней.

Процесс оплодотворения и наступление беременности

«Встреча» яйцеклетки и мужского сперматозоида происходит в маточных трубах. После их успешного слияния образуется новый элемент — зигота. Она уже является началом развития совершено нового человека. Оплодотворение — это время зарождения зиготы. Именно с этого периода женщина считается беременной. Затем начинается процесс активного дробления зиготы. Клетка постепенно увеличивается в размерах и превращается в эмбриона.

На пятый день своей жизнедеятельности зигота трансформируется в бластоцисту. В течение некоторого времени после оплодотворения эмбрион свободно плавает в фаллопиевых трубах, находясь в поисках точки для прикрепления. После выполнения поставленной задачи наступает фаза деления. Именно в этот момент начинается перестройка организма, а женщина может явно почувствовать первые признаки оплодотворения яйцеклетки.

Начало беременности является важным периодом в жизни каждой будущей мамы. Любые нарушения в работе организма, неправильное питание или злоупотребление алкоголем могут отразиться на развитии плода. Чем раньше женщина узнает о своей новой роли, тем лучше.

Первые проявления новой жизни

В первые несколько суток после овуляции практически невозможно понять, беременна женщина или нет. Эмбрион еще не успел надежно закрепиться в полости матки, поэтому никакие признаки не проявляются. По некоторым причинам беременность и вовсе может не наступить. Например, яйцеклетка оказалась неспособна к оплодотворению, или овуляция не произошла. Еще одной распространенной причиной отсутствия зачатия является несовпадение организмов партнеров по иммунным системам. Это значит, что организм дамы отвергает мужские сперматозоиды.

Несмотря на все перечисленные факты, многие женщины желают знать еще до визита к врачу об успешном прикреплении эмбриона. Какие признаки оплодотворения яйцеклетки существуют? На самом деле так называемые народные методы определения наступившей беременности не отличаются высокой достоверностью. Однако многие дамы все же прибегают к их помощи. Среди них можно отметить боль в животе и молочных железах, внезапный цистит, повышение базальной температуры и другие. Более подробно о каждом признаке будет рассказано чуть ниже.

Болезненные ощущения в животе

Многие женщины отмечают появление неприятных ощущений в нижней зоне живота. Дискомфорт по своим характеристикам может напоминать боли, которые наблюдаются перед наступлением менструации. Подобные спазмы не связаны с ростом матки, ведь срок беременности еще маленький. Это своеобразная реакция организма на завершение процесса зачатия. Если боли продолжаются более двух недель, а менструация так и не наступает, существует риск внематочной беременности. При таких симптомах консультация гинеколога не будет лишней.

Дисфункция системы ЖКТ

Когда зачатие уже свершилось, признаки оплодотворения яйцеклетки могут быть вызваны нарушением работы пищеварительного тракта. Их следует воспринимать всерьез только в том случае, если интимный контакт имел место за 7-10 дней до возникновения следующих симптомов:

  • отрыжка;
  • изжога;
  • рвота;
  • неприятие запахов и продуктов.

Расстройство ЖКТ обычно начинается после окончательного прикрепления эмбриона в детородном органе.

Психологический аспект

Активно планирующие прибавление в семье женщины высчитывают наиболее благоприятное для зачатия время, изучают специализированную литературу. Можно сказать, что они постоянно пребывают в психологическом напряжении. Частые перемены настроения дамы пытаются объяснить уже наступившей беременностью.

Доля правды в данных рассуждениях присутствует. Женщины в положении действительно находятся в сложном эмоциональном состоянии. В результате изменения гормонального фона можно считать успешным процесс оплодотворения яйцеклетки. Признаки, характеризующие при этом состояние беременной, известны всем. Это и чрезмерная эмоциональность, и плаксивость, и жалость к себе.

Дискомфорт в грудных железах

Еще одним проявлением наступившей беременности является болезненность в молочных железах. Примерно 90 % женщин признаются, что чувствовали дискомфорт в груди сразу после зачатия. Молочные железы за несколько дней до даты предполагаемой менструации начинают увеличиваться в размерах, приобретают округлую форму. Можно заметить, как соски становятся шире и чуть темнее. Таким образом грудь готовится к будущей лактации.

Внезапный цистит

Первые признаки оплодотворения после овуляции часто проявляются в форме различных недугов. Одним из них является всем известный цистит. В роли причины воспалительного процесса выступает перестройка всего организма. Иммунная защита ослабевает, поэтому для патогенной флоры открыты все пути проникновения. Иногда до самого дня родов женщины испытывают проблемы с мочеиспусканием.

Изменение базальной температуры

Планирующая зачатие женщина постоянно измеряет базальную температуру. Данный метод также практикуют, если хотят родить ребенка к определенной дате. Считается, что резкое повышение температуры свидетельствует об овуляции. Если в последующие несколько дней этот показатель продолжает расти, значит, оплодотворение произошло. Когда женщина уверена в успешности зачатия, но базальная температура при этом не повышается, существует угроза выкидыша. Такая клиническая картина обычно свидетельствует о дефиците гормона прогестерона.

Определение уровня ХГЧ

Гормональные признаки после оплодотворения яйцеклетки проявляются не только изменением психоэмоционального состояния женщины. Задолго до предстоящих родов в организме начинает вырабатываться хорионический гонадотропин. Происходит это практически сразу после зачатия. Поэтому узнать о беременности можно за несколько дней или даже недель до задержки. Необходимо просто сделать анализ крови на уровень ХГЧ. Наиболее правдивый результат можно получить, если со дня интимного контакта прошло 10 суток. Некоторые женщины делают такой тест сразу после повышения базальной температуры. Однако его нельзя считать на 100 % достоверным, поскольку уровень содержания гормона в крови поначалу не сильно отличается от нормы.

Тест на беременность

Если женщина обнаружила признаки оплодотворения в первые дни задержки, можно смело отправляться в аптеку за тестом на беременность. Перед его применением следует изучить инструкцию на упаковке. Кроме того, рекомендуется использовать сразу несколько тестов разной ценовой категории и производителей. В этом случае можно надеяться на достоверный результат.

Если большинство из использованных тестов показывает беременность, нужно обратиться к гинекологу. Специалист сможет подтвердить присутствие в полости детородного органа развивающегося эмбриона. Все дело в том, что иногда тест показывает две полоски при заболеваниях яичников или злокачественных опухолях. Поэтому помимо стандартного осмотра требуется сдать анализ крови и сходить на ультразвуковое исследование. Если другие из перечисленных в нашей статье признаки овуляции, оплодотворения яйцеклетки отсутствуют, а УЗИ показывает беременность, нужно верить именно этому методу диагностики. Сегодня ультразвуковое исследование считается самой точной процедурой подтверждения зачатия. Она безопасна для здоровья и не отнимает много времени.

Зачем нужно знать признаки оплодотворения, задержки?

Не все женщины знают о специальных календариках и высчитывают дни предполагаемой овуляции. Многие из них не имеют постоянного партнера, но пользуются средствами контрацепции. Поэтому для них задержка очередной менструации может стать настоящей неожиданностью.

К сожалению, не всегда тесты на беременность показывают достоверный результат. В медицинской практике также известны случаи, когда женщина узнавала о своей новой роли незадолго до родов. Не заметить шевеления плода очень сложно, но все-таки возможно. Именно поэтому каждая женщина, заботящаяся о своем здоровье, должна знать, на какие признаки оплодотворения яйцеклетки следует обращать внимание в первую очередь. Особенно важна данная информация для дам, у которых нерегулярный менструальный цикл.

Активно планирующие прибавление в семье женщины высчитывают наиболее благоприятное для зачатия время, изучают специализированную литературу. Можно сказать, что они постоянно пребывают в психологическом напряжении. Частые перемены настроения дамы пытаются объяснить уже наступившей беременностью.

Базальная температура в случае зачатия

Решив попробовать или постоянно ведя учет согласно ректальным замерам, женщине стоит знать, какая базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение, может считаться нормой. Мы рассмотрим данные нюансы и особенности метода.

Принципы проведения замеров

Для определения наступления и длительности овуляции существуют разные способы: тест-полоски, реагирующие на рост лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, приборы-микроскопы для аналитики слюны, наблюдение за женскими выделениями, выявление боли в районе яичника, свидетельствующей о разрыве фолликула, наблюдение у врача (УЗИ).

УЗИ — один из наиболее точных методов определения даты овуляции

Достаточно достоверным будет и измерение базальной температуры. Такой вариант несколько длителен и требует скрупулезности и педантичности. Главное, что следует помнить, измеряется базальная температура (после овуляции, если произошло оплодотворение вечером, во время месячных и т.п.) только утром, независимо от предпосылок. Эта процедура актуальна, когда организм еще в расслабленном состоянии, ведь любая нагрузка способна исказить результат.

Правила измерения базальной температуры

Основные правила измерения базальной температуры не сложные, но требуют педантичности:

    замеры происходят только во влагалище или, наиболее часто, в прямой кишке. Выбрав один вариант, его не стоит изменять; первый замер совместить с первым днем менструации; нужно хорошо отдыхать. Если девушка поспит менее 5-6 часов, возможно искажение показателя; не менять время проведения пробирования день ото дня; не нужно даже вставать, пока не произведен замер, это может повлечь сбой. Не стоит даже лишний раз двигаться, для чего советуют заранее подготовить градусник; пользоваться допустимо ртутным или электронным градусником. Второй считается достовернее; длительность замеров должна быть одинаковой: 7-10 минут для ртутного прибора, 1 минута – для электронного; доставать градусник только за верхнюю часть, не стряхивая; если у вас простуда или переутомление, сделайте об этом пометку на графике, отмечая показатель.

Посмотрите видео о том, как правильно измерять базальную температуру:

О чем говорят данные графика базальной температуры

Рассмотрим, что показывает кривая на графике в каждый момент женского цикла. Сначала показатель держится в пределах 36,8°C. Он статичен почти половину всего месяца (11-14 дней). Накануне овуляции наблюдается незначительное понижение на 0,4-0,6°C. При отрыве клетки от яичника происходит выброс в кровь прогестерона. На кривой это проявляется в виде пиков: скачок в сторону повышения на 0,3-0,6°C. Длительность этапа порядка 3-5 дней.

Как мы знаем, когда клетка покидает яичник, она движется по направлению к матке. Время ей потребуется порядка 1-2 дней. Потому возможна встреча со сперматозоидом, который накануне или в текущий момент попал в половые пути.

Перед месячными на графике базальной температуры можно увидеть спад

Какие значения имеет базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение? График будет показывать почти идентичный результат все 14 дней (длительность второй части женского цикла, характерная для любого организма). В следующем месяце ситуация идентична, поскольку для беременности характерны таки несколько повышенные температуры до родов. Спад возможен только перед месячными.

При оплодотворении график показывает стабильно повышенную температуру после овуляции

Плюсы метода измерения базальной температуры при оплодотворении

Разбирая положительные моменты от использования метода, стоит подчеркнуть:

    простой, выполним в домашних условиях; доступный, бесплатный; видно не только овуляцию. Ведь если произошло оплодотворение, базальная температура после овуляции укажет на этот факт.

Недостатки метода

Можно назвать и некоторые недостатки, присущие методу измерения базальной температуры при ожидании зачатия:

    Индивидуальность работы организма: не всегда можно точно рассчитать день овуляции, поскольку этот процесс у ряда женщин может начаться при достаточно низкой температуре или она вырастает не сразу после выхода клетки; Возможность погрешности: не всегда верная картина в графике из-за своеобразных причин (применение лекарственных препаратов, алкоголя, воспалительные процессы); Неполная информация: данных о росте желтого тела нет.

Читайте также:  Беременная На Воздушном Шаре

Исходя из этого, не стоит отметать другие варианты. Даже при «положительных» показателях базальной температуры при овуляции, если произошло оплодотворение, не лишним будет посетить УЗИ или провести дополнительно тест.

«Базальный» метод высокоточным назвать нельзя, но сыграть свою роль в определении дня зачатия или наступления беременности ему вполне по силам. Обычно им пользуются в совокупности с другими, например применение тестов, УЗИ, появление тягучих выделений, болезненность груди и т.д.

При оплодотворении график показывает стабильно повышенную температуру после овуляции

Какая должна быть температура после овуляции и считать ли температуру 37 нормой? Что если произошло оплодотворение

Базальной температурой называется показатель человека в состоянии сна. Отмечается циклическое изменение температуры из-за овуляции, причина заключается в функции яичников. Рекомендуется вести график температуры после овуляции, это позволит судить о состоянии репродуктивной системы и гормональном фоне.

Правила измерения

Замеры базальной температуры обязательно проводятся в состоянии спокойствия, когда человек находится во сне более 3 часов, желательно порядка 6-7 часов. Для измерения термометр устанавливается в прямую кишку, рот или влагалище.

Показатели температуры обладают высокой точностью, так как влияния окружающей среды практически нет. Измерение температуры – это важная процедура, которая позволяет определить наличие или отсутствие патологий, поэтому к просьбе врача стоит отнестись правильно.

Метод измерения был изобретен еще в 1953 году. Он позволяет определить правильную работу яичников. После замеров строится график. Специалист на основе анализа сделает вывод о здоровье.

Для проведения замеров потребуется медицинский термометр любого типа. При замерах с помощью ртутного градусника нужно выждать 5 минут. Электронный тип самостоятельно подаст уведомление об окончании процедуры.

Основные правила:

  • Измерение проводится ежедневно, не исключение дни с месячными.
  • Нужно выбрать место измерения и проводить в нём всё время, так как при замерах в разных местах могут наступать некоторые изменения в показаниях. Проводить стоит во влагалище, рту или анусе, под мышкой точность результатов будет сомнительной.
  • Вагинальный и ректальный способ требует введение узкой части термометра в проход на 3 минуты. Самый распространённый способ – через прямую кишку.
  • Замеры должны проводиться сразу после просыпания, человек не должен вставать до окончания процедуры.
  • Обязательно проводить замеры в одинаковое время с разницей не более 1-1,5 часа. Каждый час сна способствует повышению температуры на 0,1°.
  • Длительность непрерывного сна перед замерами должна составлять более 3-х часов. Информативность показаний при более ранних замерах будет нарушена.
  • Градусник в пределах составления одного графика менять не рекомендуется, даже если в основе лежит один и тот же элемент.

Также необходимо соблюдать:

  • Ртутный градусник необходимо стряхивать перед установкой, иначе показания ниже установленной отметки зафиксированы не будут. Для страхования требуется приложить определенные усилия, из-за них могут наступить изменения в показаниях. Рекомендуется подготавливать устройство с вечера и класть в пределах досягаемости, но ртутный вид хранить под подушкой нельзя.
  • Измерение базальной температуры требует нахождение в лежачем, неподвижном положении. Излишние движения запрещены: повороты, подъёмы, переворачивания мешают результатам. Нельзя вставать за градусником, иначе можно и не мерять температуру – пользы процедура не принесёт. Порой специалисты рекомендуют даже не открывать глаза, чтобы свет не провоцировал синтез гормонов.
  • Снятие показаний тонометра проводится, как только будет извлечено устройство.
  • Результаты измерений должны записываться, чтобы исключить путаницу, ведь отличия на доли градуса могут снижать информативность показаний. Если при замерах показатель находится между 2-х отметок, следует фиксировать нижнюю.
  • Если для изменения температуры могли быть причины — заболевания, неправильный замер, воспаления и т.д., стоит оставить запись об этом.
  • Изменения могут наступить при проведении замеров в командировках, при перелетах, при интимной близости перед сном, ночью или утром.
  • При наличии болезней, которые провоцируют увеличение температуры тела, процедура не позволит получить качественные данные и в этом время можно сделать перерыв в измерениях.
  • Базальная температура может изменяться от приема медикаментов, в частности успокоительных, снотворных и гормональных.
  • Применение оральных контрацептивов при изменениях базальной температуры зависит от уровня и концентрации гормональных веществ в препаратах.
  • Употребление алкоголя оказывает негативное влияние на качество проводимых замеров.
  • Если человек работает ночью, измерения проводятся днем.

Какая должна быть температура после овуляции, 37?

Температура после овуляции всегда немного увеличивается, обычно изменения небольшие, порядка 0,3°, так показатель немногим превосходит 37°.

Показатели нарастают постепенно, для этого требуется 2-3 дня. В целом нормальным считается повышение от 0,1 до 0,3° на данном этапе цикла. Сохранение высокой температуры продолжается до тех пор, пока не наступит менструация. После выделения крови температура постепенно снижается.

Если увеличение не происходит, а порой отмечается даже понижение – это тревожный сигнал, который свидетельствует о наличии определенных отклонений в гормональной системе. Кроме случаев, когда понижение обусловлено другими внешними факторами или измерение проведено неправильно.

В подобных ситуациях требуется обратиться к гинекологу для диагностики патологии.

Нормальный показатель базальной температуры составляет 37° или немногим больше.

При низких показателях может наступить дефицит прогестерона, соответственно патология функционирования половой системы и зачатие становится проблематичным.

Как составить график

Для правильного составления графика необходимо записывать правильные показания на основании ранее описанных требований. При наличии заметных изменений в показаниях из-за внешних факторов, обязательно делается пометка.

В графике должны быть колонки:

  • Число месяца.
  • День по менструальному циклу.
  • Температура.
  • Примечания – сюда вносятся отклонения и пометки о том, почему температура могла быть неправильно зафиксирована или изменена.

Благодаря такой простой форме удается получить полную информацию по базальной температуре.

После составления недельного графика точки соединяются между собой и появляется линия, которая отражает состояние здоровья.

Причины почему поднимается

На основании графика нужно произвести деление на 2 фазы. Разделение производится по месту прохождения линии овуляции (отмечается вертикальной чертой). Так первой фазой является период до овуляции, а второй фазой называется период после овуляции.

Дефицит эстрогенов

Причиной понижения в первом периоде может стать гормон эстрогена. Из-за вещества могут находиться показатели на уровне 36,2-36,5°.

При наступлении повышения температуры до 36,5-36,8° часто диагностируется недостаток эстрогена. Чтобы устранить патологию используется медикаментозная гормональная терапия.

Воспалительный процесс в придатках

В данном случае повышение показателей происходит на кратковременной основе. Даже в первой половине графика может фиксироваться 37°, но затем все приходит в норму. Определение овуляции в данном случае становится затрудненным.

Эндометрит

В здоровом состоянии в начале измерения должно наступать снижение показателей при кровотечении.

Если человек сталкивается с падением температуры еще до наступления окончания цикла, а далее отмечается повторный подъем перед непосредственным началом – потенциальная причина эндометрит.

Можно ли определить, что произошло оплодотворение?

Длина менструального цикла у разных женщин может колебаться на 2 недели, но изменения находятся в первой фазе. Вторая часть цикла длится всегда до 12-14 дней. Скачок температуры при овуляции указывает на менструацию, но если это изменение продолжается более 2 недель – это явный признак беременности.

При беременности менструация не наступает, а показатели термометра постоянно немного выше нормы.

Когда стоит беспокоиться?

Причины для беспокойства наступают при продолжительных, но небольших отклонениях в графике. Реагировать нужно на проявления меньшей продолжительности, но большей интенсивности.

Рекомендуется тщательно следить за здоровьем при увеличении температуры более чем на 0,3° от нормальных показателей на протяжении цикла. Если отклонение более заметное (свыше 0,5°), присмотреться к здоровью стоит спустя 3-7 дней. Какие-либо патологии со здоровьем или зачатием выступают основанием для обращения к специалисту.

Когда обращаться к врачу?

Если человек следует правилам измерения базальной температуры и отмечает проблемы более 2-х циклов подряд, стоит записаться на прием к врачу и провести диагностику для определения состояния.

Гинеколог обращает внимание на:

  • Разницу показателей более 0,4° между фазами.
  • Высокие отметки на протяжении цикла.
  • Стабильно сниженная температура.
  • Сокращенная стадия во второй фазе, когда период меньше 10 дней.
  • Выделение крови без видимых причин посередине цикла.
  • Менструация в обширной форме, длящаяся сверх 5 дней.
  • Циклы с длительностью менее 21 дней и более 35 дней.
  • Графики со спорными результатами и неявной выраженностью овуляции.
  • Позднее наступление овуляции и отсутствие возможности забеременеть более 2-х циклов.
  • Постоянные или частые задержки в цикле, если не наступила беременность.
  • Ановуляторные показания.
  • Повышенная системная температура во второй части, продолжающаяся свыше 18 дней, но без появления кровоизлияния и при отрицательных тестах на зачатие.
  • Качественные графики, где четко выражен период овуляции, а также проводились регулярные актов близости в данное время, но без зачатия в течение нескольких циклов.

Базальная температура при овуляции – это информативный метод определения здоровья, наступления овуляции или беременности, только стоит придерживаться правил составления графика и вовремя сообщать об отклонениях в системе.

Базальной температурой называется показатель человека в состоянии сна. Отмечается циклическое изменение температуры из-за овуляции, причина заключается в функции яичников. Рекомендуется вести график температуры после овуляции, это позволит судить о состоянии репродуктивной системы и гормональном фоне.

Как по показателям базальной температуры понять, что зачатие произошло

Вопрос планирования беременности актуален для многих женщин. Определить подходящие для зачатия дни, а затем и понять, что произошло оплодотворение, помогает кривая базальной температуры (сокращенно БТ). Этот метод планирования имеет множество нюансов. Важно знать, какие показатели указывают на яйцеклеточное созревание, какая базальная температура после овуляции сигнализирует об успешном зачатии.

Разбираемся с понятием

Второе название температуры базальной – ректальная. Оптимальное место измерения – прямая кишка. Так можно узнать температурный минимум, свойственный организму. Под мышкой определяют температурные данные для кожных покровов. БТ – это значения для внутренних органов.

У женщин ректальные значения зависят от цикличной фазы. На показатели всегда влияет гормонофон. Учитывая это, был придуман метод планирования, который позволяет определить дозревание яйцеклетки, вычислить период с высокой вероятностью зачатия, узнать произошло ли оплодотворение. Все, что нужно: измерять БТ и строить кривую, которая показывает, что происходит с организмом – случилась овуляция, оплодотворение было успешным и т.д.

Преимущества и недостатки метода

Построение графика БТ как метод планирования выбирают многие женщины. У него есть существенные плюсы:

  • метод могут использовать все;
  • простота замеров и построение кривой (не требуются специальные приборы, только градусник, ручка, блокнот);
  • можно узнать многое о своем здоровье и репродуктивной функции (например, о проблемах с гормонами);
  • можно определить успешное зачатие на крайне ранних сроках.

У метода есть и недостатки. В обязательном порядке нужно ежедневно проводить измерения БТ и записывать в график. Важно строго соблюдать правила замеров, иначе результаты получатся некорректным. Но даже если все сделано правильно, гарантий, что беременность наступит, нет.

Чтобы научиться вычислять овуляцию, нужно вести график три месяца. Кривая одного цикла ничего не расскажет. Графики за несколько месяцев могут указать на проблемы со здоровьем, если оплодотворение не наступает.

Правила проведения замеров

Женщина, решившая обратиться к методу БТ, должна четко соблюдать ряд правил, касающихся измерений. Их выполнение является гарантией того, что овуляция и оплодотворение будут определены точно. Важно:

  • Проводить измерения одним способом. БТ можно измерять в прямой кишке, влагалище, ротовой полости. Выбрав один из способов, его нельзя менять, иначе показания будут искаженными. Предпочтительный способ измерения для планирования беременности – через кишечник.
  • Избегать движений перед процедурой. Точные данные можно получить только утром. Процедуру проводят до того, как встать с постели. Важно с вечера подготовить термометр: сбить предыдущие показания и оставить его на тумбочке. Нельзя вставать, делать резких движений, чтобы не исказить информацию.
  • Придерживаться одного времени. Измерять показатели нужно ежедневно. Мерять БТ необходимо всегда в одно время: даже час сна сверх нормы может повысить показатели, что затем отобразится в графике. Если вдруг случилось пробуждение до будильника, то следует сразу тянуться за термометром, не дожидаясь назначенного времени. Период бодрствования сказывается на температурных данных.
  • Не менять градусник. На протяжении цикла важно пользоваться одним и тем же цифровым термометром, иначе могут случиться погрешности. Важно прочитать инструкцию к прибору и следовать ей.

При любых сомнениях в правильности своих действий стоит проконсультироваться с гинекологом. Он даст подробные рекомендации, как померять БТ. При планировании зачатия с помощью этого метода важно понимать, что базальная температура не искажена, и усилия потрачены не напрасно.

Что может повлиять

Организм – целостная система. Наличие недугов, изменение жизненного уклада сказывается на температуре внутренних органов. К факторам, способным «сбить» БТ, относятся:

  • Стрессы. Стоит накануне перенервничать – показатели БТ утром будут некорректными. Важно свести стрессовые ситуации к минимуму. Если не получается, нужно хотя бы успокоиться перед сном.
  • Алкоголь. В период планирования важно отказаться от спиртных напитков. Прием алкоголя вечером влечет за собой снижение либо повышение БТ: у всех по-разному.
  • Болезни. Любые недуги влияют на показатели. Особенно искажают данные заболевания, сопровождающиеся жаром: грипп, ОРВИ, воспалительные процессы.
  • Лекарственные препараты. На БТ влияют многие медикаменты. По возможности от них следует отказаться на время планирования. Показания будут неточными, если менее чем за два месяца до начала ведения графика женщина принимала оральные контрацептивы.
  • Недосыпание. Корректные данные можно получить только после беспрерывного шестичасового сна. Вероятность погрешности низкая, если отдых длился четыре часа. Но если меньше – данные будут неточными.
  • Смена климата. Если планирование совпало с путешествием, предполагающим изменения климата и часовых поясов, рассчитывать на точную информацию не приходится.
  • Интимная близость. Чтобы получить правильные данные, нужно исключить сексуальную связь за 12 часов до проведения замеров.

Если БТ собьется, то точно определить идеальный день для зачатия не получится. Тяжело будет отследить по графику и успешное оплодотворение. При планировании следует постараться исключить факторы, влияющие на температурные показатели внутренних органов. Однако это не всегда удается. Отклонения от обычного режима, прием фармпрепаратов и алкоголя следует фиксировать в графике. Если строить кривые несколько месяцев, то пометки помогут понять, почему в тот или иной период показатели были понижены/повышены и отнести их к некорректным.

Оптимальный период для зачатия по БТ

Измерять БТ нужно начинать первого дня месячных. Именно тогда начинается цикл. На этой фазе доминантным является эстроген. Данный гормон отвечает за развитие фолликула. БТ на первом периоде нельзя подвести под единую норму: все индивидуально. Однако есть цифровой промежуток, в который замеры должны «попасть».

Минимальные показатели составляют 36,2 градуса. БТ не повышается больше 36,6. Со средины фазы температура немного понижается, но держится в установленном промежутке: 36,3 – 36,4. Считается, что такие показатели оптимальны для созревания яйцеклетки.

Непосредственно перед разрывом пузырька (за сутки) гормон понижает значение БТ примерно на 0,2 – 0,6 градуса. А после наблюдается рост до 37 градусов и западание (показатели повторяются). Повышение наблюдается около трех дней. Такой период называют овуляторным промежутком. В это время яйцеклетка начинает свое движение к трубе. Она готова к оплодотворению. Оптимальные условия для зачатия обеспечивает прогестерон. С момента, когда БТ поднялась, наступает наиболее подходящее время для зачатия. Овуляцию на графике фиксируется как резкий перепад.

Что значит отсутствие повышения БТ после овуляции

Высокие температурные показатели, свидетельствующие об овуляции, сохраняются до месячных. Однако строя графики, можно столкнуться с ситуацией, которая отличается от общепринятой нормы. Например, менструация еще не началась, а показатели становятся ниже. Ответ на вопрос, почему после овуляции не поднимается базальная температура, а наоборот резко падает, может дать только гинеколог. Ему стоит продемонстрировать свой график.

Низкая базальная температура после овуляции – сигнал о серьезных репродуктивных проблемах. Если значения не достигают оптимальных 37 градусов, то зачать малыша практически невозможно. Для яйцеклетки нет подходящих условий, она не выживет.

Причины резкого температурного падения обычно кроются в дисфункции яичников. Такое нарушение приводит к дефициту прогестерона. А без него зарождение новой жизни маловероятно, ведь половой гормон необходим для последующего вынашивания. Возможно ли скорректировать состояние в конкретном случае – ответит врач. Увеличивает шансы стать мамой заместительная гормонотерапия.

Выраженное падение температуры органов может свидетельствовать о выходе дефектной яйцеклетки. Если это зафиксировано единожды, а график стабилен несколько циклов, то паниковать не стоит: иногда фолликулы продуцируют нежизнеспособные яйцеклетки. Но показаться своему врачу очень желательно. Повтор явления в каждом цикле указывает на репродуктивные патологии, бесплодие.

Если случилось оплодотворение

Обращаясь к популярному методу для планирования пополнения, важно знать, какой должна быть базальная температура после овуляции у небеременных, как преображаются значения при достижении цели. Если в цикле не случилось долгожданное зачатие, фиксируется снижение показателей к финишу лютеиновой стадии. Перед месячными исчезает окончательно временная железа, соответственно заканчивается прогестероновая выработка. Как результат – низкие температурные значения и кровяные выделения.

Показатели базальной температуры после овуляции если произошло оплодотворение, естественно, отличаются от «небеременных». БТ находится на повышенной отметке. Это связано с работой желтого тела, образовавшегося на месте ранки от фолликула. Временная железа активно продуцирует прогестерон. Важному гормону плодное яйцо обязано своим развитием. Под воздействием прогестерона эндометрий подготавливается к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Прогестагенный гормон важен для поддержки беременности.

По показателям БТ можно определить успешное оплодотворение. Если долгожданное событие произошло, в постовуляторный период температурные показатели будут держаться примерно на уровне 37,1°C. Значение может быть и выше: все зависит от гормонофона. Обычно значение превышает отметку 37 не больше чем на 0,5 градуса.

На 5 – 12 сутки после оплодотворения эмбрион крепится к маточной стенке. Этот процесс часто наглядно зафиксирован графиком БТ. Сначала показатели снижаются на пару десятков градусов, а затем возвращаются прежние высокие показатели. Западание БТ после оплодотворения называют имплантационным. Оно встречается часто, однако далеко не всегда: организм некоторых дам не реагирует на внедрение яйца.

Показатели для нормальной беременности и патологической

При беременности, что характеризуется нормальным течением, тепловые значения выше 37 градусов фиксируются четыре месяца. Нормой считаются показатели 37,1 – 37,3. На пятом месяце температура снижается. Функция защиты плода переходит от гормонов к плаценте. После этого можно прекращать проводить измерения. Но зачем нужно вести график, если «интересное положение» подтверждено? По температурным изменениям на ранних сроках можно определить ряд патологий:

  • Угроза выкидыша. Если температурное значение не превышает 36,9, существует вероятность самопрерывания беременности. Пониженные показатели наблюдаются, когда прогестерон вырабатывается в недостаточном количестве. За гормон отвечает желтое тело, значит – оно функционирует некорректно. Это существенно повышает риски выкидыша.
  • Замирание плода. Слишком низкие показатели (36,4) обычно указывают, что беременность замерла. Но патологию диагностируют и при 36,9, поэтому следует внимательно относиться к любым изменениям в графике. Прекращение развития эмбриона приводит к разрушению желтого тела, количество прогестерона уменьшается, БТ падает. Однако показатели при замирании могут долго удерживаться на прежнем высоком уровне, поэтому важно прислушиваться к собственному организму, не пропускать тревожные сигналы.

Внематочное развитие эмбриона по БТ диагностировать сложно. Хотя беременность и носит патологический характер, однако прогестерон вырабатывается на том уровне, что и при нормальном течении гестации. Это значит, что БТ будет в пределах нормы. Настораживающие показатели при внематочном прикреплении появляются, если плод погиб (понижение) или когда происходит разрыв маточной трубы (повышение).

Контролировать БТ после зачатия гинекологи обязательно рекомендуют пациенткам с неразвивающейся беременностью и выкидышами в анамнезе, остальные – по усмотрению. График стоит вести, чтобы отслеживать состояние своего организма и течение вынашивания. БТ ниже 37 сигнализирует о проблемах с малышом, выше 37,6 указывает на развитие воспалительных процессов у будущей мамочки.

«Базальный» способ не дает стопроцентных гарантий, что произойдет зачатие. Однако этот простой и удобный способ планирования увеличивает шансы на успех. Если измерения проведены корректно и овуляция определена точно, вероятность забеременеть существенно повышается. По графику можно только заподозрить оплодотворение. Если нужно установить «интересное положение» на крайне ранних этапах (еще до задержки), следует сдать кровяную жидкость на ХГЧ. Анализ может подтвердить предположение, сделанное благодаря графику БТ, уже на 6-ой день зачатия.

При беременности, что характеризуется нормальным течением, тепловые значения выше 37 градусов фиксируются четыре месяца. Нормой считаются показатели 37,1 – 37,3. На пятом месяце температура снижается. Функция защиты плода переходит от гормонов к плаценте. После этого можно прекращать проводить измерения. Но зачем нужно вести график, если «интересное положение» подтверждено? По температурным изменениям на ранних сроках можно определить ряд патологий:

Какая базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение

В современном мире все больше женщин осознанно подходят к вопросу планирования. Сдают анализы, ведут здоровый образ жизни, стараются минимизировать стрессы.

  • Быстрая навигация по статье:
  • Когда нужен график базальной температуры
  • Правила измерения базальной температуры
  • Взаимосвязь овуляции и БТ
  • Подходящее для зачатия время
  • БТ в случае зачатия
  • Плюсы и минусы замера БТ
  • Отзывы

Однако, к сожалению, даже такой подход отнюдь не гарантирует скорое зачатие, и это подталкивает женщин еще больше наблюдать за собственным организмом. Поговорим о базальной температуре, когда и как ее замеряют, какие числа можно увидеть до и после овуляции, и, если произошло оплодотворение, то как это можно увидеть на графике.

В каких случаях необходим график базальной температуры

Как правило, женщина ведет график БТ в одном из пяти случаев:

К ведению графика базальной температуры женщины прибегают в ряде случаев

  1. Есть предположение, что имеются проблемы с овуляцией;
  2. Есть предположение, что имеются проблемы гормонального характера (при этом график имеет характерный вид);
  3. Женщина хочет вычислить самые лучшие дни для зачатия;
  4. Не такой распространенный случай, но все же, порой женщины регулярно измеряют БТ, чтобы определить «опасные» дни, и в эти дни предохраняться;
  5. Контроль за течением беременности в первом триместре.

[box type=»info» ]Обратите внимание! Если вы желаете, чтобы график БТ стал вашим помощником на пути к заветной беременности, очень важно проводить замеры регулярно и правильно.[/box]

Правила измерения базальной температуры

Сначала рассмотрим базовые постулаты метода:

— Проводите измерения регулярно, начиная с первого дня цикла;

— Отражайте в заметках к графику прием лекарств, алкоголя, любое ухудшение самочувствия;

— Не делайте выводов на основании одного-двух графиков. Для составления точной и полной картины необходимо вести график как минимум четыре цикла подряд;

— Измерять базальную температуру не воспрещается как орально, так и ректально, и вагинально. При этом важно, выбрав метод один раз, пользоваться им не только на протяжении данного цикла, но и всех последующих измерений.

Измерять БТ можно также и орально

Правила же измерения следующие:

1. Помните, что та температура, которую вы собираетесь замерять – самая низкая температура тела в сутки. Она достигается во время сна.

Исходя из этого, важно начать измерение сразу после пробуждения, стараясь особо не двигаться и не совершать резких движений. Конечно же, вставать или даже садиться также запрещается.

Поэтому подготовьте градусник заранее и положите его поблизости. Естественно, что при использовании ртутного градусника, встряхнуть его нужно также заранее, накануне.

Одно из главных правил — базальную температуру нужно измерять сразу после пробуждения, не вставая с постели

2. Убедитесь, что вы провели во сне, не вставая, как минимум три часа до измерения температуры.

Если вы ночью вставали в туалет, запомните это время, а еще лучше сразу соотнесите его со временем вашего обычного пробуждения – успеют или нет к этому времени пройти положенные три — четыре часа.

Тем не менее, «внеурочный» ночной подъем – еще не повод отказаться от измерения. Например, базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение, держится на стабильно повышенном уровне, и вы это все равно увидите, но обязательно сделайте пометку в своем графике, чтобы не переживать из-за значений.

3. Для получения самых точных значений проводите ректальные измерения.

БТ измеряется ежедневно в одно и то же время

4. БТ необходимо замерять в одно и то же время ежедневно. Это значит, что и в выходные правила не меняются.

Поставьте будильник и проведите измерение. Современный цифровой термометр позволит запомнить ваше последнее значение, избавляя вас от необходимости вставать с кровати и записывать его.

5. Обязательно ставьте градусник не меньше, чем на пять минут.

Термометр держать нужно не менее 5 минут

Даже если у вас градусник цифровой, и он «пропищал», информируя об окончании замера, не торопитесь его вынимать. За пару дополнительных минут температура может подрасти на 0,1-0,2 градуса. При этом не проводите измерение дольше, чем 10 минут.

Куда записывать полученные значения? Ответ на этот вопрос очень простой. Мы живем в веке цифровых технологий, и в интернете немало ресурсов, которые с легкостью сохранят историю ваших измерений базальной температуры, построят на их основании график, и даже подскажут на основании ваших значений, когда предположительно была овуляция (правда, не раньше, чем дня через три после нее).

Главное, ведите измерения ежедневно, и так же ежедневно фиксируйте их в своем графике. Спустя три-четыре месяца, если оплодотворение яйцеклетки за это время не произойдет, вы сможете показать свои графики гинекологу, и обсудить на их основе возможные проблемы.

[box type=»warning» ]Осторожно! Не следует использовать для измерения ртутный градусник старого типа. Его применение может быть опасно.

Используйте современный градусник, он не содержит ртути, хоть и сохранил свое название.[/box]

Большинство женщин измеряют базальную температуру с целью узнать, когда предположительно будет овуляция. Кроме ведения графика, есть и другие способы узнать о приближающейся овуляции, например:

  • С помощью оценки цервикальных выделений.

Так, после окончания менструальных выделений дней 5 выделений нет либо они минимальны. Еще спустя 5-7 дней (при стандартном цикле в 26-32 дня) вы заметите прозрачные, тянущиеся выделения. Это означает, что приближается время, благоприятное для зачатия.

О скорой овуляции можно судить по влагалищным выделениям

  • При помощи микроскопа и слюны. Только в день овуляции наша слюна приобретает под увеличением красивейшую структуру, напоминающую по своему виду лист папоротника.
  • При помощи тестов на овуляцию.

Специальные тесты отслеживают выброс лютеинезирующего гормона (ЛГ), который происходит за сутки – двое до овуляции. Как только такой тест покажет полноценные две полоски, одинаковые по цвету, знайте – эти и ближайшие двое суток наиболее благоприятны для зачатия.

  • При помощи ультразвукового исследования.

Овуляцию можно также определить методом УЗИ

Специальное исследование, отслеживающее рост фолликулов, носит соответствующее название – фолликулометрия. УЗИ выполняется трансвагинально, обычно требуется 2-3 посещения, чтобы врач сперва определил, хорошо ли растут фолликулы, а потом подтвердил факт свершившейся овуляции.

Как видим, методов много. Но только первые два являются по-настоящему бюджетными.

Составление графика, анализ слюны и цервикальных выделений в совокупности дадут неплохую альтернативу дорогим тестам и УЗИ-исследованиям, когда планирование по каким-то причинам затягивается.

Взаимосвязь овуляции и БТ

В первый день каждого цикла в ваших яичниках начинают созревать фолликулы. Эта стадия так и называется – фолликулярная. Фолликул скрывает под собой небольшую полость, наполненную жидкостью. Там же находится и яйцеклетка. Если говорить о БТ, то она в это время довольно низкая – на уровне 36,1-36,8 градусов.

С каждым днем фолликул все растет и растет, увеличиваясь на 1-2 мм каждый день. По мере его созревания, наращивается эндометрий в полости матки, и постепенно образуется еще один гормон – лютеинизирующий (ЛГ).

Когда фолликул дорастает до 2-2,5 см, его стенки становятся совсем тонкими и под воздействием резкого всплеска гормона ЛГ он лопается, освобождая яйцеклетку и жидкость. Происходит овуляция – разрыв фолликула.

За сутки до овуляции (когда фолликул разрывается) БТ понижается на 0,2-0,5 градуса

Этому предшествует кратковременное, на одни сутки, понижение БТ на 0,2-0,5 градуса, которое и свидетельствует о скорой овуляции.

Как определить, что время для зачатия подходящее

После резкого падения БТ у вас есть несколько наиболее подходящих дней для осуществления оплодотворения – а именно два дня после скачка температуры вниз. Жизненный цикл яйцеклетки после выхода из фолликула – один день, а вот мужские сперматозоиды способны дожидаться выхода яйцеклетки до пяти дней.

Также поможет определить овуляцию наблюдение за характером цервикальных выделений . Перед овуляцией они приобретают тянущуюся консистенцию, похожую на яичный белок структурой и цветом. Если вы заметили подобные выделения – знайте, сейчас самые благоприятные дни для зачатия.

Если же вы все же не уверены в своих измерениях или наблюдениях – воспользуйтесь дополнительно тестами на овуляцию, они продаются в каждой аптеке.

Как изменяется БТ в случае зачатия

Многие задаются вопросом – какой будет базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение?

Как мы помним, перед самой овуляцией БТ снижается. А вот как только овуляция произошла – БТ подрастет до 37 градусов, иногда и 37,5. Ближайшие 10 дней БТ будет держаться на этом уровне.

Дальше, если беременность есть – то БТ продолжит оставаться стабильно высокой вплоть до 12-16 недель беременности. Если же беременности нет, за два-три дня до месячных БТ начнет понемногу снижаться, чтобы к первому дню нового цикла достичь значения в 36 с небольшим градусов.

Если наступила беременность, температура тела повышается и может достигать 37-37,5 градусов

[box type=»info» ] Интересный факт! Иногда после овуляции, если произошло оплодотворение, на графике базальной температуры можно увидеть кратковременное понижение БТ на 0,2-0,3 градуса.[/box]

Это происходит обычно на 5-6 день после выхода яйцеклетки из яичников, и называется имплантационным западанием. А связан этот период с закреплением яйцеклетки со стенками матки.

К сожалению, имплантационное западание наблюдается не у всех женщин, поэтому не расстраивайтесь заранее, если у вас его не было.

Плюсы и минусы метода замера БТ

[box type=»success» ]Плюсов у метода замера БТ множество:

  • Для измерения необходим только термометр, плюс блокнот и ручка для записи;
  • Метод не имеет противопоказаний, можно вести наблюдения даже во время беременности;
  • При выполнении всех правил замера, на основании нескольких графиков с помощью врача можно определить проблемы гормонального характера;
  • Абсолютно бесплатен.[/box]

Но и минусов у метода не меньше:

  • Необходимость ежедневного измерения, в строгом соответствии с правилами, в одно и то же время;
  • Информативными можно считать только записи по нескольким циклам, ведение графика базальной температуры в одном цикле (если не произошло оплодотворение) не даст никаких ответов о вашем здоровье;
  • Нельзя полагаться только на БТ, желательно и до, и после овуляции как минимум еще некоторое время отслеживать характер цервикальных выделений;
  • Наступят или нет критические дни, можно узнать по графику БТ только за день-два до их начала, когда температура начнет снижаться. В это время уже и тест на беременность покажет слабую полоску. Поэтому график о наличии беременности заранее предупредить не может.

Надеемся, в нашей статье вы нашли для себя исчерпывающую информацию о таком методе исследования, как измерение БТ, о принципах его работы, об обязательных правилах измерения, а также о том, как изменяется базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение.

Удачи вам и здоровья!

Какая базальная температура наблюдается во время беременности, перед менструацией — смотрите это видео:

Из этого видео вы узнаете, как правильно измерять базальную температуру для планирования беременности:

Правила точного измерения БТ:

Специальное исследование, отслеживающее рост фолликулов, носит соответствующее название – фолликулометрия. УЗИ выполняется трансвагинально, обычно требуется 2-3 посещения, чтобы врач сперва определил, хорошо ли растут фолликулы, а потом подтвердил факт свершившейся овуляции.

Измерять БТ можно также и орально

Температура на 3 день после овуляции. Какая базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение

Узнаем: базальная температура после зачатия

Измерять БТ нужно начинать первого дня месячных. Именно тогда начинается цикл. На этой фазе доминантным является эстроген. Данный гормон отвечает за развитие фолликула. БТ на первом периоде нельзя подвести под единую норму: все индивидуально. Однако есть цифровой промежуток, в который замеры должны «попасть».

Вопрос планирования — один из важнейших

Минимальные показатели составляют 36,2 градуса. БТ не повышается больше 36,6. Со средины фазы температура немного понижается, но держится в установленном промежутке: 36,3 – 36,4. Считается, что такие показатели оптимальны для созревания яйцеклетки.

Непосредственно перед разрывом пузырька (за сутки) гормон понижает значение БТ примерно на 0,2 – 0,6 градуса. А после наблюдается рост до 37 градусов и западание (показатели повторяются). Повышение наблюдается около трех дней. Такой период называют овуляторным промежутком. В это время яйцеклетка начинает свое движение к трубе.

Если зачатие благополучно произошло (в период от 2-х до 24-х часов после овуляции) базальная температура ведёт себя так же как в обычном, небеременном цикле.

За три дня после овуляции поднимается до обычных показателей второй фазы. Разница состоит только в том, что если зачатие произошло – жёлтое тело не разрушается через 12–14 дней, а продолжает функционировать и выделять прогестерон.

Беременный график БТ со вторым скачком температуры после имплантации

Однако такое повышение не обязательно случается даже при нормальной беременности. Кроме того, если оно случилось – это не гарантия возможной беременности (показано на самом первом изображении). Только если БТ держится повышенной больше обычной второй фазы можно не сомневаться в беременности.

В норме менструальный цикл составляет 21-35 дней. За это время созревает доминантный фолликул, из которого выходит ооцит. Гамета движется в фаллопиеву трубу, где ожидает встречи со сперматозоидом.

При стандартном цикле овуляторная фаза происходит на 14-15 сутки. Это самое благоприятное время для зачатия.

Можно ли посчитать, через сколько суток она появится? Да, это возможно: от общего количества дней цикла нужно вычесть 14.

Если он равен 31 дням, выход зрелой яйцеклетки должен произойти на 17 сутки: 31 – 14 =17. Когда у вас нерегулярный цикл, воспользуйтесь другими способами расчета овуляции – аптечными тестами, календарным методом, измерением БТ, УЗИ.

За этот промежуток женская половая клетка должна встретиться с мужской. Если слияние не происходит, половые клетки погибают.

Оплодотворение наступает через 3-6 часов после ПА (полового акта). Сперматозоид проникает внутрь ооцита, и она превращается в зиготу. В зависимости от индивидуальных особенностей женщины сроки зачатия могут смещаться на 1-6 дней.

Рассчитав дату овуляции, некоторые родители планируют рождение мальчика или девочки. Для этого они пользуются специальными календарями и вычисляют пол ребенка при зачатии в соответствующие дни. Правда, достаточных научных оснований для подтверждения такого метода планирования не существует.

Задержка менструации — не единственный симптом оплодотворения. Если зачатие произошло, гинеколог во время осмотра выявляет специфические признаки – синевато-красную окраску шейки матки, изменение формы и консистенции этого органа.

При первой беременности будущая мама списывает проявления беременности на обычное недомогание. Женщины, уже имеющие детей, более чутко реагируют на симптомы, которые посылает организм. Прислушавшись к себе, вы можете почувствовать первые признаки зачатия.

На ранних сроках беременности возникает небольшой дискомфорт в нижней части живота. Он вызван прикреплением плодного яйца к стенке матки и гормональными перестройками внутри женщины.

Боль не несет никакой угрозы для здоровья мамы и ее ребенка. Она имеет умеренный тянущий характер в надлобковой области. Репродуктивные органы готовы к росту и развитию плода.

Многие женщины в положении замечают изменения вкусовых предпочтений. Хочется соленого или кислого или даже несъедобные вещества – мыло, глину, мел. Иногда возникает отвращение к мясу или рыбе и непереносимость к запаху духов и сигарет.

Чтобы полноценно усвоить питательные вещества, желудочно-кишечный тракт проводит более длительную обработку еды до необходимой консистенции. Девушка отмечает тяжесть в эпигастральной области.

В период беременности нередко происходят диспепсические расстройства:

  • тошнота или рвота в утренние часы или после употребления определенных продуктов;
  • нарушение кишечной перистальтики в виде запора или поноса;
  • метеоризм из-за неправильного или замедленного переваривания пищи;
  • обильное слюнотечение.
Читайте также:  Как Понять Что Медикаментозное Прерывание Не Получилось

После зачатия усиленно вырабатывается эстроген и прогестерон. Гормоны подвергают молочные железы изменениям. Грудь наполняется, становится тяжелой и увеличивается в размере.

Женщина замечает, что ореол сосков темнеет и становится больше. Венозная сеть начинает просматриваться через кожу, поскольку в этой области повышается циркуляция крови.

При надавливании на соски выделяется беловато-желтая жидкость – молозиво. Не пугайтесь: это совершенно нормальное явление.

Внезапный цистит

Повышенная концентрация гормонов приводит к изменению состава и количества бактерий в женском организме. Из влагалища микробы легко проникают в уретру, а затем в мочевой пузырь. Развивается воспалительный процесс.

Почему будущая мама путает цистит с признаком беременности? В органах малого таза усиливается кровоснабжение, и появляются частые позывы к мочеиспусканию. В отличие от инфекционного процесса в мочевом пузыре при гестации нет резкой боли и ощущения облегчения после посещения туалета.

Матка становится мягкой и отечной. Из-за этого также повышается позыв к мочеиспусканию.

В первой половине цикла БТ (базальная температура) снижается до 36,5-36,8 градусов. Это необходимо для созревания ооцита. За день до овуляторной фазы температура сначала опускается, а затем поднимается до 37 градусов.

За рост БТ отвечает прогестерон, вырабатывающийся сразу после созревания и выхода яйцеклетки из фолликула. Когда оплодотворение не случается, за неделю до менструации базальная температура снижается. Если зачатие произошло, она будет повышенной.

Будущая мама должна учитывать, что на рост температуры могут повлиять и другие факторы. Гинекологические заболевания, воспалительные процессы, непомерные физические нагрузки, прием определенных препаратов повышают базальную температуру.

Хорионический гонадотропин человека – это гормон, который вырабатывается плодным яйцом сразу после прикрепления к маточной стенке. Вещество контролирует выработку прогестерона и эстрогенов в женском организме.

Это ранний признак, который дает узнать о сроке беременности и ее благополучном течении. В норме показатели гормона постоянно растут и достигают к 10 неделе гестации наивысших значений. Затем концентрация хорионического гонадотропина постепенно уменьшается.

При нормальном вынашивании ребенка содержание вещества повышается. Если показатели ХГЧ не растут, наступила замершая или внематочная беременность.

Срок гестации (недели до оплодотворения) Срок беременности (акушерские недели) Норма ХГЧ, мМЕ/мл
3 – 4 5 – 6 1500 – 5000
4 – 5 6 – 7 10000 – 30000
5 – 6 7 – 8 20000 – 100000
6 – 7 8 – 9 50000 – 200000
7 – 8 9 – 10 40000 – 200000
8 – 9 10 – 11 35000 – 145000
9 – 10 11 – 12 32500 – 130000
10 – 11 12 – 13 30000 – 120000
11 – 12 13 – 14 27500 – 110000
13 – 14 15 – 16 25000 –100000
15 – 16 17 – 18 20000 – 80000
17 – 21 19 – 23 15000 – 60000

Когда эмбрион прикрепляется к маточной стенке, ее целостность нарушается. В результате повреждаются сосуды, появляется кровянистая слизь. Это имплантационное кровотечение. Обычно такие выделения скудные и образуются на 6-12 дни после незащищенного полового акта. Они приходят задолго до предполагаемой даты месячных и длятся не более 2 суток.

Женщину должны насторожить такие симптомы:

  1. Одновременно с кровотечением появляется схваткообразная боль, отдающая в область промежности.
  2. Слабость и головокружение, потеря сознания.
  3. Выделения обильные, имеют алую окраску или сгустки.
  4. Повысилась температура тела.
  5. В слизи есть вкрапления гноя.

Все признаки указывают на патологические кровянистые выделения. Если вы заметили хотя бы одно проявление из вышеуказанных, обязательно обратитесь за медицинской помощью.

Измерения базальной температуры сегодня широки применяются дамами для определения наиболее благоприятного периода для зачатия.

Хоть стопроцентной гарантии подобная методика и не обещает, при планировании она часто помогает определить, была ли овуляция.

А некоторым девушкам по данным показателям удается определить зачатие практически с первой недели, потому как базальная температура при беременности до задержки несколько отличается от таковой при отсутствии оплодотворения.

Показатели наиболее точны в утренние часы, сразу после пробуждения

Каждому известно, как нужно измерять температуру тела под мышкой, но эти показатели ничего общего с базальными не имеют, потому как БТ – это ректальная температура, которую измеряют в прямой кишке по строгим правилам, потому как на показатель этот может повлиять масса факторов, даже простейшие движения. Подобные замеры можно производить и во влагалище или в полости рта, но наиболее точные данные будут именно при ректальных измерениях.

Правила проведения замеров

В процессе расшифровки базальной температуры не следует забывать о правилах замера. Соблюдение их исключает вероятность ошибочного результата, который может повлечь за собой неверные выводы. К главным правилам измерения относят следующее:

  • Манипуляции производятся строго после сна. Его продолжительность не должна быть менее 6 часов.
  • Для большего удобства стряхивать градусник необходимо вечером. Лишние движения перед измерением нежелательны.
  • Держать градусник следует за его верхнюю часть.
  • Любые внешние факторы, такие как прием медикаментов, секс, стресс, физические нагрузки, указываются в графике (они могут вызывать скачки показателей).
  • Исследования нужно проводить в динамике, основываясь на сведениях, полученных за несколько циклов.

Базальная температура достаточно информативна. Но метод ее измерения не исключает другие способы диагностики. В комплексе с анализом цервикальной жидкости, ультразвуковым исследованием и определением уровня гормонов, БТ может сказать гораздо больше.

Прежде чем выяснить, какая должна быть базальная температура после овуляции и во время, рассмотрим основные правила проведения замеров:

  • анализ проводить сразу после 5 часов непрерывного сна, оставаясь в положении лежа, ректально;
  • пользоваться одним прибором, подготавливая и стряхивая его с вечера;
  • доставать за верхнюю часть;
  • о малейшем отклонении в виде простуды, стресса, употребления алкоголя, лекарства и т.д., делать отметку при фиксировании критерия.

Для точного определения момента оплодотворения необходимо составить график базальной температуры для отслеживания изменений в организме

Вносить все показатели необходимо ежедневно, после чего соединить точки, чтобы получить свою кривую. Специалисты выделяют несколько типов, присущих этому методу:

  1. Разница показателей в первой и второй части графика не меньше 0,4°C, четко видны два падения (перед менструацией и в середине). Повышенная базальная температура после овуляции сохраняется 12-14 дней, так характеризуется стандартный двухфазный период.
  2. Отмечается малый подъем на 0,2-0,3 деления термометра во второй части. Это говорит о нарушении равновесия между эстрогеном и прогестероном в сторону снижения обоих.
  3. Не поднимается базальная температура после овуляции, нет предменструального падения. Второй период короче – порядка 10 дней, но сохраняется разница в 0,4°C. Это двухфазный цикл с недостаточностью прогестерона.
  4. Монотонная линия на всем протяжении. Максимальная базальная температура после овуляции 36.9°C, без снижений и повышений, указывает на отсутствие клетки (нет разрыва пузырька).
  5. Беспорядочная кривая с большими расхождениями значений указывает, чаще всего, на нехватку эстрогена или воздействие каких-либо других факторов.

Базальная температура после овуляции ниже 37°C чаще всего указывает на проблемы с овуляцией, а именно, на недостаточность желтого тела

По температурному графику можно судить о том, насколько благополучно протекает беременность. Если после зачатия базальная температура опускается ниже 37,2 0 С, это может означать, что плод не развивается, такое наблюдается при замершей беременности.

Понижение кривой на графике свидетельствует о нестабильности гормонального фона, и при обнаружении у себя этого признака, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Повышенная базальная температура не всегда служит точным критерием, вызвать изменение графика может:

  • воспалительное заболевание женских половых органов;
  • вирусная инфекция, простуда;
  • прием алкоголя накануне вечером;
  • слишком активный половой акт в предшествующую ночь;
  • неправильное измерение – после утренней гимнастики, душа.

Предположить наступление беременности можно в случае резкого снижения температурной кривой на графике после овуляции. Такое изменение называется имплантационным западением, и оно не всегда отмечается при наступлении беременности.

Такая особенность графика базальной температуры отмечается в среднем у 25 % женщин, у которых наступила беременность. В то же время, у 10% женщин базальная температура может понизиться временно и при отсутствии беременности.

Замеры базальной температуры

, когда человек находится во сне более 3 часов, желательно порядка 6-7 часов. Для измерения термометр устанавливается в прямую кишку, рот или влагалище.

Показатели температуры обладают высокой точностью, так как влияния окружающей среды практически нет. Измерение температуры – это важная процедура, которая позволяет определить наличие или отсутствие патологий, поэтому к просьбе врача стоит отнестись правильно.

Метод измерения был изобретен еще в 1953 году. Он позволяет определить правильную работу яичников. После замеров строится график. Специалист на основе анализа сделает вывод о здоровье.

Для проведения замеров потребуется медицинский термометр любого типа. При замерах с помощью ртутного градусника нужно выждать 5 минут. Электронный тип самостоятельно подаст уведомление об окончании процедуры.

  • Измерение проводится ежедневно , не исключение дни с месячными.
  • Нужно выбрать место измерения и проводить в нём всё время, так как при замерах в разных местах могут наступать некоторые изменения в показаниях. Проводить стоит во влагалище, рту или анусе, под мышкой точность результатов будет сомнительной.
  • Вагинальный и ректальный способ требует введение узкой части термометра в проход на 3 минуты. Самый распространённый способ – через прямую кишку.
  • Замеры должны проводиться сразу после просыпания, человек не должен вставать до окончания процедуры.
  • Обязательно проводить замеры в одинаковое время с разницей не более 1-1,5 часа. Каждый час сна способствует повышению температуры на 0,1°.
  • Длительность непрерывного сна перед замерами должна составлять более 3-х часов. Информативность показаний при более ранних замерах будет нарушена.
  • Градусник в пределах составления одного графика менять не рекомендуется, даже если в основе лежит один и тот же элемент.

Также необходимо соблюдать:

  • Ртутный градусник необходимо стряхивать перед установкой, иначе показания ниже установленной отметки зафиксированы не будут. Для страхования требуется приложить определенные усилия, из-за них могут наступить изменения в показаниях. Рекомендуется подготавливать устройство с вечера и класть в пределах досягаемости, но ртутный вид хранить под подушкой нельзя.
  • Измерение базальной температуры требует нахождение в лежачем, неподвижном положении. Излишние движения запрещены: повороты, подъёмы, переворачивания мешают результатам. Нельзя вставать за градусником, иначе можно и не мерять температуру – пользы процедура не принесёт. Порой специалисты рекомендуют даже не открывать глаза, чтобы свет не провоцировал синтез гормонов.
  • Снятие показаний тонометра проводится, как только будет извлечено устройство.
  • Результаты измерений должны записываться, чтобы исключить путаницу, ведь отличия на доли градуса могут снижать информативность показаний. Если при замерах показатель находится между 2-х отметок, следует фиксировать нижнюю.
  • Если для изменения температуры могли быть причины — заболевания, неправильный замер, воспаления и т.д., стоит оставить запись об этом.
  • Изменения могут наступить при проведении замеров в командировках, при перелетах, при интимной близости перед сном, ночью или утром.
  • При наличии болезней , которые провоцируют увеличение температуры тела, процедура не позволит получить качественные данные и в этом время можно сделать перерыв в измерениях.
  • Базальная температура может изменяться от приема медикаментов, в частности успокоительных, снотворных и гормональных.
  • Применение оральных контрацептивов при изменениях базальной температуры зависит от уровня и концентрации гормональных веществ в препаратах.
  • Употребление алкоголя оказывает негативное влияние на качество проводимых замеров.
  • Если человек работает ночью , измерения проводятся днем.

Для правильного составления графика необходимо записывать правильные показания на основании ранее описанных требований. При наличии заметных изменений в показаниях из-за внешних факторов, обязательно делается пометка.

В графике должны быть колонки:

  • Число месяца.
  • День по менструальному циклу.
  • Температура.
  • Примечания – сюда вносятся отклонения и пометки о том, почему температура могла быть неправильно зафиксирована или изменена.

удается получить полную информацию по базальной температуре.

После составления недельного графика точки соединяются между собой и появляется линия, которая отражает состояние здоровья.

Также необходимо знать как правильно вести календарь менструации.

[box type=»info» ]Обратите внимание! Если вы желаете, чтобы график БТ стал вашим помощником на пути к заветной беременности, очень важно проводить замеры регулярно и правильно.[/box]

— Проводите измерения регулярно, начиная с первого дня цикла;

— Отражайте в заметках к графику прием лекарств, алкоголя, любое ухудшение самочувствия;

— Не делайте выводов на основании одного-двух графиков. Для составления точной и полной картины необходимо вести график как минимум четыре цикла подряд;

— Измерять базальную температуру не воспрещается как орально, так и ректально, и вагинально. При этом важно, выбрав метод один раз, пользоваться им не только на протяжении данного цикла, но и всех последующих измерений.

Измерять БТ можно также и орально

1. Помните, что та температура, которую вы собираетесь замерять – самая низкая температура тела в сутки. Она достигается во время сна.

Исходя из этого, важно начать измерение сразу после пробуждения, стараясь особо не двигаться и не совершать резких движений. Конечно же, вставать или даже садиться также запрещается.

  • Измерения следует проводить ежедневно утром сразу же после непрерывного сна, который длился по крайней мере 6 часов. До замеров нельзя пить, есть, заниматься сексом, вставать с постели и даже садиться. Если вы нарушите это правило, ваш график будет неточным.
  • Для измерений используйте стеклянный или электронный термометр (некоторые эксперты считают, что стеклянный обеспечивает самую высокую точность). Не меняйте термометр в период проведения измерений.
  • Постарайтесь измерять температуру в одно и то же время суток.
  • Измерения можно проводить во рту, вагинально либо ректально (последний вариант считается наиболее точным, чтобы измерить базальную температуру для определения овуляции градусник вводится в анальное отверстие).
  • Записывайте все факторы, которые могут повлиять на температуру: меньшую или большую длительность сна, секс незадолго до измерений, прием лекарств, употребление алкогольных напитков накануне, простуды и прочие болезни, измерения в другое время, психоэмоциональные стрессы и физическое переутомление.
  • Рекомендуется начинать мерить базальную температуру с первого дня менструального цикла и не прерывать во время месячных.
  • Осуществляйте измерения на протяжении трех-четырех месяцев или дольше. Результаты вписывайте в специальную таблицу , которую можно загрузить на нашем сайте. Также у нас вы можете посмотреть пример нормального графика БТ. Если ваши данные существенно отличаются – проконсультируйтесь со специалистом.

Что может повлиять

Базальная температура при овуляции, если ее измерять каждое утро, то женщина может заметить некоторые отклонения, это говорит о неправильном методе замера или проблемах в организме. Помимо всего этого на данные могут повлиять некоторые факторы:

  1. Если температура измеряется на пару часов раньше или позже термометр может показать неправдивые результаты. Как правило, измерение осуществляется после непрерывного сна, не менее 3-х часов. Если отдых намного короче, то это отразится на результате.
  2. К частым причинам неправильных показателей относятся: секс ночью или перед замером температуры, прием алкоголя, применение грелки, стресс и некоторые заболевания.

Если по какой-либо причине возникли ситуации, которые влияют на повышение или понижение температуры, то это необходимо зафиксировать в своем графике.

Теперь рассмотрим характерные цифровые показатели на протяжении цикла, считающиеся стандартом:

  • Во время критических дней с первого по последний день температура в пределах 37°C.
  • С 3-4 дня после них, критерий останавливается на 36.5-36.8°C, что способствует нормальному созреванию яйцеклетки, и держится до дня выхода.
  • Накануне разрыва пузырька проявляется первое незначительное снижение на 0,1-0,2°C , а затем скачок вверх, что сообщает нам об освобождении готовой клетки из яичника.
  • Начинается вторая фаза и повышается базальная температура после овуляции за 3-4 дня до 37.1-37.3°C. Прогестерон, продуцируемый временным телом (желтым), способствует удержанию ее на этой отметке до следующей менструации.
  • Перед ней за пару дней происходит спад до 36.8°C.
  • Все циклично повторяется.

В нормальном цикле базальная температура после овуляции повышается на несколько дней до уровня 37.1-37.3°C

В случае благополучного зачатия, базальная температура после овуляции при беременности уже не снижается, поскольку прогестерон присутствует в достаточном объеме, чтобы плодное яйцо без помех имплантировалось в матку, и малыш продолжал развиваться.

Низкая температура

Если наблюдается низкая базальная температура после овуляции, причины бывают различными:

  • Недостаток желтого тела. Оно продуцирует малое количество прогестерона, который должен поддерживать повышение температуры и препятствовать наступлению месячных. В этом случае, какая базальная температура после овуляции будет, зависит от индивидуальности организма. Вероятнее, не произойдет превышения от 37°C. Такое состояние указывает на прямую угрозу для плода, поэтому необходимо обратиться к гинекологу, чтобы он подобрал адекватную дозу заменителей природного вещества: дюфастон или утрожестан.
  • Если после овуляции упала базальная температура, это говорит о гибели яйцеклетки. Продуктивной встречи со сперматозоидом не случилось. Клетка прекращает свое существование через 24 часа. Из-за отсутствия плода, падает уровень гормона, что и фиксируется на графике.

Низкая базальная температура после овуляции свидетельствует о наличии проблем, если произошло зачатие, следует незамедлительно обратиться к врачу

Организм – целостная система. Наличие недугов, изменение жизненного уклада сказывается на температуре внутренних органов. К факторам, способным «сбить» БТ, относятся:

  • Стрессы. Стоит накануне перенервничать – показатели БТ утром будут некорректными. Важно свести стрессовые ситуации к минимуму. Если не получается, нужно хотя бы успокоиться перед сном.
  • Алкоголь. В период планирования важно отказаться от спиртных напитков. Прием алкоголя вечером влечет за собой снижение либо повышение БТ: у всех по-разному.
  • Болезни. Любые недуги влияют на показатели. Особенно искажают данные заболевания, сопровождающиеся жаром: грипп, ОРВИ, воспалительные процессы.
  • Лекарственные препараты. На БТ влияют многие медикаменты. По возможности от них следует отказаться на время планирования. Показания будут неточными, если менее чем за два месяца до начала ведения графика женщина принимала оральные контрацептивы.
  • Недосыпание. Корректные данные можно получить только после беспрерывного шестичасового сна. Вероятность погрешности низкая, если отдых длился четыре часа. Но если меньше – данные будут неточными.
  • Смена климата. Если планирование совпало с путешествием, предполагающим изменения климата и часовых поясов, рассчитывать на точную информацию не приходится.
  • Интимная близость. Чтобы получить правильные данные, нужно исключить сексуальную связь за 12 часов до проведения замеров.

Если БТ собьется, то точно определить идеальный день для зачатия не получится. Тяжело будет отследить по графику и успешное оплодотворение. При планировании следует постараться исключить факторы, влияющие на температурные показатели внутренних органов. Однако это не всегда удается. Отклонения от обычного режима, прием фармпрепаратов и алкоголя следует фиксировать в графике.

При беременности, что характеризуется нормальным течением, тепловые значения выше 37 градусов фиксируются четыре месяца. Нормой считаются показатели 37,1 – 37,3. На пятом месяце температура снижается. Функция защиты плода переходит от гормонов к плаценте. После этого можно прекращать проводить измерения. Но зачем нужно вести график, если «интересное положение» подтверждено? По температурным изменениям на ранних сроках можно определить ряд патологий:

  • Угроза выкидыша. Если температурное значение не превышает 36,9, существует вероятность самопрерывания беременности. Пониженные показатели наблюдаются, когда прогестерон вырабатывается в недостаточном количестве. За гормон отвечает желтое тело, значит – оно функционирует некорректно. Это существенно повышает риски выкидыша.
  • Замирание плода. Слишком низкие показатели (36,4) обычно указывают, что беременность замерла. Но патологию диагностируют и при 36,9, поэтому следует внимательно относиться к любым изменениям в графике. Прекращение развития эмбриона приводит к разрушению желтого тела, количество прогестерона уменьшается, БТ падает. Однако показатели при замирании могут долго удерживаться на прежнем высоком уровне, поэтому важно прислушиваться к собственному организму, не пропускать тревожные сигналы.

Внематочное развитие эмбриона по БТ диагностировать сложно. Хотя беременность и носит патологический характер, однако прогестерон вырабатывается на том уровне, что и при нормальном течении гестации. Это значит, что БТ будет в пределах нормы. Настораживающие показатели при внематочном прикреплении появляются, если плод погиб (понижение) или когда происходит разрыв маточной трубы (повышение).

Контролировать БТ после зачатия гинекологи обязательно рекомендуют пациенткам с неразвивающейся беременностью и выкидышами в анамнезе, остальные – по усмотрению. График стоит вести, чтобы отслеживать состояние своего организма и течение вынашивания. БТ ниже 37 сигнализирует о проблемах с малышом, выше 37,6 указывает на развитие воспалительных процессов у будущей мамочки.

«Базальный» способ не дает стопроцентных гарантий, что произойдет зачатие. Однако этот простой и удобный способ планирования увеличивает шансы на успех. Если измерения проведены корректно и овуляция определена точно, вероятность забеременеть существенно повышается. По графику можно только заподозрить оплодотворение.

Ключевую роль в управлении женским организмом играют половые гормоны: прогестерон и эстроген, пролактин, гонадотропные гормоны гипоталамуса и гипофиза. Баланс между ними отражается на множестве процессов, в том числе и на температуре тела, которая называется базальной.

Базальная температура – это самый низкий температурный показатель, свидетельствующий о действительной температуре внутренних органов. Она определяется сразу после отдыха (обычно – после ночного сна), до начала любой физической активности, которая будет создавать погрешность измерений. Для ее установления подходят только отделы, имеющие сообщение с полостями организма.

Задают уровень базального показателя гормоны эстроген и прогестерон. Они «диктуют», какая базальная температура должна при овуляции быть у той или иной женщины.

Нормальное количество эстрогена само по себе не влияет на температурный показатель. Задача этого гормона – не дать прогестерону воздействовать на терморегуляторный центр, локализованный в гипоталамусе (это участок, связанный с головным мозгом).

В первой половине цикла «главенствует» эстроген. Он не позволяет базальной температуре подниматься выше 37°C. В период овуляции, когда вначале в кровь поступает повышенное количество эстрогена, отмечается снижение температурного показателя примерно на 0,3°C. Когда же яйцеклетка выходит из фолликула, а на ее месте появляется желтое тело, вырабатывающее прогестерон, термометр показывает 37°C или больше. При этом график базальной термометрии становится похож на птицу с распахнутыми крыльями, чей клюв и символизирует день овуляции.

Далее, когда желтое тело отмирает (если зачатия не произошло) и количество прогестерона снижается, температура падает. Во время менструации показатель держится на цифре 37°C, потом снижается и все повторяется сначала.

Если происходит беременность, прогестерона вырабатывается в норме все больше, поэтому температура не снижается, как перед месячными, а, наоборот, растет.

Очень важно знать, как для определения овуляции правильно измерять базальную температуру. Ведь организм женщины крайне чувствителен к минимальным изменениям внешних условий, а единицы измерения, в которых ведется график – это десятые доли градуса (именно здесь может быть важно колебание на 0,1-0,05°C).

Вот основные правила, при соблюдении которых температурный график станет максимально информативным:

  1. Измерения проводятся или в прямой кишке (оптимально), или вагинально, или во рту (для этого нужен специальный градусник).
  2. Термометр нужно вставить на 2-3 см и спокойно полежать, проводя измерения, 5 минут.
  3. До проведения измерений садиться, крутиться, вставать, ходить, есть нельзя. Даже встряхивание термометра может привести к ложному результату.
  4. Выберите качественный термометр (лучше ртутный), при помощи которого вы будете измерять температуру ежедневно в течение 3-4 месяцев.
  5. Положите на столик (полочку) возле кровати, до которой вы сможете с утра дотянуться, не вставая, 3 вещи: термометр, тетрадку и ручку. Даже если вы станете вести свой график на компьютере – в онлайн или оффлайн-программах, лучше всего, считав показатели термометра, сразу записать его с указанием числа.
  6. Проводите измерения каждое утро в одинаковое время. Плюс-минус 30 минут.
  7. Перед измерениями нужно обязательно спать в течение не менее 6 часов. Если вы вставали ночью, то измерения проведите позже, чтобы прошло 6 часов.
  8. Термометрию нужно проводить в 5-7 часов утра, даже если вы можете спать до полудня. Это объясняется суточными биоритмами гормонов надпочечников и гипоталамуса, которые влияют на базальную температуру.
  9. На точность измерений влияют поездки, прием алкоголя, физические нагрузки, половые акты. Поэтому постарайтесь на время базальной термометрии максимально избегать этих ситуаций, но если они случаются, отмечать их в графике. А если вы заболели, и развилась лихорадка, все измерения на ближайшие 2 недели и вовсе будут неинформативными.

Как определить овуляцию по базальной температуре?

Также поможет определить овуляцию наблюдение за характером цервикальных выделений. Перед овуляцией они приобретают тянущуюся консистенцию, похожую на яичный белок структурой и цветом. Если вы заметили подобные выделения – знайте, сейчас самые благоприятные дни для зачатия.

Если же вы все же не уверены в своих измерениях или наблюдениях – воспользуйтесь дополнительно тестами на овуляцию, они продаются в каждой аптеке.

[box type=»shadow» ] Возможно вам полезно узнать что делать, если: Норма холестерина в крови повышена. Причины и как лечить этот недуг.[/box]

Длина менструального цикла у разных женщин может колебаться на 2 недели
, но изменения находятся в первой фазе. Вторая часть цикла длится всегда до 12-14 дней. Скачок температуры при овуляции указывает на менструацию, но если это изменение продолжается более 2 недель – это явный признак беременности.

Менструация не наступает, а показатели термометра постоянно немного выше нормы.

Интересно!
Если показатель базальной температуры будет ниже, вероятно появления дефицита гормонов, которые защищают беременность и есть угроза для прерывания зачатия.

Длина менструального цикла у разных женщин может колебаться на 2 недели, но изменения находятся в первой фазе. Вторая часть цикла длится всегда до 12-14 дней. Скачок температуры при овуляции указывает на менструацию, но если это изменение продолжается более 2 недель – это явный признак беременности.

При беременности менструация не наступает, а показатели термометра постоянно немного выше нормы.

Интересно! Если показатель базальной температуры будет ниже, вероятно появления дефицита гормонов, которые защищают беременность и есть угроза для прерывания зачатия.

Мечты о материнстве посещают любую женщину, которая достигла возраста, благоприятного для зачатия.

В том случае, если забеременеть не получается, есть смысл посетить гинеколога, который проведет полную диагностику организма и даст советы по зачатию. В случае наличия проблем со здоровьем врач назначит лечение.

Измерение базальной температуры для определения свершившейся овуляции – метод очень старинный, но при этом действующий. Он применяется даже при наличии множества вариантов уже готовых тестов, позволяющих правильно определить период цикла. Самое главное – соблюдать постоянство и вести специальный график, который позволит определить самое подходящее время для зачатия.

С медицинской точки зрения овуляцией считается тот период цикла женского организма, когда внутри него происходит полное созревание яйцеклетки и ее выход из фолликула.

Зачатие в данном случае является наиболее прогнозируемым исходом, поскольку зрелая яйцеклетка находится в брюшной полости. Однако все не так просто, поскольку наступление овуляции зависит от большинства факторов.

Среди них наиболее важные:

  • продолжительного цикла женщины (тут норма отсутствует);
  • гормональный фон женщины может быть разным в каждый конкретный цикл;
  • физиологическое состояние (наличие заболеваний);
  • эмоциональное состояние может быть нестабильным (стрессы).

Сам по себе цикл женщины делить принято на две фазы. Первая начинается с наступлением очередных месячных, причем данный этап, по сути, является началом каждого следующего цикла. Созревание яйцеклетки происходит непосредственно в этот период. По окончании первого периода наступает процесс овуляции, когда оплодотворение яйцеклетки возможно в первые пару дней после ее начала.

Во время второй фазы активно выделяется прогестерон, представляющий собой гормон, способствующий развитию потенциального зародыша.

В зависимости от периода цикла может быть разной базальная температура, график которой также будет зависеть от того, наступило ли зачатие. Норма распространяется тут на диапазон изменений.

Правила измерения

Определение овуляции по базальной температуре требует соблюдения некоторых правил. Разумеется, дать стопроцентную гарантию о готовности организма к зачатию не сможет ни один метод, тем не менее, этот можно считать наиболее точным.

  • Измерение температуры проходить может различными способами – во влагалище, в кишечнике или во рту. Самое главное – продолжать выбранный способ в течение всего цикла и начать график. Предпочтительнее, разумеется, брать показания бт каждый день из прямой кишки.
  • Проводить процедуру требуется ежедневно утром, перед тем, как встать с постели, причем делать это желательно даже во время менструации. Заранее необходимо подготовить термометр, поскольку подъем с постели перед замером приведет к неверным показателям.
  • Цифровой термометр следует использовать согласно инструкции, обычно измерение его составляет не менее минуты. Стеклянный ртутный градусник требует не менее пяти минут ожидания. Использование цифрового термометра позволит получить наиболее точную картину расхождений в значениях бт в течение всего цикла. Это позволит получить график изменений.
  • Не рекомендуется менять градусники в течение одного цикла измерений, поскольку это может привести к наличию погрешности.
  • Мерить температуру можно только в одно и то же время, нельзя пропускать даже час, поскольку за это время могут произойти изменения, которые будут неверно растолкованы. Каждый лишний час сна может поднять температуру на одну десятую часть, что покажет график.
  • Если вдруг пришлось встать за пару часов до будильника в туалет, желательно мерить данные именно в это время. Самым точным будет измерение, если организму удалось поспать как минимум три часа непрерывно.
  • График наблюдений изменения температуры требуется вести не менее трех месяцев каждый день. Только тогда получится выявить примерное время овуляции.
  • Запрещен прием спиртных напитков накануне, поскольку последствия также влияют на показания. Если температура низкая или высокая, это может быть вызвано вредными привычками.

Возможно, некоторые дополнительные советы даст гинеколог, который расскажет, как можно мерить температуру точнее.

Плюсы и минусы

Базальная температура после овуляции и перед ее наступлением позволит определиться со многими особенностями цикла женщины.

Выявить благоприятный период для зачатия, понять, произошло ли желаемое зачатие и даже рассчитать примерную дату начала следующей менструации. Конечно, ни один способ не способен дать стопроцентную гарантию. Этот метод не является исключением.

Тем не менее, у него имеются свои положительные стороны, что позволяет ему оставаться популярным ни один десяток лет.

  • Метод самый простой, доступный и бесплатный. Использовать его можно в домашних условиях, не имея под рукой никаких особенных инструментов, кроме градусника. Большинство уже готовых тестов на овуляцию стоят дорого и являются одноразовыми.
  • Регулярное измерение температуры позволит выявить не только благоприятный период для зачатия, но и определить причину задержки месячных. В частности, это может быть запоздавшая овуляция, полное ее отсутствие или беременность. Обычно об этом свидетельствует повышенное состояние температуры в течение 18 дней, если отклонения значимые.

Среди недостатков метода важны следующие:

  • Метод не предскажет точное наступление овуляции; даже если температура низкая, то овуляция, скорее всего, уже идет.
  • Точность метода сомнительна, поскольку температура повышаться может не только на следующий день после выхода яйцеклетки, но и через некоторый период.
  • Даже если график ведется в двух фазах, не будет точных сведений о характере овуляции, выявления не всегда показывают верную картину.
  • Нет информации о желтом теле и его функции.
  • Если овуляция отсутствовала, при помощи измерения базальной температуры установить этот факт не получится.

Составлять график изменения температурных показателей следует так, как покажется наиболее удобным. Самое главное – знать примерные нормы и правила, которые позволят четко и правильно определить периоды.

Вторая половина менструального цикла женщины, если соотносить с нормами, должна характеризоваться повышением температуры. Обычно показатель этот составляет примерно 0,5 градуса.

В связи с этим очень важно мерить температуру каждый день при помощи именно электронного градусника.

После овуляции за счет выработки в организме гормона прогестерона температура будет повышаться каждый день, норма его в диапазоне от 0,3 до 0,6 градусов. Длится обычно период этот в течение трех дней, если нет отклонений. График поможет проследить это по температуре.

Сопоставляя все эти данные, можно определить точный период прохождения овуляции по тому, какая базальная температура фиксируется. Не стоит, тем не менее, забывать, что многие факторы оказывают влияние на показатели, в результате чего возможны некоторые отклонения от принятых норм.

Важно отказаться от вредных привычек и проводить замеры каждый день в одно и то же время, ведя график. Кроме того, если разница между двумя фазами менструального цикла является несущественной, хотя должна быть, это не считается патологией.

Самое главное, чтобы существовала норма в гормональном составе организма.

Что нужно знать

Основные моменты, характеризующие регулярный менструальный цикл, которые стоит запомнить:

  • базальная температура 37°C после овуляции является нормальным нижним порогом. Разница от параметров первой фазы на 0,4°C считается стандартом;
  • учитывая уникальность каждой отдельно взятой женщины показатели 36.8- 37.6°C при выполнении выше указанного расхождения, патологией не считаются, как и верхнее значение, которое имеет базальная температура после овуляции 36.6°C;
  • если же разница меньше 0,4°C и средняя базальная температура после овуляции 36.8°C, нужно проконсультироваться с врачом, возможны проблемы с функционированием органов;
  • если цикл превышает 28 дней, нормой считается 36.0-36.6°C за пару недель до следующей менструации.

Как видим, отсутствие роста базальной температуры после овуляции не всегда указывает на не вышедшую женскую клетку, а двухфазная кривая не подтверждает присутствие овуляции и норму прогестерона в крови. Тем не менее, данный метод пользуется немалой популярностью, отличается достоверностью и помогает в планировании рождения малыша. Для страховки желательно подтвердить полученный результат, например, тестами, УЗИ или своими наблюдениями за организмом и ощущениями.

Базальная температура при зачатии

В современном мире все больше женщин осознанно подходят к вопросу планирования. Сдают анализы, ведут здоровый образ жизни, стараются минимизировать стрессы.

Однако, к сожалению, даже такой подход отнюдь не гарантирует скорое зачатие, и это подталкивает женщин еще больше наблюдать за собственным организмом. Поговорим о базальной температуре, когда и как ее замеряют, какие числа можно увидеть до и после овуляции, и, если произошло оплодотворение, то как это можно увидеть на графике.

Выявив таким образом момент, наиболее благоприятный для половых отношений с супругом, девушки и женщины прикладывают множество усилий, чтобы как можно скорее услышать заветную фразу «Вы беременны!».

Продолжая вести все тот же график, будущая мама может на самых ранних сроках узнать о своем «интересном» положении.

В данной статье мы расскажем вам, что происходит с базальной температурой после овуляции в случае, если произошло оплодотворение, и как определить, что у вас в животике зародилась новая жизнь.

Изменения базальной температуры при оплодотворении яйцеклетки позволяют некоторым женщинам заподозрить свое «интересное» положение за несколько дней до того, как результат специального теста на беременность окажется положительным. Поскольку значение базальной температуры напрямую зависит от уровня гормона прогестерона в организме женщины, именно она одной из первых реагирует на то, что оплодотворение произошло.

Нередко девушки интересуются, когда повышается базальная температура после зачатия, и с нетерпением ждут увеличения ее показателей на несколько единиц. В действительности, такого быть не должно.

Напротив, если зачатие произошло, базальная температура в большинстве случаев остается на том же уровне, на котором она находилась в овуляторный период, или же незначительно повышается, но более не снижается.

Если же в этом менструальном цикле счастливое событие не наступило, приблизительно за неделю до очередных месячных значения этого показателя начинают снижаться и достигают своего минимума в день, предшествующий появлению кровянистых выделений.

При зачатии базальную температуру рекомендуют продолжать измерять в течение нескольких недель, поскольку ее значения помогают понять, нормально ли протекает наступившая беременность.

В норме из-за высокого уровня прогестерона в крови будущей мамы ее базальная температура не должна опускаться ниже 37,0-37,2 градусов.

Читайте также:  13 Неделя Беременности. Есть Мажущее Бордовые Выделения

Если же после оплодотворения наблюдается снижение показателей, это является поводом заподозрить замирание плода.

Следите за температурой вашего тела. На первых стадиях беременности она, как правило, повышается.

Но бывают исключения, поэтому для пущей уверенности следует обращать внимание на базальную температуру (в прямой кишке), которая у беременной женщины повышена всегда! Для того, чтобы получать надежные результаты, базальную температуру замеряют по утрам, не вставая с постели (до измерения нужно не менее 6 часов находиться в горизонтальном положении).

Обращайте внимание на ваши физические ощущения. Например, на восприятие пищи. Может появиться отвращение к какому-либо конкретному продукту. Токсикоз часто является одним из первых признаков беременности (тошнота, рвота). Но мало, кто знает, что токсикоз – это еще и повышенная утомляемость, и частые головные боли.

Прислушивайтесь к ощущениям в области матки, так как периодические покалывания в матке являются превосходным показателем зачатия. Обычно это длится в течение первых двух недель после наступления беременности.

Обратите внимание на состояние вашей груди. После того как зачатие произойдет, возникают болезненные ощущения в области молочных желез (таким образом они подготавливаются к вскармливанию). Через пару недель после зачатия наблюдается набухание груди и потемнение ареолы (околососкового кружка).

Сдайте анализ на ХЧГ – гормон, который появляется в организме женщины на ранних сроках беременности. Хотя можно просто купить обычный тест на беременность – он выдает результат на основании содержания ХЧГ в моче.

По статистике, здоровой семейной паре, которая вступает в сексуальный контакт 2-3 раза в неделю без применения контрацепции, для зачатия обычно требуется от полугода до года. Поэтому не бейте тревогу, если беременность не наступила сразу. Обращаться к помощи специалистов рекомендуется в тех случаях, если зачатие не происходит в течение двух и более лет.

На самом деле, такие явления, как обильные влагалищные выделения, тошнота, головные боли, рвота, тяжесть внизу живота, не всегда сигнализируют о наступившей беременности. Могут быть и совершенно иные причины подобных проявлений. Поэтому, в случае серьезных недомоганий следует немедленно обратиться к врачу.

  • Первые признаки беременности
  • Можно ли почувствовать зачатие?
  • Как происходит процесс зачатия
  • как понять беременная ли ты

В организме происходит множество изменений. Скорость одних крайне мала. Другие повторяются регулярно очень быстро. К таким процессам относится менструальный цикл.

Наглядным подтверждением его постоянной изменчивости служит базальная температура после овуляции и до ее начала. Она вырабатывается внутренними органами.

Для ее измерения необходимо исключить тепло, вырабатываемое мышцами при сокращении.

Правила проведения Термометрии:

  • Использовать один термометр при всех измерениях.
  • Не менять локализацию при повторной термометрии.
  • Фиксировать базальную температуру после сна (4-6 часов).
  • Фиксировать показания без промедления.
  • Не употреблять весь период контроля базальной температуры алкоголь и гормональные средства, в т. ч. контрацептивного характера.
  • Термометр должен быть доступен без подъема с кровати.

Если пренебречь данными рекомендациями, результат проведенной термометрии не может быть использован в диагностических целях.

Измерив БТ, необходимо построить график. Как его построить правильно? Горизонтально размещаются номера дней менструального цикла, начиная от начала месячных. Вертикально фиксируются показания термометра. Кривую, которая получится при соединении точек необходимо разделить на части. Некоторые авторы дробят цикл на большее количество частей. Это более тонкая разбивка.

По рекомендации ВОЗ график делится на 2 принципиально разные части от момента овуляции. В этом случае, он рассматривается как точкой раздела, а не самостоятельный процесс. Показатели на графике до неё, при нормальном цикле ниже, чем после. Это обусловлено активным выбросом гормонов, которые понижают или повышают БТ.

Огромное значение имеет концентрация эстрогенов перед овуляцией. Они уменьшают температуру. После того, как яйцеклетка покидает фолликул, оставшаяся его ткань трансформируется, вырабатывая прогестерон. Этот гормон, воздействуя на протекающие процессы, увеличивает температуру.

Таким образом, график выглядит двухфазным. В первой половине показатели ниже. А базальная температура после овуляции (во 2-й части графика) выше из-за действия прогестерона. Обычно, температура в первой фазе (не считая периода менструального кровотечения) не превышает 36,9-37. БТ после наступления овуляции остается на уровне, превышающем 37,1 вплоть до снижения к следующему циклу.

Для базальной температуры после овуляции и оплодотворения будет характерно стойкое повышение.

Если у женщины наблюдается нормальный двухфазный цикл (28 дней), то повышение БТ, после овуляторной точки, длительностью более 14 дней может быть трактовано, как наступившая беременность .

Она не будет исключена и при понижении значений во время имплантационного окна (не более 36 часов), во время которого оплодотворенная яйцеклетка крепится к матке. То есть уменьшением на графике будет отражена не дата оплодотворения, а прикрепления плодного яйца.

Если беременность протекает без гормональных нарушений, базальная температура останется высокой на всем ее протяжении. При снижении показателей в этот период необходимо проконсультироваться у врача.

Так как возможны погрешности при измерении БТ, наступление беременности рекомендовано подтверждать с помощью других методов (УЗИ, лабораторных).

Для интерпретации показателей, полученных при измерении БТ, огромную роль играют не сами цифры, а динамика их изменений.

Как видно из предыдущей информации, данные базальной температуры после овуляции на уровне 37 и выше являются нормальными и говорят о том, что овуляция произошла. А показатели 36,8 и 36,9 такой уверенности не дают.

Существует еще множество вариантов, поэтому интерпретировать результаты полученных графиков и ставить диагнозы сможет только врач.

При правильном графике показатели после овуляции увеличиваются. Если наблюдается обратная картина, нужно исключить ошибки при проведении термометрии.

Наиболее частыми являются употребление алкоголя, сокращение времени измерения и т. д. Если правила были соблюдены, то возможными причинами снижения БТ могут быть эстрогеновая недостаточность, имплантационное окно и другие.

Врач, к которому вы обратитесь, поможет разобраться с вашей клинической ситуацией.

На какой отметке будет базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение? Что такое базальная температура, как определить наступление беременности — это интересует всех, кто планирует зачатие ребенка.

Отслеживается базальная температура для того, чтобы определить, когда произошла овуляция. Благодаря этому, а еще и составлению специального календаря, можно спланировать успех оплодотворения яйцеклетки после овуляции.

Овуляция и зачатие

Понятие «Базальная температура»

Второе название температуры базальной – ректальная. Оптимальное место измерения – прямая кишка. Так можно узнать температурный минимум, свойственный организму. Под мышкой определяют температурные данные для кожных покровов. БТ – это значения для внутренних органов.

У женщин ректальные значения зависят от цикличной фазы. На показатели всегда влияет гормонофон. Учитывая это, был придуман метод планирования, который позволяет определить дозревание яйцеклетки, вычислить период с высокой вероятностью зачатия, узнать произошло ли оплодотворение. Все, что нужно: измерять БТ и строить кривую, которая показывает, что происходит с организмом – случилась овуляция, оплодотворение было успешным и т.д.

Базальная температура – низкий показатель температуры, которого достигает человеческое тело в состоянии полного спокойствия. Как правило, это время наступает после длительного сна (не менее 5 часов). Как только женщина начинает выполнять любые движения, температура значительно повышается, что уже недопустимо для правильного построения графика.

На базальную температуру влияют гормоны. У женщины со здоровым организмом происходит ежемесячная последовательность фаз менструального цикла – лютеиновой, овуляторной, фолликулярной. В периоде каждой фазы происходит преобладание того или иного гормона. Их уровень и количество отражается на базальной температуре.

Возможности базальной температуры

Гинекологи советуют делать замер БТ и строить графики для следующих целей:

  1. если на протяжении года не получается забеременеть;
  2. когда возникают сомнения в бесплодности партнера;
  3. если существует риск образования гормональных нарушений.

Помимо этого, базальная температура помогает и в других ситуациях:

  • определить самый оптимальный день для зачатия;
  • помогает при планировании пола малыша;
  • разобраться в работе организма, в процессах, которые происходят.

Построение графика дает ответы на главные вопросы:

  1. произошло ли созревание яйцеклетки;
  2. была ли овуляция после созревания яйцеклетки;
  3. насколько хорошо работает эндокринная система;
  4. выявить наличие гинекологических проблем;
  5. время возникновения следующей менструации;
  6. произошло ли зачатие;
  7. определить, как хорошо яичники выделяют гормоны на разных фазах менструального цикла.

Измерение базальной температуры при овуляции

Когда молодая пара приходит на прием к врачу, специалист задает большое количество вопросов. Измерение базальной температуры входит в список часто задаваемых. С помощью ведения записей температуры можно определить наличие, отсутствие репродуктивных или гормональных нарушений в организме женщины. По данным графика можно определить зачатие уже на самых ранних сроках.

Измерение базальной температуры подсказывает о наступающей овуляции. Создавая графики можно уже заранее запланировать беременность, а также определится с днями, когда лучше всего зачать малыша.

Помимо этого, базальная температура способна выявить ановуляцию, т.е. отсутствие овуляции. Такие моменты могут быть у каждой женщины в течение года. Если такая пауза наблюдается часто, необходимо показаться гинекологу.

Одним из главных вопросов при планировании беременности является «Как измерить базальную температуру для определения овуляции?». Базальную температуру необходимо измерять утром в одно и то же время (разрешено небольшое отклонение, не более 30 минут). Женщине следует, не ставая с постели, лечь на бок (лучше на левый, так проще вводить термометр).

В начальной фазе температура составляет 36,0 или 36,5 0 С (допустимы небольшие колебания не более чем на 0,1 0 С). Какая должна быть базальная температура при овуляции? В тот день, когда в организме женщины происходит овуляция, базальная температура повышается до 37,0 или 37,3 0 С.На протяжении всего времени измерения, а это как минимум 3 менструальных цикла, рекомендуется использовать 1 термометр. Новый график начинается с первого дня начала цикла.

Не исключены ситуации, когда ночью необходимо встать, тогда измерение следует произвести через 6 часов, в противном случае показатели будут неверными. К тому же стоит учесть, что при повышении температуры тела из-за болезни, повысится и БТ. Этот факт тоже следует записать при построении графика.

Овуляция – ключевое событие в менструальном цикле женщины. Если точно определить день, когда она происходит, возможно не только запланировать зачатие, но и немного повлиять на пол будущего младенца.

Получить информацию о том, когда яйцеклетка покидает яичник, позволяют различные способы: УЗИ яичников или определение концентрации половых гормонов в течение цикла несколько раз. Но самым простым и бесплатным методом, который способна провести дома каждая женщина, было и остается проведение базальной термометрии.

Зная, на какие сутки ооцит покидает фолликул, женщина может:

  • планировать беременность: через 3-4 месяца построения графиков можно практиковать половой акт не «приблизительно», отсчитывая 14 дней от предполагаемого начала следующих месячных, а точно зная день овуляции;
  • планировать пол будущего младенца (метод не 100%). Если хочется, чтоб родился мальчик, то половой акт лучше запланировать на сутки овуляции (в этот день снижается базальная температура и вагинальные бели приобретают цвет и консистенцию сырого куриного белка). Если мечта – родить девочку, лучше заниматься сексом за 2-3 суток до предполагаемой овуляции;
  • зная, когда происходит овуляция, можно, наоборот, избежать зачатия, так как несколько дней до нее, сам день выхода яйцеклетки и сутки после являются самыми «опасными» днями;
  • график покажет, если имеются гормональные проблемы, воспаление репродуктивных органов или отсутствие овуляции (), из-за чего и не происходит зачатие.

Кроме того, отрисовка графика базальной термометрии в некоторых случаях позволит определить беременность и без покупки теста. А если продолжать вести его и первое время после зачатия, можно вовремя увидеть угрозу выкидыша и принять нужные меры.

Что же такое БТ во время овуляции (а также до нее и после)? Базальной (БТ) называется истинная температура, то есть та, которую достигает человеческое тело в состоянии полного покоя. Только такая температура тела во время овуляции имеет диагностическое значение, так как после даже минимальных физических нагрузок термический показатель искажается и показатель повышается. В течение дня, в ходе стрессов и нагрузок достаточно сложно достичь такого состояния покоя, чтобы показатель стал истинным.

Способ измерения

Как измерить БТ для определения овуляции? Правильность измерений и корректность данных во многом зависят от того, каким методом она была измерена. Наиболее информативными считаются такие методы, как ректальный, вагинальный или оральный. При этом результаты измерений тремя способами могут незначительно отличаться.

Чем мерить?

В принципе, снятие таких показаний можно проводить с помощью любого градусника. Это лишь вопрос удобства. Например, традиционным ртутным стеклянным градусником измерение придется проводить долго – 12 минут. Кроме того, это достаточно небезопасно. Измерить температуру электронным градусником проще и быстрее – время их работы, в зависимости от модели, от нескольких секунд до одной минуты. Кроме того, показания точнее, что особенно важно, если проводится измерение БТ для определения овуляции.

Когда и где мерить?

Это достаточно сложный вопрос, в связи с тем, что базальная температура в день овуляции и на протяжении всего менструального цикла очень нестабильна и может изменяться даже при минимальных физических нагрузках и изменении активности. Потому объективность таких измерений может быть понижена, как и их информативность.

Потому рекомендуется мерить ее всегда в одно и то же время, и при одних и тех же внешних факторах. Удобнее всего этот делать в утреннее время, сразу после пробуждения, строго не вставая с постели. В этом случае можно получить наиболее объективные данные. Лучше при этом несколько минут полежать без одеяла для нормализации термопоказателя тела.

Одно из главных правил — базальную температуру нужно измерять сразу после пробуждения, не вставая с постели

2. Убедитесь, что вы провели во сне, не вставая, как минимум три часа до измерения температуры.

Если вы ночью вставали в туалет, запомните это время, а еще лучше сразу соотнесите его со временем вашего обычного пробуждения – успеют или нет к этому времени пройти положенные три — четыре часа.

Тем не менее, «внеурочный» ночной подъем – еще не повод отказаться от измерения. Например, базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение, держится на стабильно повышенном уровне, и вы это все равно увидите, но обязательно сделайте пометку в своем графике, чтобы не переживать из-за значений.

3. Для получения самых точных значений проводите ректальные измерения.

БТ измеряется ежедневно в одно и то же время

4. БТ необходимо замерять в одно и то же время ежедневно. Это значит, что и в выходные правила не меняются.

Поставьте будильник и проведите измерение. Современный цифровой термометр позволит запомнить ваше последнее значение, избавляя вас от необходимости вставать с кровати и записывать его.

5. Обязательно ставьте градусник не меньше, чем на пять минут.

Термометр держать нужно не менее 5 минут

Даже если у вас градусник цифровой, и он «пропищал», информируя об окончании замера, не торопитесь его вынимать. За пару дополнительных минут температура может подрасти на 0,1-0,2 градуса. При этом не проводите измерение дольше, чем 10 минут.

Куда записывать полученные значения?Ответ на этот вопрос очень простой. Мы живем в веке цифровых технологий, и в интернете немало ресурсов, которые с легкостью сохранят историю ваших измерений базальной температуры, построят на их основании график, и даже подскажут на основании ваших значений, когда предположительно была овуляция (правда, не раньше, чем дня через три после нее).

Главное, ведите измерения ежедневно, и так же ежедневно фиксируйте их в своем графике. Спустя три-четыре месяца, если оплодотворение яйцеклетки за это время не произойдет, вы сможете показать свои графики гинекологу, и обсудить на их основе возможные проблемы.

[box type=»warning» ]Осторожно! Не следует использовать для измерения ртутный градусник старого типа. Его применение может быть опасно.

Используйте современный градусник, он не содержит ртути, хоть и сохранил свое название.[/box]

Большинство женщин измеряют базальную температуру с целью узнать, когда предположительно будет овуляция. Кроме ведения графика, есть и другие способы узнать о приближающейся овуляции, например:

  • С помощью оценки цервикальных выделений.

Так, после окончания менструальных выделений дней 5 выделений нет либо они минимальны. Еще спустя 5-7 дней (при стандартном цикле в 26-32 дня) вы заметите прозрачные, тянущиеся выделения. Это означает, что приближается время, благоприятное для зачатия.

Специальные тесты отслеживают выброс лютеинезирующего гормона (ЛГ), который происходит за сутки – двое до овуляции. Как только такой тест покажет полноценные две полоски, одинаковые по цвету, знайте – эти и ближайшие двое суток наиболее благоприятны для зачатия.

  • При помощи ультразвукового исследования.

Овуляцию можно также определить методом УЗИ

Специальное исследование, отслеживающее рост фолликулов, носит соответствующее название – фолликулометрия. УЗИ выполняется трансвагинально, обычно требуется 2-3 посещения, чтобы врач сперва определил, хорошо ли растут фолликулы, а потом подтвердил факт свершившейся овуляции.

Высокие цифры в первой фазе цикла

На начальном этапе первого цикла в организме женщины прогрессирует эстроген. Под воздействием этого гормона температура держится на пониженных показателях. На последней фазе ситуация полностью меняется. Выделяется прогестерон, провоцирующий значительное повышение температуры.

Разница между циклами составляет от 0,4 0 С. При наблюдении таких изменений можно считать, что овуляция прошла благополучно. Не исключено, что базальная температура при овуляции резко опускается, затем повышается. При любом случае третья фаза происходит при повышенной температуре.

Если после менструации цифры базальной термометрии выше 37°С – это говорит о недостаточном количестве эстрогенов в крови. При этом обычно наблюдается ановуляторный цикл. И если отнять 14 суток от следующей менструации, то есть посмотреть на 2 фазу (иначе она не визуализируется), то там видны резкие скачки температурных показателей, без постепенного их нарастания.

Синдром сопровождается различными неприятными симптомами: приливами жара, головными болями, нарушениями сердечного ритма, повышенным потоотделением. Такой вид температурной кривой совместно с определением в крови низких уровней эстрогена требует от врача назначения препаратов – синтетических эстрогенов.

Если уже 16 сутки менструального цикла, а нет характерного снижения, а затем повышения температуры, скорее всего, овуляции не было. Чем старше женщина, тем больше у нее таких циклов.

Исходя из вышеизложенного, базальная термометрия является несложным и бюджетным методом определения дней оптимальных для зачатия, а также причин, по которым беременность может не наступать. Она требует всего 5-10 минут времени по утрам. Какие бы показатели вы у себя не увидите, это не повод для паники или самолечения. Обращайтесь к гинекологу со своими графиками за несколько циклов, и вам назначат диагностику и лечение.

Множество показателей могут быть важными диагностическими факторами, которые имеют определенное значение при планировании беременности и определении примерного состояния здоровья пациентки. Относится к таким показателям и базальная температура при овуляции и на протяжении всего менструального цикла.

Особенности трактования графика

Базальная температура во влагалище в первую половину месячных, до овуляции, не меняется, не превышает обычно 36,4 0 С — 36,8 0 С. Эта стадия называется фолликулярной, продолжительность ее зависит от особенностей здоровья женщины. После выхода яйцеклетки температурная кривая поднимается до значений 37 0 С-37,2 0 С. С момента овуляции до начала нового месячного цикла длится лютеиновая фаза, длительность которой составляет 12-14 дней.

Если базальная температура в лютеиновую фазу сначала поднялась, а к концу 2 недели снизилась, то это означает, что менструальный цикл заканчивается при отсутствии результата. Зачатие можно предположить, если небольшая лихорадка не снижается к концу второй недели, остается в пределах 37,2 0 С.

Признаки наступления беременности

Поняв, что в ней существует новая жизнь, женщина стремится узнать как можно больше о своем положении. Особенно это важно тем, кто тревожится по любому поводу. Базальная температура на ранних сроках беременности поможет следить за процессом ежедневно, выявить опасные признаки, чтобы будущая мамочка могла при необходимости своевременно получить помощь.

Зачем измерять БТ

Базальная температура – еще один индикатор гинекологического здоровья. Благодаря естественной разнице ее значений на каждом этапе цикла, женщины планируют беременность. Ежедневные измерения и составление графика дает возможность выяснить день овуляции.

Перед менструацией значение БТ достигает 36,7-36,9 градусов. К времени вызревания яйцеклетки она возрастает до 37-37,1. Если зачатия не произошло, после овуляции ее значения снова понижаются.

Если овуляции не было вовсе, то температура будет приблизительно одинаковой на протяжении всего цикла.

А пока удержание БТ на таком уровне в продолжение 2 недель даст знать женщине, что она теперь в ответе за еще одну жизнь, и пора заняться обеспечением подходящих условий ее развития.

И хотя это не бесспорный признак беременности, он может стать поводом для проведения теста, оставления мешающих ей вредных привычек, налаживания нормального режима.

Оплодотворенная яйцеклетка нуждается в особых условиях для прикрепления к стенке матки. Организм создает их с помощью гормона прогестерона, который начинает вырабатываться в повышенном, по сравнению с прежним, количестве.

Матка с его помощью готовиться принять плодное яйцо, затем дать возможность развиваться оболочкам, плаценте.

По этой причине базальная температура при беременности на ранних сроках тоже идет по нарастающей, но до определенных пределов.

Обычно ее значение колеблется у разных женщин от 37 до 37,3 градусов. Сохранение в этих рамках означает, что процесс идет без неприятных сюрпризов, как и должен.

Какая базальная температура на ранних сроках беременности может зависеть от особенностей конкретного организма. Она и в норме способна отклоняться от средних значений, достигая 38 градусов.

Но увериться в том, что это не свидетельство какой-либо опасности, лучше на приеме у специалиста.

Измерение бт на ранних сроках беременности должно осуществляться в одни и те же часы по утрам. Таким показателям можно доверять, так как организм отдохнул, и никакие внешние факторы еще не смогли оказать на него влияние.

Свойственная бодрствованию физическая нагрузка, прием пищи, эмоции, даже ношение одежды неизбежно меняют его значения. Обычно базальная температура на ранних сроках беременности днем поднимается выше 37,3 градусов, но в этом не скрывается никакой угрозы.

В это время ее значения способны меняться каждый час под влиянием уже упомянутых факторов.

К концу дня организм «переваривает» все накопленное за день, но уже готовится к отдыху. Тем не менее, проводить измерения в это время суток так же бессмысленно.

Показатель все равно будет высоким, и понять, вызвано это естественными причинами или проблемами со здоровьем, невозможно. Базальная температура на ранних сроках беременности вечером обычно выше нормы примерно на 1 градус.

Информативным измерение в это время будет, если женщина спала днем не менее 5 часов. Но вряд ли кто-то будет соблюдать подобный странный режим все 12 недель начального этапа.

Бт при беременности на ранних сроках измеряется утром до подъема, когда биологическая активность организма минимальна. Термометр помещают во влагалище или прямую кишку на 2 см и держат 3-5 минут. За это время прибор почувствует и выдаст настоящие значения температуры.

Каждое измерение должно повторять предыдущее. То есть нельзя сегодня ввести градусник во влагалище, а завтра в анальное отверстие. И проводить манипуляции необходимо в одно время, опаздывать и торопиться можно лишь на час. Градусник всякий раз должен быть тот, что прежде.

Базальная температура важна на ранних сроках беременности в точном измерении. Это реально, если:

  • Делать процедуру только в горизонтальном положении, не поворачиваясь на бок, не вставая. Присев в постели, женщина увеличивает прилив крови к малому тазу. Термометр в таком случае покажет высокие значения, не соответствующие реальности;
  • Производить измерение после не менее чем 5-часового сна, только так показания будут корректными;
  • Не заниматься сексом весь период контроля БТ. Половая активность стимулирует ее повышение. Или по крайней мере сделать так, чтобы перерыв между измерением и актом составлял не меньше полусуток;
  • Не принимать лекарств. Большинство из них исказят картину, и показатель может оказаться существенно выше или ниже нормальных значений. А ведь базальная температура контролируется на ранних сроках беременности из-за вероятной угрозы состоянию. В данном случае опасности может не быть, а цифра на градуснике покажет, что есть;
  • Завтракать после измерения. Еда тоже влияет на величину показателя;
  • Не болеть. Даже незначительный насморк способен изменить значение БТ.

Зачем нужен график

График бт при беременности на ранних сроках необходим, если женщина всерьез решила отслеживать этот показатель. По мере развития плода в организме матери происходят разного рода перемены, преимущественно связанные с гормонами. Неудивительно, что непостоянна и базальная температура на ранних сроках беременности, график это докажет. Обычно он выглядит так:

  • В день оплодотворения яйцеклетки значение балансирует между 36,4 и 36, 7 градусами;
  • Следующие за этим 3-4 суток оно поднимается на 0,1 градуса ежедневно и достигает 37;
  • Еще 2-3 дня значение базальной температуры остается прежним;
  • В день имплантирования плодного яйца в слизистую матки оно снижается до 36,5-36,6 градусов;
  • Следующие 2-3 дня значения показателя плавно идут вверх, достигая 36,8-37 градусов;
  • Около 2 недель цифры на термометре могут колебаться от 36,7 до 37,1. Но значения не должны быть ниже тех, что наблюдались в день овуляции.

График базальной температуры при беременности на ранних этапах должен включать в себя не только цифры показателя и дней цикла, но и сопутствующие обстоятельства. На значения БТ могут повлиять болезнь, прием лекарств, стресс. О каждом из них должен узнать лечащий врач, чтобы иметь полную картину развития беременности.

Стоит сказать, что повышение базальной температуры и удержание ее на определенных значениях вовсе не абсолютный признак беременности. Иногда это может означать совершенно другое.

Но если женщина с помощью теста убедилась, что зачатие произошло, ей не всегда обязательно контролировать этот показатель. Обычно врач настаивает на измерении БТ при проблемах с вынашиванием в прошлом, чтобы застать их на ранней стадии.

Так больше возможностей нейтрализовать негативные факторы.

Чрезмерное повышение базальной температуры бывает из-за происходящего в организме воспалительного процесса. В большинстве случаев он связан с репродуктивной сферой, но не всегда.

Другой причиной слишком высокой БТ может оказаться внематочная беременность. Плодное яйцо, несмотря на аномальную локализацию, развивается, значит, прогестерон вырабатывается в обычном для беременности количестве. Вместе с тем в организме существует и воспалительный процесс, который способен увеличить и температуру тела, и БТ.

Женщине необходимо прислушиваться к ощущениям в нижней части живота и следить за выделениями. Если вместо прозрачных выходят коричневые, следует сделать УЗИ маточных труб и брюшной полости.

Понижение базальной температуры на ранних сроках беременности случается при угрозе ее прерывания. Главной причиной этого в большинстве случаев становится недостаток прогестерона. Гормон обеспечивает создание условий для развития плодного яйца: разрыхление верхнего слоя внутреннего покрытия матки, закрепления эмбриона в нем.

Благодаря ему повышается и базальная температура на ранних сроках беременности, 37 — среднее ее значение на первые 2 недели после зачатия. Меньший показатель — повод принимать меры по предотвращению отторжения плодного яйца, которое, возможно, скоро начнется. Если к тому же женщина чувствует боль в животе, заметила окрашенные кровью выделения, помощь ей нужна немедленно.

Низкая базальная температура на ранних сроках беременности может стать и признаком замирания плода. Это означает, что эмбрион перестал развиваться. По какой причине такое происходит, можно лишь предполагать.

Но знать о подобной ситуации нужно, так как плод не всегда выходит самостоятельно. Необходимо извлекать его, и чем скорее, тем безопаснее для женщины.

Остановка развития эмбриона сопровождается не только снижением БТ, но и другими симптомами, главный из которых — исчезновение других признаков его существования. У женщины прекращаются токсикоз и увеличение молочных желез. В данном случае и уровень прогестерона тоже падает, ведь желтому телу больше незачем его производить.

Норма базальной температуры на ранних сроках беременности достаточно условна. Вовсе необязательно, что организм будет демонстрировать ее значения как по учебнику.

Его индивидуальные особенности могут оказаться такими, что при нормально развивающейся беременности показатель не будет дотягивать до среднего на протяжении всех 12 недель, когда есть смысл его измерять.

И низкая бт при беременности на ранних сроках не помешает выносить и родить здорового ребенка.

Показатель необходимо контролировать и сравнивать значения в динамике. Если в другое время его величины тоже не совпадают с нормой, не стоит воспринимать это как угрозу беременности. Например, при БТ во время овуляции менее, чем 36,4, показатель в первые 2 недели может и не достигать рубежных 37 градусов.

Измерение базальной температуры полезно первые 3 месяца, когда его значения информативны. Дальше они не имеют определяющего значения. Но и в первом триместре не стоит их переоценивать.

Базальная температура приобретает значение только в контексте других признаков.

Повышенная температура

График замера температуры делится на 2 фазы. Разделение происходит в том месте, где на графике проходит линия овуляции. 1 фаза располагается перед ней, вторая, естественно – после нее.

Во время первого цикла наблюдается преобладание такого гормона как эстроген. Он влияет на базальную температуру до наступившей овуляции, потому она будет в пределах 36,2 и 36,5 0 С. Если же показатель выше, то, скорее всего, в женском организме существует нехватка этого гормона. Как правило, температура составляет 36,5 и 36,8 0 С. Чтобы восполнить нехватку эстрогена, врач назначает специальное средство.

Высокая БТ характерна для второй фазы цикла – фазы жёлтого тела. Оно вырабатывает прогестерон в большом количестве, который:

  • угнетает эстроген и повышает БТ;
  • отвечает за подготовку маточного эндометрия к возможной имплантации;
  • способствует насыщению питательными веществами ткани матки и груди и т. д.

Другими словами, прогестерон подготавливает женский организм к беременности и вынашиванию. Жёлтое тело образуется после выхода яйцеклетки, на месте лопнувшего фолликула. И именно после этого момента базальная температура начинает повышаться.

Важно(!) Интересно, что у женщин может быть как резкий скачкообразный рост БТ после овуляции, так и постепенный. Есть одно общее правило – при нормальной работе гормонов базальная температура установится на уровне второй фазы за трое суток. Естественная и правильная разница – 0,3-0,5 градусов.

Базальная температура резко поднимается после овуляции. Повышенная базальная температура

Пониженная температура

В период второй фазы цикла базальная температура значительно изменяется – на четыре десятых градуса. Когда измерение осуществляется ректально, температура достигает 37.0 0 С, иногда и больше. При ситуации, когда разница меньше 0,4 0 С, возникает вероятность, что в женском организме происходят негативные процессы. Следует показаться специалисту.

Однако и здесь возможно некоторое исключение. В связи с тем, что у каждой женщины организм индивидуален, следовательно, температура на любой фазе может слегка отличаться. Поэтому врачи советуют вести график не менее трех менструальных циклов.

Базальная температура в цифрах

Чтобы подытожить все вышеперечисленные данные и с легкостью запомнить важные показатели, достаточно воспользоваться кратким, но понятным списком:

  • С первого по последний день менструации температура составляет 37 0 С.
  • Спустя 4 дня она понижается до 36.5 — 36.8 0 С.
  • Перед разрывом пузыря наблюдается слабое понижение на 0,1 — 0,2 0 C, после чего возникает резкое повышение, что свидетельствует о выходе из яичника яйцеклетки.
  • На второй фазе базальная температура повышается до 37.1 — 37.3 0 Такая температура держится не более 4 дней.
  • За несколько суток до этого наблюдается резкий спад в пределах 36,8 0 С.
  • С наступлением нового цикла, все аналогично повторяется.

Если вы пытаетесь зачать ребенка, вам следует знать, когда наступает овуляция. Это поможет определить лучшее время для занятий сексом. Как изменяется базальная температура до, во время и после окончания овуляции? Как правильно проводить измерения?

Как определить, что время для зачатия подходящее

При обычном менструальном цикле график условно разделяют на 2 части, отвечающие фазам цикла (фолликулярной и лютеиновой). С начала менструации и до ее завершения температура постепенно понижается, а потом держится на уровне 36,3–36,6 градусов по Цельсию. Практически всегда за 12–14 дней до начала следующих месячных происходит овуляция. Например, если очередные месячные должны начаться 1 августа, выход яйцеклетки состоится 13–15 августа.

Базальная температура при овуляции увеличивается (у некоторых женщин температурные показатели, наоборот, временно снижаются). График базальной температуры при овуляции поднимается приблизительно до 37,0–37,3 С. Именно резкий температурный скачок (не меньше, чем на 0,2 градуса) говорит о выходе яйцеклетки из фолликула.

Информацию о повышении базальной температуры можно использовать как для зачатия ребенка, так и с целью естественной контрацепции. Если ваша цель – беременность, половую жизнь нужно активизировать за несколько дней до и во время овуляции. Если же вы предохраняетесь, незащищенный секс нужно прекратить за 4–5 суток до предполагаемого выхода яйцеклетки и использовать контрацепцию еще минимум 2 дня после.

Какая должна быть температура после овуляции, 37?

Температура после овуляции

обычно изменения небольшие, порядка 0,3°, так показатель немногим превосходит 37°.

Показатели нарастают постепенно, для этого требуется 2-3 дня. В целом нормальным считается повышение от 0,1 до 0,3° на данном этапе цикла. Сохранение высокой температуры продолжается до тех пор, пока не наступит менструация. После выделения крови температура постепенно снижается.

Если увеличение не происходит, а порой отмечается даже понижение – это тревожный сигнал, который свидетельствует о наличии определенных отклонений в гормональной системе. Кроме случаев, когда понижение обусловлено другими внешними факторами или измерение проведено неправильно.

В подобных ситуациях требуется обратиться к гинекологу для диагностики патологии.

Нормальный показатель базальной температуры составляет 37° или немногим больше.

При низких показателях может наступить дефицит прогестерона, соответственно патология функционирования половой системы и зачатие становится проблематичным.

Интересно! При ведении графика базальной температуры с высокой точностью можно узнать день, когда произойдет овуляция. Также возможно следить за отсутствием или наступлением нарушений и патологией в половой системе.

Температура после овуляции всегда немного увеличивается,
обычно изменения небольшие, порядка 0,3°, так показатель немногим превосходит 37°.

Показатели нарастают постепенно
, для этого требуется 2-3 дня. В целом нормальным считается повышение от 0,1 до 0,3° на данном этапе цикла. Сохранение высокой температуры продолжается до тех пор, пока не наступит менструация. После выделения крови температура постепенно снижается.

Если увеличение не происходит
, а порой отмечается даже понижение – это тревожный сигнал, который свидетельствует о наличии определенных отклонений в гормональной системе. Кроме случаев, когда понижение обусловлено другими внешними факторами или измерение проведено неправильно.

В подобных ситуациях требуется обратиться к гинекологу для диагностики патологии.

Нормальный показатель базальной температуры составляет 37°
или немногим больше.

Интересно!
При ведении графика базальной температуры с высокой точностью можно узнать день, когда произойдет овуляция. Также возможно следить за отсутствием или наступлением нарушений и патологией в половой системе.

Правила измерения

Замеры базальной температуры обязательно проводятся в состоянии спокойствия, когда человек находится во сне более 3 часов, желательно порядка 6-7 часов. Для измерения термометр устанавливается в прямую кишку, рот или влагалище.

Повышенная базальная температура после овуляции держится на примерно аналогичном уровне до наступления месячных. Если вы забеременеете, температура будет оставаться повышенной в течение всей беременности. Предполагать зачатие ребенка можно в том случае, если повышение базальной температуры в лютеиновой стадии цикла не исчезает в течение минимум 18 дней.

Между первой и второй стадиями менструального цикла должен наблюдаться «перепад» в размере 0,4–0,5 градусов. Именно этот факт говорит о том, что в данном цикле наступила овуляция.

Существует еще множество вариантов, поэтому интерпретировать результаты полученных графиков и ставить диагнозы сможет только врач.

http://zachatieinfo.ru/zachatie/bazalnaya-temperatura-posle-zachatiya.htmlhttp://mirmamy.net/planirovanie/ovulyaciya/kakaya-dolzhna-byt-temperatura-posle.htmlhttp://yurys.ru/zabolevaniya-detej/bazalnaya-temperatura-posle-ovulyatsii-esli-ne-proizoshlo-oplodotvoreniehttp://craftsshop.ru/kakaya-bazalnaya-temperatura-posle-ovulyatsii-esli-proizoshlo-oplodotvorenie/

Давайте сделаем материал еще популярнее, поэтому после прочтения сделайте репост в любую из удобных для Вас социальных сетей

.

Оцените статью
Лучшая мама поможет всегда — в любой ситуации